Siz ham tanangizning bir qismi sizga tegishli emasdek tuyuladimi? (Tana yaxlitligi identifikatsiyasining buzilishi - BIID) Keling, bu haqda gaplashaylik!

Hech qachon tanangizning sog'lom qismi, ehtimol hatto qo'l yoki oyog'ingiz ham sizga tegishli emasdek, u yerda bo'lmasligi kerakdek his qilganmisiz? Bu juda g'alati va yurakni ezuvchi tajriba bo'lishi mumkin, bu haqda hech kimga aytib berolmaysiz. Bugun biz tana yaxlitligining buzilishi (BIID) deb nomlangan noyob, ammo juda jiddiy ruhiy holat haqida gaplashamiz.

BIID aniq nima?

Sodda qilib aytganda, Tana Yaxlitligi Identifikatsiyasi Buzilishi (BIID) , ba'zan Tana Yaxlitligi Disforiyasi deb ataladi, bu ruhiy salomatlik holati bo'lib, unda siz tanangizning sog'lom qismi, masalan, qo'l, oyoq, barmoq yoki ko'z, aslida sizga tegishli emasligini his qilasiz. Muhimi shundaki, siz tanangizning bir qismi sog'lom ekanligini, uni his qilishingiz, undan foydalanishingiz va harakatlantirishingiz mumkinligini bilasiz. Lekin ichingizda "Bu meniki emas, bu bu yerda bo'lishi mumkin emas" degan kuchli majburlash bor. Siz tanangizning bu qismisiz yashashni juda xohlaysiz.

Shuning uchun, siz shifokordan tanangizning sog'lom qismini jarrohlik yo'li bilan olib tashlashni so'rashingiz mumkin (amputatsiya). Yoki bosimga dosh berolmay, uni o'zingiz olib tashlashga harakat qilishingiz mumkin. Bu juda xavfli va hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. BIIDning yakuniy natijasi jismoniy nogironlikdir.

Tanangizning bu qismini olib tashlash yoki jismonan nogiron bo'lib qolish istagi sizga o'zingizni "to'liq" his qilishingizga olib kelishi mumkin - go'yo jismoniy tanangiz nihoyat ichki dunyongiz bilan uyg'unlashgandek. Ammo, afsuski, amputatsiya sizga bu maqsadga erishishga yordam beradimi yoki yo'qligini bilishning iloji yo'q. Ushbu holatni boshqarish uchun jarrohlik bo'lmagan davolash usullari mavjud.

Tananing qaysi qismlari BIIDdan ta'sirlanadi?

BIID tanangizning istalgan qismiga ta'sir qilishi mumkin. Ko'pincha, bu sizning tanangizning sizga tegishli emasdek, sizga tegishli bo'lmagandek tuyuladigan qismlari:

• Oyoq
• Qo'l
• Barmoq
• Oyoq barmog'i
• Ko'zlar (bitta yoki ikkalasi ham)
• Quloqlar (bitta yoki ikkalasi ham)
• Tishlar

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, chap oyoq bu jihatdan eng ko'p ta'sirlangan oyoq-qo'l bo'lgan. Ushbu tadqiqotda ishtirok etgan ba'zi ishtirokchilar, masalan, o'ng oyog'i ular uchun foydali ekanligini aytishdi, chunki ular mashina haydash uchun o'ng oyog'iga muhtoj edilar, shuning uchun uni saqlab qolishni xohlashdi. Shuning uchun ular o'ng oyog'ini saqlab qolishni afzal ko'rishdi. Bu tuyg'u qanchalik murakkabligini tasavvur qiling-a!

BIID qanchalik keng tarqalgan?

BIID aslida juda kam uchraydigan holat . Ko'p odamlar uni davolashga murojaat qilishmaydi yoki alomatlarini boshqalardan yashirishadi. Bu jamiyat uchun tushunish qiyin bo'lgan narsa bo'lgani uchun, u uyat va qo'rquv kabi narsalarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun bu holat dunyoda qanchalik keng tarqalganligini aniq aytish qiyin.

BIID belgilari qanday?

BIID bilan og'rigan odamda quyidagi alomatlar bo'lishi mumkin:

• Jismonan nogiron bo'lish yoki tana a'zosisiz yashash istagi kuchli. Bu shunchaki istak emas, bu yurakka og'ir yuk kabi tuyuladi.
• Tanangizning sog'lom qismi sizga mos kelmasligini yoki sizga tegishli emasligini his qilish juda noqulay va qiyin bo'lishi mumkin.
• Ular doimiy ravishda shaxsiy istaklari haqida o'ylaganliklari sababli, ijtimoiy muloqotdan, boshqalar bilan munosabatlardan va hatto o'zlari yoqtiradigan narsalardan uzoqlashadilar.
• Ular aslida nogiron bo'lmasalar ham, o'zlarini nogiron kabi tutishga moyil. Balki ular nogironlar aravachasi yoki qo'ltiqtayoqdan foydalanishlari mumkin.
• Ular o'zlariga zarar yetkazish yoki o'zlariga tegishli emas deb hisoblagan tanasining bir qismini yo'q qilish vasvasasiga tushadilar (o'z-o'zini jarohatlash).

