کیا آپ کے کمر کے جوڑوں کو بھی تکلیف ہوتی ہے؟ آئیے اسپونڈائیلوآرتھرائٹس کے بارے میں جانتے ہیں!

کیا آپ بھی صبح اٹھتے ہی اپنے دن کی شروعات کمر کی اکڑن اور درد سے کرتے ہیں؟ یا کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کی کمر کا درد آپ کے کولہوں تک پھیل گیا ہے؟ آپ اس طرح کی علامات سے تھوڑا بے چین ہو سکتے ہیں۔ یہ حالت عام کمر درد نہیں ہوسکتی ہے۔ آج ہم ایک قدرے پیچیدہ لیکن قابل فہم بیماری کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جسے Spondyloarthritis کہتے ہیں۔

سپونڈیلوآرتھرائٹس کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں...

سیدھے الفاظ میں، سپونڈیلوآرتھرائٹس ایک گٹھیا کی حالت ہے جو آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں میں ہوتی ہے ۔ "Spondyl-" کا مطلب ریڑھ کی ہڈی سے متعلق ہے۔ "آرتھرائٹس" کا مطلب ہے جوڑوں میں درد اور اکڑنا۔ یہ حالت بنیادی طور پر ان جوڑوں کو متاثر کرتی ہے جو آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو جوڑتے ہیں۔ یعنی، کشیرکا اور ساکرویلیاک جوڑوں کے درمیان چھوٹے جوڑ (فیسیٹ جوڑ) جو آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو آپ کے کولہے کی ہڈیوں سے جوڑتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ کمر کے نچلے حصے میں درد اکثر اہم علامت ہوتا ہے ۔ تاہم، یہ ریڑھ کی ہڈی تک محدود نہیں ہے. یہ دوسرے جوڑوں کو متاثر کر سکتا ہے اور دیگر علامات کا سبب بن سکتا ہے۔

یاد رکھیں، یہ کوئی ایک بیماری نہیں ہے، بلکہ ایک جیسی علامات والی بیماریوں کا ایک گروپ ہے۔ ڈاکٹر اس حالت کو اسپونڈائیلو آرتھروپتھی بھی کہتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں کی بیماری (`-پیتھی`) (`آرتھرو-`)۔ آپ نے اوسٹیو ارتھرائٹس (جوڑوں کے پہننے کی وجہ سے) اور رمیٹی سندشوت (RA) (مدافعتی نظام میں کسی مسئلے کی وجہ سے) کے بارے میں سنا ہوگا۔ Spondyloarthritis ان دونوں سے مختلف حالت ہے، لیکن یہ ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔

اس حالت کی اہم خصوصیات کیا ہیں؟ آئیے قریب سے دیکھیں!

سپونڈیلوآرتھرائٹس سے متعلق کئی مخصوص علامات ہیں:

• یہ ایک گٹھیا کی بیماری ہے: اسپونڈیلوآرتھرائٹس گٹھیا کی ایک قسم ہے جو گٹھیا کی بیماریوں کے زمرے میں آتی ہے، جو کہ گٹھیا کی ایک سوزش والی قسم ہے۔ دائمی سوزش جوڑوں میں درد اور سوجن کا باعث بنتی ہے۔ یہ ایسی حالت نہیں ہے جو اوسٹیو ارتھرائٹس کی طرح جوڑوں کو نقصان پہنچاتی ہو۔ سوزش والی گٹھیا عام طور پر ایک خود کار قوت بیماری ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے جسم کا مدافعتی نظام غلطی سے آپ کے اپنے جوڑوں پر حملہ کرتا ہے، جس سے مسلسل سوزش ہوتی ہے۔ یہ سوزش نہ صرف جوڑوں بلکہ جسم کے دیگر حصوں کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔

