Nima uchun yangi tug'ilgan ona va chaqaloqning birga bo'lishi (xonada yashashi) yaxshi? Keling, bu haqda batafsil gaplashaylik!

Farzand ko'rgandan so'ng, ona ham quvonchni, ham charchoqni his qiladi, to'g'rimi? Bu haqiqatan ham go'zal vaqt va ko'plab yangi qiyinchiliklar bilan birga keladigan vaqt. Shuning uchun, iloji boricha ko'proq dam olish, chaqalog'ingiz bilan yaxshi aloqa o'rnatish va uyga ketishdan oldin chaqalog'ingizga g'amxo'rlik qilishga odatlanish juda muhimdir. Bugun biz bu borada juda ko'p yordam beradigan va hozirda ko'plab kasalxonalarda qo'llaniladigan yaxshi usul haqida gaplashamiz. Bu Rooming-In .

Rooming-In nima? Sodda qilib aytganda...

Sodda qilib aytganda, xonada yashash - bu yangi tug'ilgan chaqaloq kasalxonada bo'lgan vaqtida onasi bilan kuniga 24 soat bir xonada qolishi. Bu chaqaloqni alohida bolalar bog'chasiga yuborish o'rniga, onaning yotog'i yonidagi kichik beshikda yoki ona uchun qulay muhitda saqlashni o'z ichiga oladi.

Ba'zi onalar: "Voy, tug'ruqdan keyin, charchagan bo'lsa ham, chaqaloqni bolalar xonasiga ozgina uxlatib qo'yish yaxshi bo'lardi", deb o'ylashlari mumkin. Bu o'rinli fikr. Lekin, bilasizmi, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, onaning uxlash miqdori chaqaloq xonada bo'lishidan qat'i nazar, deyarli bir xil bo'ladi. Va ular, shuningdek, chaqalog'ingiz tug'ilgan paytdan boshlab yoningizda bo'lishi siz va chaqalog'ingiz uchun dam olish va yaxshi odatlarni shakllantirishning eng yaxshi usuli ekanligini aniqladilar.

Bu kichkintoyingizni bilish va u bilan mustahkam aloqa o'rnatish uchun eng qimmatli vaqt. Chaqaloqlar onasining ovozini, hidini va yurak urishini juda yaxshi bilishadi. Shuning uchun siz chaqalog'ingiz bilan bo'lganingizda, u o'zini juda xotirjam va xavfsiz his qiladi. "Rooming-In" usuli sizga uni uyga olib ketishdan oldin uning xatti-harakatlarini va nima deyishini (uning tilida!) tushunish uchun ko'proq imkoniyatlar beradi.

Ona uchun xonada qolishning qanday afzalliklari bor?

Buning siz uchun yangi ona sifatida ko'plab afzalliklari bor. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.

