آئیے اس خطرناک ترین حالت کے بارے میں جانتے ہیں جس میں دل اچانک رک سکتا ہے (وینٹریکولر فیبریلیشن)؟

تصور کیجیے، جس کے ساتھ آپ اچھی گفتگو کر رہے تھے، وہ اچانک زمین پر بے ہوش ہو کر گر گیا۔ ایسا لگتا ہے کہ وہ سانس بھی نہیں لے رہے ہیں۔ ایسے وقت میں ہم کیا سوچتے ہیں؟ بہت سے لوگ خوفزدہ اور پریشان ہو جاتے ہیں۔ آج ہم دل کی ایک انتہائی خطرناک بیماری کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو اس کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ وینٹریکولر فبریلیشن ہے، یا مختصر طور پر V-fib۔

وینٹریکولر فبریلیشن (V-fib) بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، V-fib ایک مہلک اریتھمیا ہے جو دل میں ہوتا ہے۔ ہمارے دل کے چار اہم چیمبر ہیں۔ دو اوپری ایوان اور دو زیریں ایوان۔ دو نچلے چیمبروں کو ''وینٹریکلز'' کہا جاتا ہے۔ یہ دو چیمبر جسم میں خون پمپ کرنے کا بنیادی کام کرتے ہیں۔

عام طور پر، یہ دونوں چیمبر خون پمپ کرنے کے لیے منظم طریقے سے سکڑتے اور پھیلتے ہیں۔ لیکن V-fib میں، یہ دونوں چیمبر مناسب طریقے سے پمپ کرنا بند کر دیتے ہیں اور صرف لرزنا شروع کر دیتے ہیں۔ جیلی کے ٹکڑے کی طرح۔ تو پھر کیا ہوتا ہے؟ باقی جسم، خاص طور پر دماغ میں خون پمپ نہیں کیا جاتا ہے۔

ایک شخص خون کا بہاؤ رکنے کے چند سیکنڈوں میں ہوش کھو سکتا ہے۔ اس حالت کو کارڈیک گرفتاری کہتے ہیں۔ اگر ہنگامی علاج نہ کیا جائے تو چند منٹوں میں موت واقع ہو سکتی ہے۔ یہ بہت سنگین حالت ہے۔

ایسا ہونے سے پہلے کیا علامات ظاہر ہوتی ہیں؟

زیادہ تر وقت، V-fib بغیر کسی انتباہ کے ہوتا ہے۔ تاہم، کچھ لوگ حالت ظاہر ہونے سے کچھ دیر پہلے کچھ علامات ظاہر کر سکتے ہیں۔ ان کو پہچاننے سے آپ کو جلد کارروائی کرنے کا موقع مل سکتا ہے۔

ان علامات کے ظاہر ہونے کے سیکنڈ یا منٹ کے اندر، ایک شخص ہوش کھو سکتا ہے اور زمین پر گر سکتا ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے، تو وہ شخص بات کرنے یا چھونے کا جواب نہیں دے گا۔ وہ سانس لینا بھی روک سکتے ہیں یا سانس لینے میں دقت محسوس کر سکتے ہیں۔

V-fib کی وجوہات کیا ہیں؟

اس خطرناک حالت کی بنیادی وجہ دل کا دورہ ہے۔ یعنی دل کو خون کی سپلائی کرنے والی شریان کا اچانک بند ہونا (اسکیمیا)۔ لیکن بہت سے دوسرے عوامل ہیں جو اس کو متاثر کر سکتے ہیں۔