• یہ رمیٹی سندشوت (RA) نہیں ہے: اگرچہ گٹھیا گٹھیا کی ایک قسم ہے، لیکن یہ رمیٹی سندشوت (RA) ہے جسے ہم سب جانتے ہیں۔نہیں، ہم یہ جانتے ہیں کیونکہ سپونڈیلوآرتھرائٹس والے لوگوں کے خون کے ٹیسٹ ریمیٹائڈ فیکٹر نامی اینٹی باڈی کی موجودگی کو ظاہر نہیں کرتے، جو کہ RA کے لیے مخصوص ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ڈاکٹر بعض اوقات اس حالت کو "سیرونگیٹیو اسپونڈائیلو آرتھروپتی " کہتے ہیں۔ "Seronegative" کا مطلب ہے کہ RA کے لیے خون کا ٹیسٹ منفی ہے۔ سپونڈیلوآرتھرائٹس (SpA) کے لیے ابھی تک کوئی مخصوص اینٹی باڈی نہیں ملی ہے۔

• اینتھیسائٹس: اسپونڈائیلوآرتھرائٹس کی ایک اور اہم علامت آپ کے اینتھیسز میں سوزش (انتھیسائٹس) ہے۔ حالت کی تشخیص کرتے وقت ڈاکٹر اس کی تلاش کرتے ہیں۔ Entheses ریشے دار مربوط ٹشو ہیں۔ مزید خاص طور پر، وہ "جوڑ" ہیں جہاں آپ کے کنڈرا اور لیگامینٹ آپ کی ہڈیوں سے جڑتے ہیں۔ Spondyloarthritis جسم کے مختلف حصوں میں اینتھیسائٹس کا سبب بن سکتا ہے۔ ایڑیاں اور گھٹنے سب سے عام جگہیں ہیں جہاں یہ حالت دیکھی جاتی ہے۔

• HLA-B27 جین: شمالی یورپی نسل کے اسپونڈائیلوآرتھرائٹس والے 80% سے 95% لوگوں میں HLA-B27 جین ہوتا ہے۔ یہ جین دوسرے نسلی گروہوں میں اس مرض میں مبتلا لوگوں میں کم عام ہے۔ اس کے علاوہ اس جین کا ہونا خود بخود بیماری کا سبب نہیں بنتا۔ تاہم، یہ کافی عام ہے کہ ڈاکٹر بیماری کی تشخیص میں مدد کے لیے اس جین کا ٹیسٹ کر سکتا ہے۔

یہ بیماری کتنی عام ہے؟

اگرچہ بہت سے لوگ اس کے بارے میں زیادہ نہیں جانتے ہیں، سپونڈیلوآرتھرائٹس دراصل ایک ایسی حالت ہے جو ریمیٹائڈ گٹھیا سے بھی زیادہ عام ہے ۔ ایک اندازے کے مطابق دنیا کی تقریباً 0.5% سے 2% آبادی کو کسی نہ کسی شکل میں اسپونڈائیلوآرتھروپتھی ہے۔

سپونڈیلوآرتھرائٹس کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

کئی الگ الگ بیماریاں ہیں جو اسپونڈائیلوآرتھرائٹس کے عمومی عنوان کے تحت آتی ہیں۔ ڈاکٹر ان کو دو اہم اقسام میں تقسیم کرتے ہیں: محوری اسپونڈائلوآرتھرائٹس اور پیریفرل اسپونڈائلوآرتھرائٹس ۔

Axial Spondyloarthritis

یہ بنیادی طور پر آپ کے محوری کنکال کے جوڑوں کو متاثر کرتا ہے، جو کہ گردن، سینے اور ریڑھ کی ہڈی ہے۔ جیسے جیسے بیماری بڑھتی ہے، دوسرے جوڑ اور ممکنہ طور پر اعضاء متاثر ہو سکتے ہیں۔

Ankylosing Spondylitis axial spondyloarthritis کی ایک شدید شکل ہے۔ اس کی خصوصیت ریڑھ کی ہڈیوں میں واضح تبدیلیوں سے ہوتی ہے، جسے اینکیلوسس کہتے ہیں۔(جیسے ہڈیاں آپس میں مل جاتی ہیں)۔ عام طور پر، یہ اسپونڈائیلوآرتھرائٹس کی سب سے عام قسم ہے۔

پیریفرل سپونڈیلوآرتھرائٹس

یہ قسم سب سے پہلے آپ کے پردیی جوڑوں اور اینتھیسس کو متاثر کرتی ہے۔ یعنی محوری کنکال کے باہر جوڑ (مثال کے طور پر اعضاء میں جوڑ)۔ جیسے جیسے بیماری بڑھتی ہے، ریڑھ کی ہڈی متاثر ہو سکتی ہے یا تباہ بھی ہو سکتی ہے۔

