⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
کیا زکام اور فلو ایک ہی چیز ہیں؟
ہاں، یہ یقینی طور پر دو ہیں۔ وائرس کی 100 سے زیادہ اقسام ہیں جو عام زکام کا سبب بنتی ہیں جو ہم سب کو ہوتی ہیں ۔ لیکن ہم جس فلو کے بارے میں بات کر رہے ہیں، یا طبی اصطلاح میں، انفلوئنزا، وائرس کے ایک مخصوص گروپ کی وجہ سے ہوتا ہے جسے انفلوئنزا وائرس کہتے ہیں۔ انفلوئنزا وائرس کے اس گروپ کی تین اہم اقسام ہیں: A ، B ، اور C۔ اسے آسان بنانے کے لیے، آئیے ان کو ایک جدول میں دیکھتے ہیں۔| وائرس کی قسم | خصوصیات اور اثر | کیا کوئی ویکسین ہے؟ |
|---|---|---|
| انفلوئنزا اے | یہ قسم بڑی موسمی وبا کا باعث بنتی ہے۔ علامات شدید ہو سکتی ہیں۔ یہ وائرس پرندوں اور خنزیر جیسے جانوروں میں بھی پایا جاتا ہے۔ | ہاں، اس کا احاطہ سالانہ فلو ویکسین سے ہوتا ہے۔ |
| انفلوئنزا بی | یہ قسم موسمی وبا کا باعث بھی بنتی ہے۔ لیکن علامات عام طور پر قسم A سے ہلکی ہوتی ہیں۔ یہ صرف انسانوں میں پائی جاتی ہے۔ | ہاں، اس کا احاطہ سالانہ فلو ویکسین سے ہوتا ہے۔ |
| انفلوئنزا سی | یہ صرف بہت ہلکی سانس کی علامات کا سبب بنتا ہے اور بڑی وبا کا سبب نہیں بنتا۔ | نہیں، اس کے لیے کوئی ویکسین نہیں ہے۔ |
یہ فلو ایک شخص سے دوسرے شخص میں کیسے پھیلتا ہے؟
فلو انتہائی متعدی ہے۔ایک بیماری۔ تصور کریں کہ آپ بس پر سوار ہیں، اور آپ کے قریب کوئی شخص چھینک رہا ہے۔ وہ اپنے منہ کو ہاتھ سے بھی نہیں ڈھانپتے۔ وہ جراثیم سیدھا ہوا میں چلے جاتے ہیں۔ اگر آپ پھر اس ہوا میں سانس لیں تو آپ کو بیماری ہو سکتی ہے۔ اس کے پھیلنے کے کئی اہم طریقے ہیں:- کھانسی اور چھینک سے: یہ وائرس ان بوندوں میں ہوتا ہے جو مریض کے کھانسنے یا چھینکنے پر خارج ہوتا ہے۔
- بوسہ کے ذریعے: یہ قریبی رابطے کے ذریعے آسانی سے پھیل سکتا ہے، خاص طور پر بوسہ کے ذریعے۔
- چیزوں کو چھونے سے: یہ وہ جگہ ہے جہاں زیادہ تر لوگ توجہ نہیں دیتے ہیں۔ یہ وائرس ان چیزوں پر گھنٹوں زندہ رہ سکتا ہے جن کو ہم ہر روز چھوتے ہیں، جیسے کہ بینک نوٹ، بس ہینڈل، ڈورکنوب، آفس فون اور کمپیوٹر کی بورڈ۔ اگر کوئی متاثرہ شخص ان چیزوں کو چھوتا ہے اور پھر آپ انہیں چھوتے ہیں تو یہ وائرس آپ کے ہاتھوں میں آسکتا ہے۔
اہم بات یہ ہے کہ وائرس کا آپ کے ہاتھوں میں آنا کافی نہیں ہے۔ جب آپ اس وائرس سے آلودہ ہاتھ سے اپنی آنکھوں، ناک یا منہ کو چھوتے ہیں تو یہ وائرس آپ کے جسم میں داخل ہونے کا دروازہ کھول دیتا ہے۔
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →یہ بیماری سردی/بارش کے موسم میں زیادہ کیوں ہوتی ہے؟
سری لنکا میں، فلو کی وباء مخصوص اوقات میں ہوتی ہے، خاص طور پر برسات کے موسم میں۔ یہ سکولوں میں بچوں اور دفاتر میں لوگوں میں تیزی سے پھیلتا ہے۔ اس کی کئی وجوہات ہیں۔ 1. وائرس زیادہ دیر تک گھر کے اندر رہتا ہے: برسات کے موسم میں، جب سردی ہوتی ہے، ہم زیادہ تر وقت گھر کے اندر ہی رہتے ہیں۔ کھڑکیاں اور دروازے بند ہیں۔ پھر ہوا میں نمی کم ہے۔ اس خشک ہوا میں انفلوئنزا وائرس زیادہ دیر تک زندہ رہ سکتا ہے۔ 2. قریبی رابطہ: ایک اور چیز یہ ہے کہ اس دوران ہم ایک دوسرے کے بہت قریب ہوتے ہیں۔ بس میں، ٹرین میں، دفتر میں... اس سے فرد سے فرد تک منتقلی کا امکان بڑھ جاتا ہے۔ 3. سانس لینے کے امکانات میں اضافہ: ایسے بند ماحول میں، اگر کسی کو کھانسی یا چھینک آتی ہے، تو جراثیم طویل عرصے تک ہوا میں تیرتے رہتے ہیں۔ تب ہم ان کو سانس لینے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔اگر مجھے فلو ہو جائے تو میں کب تک کسی اور کو متاثر کر سکتا ہوں؟