• دل کا دورہ: یہ سب سے عام اور اہم وجہ ہے۔
• وہ بیماریاں جو دل کی ساخت کو تبدیل کرتی ہیں: کارڈیو مایوپیتھی جیسی حالتیں جو دل کے پٹھوں کو کمزور کرتی ہیں۔
• دیگر دل کی تال کی خرابی: V-fib دل کی تال کی دیگر خرابیوں (اریتھمیا) کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
• پیدائشی دل کی بیماری: کچھ جینیاتی حالات، جیسے بروگاڈا سنڈروم۔
• دل کی سرجری: یہ خطرہ دل کی کچھ سرجریوں کے بعد ہوسکتا ہے۔
• بعض دوائیں: یہ حالت بعض دواؤں کے ضمنی اثر کے طور پر ہو سکتی ہے۔
• منشیات کا استعمال: کوکین اور میتھمفیٹامین جیسی ادویات کا استعمال۔
• جسم میں نمک کا عدم توازن: خون میں پوٹاشیم یا میگنیشیم کی کم یا زیادہ مقدار۔
• برقی جھٹکا: جسم میں ہائی وولٹیج برقی رو کا گزرنا۔
• سینے پر ایک زوردار دھچکا: ایک ایسی حالت جسے ''Commotio cordis'' کہا جاتا ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب کھیل کھیلتے ہوئے گیند جیسی کوئی چیز سینے سے تیزی سے ٹکراتی ہے۔

یہ جان لیوا ہے! اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

یہ سب سے اہم حصہ ہے۔ V-fib ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ اگر کوئی بے ہوش ہو اور اس طرح گرے تو ہر سیکنڈ شمار ہوتا ہے۔ آپ کا فوری اقدام ایک جان بچا سکتا ہے۔

آپ کیا کرنا چاہتے ہیں؟

1. پرسکون رہیں اور مدد طلب کریں: سب سے پہلے، گھبرائیں نہیں۔ فوری طور پر 1990 (Suvaseriya) ایمبولینس سروس کو کال کریں یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) کو مطلع کریں۔

2. CPR شروع کریں: صرف ایمبولینس کے آنے یا AED کے آنے کا انتظار نہ کریں۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ کس طرح CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) دینا ہے، تو فوراً سینے کا دباؤ شروع کریں۔ یہ دماغ اور دیگر اعضاء میں کچھ خون کے بہاؤ کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

3. AED استعمال کریں: AED (خودکار ایکسٹرنل ڈیفبریلیٹر) ایک ایسا آلہ ہے جو دل کی برقی سرگرمی کو بحال کرنے کے لیے برقی جھٹکا دیتا ہے۔ یہ مشینیں اب بہت سے عوامی مقامات (ایئرپورٹ، شاپنگ مالز) میں دستیاب ہیں۔ انہیں استعمال کرنے کے لیے طبی علم کی ضرورت نہیں ہے۔ مشین آن کرنے کے بعد، آپ مشین پر دی گئی ہدایات پر عمل کر سکتے ہیں۔ V-fib ایک صدمہ پہنچانے والا arrhythmia ہے۔ اگر واقعے کے پہلے 3 منٹ کے اندر AED کا استعمال کیا جائے تو جان بچانے کا امکان 95% تک زیادہ ہے۔

ہسپتال لائے جانے کے بعد، ڈاکٹر `EKG` ٹیسٹ کے ذریعے V-fib کی حالت کی تصدیق کرتے ہیں۔ اس کے بعد، وجہ معلوم کرنے کے لیے بہت سے دوسرے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں، جیسے کہ خون کے ٹیسٹ، `ایکو کارڈیوگرام`، اور ``کارڈیک ایم آر آئی``۔

اگر آپ V-fib سے بچ جاتے ہیں، تو آگے کیا ہوتا ہے؟

اگر کوئی اس طرح کی خطرناک صورتحال سے بچ جاتا ہے تو یہ بہت بڑی بات ہے۔ تاہم، اس حالت کے دوبارہ ہونے کا خطرہ ہے۔ اس لیے ڈاکٹر اس کی وجہ معلوم کرتے ہیں اور اس کے مطابق طویل مدتی علاج تجویز کرتے ہیں۔

