Skip to main content

کیا آپ کے چہرے کا ایک رخ ہمیشہ مروڑتا ہے؟ آئیے Hemifacial Spasm کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

کیا آپ کے چہرے کا ایک رخ ہمیشہ مروڑتا ہے؟ آئیے Hemifacial Spasm کے بارے میں بات کرتے ہیں۔
کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کے چہرے کا ایک رخ، شاید آپ کی آنکھ کے نیچے، آپ کے کنٹرول کے بغیر مروڑ رہا ہے؟ آپ اسے آئینے میں دیکھ سکتے ہیں، لیکن آپ اسے روک نہیں سکتے۔ یہ واقعی غیر آرام دہ ہے۔ کچھ لوگ اسے ہونٹوں کا مروڑ کہتے ہیں۔ آج ہم ایک ایسی حالت کے بارے میں بات کر رہے ہیں جسے hemifacial spasms کہتے ہیں، جو بہت سے لوگوں کے لیے تکلیف دہ ہے، لیکن عام طور پر خطرناک نہیں ہوتی۔

اس حالت کی علامات کیا ہیں؟

یہ عام طور پر بہت آہستہ سے شروع ہوتا ہے۔ سب سے پہلے، آپ کی آنکھیں، خاص طور پر آپ کی نچلی پلکیں، صرف مروڑنا شروع کردیں۔ یہ تھوڑی دیر کے لیے چلا جاتا ہے، پھر واپس آتا ہے۔ آپ سوچ سکتے ہیں، "اوہ، یہ صرف ایک مروڑ ہے۔" لیکن وقت گزرنے کے ساتھ، یہ مروڑ آہستہ آہستہ بڑھ سکتا ہے۔ آپ کی پلکوں میں شروع ہونے والی مروڑ آپ کے گالوں تک پھیل جاتی ہے، پھر آپ کے ہونٹوں تک۔ بالآخر، آپ کے چہرے کے ایک طرف کا پورا پٹھوں کا نظام آپ کے کنٹرول کے بغیر مروڑنا شروع کر دیتا ہے۔ بعض اوقات، مروڑنا اتنا شدید ہوتا ہے کہ ایسا لگتا ہے کہ آپ کا منہ ایک طرف کھینچا جا رہا ہے۔
تصور کریں کہ کیسا لگے گا اگر آپ کسی اہم بحث میں ہوں یا کسی سے بات کر رہے ہوں اور اچانک آپ کے چہرے کا ایک رخ اس طرح مروڑنا شروع ہو جائے۔ یہ بہت غیر آرام دہ ہے، ہے نا؟
اس حالت سے کوئی درد وابستہ نہیں ہے۔ تاہم، اس میں مبتلا شخص سماجی ہونے پر بہت شرمندہ اور بے چینی محسوس کر سکتا ہے۔ یہ تنگی، جو پہلے آتی ہے اور جاتی ہے، حالت خراب ہونے کے ساتھ ہی مستقل رہ سکتی ہے۔ یہ علامات بڑھ سکتی ہیں، خاص طور پر جب آپ تھکے ہوئے ہوں یا تناؤ کا شکار ہوں۔

ایسا کیوں ہو رہا ہے؟ اس کی وجہ کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ خون کی ایک نالی ایک اعصاب پر دباتی ہے جو ہمارے چہرے کے مسلز (چہرے کے اعصاب) کو کنٹرول کرتی ہے۔ آئیے اس کو تھوڑا سا آسان سمجھیں۔ تصور کریں کہ جب کوئی پانی کے پائپ پر پاؤں رکھتا ہے تو پانی کا بہاؤ متاثر ہو جاتا ہے۔ ایک اعصاب (چہرے کا اعصاب) ہے جو دماغی خلیے سے نکلتا ہے اور ہمارے چہرے کے پٹھوں کو حرکت دینے، مسکرانے اور بولنے میں مدد کرتا ہے۔ جب اس اعصاب کے قریب جانے والی خون کی نالی اس اعصاب پر دباتی ہے یعنی دبانے لگتی ہے تو اس اعصاب سے غیر ضروری برقی سگنل گزرنے لگتے ہیں۔ ان اشاروں کی وجہ سے، آپ کے چہرے کے پٹھے آپ کے کنٹرول کے بغیر مروڑنا شروع کر دیتے ہیں۔ لیکن یہ ہمیشہ وجہ نہیں ہے. بہت شاذ و نادر ہی، یہ حالت کسی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے جیسے کہ چہرے کے اعصاب کو حادثہ یا دماغی ٹیومر۔