Bu alomatlar ba'zilar uchun juda yengil bo'lishi mumkin (shunchaki tanangizga nisbatan kuchli his-tuyg'ular), boshqalar uchun esa juda og'ir bo'lishi mumkin (hatto o'zingizga zarar yetkazishga urinish darajasigacha). Bu har bir odamda har xil bo'ladi.

BIID bilan kasallangan odam o'zini qanday his qiladi?

Agar sizda BIID bo'lsa, quyidagilarga duch kelishingiz mumkin:

• "O'ta mukammallik" hissi yoki hozirgi tanangiz shakli haqida biror narsa yetishmayotgan/ortiqcha narsa borligini his qilish. Ya'ni, tananing "keraksiz" deb hisoblangan qismi tufayli "juda to'la" degan hissiyot.
• Ular o'zlarining haqiqiy his-tuyg'ularini boshqalardan yashirishga harakat qilganlari uchun juda charchagan va holdan toygan his qilishadi.
• Siz doimo tanangiz haqida o'ylaysiz (obsesif fikrlar).
• Siz o'zingizning jismoniy tanangizni dunyoga ko'rganingizdek ko'rsata olmasligingizdan juda ko'p stress yoki xavotirni his qilasiz.
• Depressiya jismoniy o'zgarishsiz o'zining asl o'zida yashay olmaslikdan kelib chiqishi mumkin.

Bu his-tuyg'ular qachon boshlanadi?

Ko'pincha, bu his-tuyg'ular bolalik va o'smirlikning dastlabki davrida , odatda 5 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan davrda boshlanadi.

BIIDga nima sabab bo'ladi?

Rostini aytsam, shifokorlar hali ham BIIDning sababini aniq bilishmaydi . Ammo hozirgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu miyaning tanamizni idrok etishni boshqaradigan qismlaridagi strukturaviy anomaliyalar tufayli bo'lishi mumkin. Miyaning bir nechta qismi tanamizni idrok etishda ishtirok etadi. Masalan:

• Somatosensor korteks va parietal lob.
• Insula (oksipital va frontal loblar orasida joylashgan).

Hozirda miyaning ushbu qismlari faoliyatidagi ba'zi o'zgarishlar ushbu holatning sababi bo'lishi mumkinligi taxmin qilinmoqda.

BIIDning mumkin bo'lgan asoratlari qanday?

BIID sizda maqsadlaringizga erishish uchun o'zingizga zarar yetkazish istagini uyg'otishi mumkin, masalan, "kiruvchi" tana qismini olib tashlash. Siz buni "o'zingizga zarar yetkazish" deb bilmasligingiz mumkin, ammo bu jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin, masalan:

• Nazorat qilib bo'lmaydigan qon ketishi.
• Infektsiya.
• Nerv shikastlanishi.
• Qattiq og'riq.
• Amputatsiyadan keyin oyoq-qo'llarning xayoliy og'rig'i.

Tana a'zolarini o'zingiz kesib tashlashga urinish juda xavflidir. Bu hatto hayot uchun ham xavfli bo'lishi mumkin. Ehtimol, o'sha paytda his qilgan istak shunchalik kuchliki, bu xavflar sizga ikkinchi darajali tuyulishi mumkin. Lekin iltimos, tushuning, bu yetkazishi mumkin bo'lgan zarar tasavvurga sig'maydi.

Agar o'zingizga zarar yetkazmoqchi bo'lsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling yoki mahalliy tez yordam raqamiga qo'ng'iroq qiling. Shri-Lankada Sumithrayo (0112692909, 0112696666, 0112682535) kabi tashkilotlar mavjud, ularga qo'ng'iroq qilib, fikrlaringiz bilan o'rtoqlashishingiz mumkin. Ular sizga yordam berishadi.

Sizda BIID borligini qanday bilasiz?

Odatda psixiatr BIID tashxisini qo'yadi. U siz bilan tanangizga bo'lgan munosabatingiz haqida suhbatlashadi va olib tashlamoqchi bo'lgan tana qismining sog'lom ekanligiga ishonch hosil qilish uchun tibbiy ko'rikdan o'tkazadi.