پیریفرل سپونڈیلوآرتھرائٹس میں عام طور پر دوسرے اعضاء میں بھی سوزش شامل ہوتی ہے۔ مختلف اقسام مختلف اعضاء (جیسے آنکھیں، جلد اور آنت) کو متاثر کر سکتی ہیں۔ تاہم، علامات کچھ ملتے جلتے ہو سکتے ہیں. کچھ اہم اقسام یہ ہیں:

• سوریاٹک آرتھرائٹس: یہ گٹھیا کی ایک حالت ہے جو psoriasis کے ساتھ ہوتی ہے، ایک خود کار قوت جلد کی بیماری جو جلد کی سوزش کا باعث بنتی ہے۔ (دنیا کے ہمارے حصے میں، اسے "خارج جلد" بھی کہا جاتا ہے)۔ یہ اکثر ہاتھوں اور پیروں کے چھوٹے جوڑوں کو متاثر کرتا ہے جس کی وجہ سے انگلیوں میں سوجن اور درد ہوتا ہے۔
• انٹروپیتھک آرتھرائٹس: یہ گٹھیا کی حالت ہے جو آنتوں کی سوزش کی بیماری (IBD) کے ساتھ ہوتی ہے۔ "انٹروپیتھک" کا مطلب ہے کہ اس میں آپ کی آنتیں شامل ہیں۔
• رد عمل والی گٹھیا: یہ ایک خودکار قوت مدافعت ہے جو آپ کی آنتوں یا پیشاب کی نالی میں انفیکشن کے جواب میں ہوتی ہے۔ یہ آپ کی آنکھوں، جلد، مثانے، جننانگوں، یا آنتوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ یہ عام طور پر عارضی ہوتا ہے، لیکن یہ 12 ماہ تک رہ سکتا ہے۔ کچھ لوگوں میں، یہ دائمی گٹھیا میں بدل سکتا ہے۔

غیر متفاوت سپونڈیلوآرتھرائٹس

یہ وہ تشخیص ہے اگر آپ کی علامات عام طور پر اسپونڈائیلوآرتھرائٹس کے ساتھ فٹ بیٹھتی ہیں، لیکن کسی مخصوص ذیلی قسم میں صفائی کے ساتھ فٹ نہیں ہوتی ہیں۔

نابالغ سپونڈیلوآرتھرائٹس

یہ اسپونڈائیلوآرتھرائٹس کی حالت ہے جو بچپن میں ہوتی ہے، عام طور پر 16 سال کی عمر سے پہلے۔ بچوں میں ایک مخصوص قسم یا مختلف اقسام کا مجموعہ ہو سکتا ہے۔

Spondyloarthritis کی علامات کیا ہیں؟

اسپونڈائیلوآرتھرائٹس کی مختلف اقسام کی علامات اکثر ایک جیسی ہو سکتی ہیں۔ اگرچہ کچھ علامات بعض اقسام کے لیے زیادہ مخصوص ہیں، لیکن ان میں سے کوئی بھی علامات کسی بھی قسم میں دیکھی جا سکتی ہیں۔

اہم علامات یہ ہو سکتی ہیں:

• کمر کے نچلے حصے میں درد، بعض اوقات کولہوں تک پھیلتا ہے (ساکرویلیائٹس)۔ کچھ لوگوں کے لیے، یہ کولہے کی ہڈی کے اندر سے درد کی طرح محسوس ہو سکتا ہے۔
• صبح کے وقت جوڑوں میں سختی، جو آپ کے گھومنے پھرنے سے کچھ کم ہوجاتی ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ جب آپ صبح اٹھتے ہیں، تو آپ کا جسم لکڑی کی طرح محسوس ہوتا ہے، اور جب آپ تھوڑا سا گھومتے ہیں تو یہ ڈھیلا ہوتا ہے۔
• درمیانی اور اوپری کمر میں درد، سینے کے پٹھوں میں درد، یا گردن میں درد۔
• ریڑھ کی ہڈی کا بتدریج گھماؤ (جیسے سکولوسیس)۔
• اعضاء کے جوڑوں میں درد اور سختی - کولہوں، کندھوں، گھٹنوں، کہنیوں، کلائیوں، ٹخنوں میں۔
• انگلیوں کی شدید سوجن ("ساسیج انگلیاں" یا ڈیکٹائلائٹس)۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب ایک انگلی یا پیر مکمل طور پر سوج جاتا ہے، ساسیج کی طرح نظر آتا ہے۔
• نظام ہضم کی علامات، مثال کے طور پر، پیٹ میں درد اور اسہال۔
• پیشاب کی نالی کا درد اور سوزش۔
• کھجلی، کھجلی والی جلد پر خارش (سنبل)۔
• ناخنوں میں چھوٹے گڑھے (نیل چنبل)۔
• دائمی تھکاوٹ۔
• کھانا بے ذائقہ ہے۔
• آنکھوں کی سوزش (یوویائٹس)۔ یہ لالی، درد، اور روشنی کی حساسیت کا سبب بن سکتا ہے۔
• منہ کے زخم۔
• ایڑی میں درد (اینٹیسائٹس کی وجہ سے)۔
• چھوٹی ہڈیوں کے اسپرس کی تشکیل۔