کس کو زیادہ خطرہ ہے؟

یہ دراصل ایک نسبتاً نایاب حالت ہے۔ یہ کسی کو بھی، مرد یا عورت، کسی بھی عمر میں متاثر کر سکتا ہے۔ تاہم، اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ یہ خواتین میں زیادہ عام ہے، خاص طور پر 40 سے 79 سال کی عمر کے درمیان۔یہ درمیانی عمر اور بڑی عمر کی خواتین میں زیادہ عام ہے۔ یہ مغربی ممالک کی نسبت ایشیائی آبادی میں قدرے زیادہ عام پایا گیا ہے۔

آپ یہ کیسے ڈھونڈتے ہیں، ڈاکٹر؟

جب آپ ان علامات کے ساتھ کسی ڈاکٹر کو دیکھیں گے تو وہ پہلے آپ کا بغور معائنہ کرے گا اور مروڑ کی نوعیت کو دیکھے گا۔ اگر آپ کو شک ہے کہ یہ Hemifacial Spasm ہے، تو اگلا مرحلہ MRI (Magnetic Resonance Imaging) اسکین کرنا ہے۔ یہ ایم آر آئی اسکین دو اہم کام کرتا ہے: 1۔ وجہ کی تصدیق کریں: جیسا کہ میں نے پہلے ذکر کیا، یہ اسکین واضح طور پر دیکھ سکتا ہے کہ آیا کوئی خون کی نالی ہے جو اعصاب کو فراہم کر رہی ہے۔ 2. دیگر بیماریوں کو مسترد کریں: یہ اسکین اس بات کی بھی تصدیق کر سکتا ہے کہ دماغی رسولی یا ایک سے زیادہ سکلیروسیس جیسی کوئی دوسری سنگین بیماریاں نہیں ہیں جو ان علامات کا سبب بن رہی ہیں۔ اس لیے ایم آر آئی اسکین اس بیماری کی تشخیص میں ایک بہت اہم مرحلہ ہے۔

اس کے علاج کیا ہیں؟

اس حالت کے لیے کئی موثر علاج موجود ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی حالت کی شدت اور وجہ کی بنیاد پر آپ کے لیے موزوں ترین علاج کا انتخاب کرے گا۔
علاج کا طریقہ تفصیل
بوٹوکس انجیکشن یہ دستیاب سب سے مقبول اور کامیاب علاج ہے۔ اس میں مروڑتے ہوئے پٹھوں میں بوٹولینم ٹاکسن نامی دوا کی تھوڑی مقدار میں انجیکشن لگانا شامل ہے۔ اس سے پٹھوں کو عارضی طور پر مفلوج ہو جاتا ہے اور مروڑنا بند ہو جاتا ہے۔ اس علاج کو ہر چند ماہ بعد دہرانے کی ضرورت ہے۔
مائکرو واسکولر ڈیکمپریشن سرجری یہ سرجری ان لوگوں کے لیے تجویز کی جاتی ہے جن کے سنگین معاملات ہیں جنہوں نے بوٹوکس انجیکشن کا جواب نہیں دیا ہے۔ اس سرجری میں، ایک سرجن اعصاب اور خون کی نالی کے درمیان سپنج نما ایک چھوٹا سا آلہ داخل کرتا ہے جو دباؤ کو دور کرنے کے لیے اعصاب پر دباؤ ڈالتا ہے۔ اگرچہ یہ ایک بہت کامیاب طریقہ کار ہے، کسی بھی سرجری کی طرح، یہ عام طور پر دوسرے آپشن کے طور پر استعمال ہوتا ہے کیونکہ اس میں کچھ خطرات ہوتے ہیں۔
ادویاتبعض صورتوں میں، کاربامازپائن اور کلونازپم جیسی اینٹی کنولسینٹ دوائیں، جو مرگی کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں، ان دوروں کو کسی حد تک کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