• ادویات: دل کی دھڑکن کو کنٹرول کرنے کے لیے دوائیاں جیسے ''Antiarrhythmic ادویات'' دی جاتی ہیں۔
• ایک امپلانٹیبل ڈیوائس: بہت سے لوگ جو V-fib سے بچ جاتے ہیں ان کے پاس ایک چھوٹا سا آلہ ہوتا ہے جسے Implantable Cardioverter Defibrillator (ICD) کہا جاتا ہے جو سینے کی جلد کے نیچے لگایا جاتا ہے۔ یہ دل کے لیے جان بچانے والے کی طرح ہے۔ اگر دل کی تال دوبارہ بے قاعدہ ہو جائے تو یہ آلہ اس کا پتہ لگاتا ہے اور دل کی تال کو بحال کرنے کے لیے خود بخود برقی جھٹکا دیتا ہے۔

بعض صورتوں میں، علاج جیسے `` ablation '' جو دل کے ان حصوں کو تباہ کر دیتے ہیں جو غلط برقی سگنلز کا سبب بن رہے ہیں۔

کیا V-fib اور ہارٹ اٹیک ایک ہی چیز ہیں؟

نہیں، یہ ایسی چیز ہے جس کے بارے میں بہت سے لوگ الجھن میں پڑ جاتے ہیں۔

• ہارٹ اٹیک: یہ ایک "برتن کا مسئلہ" ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک خون کی نالی جو دل کو خون فراہم کرتی ہے وہ کولیسٹرول جیسی چیز سے بند ہو جاتی ہے۔ اس سے دل کے پٹھوں کو نقصان پہنچتا ہے۔
• وینٹریکولر فبریلیشن (V-fib):یہ ایک "برقی مسئلہ" ہے۔ یعنی دل کے برقی سگنلنگ سسٹم میں خرابی کی وجہ سے دل کی تال میں خلل پڑتا ہے۔

لیکن یاد رکھیں، V-fib ہارٹ اٹیک کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ دل کا دورہ V-fib کی بنیادی وجہ ہے۔

اس سے متعلق ایک اور حالت کو 'وینٹریکولر ٹیکی کارڈیا' کہا جاتا ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب دل کے نچلے چیمبر '' (وینٹریکلز)'' بہت تیزی سے دھڑکنے لگتے ہیں۔ یہ V-fib بھی بن سکتا ہے۔ یہ دونوں صورتیں جان لیوا ہیں۔

ہم اس خطرناک صورتحال سے خود کو کیسے بچا سکتے ہیں؟

چونکہ V-fib کی بنیادی وجہ دل کی بیماری ہے، اس لیے بہترین تحفظ دل کا دورہ پڑنے کے خطرے کو کم کرنا ہے۔ اس کا مطلب ہے صحت مند دل کو برقرار رکھنا۔ بہت سی چیزیں ہیں جو آپ مدد کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔

• دل کے لیے صحت مند غذا: تیل، نمک اور چینی کم اور سبزیاں، پھل اور جڑی بوٹیاں زیادہ کھائیں۔
• باقاعدہ ورزش: دن میں کم از کم 30 منٹ تک چہل قدمی، دوڑنا، یا تیراکی جیسا کچھ کرنا۔
• ہائی بلڈ پریشر، کولیسٹرول، اور ذیابیطس mellitus کو کنٹرول کرنا: اگر آپ کو یہ بیماریاں ہیں تو اپنے ڈاکٹر کی ہدایات اور ادویات پر بالکل عمل کریں۔
• تناؤ کا انتظام: یوگا اور مراقبہ جیسی چیزوں کے ذریعے اپنے دماغ کو پرسکون کریں۔
• صحت مند وزن کو برقرار رکھنا: آپ کے قد کے مطابق وزن برقرار رکھنا بہت ضروری ہے۔
• تمباکو نوشی اور شراب سے پرہیز کرنا۔

اگر آپ کے خاندان میں کسی کو دل کی بیماری یا اچانک موت کی تاریخ ہے، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ آپ کو خصوصی ٹیسٹ کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