اہم بات یہ ہے کہ اسپونڈائیلوآرتھرائٹس کی علامات عام طور پر 45 سال کی عمر سے پہلے، گٹھیا کی دوسری اقسام کے مقابلے میں پہلے ظاہر ہونا شروع ہو جاتی ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں، یہ علامات مستقل ہیں.

سپونڈیلوآرتھرائٹس کی وجوہات کیا ہیں؟

Spondyloarthritis کی علامات آپ کے جوڑوں اور دیگر ٹشوز میں دائمی سوزش کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ یہ سوزش خود بخود آپ کے اپنے مدافعتی نظام کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اسے ہم خود بخود بیماری کہتے ہیں۔

محققین ابھی تک پوری طرح سے نہیں سمجھتے ہیں کہ یہ آٹومیمون بیماریاں کیوں ہوتی ہیں۔ تاہم، ایسا لگتا ہے کہ کئی عوامل ایک کردار ادا کرتے ہیں۔ اسپونڈائیلوآرتھرائٹس سمیت بہت سے خود کار قوت مدافعت کے حالات میں جینیاتی جزو ہوتا ہے۔

HLA (Human Leukocyte Antigen) جینز کا خاندان اکثر سوزش گٹھیا سے منسلک ہوتا ہے۔ ان جینوں سے تیار کردہ ایک پروٹین آپ کے اپنے خلیات اور غیر ملکی خلیات کے درمیان فرق بتانے کے لیے مدافعتی نظام استعمال کرتا ہے۔ ان جینوں میں کچھ تغیرات مدافعتی نظام کی خرابی کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ مدافعتی نظام کو آپ کے اپنے خلیوں کی غلط شناخت کرنے اور آپ کے اپنے خلیوں پر حملہ کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔

سپونڈیلوآرتھرائٹس کے محرکات کیا ہیں؟

اگرچہ ایک جینیاتی اثر ہے، یہ بیماری کی واحد وجہ نہیں ہے. اگرچہ اسپونڈائیلوآرتھرائٹس میں مبتلا بہت سے لوگوں میں HLA-B27 جین ہوتا ہے، لیکن اس جین والے ہر شخص کو اسپونڈائلوآرتھرائٹس نہیں ہوتا۔

اس عمل کو متحرک کرنے کے لیے کسی اور چیز کی ضرورت ہے۔ محققین کے اس بارے میں مختلف خیالات ہیں کہ یہ کیا متحرک ہے۔ ان میں سے کچھ میں شدید انفیکشن، ماحولیاتی زہریلے مواد، تمباکو نوشی اور الکحل کا استعمال شامل ہیں۔

ایک نظریہ یہ ہے کہ اسپونڈائیلوآرتھرائٹس آپ کے گٹ مائکرو بایوم میں عدم توازن (ڈائسبیوسس) سے منسلک ہو سکتا ہے۔ اسپونڈائیلوآرتھرائٹس (SpA) والے لوگوں میں آنتوں کے جرثوموں کا تنوع کم ہوتا ہے، جس کی وجہ سے نقصان دہ جرثوموں کا پنپنا آسان ہوجاتا ہے۔ گٹ میں یہ عدم توازن (`گٹ ڈیسبیوسس`) آپ کو انفیکشن کا زیادہ شکار بنا سکتا ہے، آنتوں میں دائمی سوزش کا سبب بن سکتا ہے، اور آپ کے مدافعتی نظام کو کمزور کر سکتا ہے۔ آپ کے آنتوں کے جرثوموں کا اختلاط بھی وہ چیز ہے جو آپ کو پیدائش کے وقت کسی حد تک وراثت میں ملتی ہے۔