کیا چہرے کے گرنے کی کوئی اور وجوہات ہیں؟

جی ہاں تمام چہرے کے مروڑنا ہیمی فیشل اسپازم نہیں ہے۔ آپ کا ڈاکٹر ایم آر آئی کو دیکھنے کے بعد، اگر کوئی بڑا مسئلہ نہیں ہے، تو وہ ان علامات کی دیگر وجوہات پر بھی غور کرے گا۔
  • ضرورت سے زیادہ کیفین کا استعمال: اگر آپ کافی اور چائے جیسی چیزوں سے روزانہ 400 ملی گرام سے زیادہ کیفین کھاتے ہیں تو پٹھوں میں درد ہو سکتا ہے۔
  • کچھ ادویات کے ضمنی اثرات : پٹھوں میں مروڑنا (fasciculation) کچھ ادویات کے ضمنی اثر کے طور پر ہو سکتا ہے۔
  • تناؤ اور تھکاوٹ : یہ آنکھوں میں تناؤ جیسے حالات کی بنیادی وجوہات ہیں۔
  • بیلز فالج : یہ چہرے کے پٹھوں کی عارضی کمزوری یا فالج ہے۔
  • پارکنسن کی بیماری : اس طرح کے جھٹکے اس بیماری کی علامات میں سے ایک کے طور پر ہوسکتے ہیں۔
  • ہارمونل عدم توازن: یہ جسم میں ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
  • ایک سے زیادہ سکلیروسیس: ایک بیماری جو اعصابی نظام کو متاثر کرتی ہے۔
اس لیے، خود تشخیص کرنے کے بجائے ، اگر آپ کو اس طرح کی علامات ہیں، تو یہ بہتر ہے کہ یقینی طور پر ڈاکٹر سے مل کر صحیح وجہ معلوم کریں۔

ٹیک ہوم پیغام

  • اگر آپ کے چہرے کا ایک رخ بے قابو ہو کر مروڑتا ہے تو یہ ہیمیفیشل اینٹھن ہو سکتا ہے۔ یہ عام طور پر خطرناک حالت نہیں ہے، لیکن اسے صحیح طریقے سے پہچاننا ضروری ہے۔
  • اس کی بنیادی وجہ چہرے کے اعصاب پر خون کی نالی کا دباؤ ہے۔
  • ایک ایم آر آئی اسکین اکثر درست تشخیص کے لیے ضروری ہوتا ہے۔
  • اس کے لیے بہت موثر علاج ہیں، جیسے بوٹوکس انجیکشن اور سرجری۔
  • اس طرح کی علامت کو کبھی نظر انداز نہ کریں۔ اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔مشورہ حاصل کریں۔
Hemifacial spasm سنہالا، چہرے کا مروڑنا، ہونٹوں کا مروڑنا، آنکھ کا مروڑنا، چہرے کے اعصاب، بوٹوکس کا علاج، مائکرو واسکولر ڈیکمپریشن
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 7 + 1 =
کیا آپ کے چہرے کا ایک رخ ہمیشہ مروڑتا ہے؟ آئیے Hemifacial Spasm کے بارے میں بات کرتے ہیں۔
سرجریز13 نومبر، 2025

کیا آپ کے چہرے کا ایک رخ ہمیشہ مروڑتا ہے؟ آئیے Hemifacial Spasm کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کے چہرے کا ایک رخ، شاید آپ کی آنکھ کے نیچے، آپ کے کنٹرول کے بغیر مروڑ رہا ہے؟ آپ اسے آئینے میں دیکھ سکتے ہیں، لیکن آپ اسے روک نہیں سکتے۔ یہ واقعی غیر آرام دہ ہے۔ کچھ لوگ اسے ہونٹوں کا مروڑ کہتے ہیں۔ آج ہم ایک ایسی حالت کے بارے میں بات کر رہے ہیں جسے hemifacial spasms کہتے ہیں، جو بہت سے لوگوں کے لیے تکلیف دہ ہے، لیکن عام طور پر خطرناک نہیں ہوتی۔

اس حالت کی علامات کیا ہیں؟

یہ عام طور پر بہت آہستہ سے شروع ہوتا ہے۔ سب سے پہلے، آپ کی آنکھیں، خاص طور پر آپ کی نچلی پلکیں، صرف مروڑنا شروع کردیں۔ یہ تھوڑی دیر کے لیے چلا جاتا ہے، پھر واپس آتا ہے۔ آپ سوچ سکتے ہیں، "اوہ، یہ صرف ایک مروڑ ہے۔" لیکن وقت گزرنے کے ساتھ، یہ مروڑ آہستہ آہستہ بڑھ سکتا ہے۔ آپ کی پلکوں میں شروع ہونے والی مروڑ آپ کے گالوں تک پھیل جاتی ہے، پھر آپ کے ہونٹوں تک۔ بالآخر، آپ کے چہرے کے ایک طرف کا پورا پٹھوں کا نظام آپ کے کنٹرول کے بغیر مروڑنا شروع کر دیتا ہے۔ بعض اوقات، مروڑنا اتنا شدید ہوتا ہے کہ ایسا لگتا ہے کہ آپ کا منہ ایک طرف کھینچا جا رہا ہے۔
تصور کریں کہ کیسا لگے گا اگر آپ کسی اہم بحث میں ہوں یا کسی سے بات کر رہے ہوں اور اچانک آپ کے چہرے کا ایک رخ اس طرح مروڑنا شروع ہو جائے۔ یہ بہت غیر آرام دہ ہے، ہے نا؟
اس حالت سے کوئی درد وابستہ نہیں ہے۔ تاہم، اس میں مبتلا شخص سماجی ہونے پر بہت شرمندہ اور بے چینی محسوس کر سکتا ہے۔ یہ تنگی، جو پہلے آتی ہے اور جاتی ہے، حالت خراب ہونے کے ساتھ ہی مستقل رہ سکتی ہے۔ یہ علامات بڑھ سکتی ہیں، خاص طور پر جب آپ تھکے ہوئے ہوں یا تناؤ کا شکار ہوں۔