• Yaxshiroq sifatli uyqu: Tasavvur qiling-a, agar chaqaloq bolalar xonasida bo'lsa, uni ovqatlantirish uchun olib kelguningizcha kutishingiz kerak bo'ladi va hatto shu vaqt ichida uxlab qolishingiz mumkin. Lekin chaqaloq yaqin atrofda bo'lganida, siz uni xohlagan vaqtda ovqatlantirishingiz mumkin va keyin ikkalangiz birga uxlashingiz mumkin. Bu sizning uyqungizga xalaqit beradigan ta'sirni kamaytiradi.
• Chaqaloqni parvarish qilish va unga g'amxo'rlik qilishda ko'proq ishonch: Chaqaloq yoningizda bo'lganida, siz asta-sekin chaqaloqni ushlab turishga , tagliklarini almashtirishga, cho'miltirishga (ehtimol, bu borada kasalxonada yordam olasiz) va uning kichik narsalarini parvarish qilishga odatlanasiz. Keyin uyga borganingizda, ko'proq ishonch bilan ishlashingiz mumkin. Agar siz bolalar bog'chasida bo'lganingizda, bu tajriba yetishmas edi, to'g'rimi?
• Siz chaqalog'ingizning alomatlarini tushunishingiz mumkin:Chaqaloqlar uyqusiragan, charchagan, tinchlanishga muhtoj yoki och ekanligini sizga bildirish uchun ishoralardan foydalanadilar. Chaqalog'ingizga yaqin bo'lish sizga bu ishoralarni tezda aniqlashga yordam beradi. Tasavvur qiling-a, chaqalog'ingiz ko'zlarini biroz ochib, og'zini qimirlatadi... va sizga yaqin bo'lganingizda, siz tezda: "Voy, chaqalog'imga endi sut kerak", deb anglaysiz.
• Erta ovqatlanish belgilarini aniqlash oson: Chaqaloqlar och qolganda, yig'lashdan oldin kichik belgilar qo'yadilar. Masalan, ular og'zini ochadilar, tillarini chiqaradilar, lablarini so'rib oladilar, qo'llarini so'rib oladilar va sut topish (ildiz otish) uchun boshlarini yonma-yon silkitadilar. Ushbu belgilarni ko'rganingizdan so'ng, chaqalog'ingizning yig'lashini kutmasdan ovqatlanishni boshlashingiz mumkin. Bu shuningdek, emizishni osonlashtiradi.
• Emizish tajribasi muvaffaqiyatli: Chaqaloqni xohlagan vaqtda, talabga binoan emizish imkoniyati emizishni muvaffaqiyatli qilishda katta yordam beradi. Bu sutning yaxshi miqdorini olishga yordam beradi.
• Chaqaloq kamroq yig'laydi va xafa bo'ladi: Chaqaloqlar onalarining yonida bo'lishni yaxshi ko'radilar. Onalarining hidi, iliqligi va yurak urishi ularga katta xavfsizlik hissini beradi. Shuning uchun ular kamroq yig'laydilar va xafa bo'ladilar.
• "Bebi-klyuz" va tug'ruqdan keyingi depressiya kamroq uchraydi: Bola tug'ilgandan so'ng, ba'zi onalar biroz xafa, xavotirli va asabiylashishlari mumkin. Bu "bebi-klyuz" deb ataladi. Chaqaloqning yonida bo'lish va u bilan muloqot qilish bu holatlarni kamaytirishi aniqlangan. Ba'zan bu tug'ruqdan keyingi depressiyaga aylanishi mumkin. Shuning uchun, bundan ham xabardor bo'lish yaxshi.
• Uyda bo'lgan birinchi haftaning oxiriga kelib, ota-onalar o'zlarini yaxshi dam olgan va xotirjam his qilishadi: kasalxonadan beri chaqaloqlari bilan birga bo'lgan va kundalik hayotlariga ko'nikib qolganliklari sababli, ular uyga qaytgandan keyin kamroq stressni his qilishadi.
• Teri bilan ko'proq aloqa: Bu chaqalog'ingizni yalang'och yoki minimal kiyimda ko'kragingizda ushlab turishni anglatadi. Bu ona va chaqaloq o'rtasida ajoyib rishtalarni yaratadi, chaqaloqning o'zini xavfsiz his qilishini ta'minlaydi va onaning sut oqishini rag'batlantiradi.

Chaqaloqlar uchun xonada bo'lishning qanday foydalari bor?

Buning ham ona, ham chaqaloq uchun foydalari juda katta.

• Yaxshiroq sifatli uyqu: Chaqaloq onasi bilan birga bo'lganda o'zini xavfsiz his qiladi. Shuning uchun u yaxshi uxlaydi. Chaqaloqning uyqu va uyg'onish sikli (uyqu-uyg'onish sikli) tezda ma'lum bir naqshga moslashadi. Bu unga kun va tun o'rtasidagi farqni tushunishga yordam beradi.
• Tana harorati barqaror bo'lib qoladi: Chaqaloq onasining issiqligiga yaqin bo'lganda, uning tana haroratini doimiy ushlab turishi osonroq bo'ladi. Bu yosh chaqaloqlar uchun juda muhimdir.
• Odatda baxtli, kamroq yig'laydi: Chaqaloq onasi u bilan bo'lgani uchun yolg'izlik yoki qo'rquvni his qilmaydi. Shuning uchun u baxtli va kamroq yig'laydi.
• Qon shakar darajasi barqaror bo'lib qoladi: Bu, ayniqsa, kam vaznli chaqaloqlar yoki diabetga chalingan onalarning chaqaloqlari uchun juda muhimdir.
• Tezroq, uzoqroq va osonroq emizadi: Och qolganda sut tezda paydo bo'lgani uchun, chaqaloq yaxshi emizadi.
• Stress gormonlarining past darajasi: Ona bilan xavfsiz bo'lganligi sababli, chaqaloqning tanasida stress gormonlari past darajada bo'ladi.
• Onaning terisidagi normal bakteriyalarga ta'sir qilish: Bu chaqaloqqa zararli mikroblardan himoya qilish uchun ma'lum immunitetni berishi mumkin.