یہاں ایک بہت اہم نکتہ ہے: علامات ظاہر ہونے کے بعد بھی آپ 7 دن تک کسی اور کو فلو پھیلا سکتے ہیں۔حیرت انگیز بات یہ ہے کہ علامات ظاہر ہونے سے ایک دن پہلے آپ وائرس کسی اور کو منتقل کر سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ بیمار ہونے سے پہلے ہی کسی اور کو متاثر کر سکتے ہیں!یہی وجہ ہے کہ بعض اوقات ہم سوچ بھی نہیں سکتے، "مجھے یہ کہاں سے ملا؟" چھوٹے بچے بعض اوقات بیمار ہونے کے بعد دوسرے ہفتے میں بھی یہ بیماری دوسروں تک پھیلا سکتے ہیں۔
تو ہم اس سے کیسے بچ رہے ہیں؟
اس سے محفوظ رہنے کے لیے کچھ آسان، لیکن بہت موثر چیزیں ہیں جو ہم کر سکتے ہیں۔- اپنے ہاتھوں کو صاف رکھیں: سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنے ہاتھوں کو صابن اور پانی سے باقاعدگی سے دھوئیں ۔ ہر بار گھر سے واپس آنے پر، کھانے سے پہلے، بیت الخلا استعمال کرنے کے بعد اپنے ہاتھ دھونے کی عادت بنائیں... ہینڈ سینیٹائزر کو ہاتھ میں رکھنا بھی اچھا خیال ہے۔
- اپنے چہرے کو چھونے سے گریز کریں: جہاں تک ممکن ہو اپنی آنکھوں، ناک اور منہ کو اپنے ہاتھوں سے چھونے سے گریز کریں ۔ ہم اپنے چہروں کو دن میں تقریباً سو بار چھوتے ہیں اس کا احساس کیے بغیر۔ اس عادت کو کم کرنے کی کوشش کریں۔
- ماسک پہنیں: ہجوم والی جگہوں پر جاتے وقت، خاص طور پر فلو کے موسم میں ماسک پہننا اپنے آپ کو بچانے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ اگر آپ بیمار ہیں تو یہ آپ کو وائرس کو دوسروں تک پھیلانے سے روکنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
- فلو شاٹ حاصل کریں: فلو شاٹ لینا اپنے آپ کو فلو سے بچانے کا بہترین سائنسی طریقہ ہے۔ یہ انفلوئنزا وائرس (A اور B) کے تناؤ کو نشانہ بنانے کے لیے بنایا گیا ہے جو ہر سال وبائی بیماری کا سبب بنتے ہیں۔ آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھ کر اس کے بارے میں مزید جان سکتے ہیں۔ وہ یا وہ آپ کو بالکل مشورہ دے گا کہ آپ کو کب اور اگر ضرورت ہو۔
ٹیک ہوم پیغام
- انفلوئنزا ایک وائرل انفیکشن ہے جو عام زکام سے مختلف ہے اور زیادہ شدید ہو سکتا ہے۔
- یہ کھانسی اور چھینک کے ذریعے ہوا میں خارج ہونے والے جراثیم سے پھیلتا ہے، اور آلودہ اشیاء کو چھونے اور پھر انہی ہاتھوں سے آپ کی آنکھوں، ناک اور منہ کو چھونے سے۔
- علامات ظاہر ہونے سے ایک دن پہلے آپ اس بیماری کو کسی اور میں پھیلا سکتے ہیں۔
- اپنے ہاتھوں کو بار بار دھونے ، اپنے چہرے کو چھونے سے گریز کرنے، ہجوم والی جگہوں پر ماسک پہننے اور فلو کی ویکسین لینے سے اس کی حفاظت کی جا سکتی ہے۔
- اگر آپ کو تیز بخار اور جسم میں درد کے ساتھ زکام ہے تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کریں، کیونکہ یہ فلو ہوسکتا ہے۔
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.