ایسا کیوں ہو رہا ہے؟ اس کی وجہ کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ خون کی ایک نالی ایک اعصاب پر دباتی ہے جو ہمارے چہرے کے مسلز (چہرے کے اعصاب) کو کنٹرول کرتی ہے۔ آئیے اس کو تھوڑا سا آسان سمجھیں۔ تصور کریں کہ جب کوئی پانی کے پائپ پر پاؤں رکھتا ہے تو پانی کا بہاؤ متاثر ہو جاتا ہے۔ ایک اعصاب (چہرے کا اعصاب) ہے جو دماغی خلیے سے نکلتا ہے اور ہمارے چہرے کے پٹھوں کو حرکت دینے، مسکرانے اور بولنے میں مدد کرتا ہے۔ جب اس اعصاب کے قریب جانے والی خون کی نالی اس اعصاب پر دباتی ہے یعنی دبانے لگتی ہے تو اس اعصاب سے غیر ضروری برقی سگنل گزرنے لگتے ہیں۔ ان اشاروں کی وجہ سے، آپ کے چہرے کے پٹھے آپ کے کنٹرول کے بغیر مروڑنا شروع کر دیتے ہیں۔ لیکن یہ ہمیشہ وجہ نہیں ہے. بہت شاذ و نادر ہی، یہ حالت کسی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے جیسے کہ چہرے کے اعصاب کو حادثہ یا دماغی ٹیومر۔

کس کو زیادہ خطرہ ہے؟

یہ دراصل ایک نسبتاً نایاب حالت ہے۔ یہ کسی کو بھی، مرد یا عورت، کسی بھی عمر میں متاثر کر سکتا ہے۔ تاہم، اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ یہ خواتین میں زیادہ عام ہے، خاص طور پر 40 سے 79 سال کی عمر کے درمیان۔یہ درمیانی عمر اور بڑی عمر کی خواتین میں زیادہ عام ہے۔ یہ مغربی ممالک کی نسبت ایشیائی آبادی میں قدرے زیادہ عام پایا گیا ہے۔

آپ یہ کیسے ڈھونڈتے ہیں، ڈاکٹر؟

جب آپ ان علامات کے ساتھ کسی ڈاکٹر کو دیکھیں گے تو وہ پہلے آپ کا بغور معائنہ کرے گا اور مروڑ کی نوعیت کو دیکھے گا۔ اگر آپ کو شک ہے کہ یہ Hemifacial Spasm ہے، تو اگلا مرحلہ MRI (Magnetic Resonance Imaging) اسکین کرنا ہے۔ یہ ایم آر آئی اسکین دو اہم کام کرتا ہے: 1۔ وجہ کی تصدیق کریں: جیسا کہ میں نے پہلے ذکر کیا، یہ اسکین واضح طور پر دیکھ سکتا ہے کہ آیا کوئی خون کی نالی ہے جو اعصاب کو فراہم کر رہی ہے۔ 2. دیگر بیماریوں کو مسترد کریں: یہ اسکین اس بات کی بھی تصدیق کر سکتا ہے کہ دماغی رسولی یا ایک سے زیادہ سکلیروسیس جیسی کوئی دوسری سنگین بیماریاں نہیں ہیں جو ان علامات کا سبب بن رہی ہیں۔ اس لیے ایم آر آئی اسکین اس بیماری کی تشخیص میں ایک بہت اہم مرحلہ ہے۔