Ko'pincha, bu kasallikka chalingan odamlar tashxis qo'yilmaydi yoki ular faqat o'zlariga zarar yetkazgandan va tez yordam bo'limiga yotqizilgandan keyin yoki tanasining sog'lom qismini olib tashlash uchun jarrohdan yordam so'raganlarida tashxis qo'yiladi.

Agar tanangizni o'zgartirish haqida doimiy, bezovta qiluvchi va nazorat qilib bo'lmaydigan fikrlaringiz bo'lsa, iltimos, shifokorga murojaat qiling. Ular sizga bu fikrlarni boshqarishda va sizga mos keladigan davolash rejasini topishda yordam berish uchun bor.

DSM-5 da BIID holati bormi?

Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasining amaldagi Ruhiy Kasalliklar Diagnostikasi va Statistik Qo'llanmasida (DSM-5-TR) BIID alohida kasallik sifatida ko'rsatilmagan. Biroq, DSM-5-TR BIIDni tana dismorfik buzilishi deb ataladigan holat bilan birgalikda o'z ichiga oladi.

Biroq, Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining kasalliklarni tashxislash va tasniflash uchun shifokorlar tomonidan qo'llaniladigan Xalqaro kasalliklar tasnifida (ICD-11) bu holat "Tana yaxlitligi disforiyasi" deb nomlangan.

BIID uchun qanday davolash usullari mavjud?

Rostini aytsam, BIIDni davolash biroz qiyin.BIID uchun maxsus davolash usuli yo'q. Shifokorlar odatda sog'lom tana qismlarini olib tashlashning oldini olishga va zararli xatti-harakatlarni to'xtatishga yordam berishga harakat qilishadi. Bu davolash usullarining kombinatsiyasini o'z ichiga olishi mumkin. Bularga quyidagilar kirishi mumkin:

• Kognitiv xulq-atvor terapiyasi (KXT): Bu sizning fikrlash tarzingiz va xatti-harakatlaringizni aniqlash va o'zgartirishga yordam beradigan psixoterapiya turi.
• Depressiya va xavotirni kamaytirish uchun dorilar: Ushbu dorilar BIID bilan bog'liq stressni kamaytirishga yordam beradi.
• Protez taqish, nogironlar aravachasi yoki qo'ltiqtayoqlardan foydalanish: Ba'zi odamlar shu tarzda "nogironlik"ni boshdan kechirishdan vaqtinchalik yengillik topishlari mumkin.
• Virtual haqiqatdan (VR) foydalanish: Ushbu texnologiya sizga tanangizning bir qismisiz yashash qanday bo'lishini simulyatsiya qilish imkonini beradi.

Ko'pgina hollarda, dori-darmonlar va terapiya BIIDning ba'zi alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. Muhimi shundaki, bu davolash usullari tanangizning bir qismisiz yashash istagini butunlay yo'q qilmaydi. Ammo ular sizga his qiladigan stressni kamaytirishga, bu fikrlarning chastotasini kamaytirishga va uzoq muddatda bu holat bilan yashashga yordam beradi.

Shifokoringiz, shuningdek, kasallik haqida ko'proq ma'lumot olish va yangi davolash usullarini topish uchun klinik sinovlarda yoki tadqiqotlarda ishtirok etishingizni taklif qilishi mumkin.

Amputatsiya BIIDni davolaydimi?

Bu savolga javob berish juda qiyin va nozik. Siz amputatsiya sizning xohishingizni qondiradi va BIIDni davolaydi deb o'ylashingiz mumkin. Sog'lom a'zoni olib tashlaganingizdan afsuslanmasligingiz mumkin. Ammo bu sizning hayotingizni avvalgidan ham qiyinroq va stressli qilishi mumkin. Sog'lom a'zoni olib tashlash sizga yaxlitlik hissini olib kelishiga kafolat yo'q. Shuning uchun BIID uchun tana qismlarini jarrohlik yo'li bilan olib tashlash tibbiyot hamjamiyatida juda munozarali masalaga aylandi.

Axloqiy nuqtai nazardan, jarrohlar va shifokorlar aniq tibbiy ehtiyojsiz sog'lom tana qismlarini olib tashlamaydilar. Bu "zarar yetkazmang" tibbiy tamoyiliga ziddir. Tana qismini jarrohlik yo'li bilan olib tashlashning oqibatlari va xavflari umrbod, xavfli va hatto o'limga olib kelishi mumkin.

Tana a'zosini olib tashlash siz duch keladigan asosiy psixologik muammolarni to'liq hal qilmasligi mumkin. Hozirda bu sizga yagona yechim bo'lib tuyulishi mumkin, ammo tana a'zosini olib tashlash siz kutgan natijalarga olib keladimi yoki yo'qligini bilishning iloji yo'q.

