حمل آپ کی زندگی کا ایک بہت ہی خوبصورت اور امید بھرا وقت ہے کیونکہ آپ ماں بننے والی ہیں۔ تاہم، آپ کے جسم میں ہونے والی ہارمونل تبدیلیوں اور بچے کی نشوونما کے ساتھ ہونے والی دیگر جسمانی تبدیلیوں کی وجہ سے صحت کے معمولی مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ ان میں سے ایک جس کے بارے میں بہت سے لوگ بات کرتے ہیں اور اس سے تھوڑا ڈرتے ہیں وہ ہے پیشاب کی نالی کا انفیکشن۔ ہم اسے انگریزی میں ' Urinary Tract Infection ' کہتے ہیں، اور اسے عام طور پر UTI کہا جاتا ہے۔ تو آج ہم ہر چیز کے بارے میں بہت آسان طریقے سے بات کریں گے۔
حمل کے دوران UTI خاص کیوں ہوتا ہے؟
پہلے اس بات کو سمجھیں۔ آپ کو UTI ہونے کا اتنا ہی امکان ہے جتنا کسی ایسے شخص کا جو حاملہ نہیں ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ حاملہ ہونے سے آپ کو UTI ہونے کا خطرہ نہیں بڑھتا ہے۔ تاہم سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کو حمل کے دوران یو ٹی آئی ہو جائے تو اس سے پیدا ہونے والی پیچیدگیاں بہت زیادہ ہوتی ہیں۔
اب آپ سوچ رہے ہوں گے، "ایسا کیوں ہے؟" اس کی کئی وجوہات ہیں۔
1. ہارمونل تبدیلیاں : حمل کے دوران، آپ کے جسم کے ہارمون کی سطح بہت زیادہ بدل جاتی ہے۔ یہ آپ کے پیشاب کی نالی میں پٹھوں کو تھوڑا سا آرام کرنے کا سبب بنتا ہے۔ یہ نرمی پیشاب کو تھوڑا آہستہ بہنے کا سبب بن سکتی ہے۔
2. بچہ دانی کا دباؤ: جیسے جیسے آپ کا بچہ بڑھتا ہے، آپ کا بچہ دانی بھی بڑھتا ہے۔ یہ بڑھتی ہوئی بچہ دانی آپ کے مثانے اور ureters پر دباؤ ڈالتی ہے۔ یہ دباؤ آپ کے مثانے کو مکمل طور پر خالی کرنا مشکل بنا سکتا ہے۔
سیدھے الفاظ میں، پیشاب کا بہاؤ جتنی سست اور مثانے میں کم پیشاب رہ جائے گا، بیکٹیریا کے بڑھنے کے لیے اتنا ہی بہتر ماحول ہوگا۔ زیادہ خطرناک بات یہ ہے کہ یہ بیکٹیریا پیشاب کی نالی تک سفر کر کے گردوں میں انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ ایک سادہ UTI سے کہیں زیادہ سنگین حالت ہے۔
اس لیے جب آپ کلینک جائیں گے تو آپ کا ڈاکٹر ہمیشہ پیشاب کا ٹیسٹ کرائے گا۔ بعض اوقات آپ کے پیشاب میں بیکٹیریا ہو سکتے ہیں یہاں تک کہ اگر آپ کو کوئی علامات نہ ہوں۔ اگر آپ اسے جلدی پکڑ لیتے ہیں، تو آپ اس کا علاج کر سکتے ہیں اس سے پہلے کہ یہ ایک بڑا مسئلہ بن جائے۔
وہ کون سی علامات ہیں جن کے لیے ڈاکٹر کے پاس جانا ضروری ہے؟
بعض اوقات یہ علامات واضح ہوتی ہیں۔ دوسری بار وہ لطیف ہوتے ہیں۔ تاہم، ان علامات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ جتنی جلدی آپ علاج شروع کریں گے، مسئلہ اتنا ہی کم سنگین ہو سکتا ہے۔
| علامت | اس بارے میں کیا جاننا ہے۔ |
|---|---|
| پیشاب کرتے وقت جلن یا درد | یہ UTI کی اہم اور سب سے عام علامت ہے۔ |
| کثرت سے پیشاب کرنے کی ضرورت، لیکن صرف تھوڑی مقدار میں پیشاب کرنا | چونکہ مثانہ انفیکشن زدہ اور حساس ہوتا ہے، اس لیے پیشاب کی تھوڑی مقدار بھی اسے بھرا ہوا محسوس کر سکتی ہے۔ |
| پیٹ کے نچلے حصے میں درد یا دباؤ محسوس کرنا | یہ مثانے کے انفیکشن کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ |
| پیشاب کے رنگ میں تبدیلی (سیاہ، سیاہ) یا ہلکا خون بہنا | انفیکشن آپ کے پیشاب کی شکل بدل سکتا ہے۔ اگر آپ کو کوئی خون نظر آئے تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں۔ |
| ہنگامی حالات جن میں فوری طبی مشورے کی ضرورت ہوتی ہے! | |
| بخار، سردی لگنا، متلی، الٹی | اگر آپ کے پاس مندرجہ بالا علامات میں سے ایک یا زیادہ ان کے ساتھ ہیں، تو ہوسکتا ہے کہ انفیکشن گردوں میں پھیل گیا ہو۔ فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ |
| کمر کے اطراف میں درد (ریڑھ کی ہڈی کے اطراف) | یہ گردے کا درد ہو سکتا ہے۔ ہوشیار رہیں اگر آپ کمر کے نچلے حصے کی بجائے پسلیوں کے نیچے دونوں طرف درد محسوس کرتے ہیں۔ |