اس کے علاج کیا ہیں؟

اس حالت کے لیے کئی موثر علاج موجود ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی حالت کی شدت اور وجہ کی بنیاد پر آپ کے لیے موزوں ترین علاج کا انتخاب کرے گا۔
علاج کا طریقہ تفصیل
بوٹوکس انجیکشن یہ دستیاب سب سے مقبول اور کامیاب علاج ہے۔ اس میں مروڑتے ہوئے پٹھوں میں بوٹولینم ٹاکسن نامی دوا کی تھوڑی مقدار میں انجیکشن لگانا شامل ہے۔ اس سے پٹھوں کو عارضی طور پر مفلوج ہو جاتا ہے اور مروڑنا بند ہو جاتا ہے۔ اس علاج کو ہر چند ماہ بعد دہرانے کی ضرورت ہے۔
مائکرو واسکولر ڈیکمپریشن سرجری یہ سرجری ان لوگوں کے لیے تجویز کی جاتی ہے جن کے سنگین معاملات ہیں جنہوں نے بوٹوکس انجیکشن کا جواب نہیں دیا ہے۔ اس سرجری میں، ایک سرجن اعصاب اور خون کی نالی کے درمیان سپنج نما ایک چھوٹا سا آلہ داخل کرتا ہے جو دباؤ کو دور کرنے کے لیے اعصاب پر دباؤ ڈالتا ہے۔ اگرچہ یہ ایک بہت کامیاب طریقہ کار ہے، کسی بھی سرجری کی طرح، یہ عام طور پر دوسرے آپشن کے طور پر استعمال ہوتا ہے کیونکہ اس میں کچھ خطرات ہوتے ہیں۔
ادویاتبعض صورتوں میں، کاربامازپائن اور کلونازپم جیسی اینٹی کنولسینٹ دوائیں، جو مرگی کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں، ان دوروں کو کسی حد تک کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

کیا چہرے کے گرنے کی کوئی اور وجوہات ہیں؟

جی ہاں تمام چہرے کے مروڑنا ہیمی فیشل اسپازم نہیں ہے۔ آپ کا ڈاکٹر ایم آر آئی کو دیکھنے کے بعد، اگر کوئی بڑا مسئلہ نہیں ہے، تو وہ ان علامات کی دیگر وجوہات پر بھی غور کرے گا۔
  • ضرورت سے زیادہ کیفین کا استعمال: اگر آپ کافی اور چائے جیسی چیزوں سے روزانہ 400 ملی گرام سے زیادہ کیفین کھاتے ہیں تو پٹھوں میں درد ہو سکتا ہے۔
  • کچھ ادویات کے ضمنی اثرات : پٹھوں میں مروڑنا (fasciculation) کچھ ادویات کے ضمنی اثر کے طور پر ہو سکتا ہے۔
  • تناؤ اور تھکاوٹ : یہ آنکھوں میں تناؤ جیسے حالات کی بنیادی وجوہات ہیں۔
  • بیلز فالج : یہ چہرے کے پٹھوں کی عارضی کمزوری یا فالج ہے۔
  • پارکنسن کی بیماری : اس طرح کے جھٹکے اس بیماری کی علامات میں سے ایک کے طور پر ہوسکتے ہیں۔
  • ہارمونل عدم توازن: یہ جسم میں ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
  • ایک سے زیادہ سکلیروسیس: ایک بیماری جو اعصابی نظام کو متاثر کرتی ہے۔
اس لیے، خود تشخیص کرنے کے بجائے ، اگر آپ کو اس طرح کی علامات ہیں، تو یہ بہتر ہے کہ یقینی طور پر ڈاکٹر سے مل کر صحیح وجہ معلوم کریں۔

ٹیک ہوم پیغام

  • اگر آپ کے چہرے کا ایک رخ بے قابو ہو کر مروڑتا ہے تو یہ ہیمیفیشل اینٹھن ہو سکتا ہے۔ یہ عام طور پر خطرناک حالت نہیں ہے، لیکن اسے صحیح طریقے سے پہچاننا ضروری ہے۔
  • اس کی بنیادی وجہ چہرے کے اعصاب پر خون کی نالی کا دباؤ ہے۔
  • ایک ایم آر آئی اسکین اکثر درست تشخیص کے لیے ضروری ہوتا ہے۔
  • اس کے لیے بہت موثر علاج ہیں، جیسے بوٹوکس انجیکشن اور سرجری۔
  • اس طرح کی علامت کو کبھی نظر انداز نہ کریں۔ اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔مشورہ حاصل کریں۔
Hemifacial spasm سنہالا، چہرے کا مروڑنا، ہونٹوں کا مروڑنا، آنکھ کا مروڑنا، چہرے کے اعصاب، بوٹوکس کا علاج، مائکرو واسکولر ڈیکمپریشن
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 7 + 1 =