Amputatsiyalar doimiydir. Agar natijalardan qoniqmasangiz, bunday operatsiyani bekor qila olmaysiz.

BIIDga ega bo'lgan odam nimani kutishi kerak?

BIIDni har kuni davolash juda qiyin holat. Bu sizni yaqinlaringizdan va yoqtirgan narsalaringizdan ajratib qo'yishi mumkin. Amputatsiya BIIDning doimiy va ko'pincha xavfli oqibatidir. Hech qachon tana qismlarini o'zingiz olib tashlashga urinmang.

Agar sizda o'zingizga zarar yetkazishni istaydigan doimiy, bezovta qiluvchi fikrlar bo'lsa, shifokorga murojaat qiling. Hozirgi davolash usullari sizning xohishingizni to'liq yo'q qilmasa ham, ular bilan yashashni osonlashtirishi va kundalik hayotingizga xalaqit beradigan bezovta qiluvchi fikrlar miqdorini kamaytirishi mumkin.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Agar tanangizning sog'lom qismini kesib tashlash haqida tez-tez chalg'ituvchi fikrlar paydo bo'lsa, iltimos, shifokor bilan maslahatlashing. Agar favqulodda vaziyatda bo'lsangiz yoki o'zingizga zarar yetkazishdan qo'rqsangiz, darhol tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling.

Shifokorimga qanday savollar berishim kerak?

Shifokorga murojaat qilganingizda, siz quyidagi savollarni berishingiz mumkin:

• Menga qanday davolash usulini tavsiya qilasiz?
• Davolashning biron bir yon ta'siri bormi?
• Amputatsiya meni o'zimni yaxshi his qilishimga yordam beradimi?
• Agar maslahat va boshqa davolash usullari samarasiz bo'lsa, nima qilishim kerak?

BIID ruhiy kasallikmi?

Ha, Tana Yaxlitligi Disforiyasi yoki Tana Yaxlitligi Identity Disorder (BIID) ruhiy salomatlik holatidir . Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu holatning sababi miyangizning bolalik davrida qanday rivojlanganligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Shuning uchun alomatlar ko'pincha bolalikda boshlanadi. Miyaning ayrim qismlarida g'ayritabiiy rivojlanish tanangizga yoki tanangizning qiyofasiga ta'sir qilishi mumkin.

BIID bilan yashash qiyin va yolg'iz tajriba bo'lishi mumkin. Agar siz do'stlaringiz yoki oilangizga orzularingiz haqida gapirish xavfini o'z zimmangizga olgan bo'lsangiz, ehtimol sizga hayratlanarli qarashlar va salbiy munosabat bildirilgan. Ular sizning fikrlaringizni "xayolparast" yoki "aqldan ozgan" deb rad etgan bo'lishi mumkin. Ammo bu haqiqatdan yiroq.

Sizning fikrlaringiz va his-tuyg'ularingiz haqiqiy. Buning sababi bor. Siz shunchaki o'zingizning qiyofangizni, o'zingizning jismoniy haqiqatingizni, jismoniy haqiqatni yaratmoqchisiz. Buni boshqa birov, hatto shifokor ham, agar ular sizning o'rningizda bo'lmagan bo'lsa, tushunishi juda qiyin bo'lishi mumkin. Lekin unutmangki, siz yolg'iz emassiz va yordam mavjud.

Xulosa qilib aytganda, eslab qolishingiz kerak bo'lgan narsalar

Xo'sh, biz gaplashgan narsalardan kelib chiqib, eslab qolishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar:

• BIID - bu haqiqiy ruhiy holat. Bu shunchaki tasavvuringizning bir qismi emas.
• Bu holatning asosiy xususiyati shundaki, sog'lom tana qismi unga tegishli emas va uni olib tashlash kerak degan tuyg'u paydo bo'ladi.
• Hech qanday sabab bilan tana qismlarini o'zingiz olib tashlashga urinmang; bu hayot uchun xavflidir.
• Tibbiy yordam, ayniqsa psixologik maslahat va agar kerak bo'lsa, dori-darmonlar, bu holatni boshqarishga va siz his qilayotgan stressni kamaytirishga yordam beradi.
• Siz yolg'iz emassiz. Bu haqda gapirishdan qo'rqmang va ishonchli shifokor yoki ruhiy salomatlik bo'yicha maslahatchidan yordam so'rang.

Agar sizda bu haqda boshqa savollar bo'lsa yoki sizda ushbu his-tuyg'ulardan biri bo'lsa, iltimos, tibbiy yordamga murojaat qiling.

BIID , tana yaxlitligi identifikatsiyasining buzilishi, ruhiy salomatlik, tana yaxlitligi, tana qismlarini olib tashlash, depressiya, tana qiyofasini o'zgartirish