UTI کی نشوونما کو روکنے کے لیے ہمیں کیا کرنا چاہیے؟
" پرہیز علاج سے بہتر ہے"ایک کہاوت ہے کہ "سب سے اچھی بات یہ ہے کہ ہوشیار رہنا۔" یہ UTIs پر بھی لاگو ہوتا ہے۔ اگر آپ ان آسان عادات کو اپنی زندگی میں شامل کرلیں تو آپ UTI ہونے کے خطرے کو بہت حد تک کم کرسکتے ہیں۔
1. وافر مقدار میں پانی پیئے۔
یہ سب سے اہم چیز ہے۔ یہ ضروری ہے کہ آپ دن میں کم از کم 2-3 لیٹر پانی پائیں۔ جب آپ کافی پانی پیتے ہیں، تو آپ کثرت سے پیشاب کرتے ہیں۔ جب پیشاب کی نالی کو اس طرح باقاعدگی سے فلش کیا جاتا ہے تو بیکٹیریا ایک جگہ بڑھنا بند ہو جاتے ہیں۔ جیسے پانی سے مسلسل بہنے والے گٹر میں کائی نہیں اگتی۔
2. پیشاب کرتے وقت اپنے پیشاب کو نہ روکیں۔
جیسے ہی آپ کو پیشاب کرنے کی ضرورت محسوس ہو ٹوائلٹ جائیں۔ جب تک آپ جانے کے لیے تیار نہ ہوں انتظار نہ کریں۔ اس کے علاوہ، جب آپ پیشاب کرتے ہیں تو آپ کا مثانہ مکمل طور پر خالی ہونے تک انتظار کریں۔ پیشاب کرتے وقت تھوڑا سا آگے جھکنا آپ کو اپنے مثانے کو مکمل طور پر خالی کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔
3. صفائی کا خیال رکھیں
بیت الخلا جانے کے بعد اپنے آپ کو صاف کرتے وقت، ہمیشہ آگے سے پیچھے صاف کریں ۔ پیچھے سے آگے کی طرف کبھی بھی مسح نہ کریں۔ یہ مقعد سے بیکٹیریا کو اندام نہانی اور پیشاب کی نالی میں داخل ہونے کی اجازت دے سکتا ہے۔
4. زیر جامہ کا انتخاب
ہمیشہ روئی سے بنا انڈرویئر پہنیں۔ سوتی زیر جامہ پسینہ اور نمی کو اچھی طرح جذب کرتا ہے۔ یہ ہوا کو اچھی طرح سے گردش کرنے کی بھی اجازت دیتا ہے۔ یہ نم ماحول کو ختم کرتا ہے جس میں بیکٹیریا کو بڑھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ مصنوعی کپڑوں جیسے نایلان اور پالئیےسٹر سے بنے تنگ فٹنگ انڈرویئر سے پرہیز کریں۔
5. اپنے کلینک پر ضرور جائیں۔
اپنے ڈاکٹر کی کلینک کی ملاقاتوں کو مت چھوڑیں۔ تمام ٹیسٹ کروائیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو بغیر علامات کے UTI ہے، تو آپ اسے جلد پکڑ سکتے ہیں اور اینٹی بائیوٹکس سے اس کا علاج کر سکتے ہیں جو آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لیے محفوظ ہیں۔
ڈاکٹر اس کا علاج کیسے کرتا ہے؟
اگر یہ تصدیق ہو جاتی ہے کہ آپ کو UTI ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لیے حمل سے محفوظ اینٹی بائیوٹک تجویز کرے گا۔
سب سے اہم بات: اپنے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ ادویات کا مکمل کورس لیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ دو یا تین دن میں بہتر محسوس کرتے ہیں، تو دوائی لینا بند نہ کریں۔ اگر آپ مکمل کورس نہیں کرتے ہیں، تو انفیکشن مکمل طور پر ختم نہیں ہو گا اور دوبارہ ہو سکتا ہے۔ ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کبھی بھی فارمیسی میں اینٹی بائیوٹکس نہ لیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- اگر آپ حمل کے دوران UTI پیدا کرتے ہیں، تو ممکنہ پیچیدگیاں زیادہ ہوتی ہیں، اس لیے اس سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
- اگر آپ کو پیشاب کی نالی میں انفیکشن، پیٹ کے نچلے حصے میں درد، یا بار بار پیشاب آنے جیسی علامات کا سامنا ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر کو بتائیں۔
- بخار، قے، سردی لگنا، اور کمر کے دونوں اطراف میں درد انتباہی علامات ہیں۔ فوراً ہسپتال جائیں۔
- روک تھام بہترین ہے۔ دن میں 2-3 لیٹر پانی پئیں، صاف ستھرا رہیں، اور سوتی انڈرویئر پہنیں۔
- اپنے کلینک کی ملاقاتوں کو مت چھوڑیں۔ ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔
- طبی مشورے کے بغیر کوئی بھی دوا خاص طور پر اینٹی بائیوٹک استعمال نہ کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