سپونڈیلوآرتھرائٹس کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

Spondyloarthritis کی تشخیص کرنا تھوڑا مشکل ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کے پاس علامات کا واضح مجموعہ نہیں ہے۔ کچھ لوگوں کو صرف جوڑوں کا درد اور اکڑنا ہوتا ہے، اور اس کی اور بھی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔

ایک ڈاکٹر سب سے پہلے آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا اور دیگر علامات کی جانچ کرے گا جن کا آپ نے ذکر نہیں کیا ہے لیکن ان کا تعلق ہو سکتا ہے۔ وہ آپ کی صحت کی تاریخ اور آپ کے خاندان کی صحت کی تاریخ کے بارے میں بھی پوچھیں گے۔

اس کے بعد، آپ کی ریڑھ کی ہڈی یا دوسرے جوڑوں کا جسمانی طور پر معائنہ کیا جائے گا کہ آپ انہیں کس حد تک منتقل کر سکتے ہیں۔ گٹھیا یا اینتھیسائٹس کے ثبوت تلاش کرنے کے لیے ایکس رے لیے جائیں گے، لیکن یہ ثبوت ہمیشہ تصاویر پر نظر نہیں آتے۔

سوزش یا آٹو امیون بیماری کی علامات کی جانچ کے لیے خون کے ٹیسٹ بھی کیے جا سکتے ہیں۔ وہ HLA-B27 جین کی جانچ بھی کر سکتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ اسپونڈائیلوآرتھرائٹس (SpA) کو دوسری بیماریوں سے الگ کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

سپونڈیلوآرتھرائٹس کے علاج کیا ہیں؟

علاج آپ کی مخصوص علامات پر منحصر ہے۔ ڈاکٹرز علاج کے لیے مرحلہ وار طریقہ اختیار کرتے ہیں، جس کا آغاز ورزش اور کاؤنٹر سے زیادہ درد کم کرنے والی ادویات (OTC nonsteroidal anti-inflammatory drugs / NSAIDs) سے ہوتا ہے۔

اگر یہ آپ کے درد اور سوزش کو کنٹرول کرنے کے لیے کافی نہیں ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے:

• مقامی درد کو کم کرنے کے لیے وقتاً فوقتاً کورٹیسون گولیاں دی جاتی ہیں۔
• روایتی یا حیاتیاتی DMARDs (بیماریوں میں ترمیم کرنے والی اینٹی ریمیٹک دوائیں / DMARDs)۔ یہ وہ ادویات ہیں جو بیماری کی نوعیت کو تبدیل کرتی ہیں۔

اسپونڈائیلوآرتھرائٹس کی کچھ مخصوص قسموں کے لیے، جیسے سوریاٹک گٹھیا اور انٹروپیتھک گٹھیا، دیگر علاج ہیں جو بنیادی حالت کے لیے مخصوص ہیں (سوریاسس یا آنتوں کی سوزش کی بیماری (IBD))۔

یہ صورتحال کتنی سنگین ہے؟ ہم کیسے آگے بڑھیں؟

اگر سوزش والی گٹھیا شدید ہو جائے اور طویل عرصے تک جاری رہے تو کچھ سنگین پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ تاہم، یہ پیچیدگیاں عام طور پر آپ کی عمر کے بجائے آپ کے معیار زندگی کو متاثر کرتی ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ نے جوڑوں کی نقل و حرکت کو کم کیا ہو اور ہڈیوں کے ٹوٹنے کا خطرہ بڑھ گیا ہو۔ تاہم، ہر کوئی شدید علامات پیدا نہیں کرے گا، اور علاج بیماری کے بڑھنے پر قابو پانے میں مدد کر سکتا ہے۔