Buni muvaffaqiyatli qilish uchun bir nechta maslahatlar

Yangi ota-onalarga bera oladigan eng yaxshi maslahatimiz - dastlabki bir necha kun davomida chaqalog'ingiz bilan uxlashga odatlanish . Kunduzi yoki kechasi bo'lishidan qat'i nazar, u uxlayotgan paytda siz doimo chaqalog'ingiz bilan quchoqlashishingiz kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar tez-tez emizishadi va ular sizga yaqin bo'lganlarida o'zlarini juda qulay va xavfsiz his qilishadi.

Chaqaloqni emizishni o'rganish, uning dastlabki ochlik belgilari va uyqu/bedorlik holatini tushunsangiz, osonroq bo'ladi. Chaqaloqni yoningizda ushlab, kasalxonadagi tajribali xodimlar yordamida uni qanday ovqatlantirish va parvarish qilishni o'rganishingiz mumkin.

Esingizda bo'lsin: Kasalxonadagi hamshiralar va shifokorlar sizga yordam berish uchun u yerda. Agar sizda biron bir savol yoki tashvish bo'lsa, so'rashdan qo'rqmang.

Yana bir narsa, farzandingiz tug'ilganda sizni kim ko'rishi haqida o'ylashdir. Barchaning ehtiyojlarini qondirish uchun ba'zi shifoxonalar tashrif buyuruvchilarga kuniga 24 soat xizmat ko'rsatishga ruxsat beradi. Lekin shifoxonada bo'lganingizda o'zingizning afzalliklaringizni hisobga olish yaxshi fikr. Siz har doim tashrif buyuruvchilarni xohlaysizmi yoki ular kunning ma'lum vaqtlarida yaqin oila a'zolari bilan cheklanishini xohlaysizmi?

Biz sizga dam olish va tiklanishingizga yordam berish uchun doim shu yerdamiz. Ba'zi ota-onalar yotoqxonalari eshigiga "Iltimos, menga dam olishga va chaqalog'im bilan vaqt o'tkazishga ruxsat bering" degan kichik bir yozuv yopishtirishadi. Boshqa onalar charchaganlarida, mehmonlarni ketishlarini aytish uchun sherigiga beradigan "kod iborasi"dan foydalanadilar... va bu ham ishlaydi!

Uyga olib borish uchun eng muhim xabar

Sizning xohishingiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar, bizning maqsadimiz sizga eng yaxshi g'amxo'rlikni ko'rsatish va shu bilan birga sizni uyga borib, yangi tug'ilgan chaqalog'ingizga g'amxo'rlik qilishga tayyorlashdir. Bir xonada yashash shunchaki chaqalog'ingizni yonida saqlash emas. Bu ona va chaqaloq o'rtasidagi ajoyib aloqani mustahkamlash, ikkalangizga ham bir-biringizni tushunishga yordam berish va kelajak uchun yaxshi poydevor qo'yish haqida.

Shunday qilib, agar siz homilador ona bo'lsangiz, shifokoringiz va kasalxona bilan bir xonada qolish haqida gaplashing. Bu sizga va kichkintoyingizga qanday foyda keltirishi haqida o'ylang.Bu siz va chaqalog'ingiz uchun eng qimmatli vaqt. Undan unumli foydalaning.

Xonada yashash, yangi ona, yangi tug'ilgan chaqaloq, ona va chaqaloq, kasalxonada parvarish, emizish, tug'ruqdan keyingi parvarish, chaqaloq uyqusi, onaning dam olishi