اسپنڈیلوآرتھرائٹس کی ترقی کی شرح ہر شخص سے مختلف ہوتی ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے، یہ آہستہ آہستہ ترقی کرتا ہے اور اسے علاج کے ذریعے آسانی سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ دوسروں کے لیے، یہ چند سالوں میں اینکائیلوزنگ اسپونڈلائٹس میں ترقی کر سکتا ہے، ایک ایسی حالت جو ریڑھ کی ہڈی کے فیوژن کا سبب بنتی ہے۔

آپ کی سوزش کی شدت اس بات پر اثرانداز ہوتی ہے کہ اسپونڈائیلوآرتھرائٹس کتنی جلدی ترقی کرتا ہے۔ آپ کے علاج کے عین مطابق عمل کرنے سے سوزش پر قابو پانے اور پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

سپونڈیلوآرتھرائٹس کے ساتھ رہتے ہوئے آپ کیا کر سکتے ہیں؟

جوڑوں کے درد میں مبتلا ہر شخص کے لیے، زیادہ سے زیادہ جوڑوں کی نقل و حرکت کو برقرار رکھنے کے لیے باقاعدہ ورزش ضروری ہے ۔ بہت سے ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ یہ کسی بھی دوا سے زیادہ اہم اور موثر ہے۔

اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کے لیے کس قسم کی ورزش صحیح ہے تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ بہت سے ڈاکٹر جسمانی تھراپی کا مشورہ دیتے ہیں جو مخصوص جوڑوں یا مسائل کے علاقوں کو نشانہ بناتے ہیں.

Spondyloarthritis متعلقہ، پھر بھی الگ الگ، بیماریوں کا ایک گروپ ہے۔ اگرچہ ڈاکٹر ان کی شناخت ان کی مماثلت سے کرتے ہیں، لیکن ہر قسم - اور ہر شخص کی بیماری - منفرد ہے۔

بہت سے لوگوں کے لئے، سپونڈیلوآرتھرائٹس ایک زندگی بھر کی حالت ہے. تاہم، یہ آپ کی زندگی کو کس حد تک متاثر کرتا ہے مختلف ہو سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے علامات کے انتظام میں آپ کا بہترین ساتھی ہوگا اور آپ ذاتی طور پر کیا توقع کرسکتے ہیں۔

آپ کو یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں

ٹھیک ہے، تو ہم نے اسپونڈائیلوآرتھرائٹس کے بارے میں بہت بات کی ہے۔ مختصر میں، ذہن میں رکھنے کے لئے یہاں کچھ چیزیں ہیں:

• Spondyloarthritis ایک سوزش والی گٹھیا کی حالت ہے جو ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں میں ہوتی ہے۔
• یہ ایک خود بخود بیماری ہے؛ اس کا مطلب ہے کہ آپ کا اپنا مدافعتی نظام آپ کے جوڑوں پر حملہ کرتا ہے۔
• اہم علامات کمر میں درد (خاص طور پر صبح کے وقت بدتر)، جوڑوں کی سختی، اور اینتھیسائٹس (جوڑوں کی سوزش جہاں کنڈرا ہڈیوں سے منسلک ہوتے ہیں) ہیں۔
• جین HLA-B27 شامل ہو سکتا ہے، لیکن یہ واحد وجہ نہیں ہے۔
• اس کی مختلف اقسام ہیں، جیسے Ankylosing Spondylitis اور Psoriatic Arthritis۔
• بیماری کی تشخیص کے لیے علامات، ٹیسٹ اور بعض اوقات جینیاتی ٹیسٹ استعمال کیے جاتے ہیں۔
• علاج میں ورزش، درد کش ادویات، اور بعض اوقات مخصوص ادویات (DMARDs) شامل ہیں۔
• اس حالت کو سنبھالنے کے لیے باقاعدہ ورزش اور طبی مشورے پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔

اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو ڈاکٹر سے ملنے اور مشورہ لینے سے نہ گھبرائیں۔ ابتدائی تشخیص اور علاج آپ کے معیار زندگی کو برقرار رکھنے میں ایک طویل سفر طے کرے گا۔

Spondyloarthritis ، Spondyloarthropathy، کمر کے گٹھیا، جوڑوں کی سوزش، کمر میں درد، خود سے مدافعتی امراض، HLA-B27، Ankylosing Spondylitis، Psoriatic Arthritis