Shifokoringiz farzandingizda diqqat yetishmovchiligi giperaktivlik buzilishi (ADHD) borligini aytganda, siz o'zingizni haddan tashqari charchagan va xavotirga tushgandek his qilishingiz mumkin. Sizda "Endi nima qilishim kerak?" va "Farzandimning kelajagi qanday bo'ladi?" kabi ko'plab savollar tug'ilishi mumkin. Bu juda normal holat. Lekin xavotir olmang, sizga va farzandingizga bu holatni engishga yordam beradigan ko'plab usullar mavjud. Ushbu maqolada aynan shu haqida gaplashamiz.
Birinchidan, keling, DEHB nima ekanligini aniq tushunib olaylik.
Bunday paytda qila oladigan eng yaxshi narsa - bu vaziyat haqida to'liq xabardor bo'lishdir. Farzandingizni tekshirgan shifokordan boshlang. Barcha savollaringizni bering va iloji bo'lsa, ularni kitobga yozib qo'ying. Keyin ularga keyinroq murojaat qilishingiz mumkin.
Siz shifokorga quyidagi savollarni berishingiz mumkin:
- DEHBning turli turlari bormi? Farzandimda qaysi turi bor?
- Farzandimda qanday alomatlar bor?
- DEHB yoshga qarab o'zgaradimi? Bolalar uni butunlay yo'qotadimi?
- DEHB bolaning hayotiga uzoq muddatda qanday ta'sir qiladi?
- Qanday davolash usullari mavjud? Yana qaysi mutaxassislarga murojaat qilishimiz kerak?
- DEHB bilan birga keladigan boshqa o'rganish qobiliyatining buzilishi bormi? Bu haqda ham so'rashni unutmang.
Buni tasdiqlash uchun boshqa shifokorning ikkinchi fikrini ham olishingiz mumkin. Bunda hech qanday yomon narsa yo'q. Agar farzandingizning pediatri sizga tashxis qo'ygan bo'lsa, qo'shimcha ma'lumot olish uchun psixiatr yoki psixolog bilan gaplashishingiz mumkin.
Agar siz bu haqda internetda ma'lumot qidirsangiz, faqat ishonchli manbalardan ma'lumot olishga harakat qiling. Masalan, Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) veb-sayti, hukumat sog'liqni saqlash vazirligi veb-saytlari va universitet tibbiyot maktablari veb-saytlari kabi joylardan foydalaning.
Eng muhimi shundaki, DEHB uchun maxsus davo yo'q . Shuning uchun, "to'liq davolangan" deb da'vo qiladigan biron bir veb-saytga yoki odamga ishonmang. Bu boshqarilishi va muvaffaqiyatli hayot kechirilishi mumkin bo'lgan holat.
Buni farzandingizga tushuntiring.
Ular duch kelayotgan qiyinchiliklarning sababi borligini bilish ular uchun katta kuch manbai bo'lishi mumkin. Ularning vaziyati haqida gapirish uchun bir nechta so'zlarni o'rganish, shuningdek, o'ziga bo'lgan ishonchni oshirishi mumkin.
Farzandingiz bilan gaplashayotganda quyidagilarni yodda tuting:
- Oddiy so'zlardan foydalaning:Bu haqda bolaning yoshi va tushunchasiga mos keladigan oddiy so'zlar bilan gapiring.
- Kuchli bo'ling: Farzandingizga ushbu alomatlar bilan kurashishda siz va shifokor qanday yordam berishingiz mumkinligi haqida gapirib, uni tinchlantiring.
- Ularga bu ularning aybi emasligini ayting: bu ularning tug'ma xususiyati, masalan, ko'z rangi yoki soch rangi ekanligini va ular bunday qilmaganligini tushuntiring.
- Farzandingizning iste'dodini maqtang: DEHB bilan kasallangan bolalar ko'pincha juda ijodiy va g'ayratli aqlga ega. Ularning kuchli va iste'dodlari haqida gapiring.
Agar bu haqda farzandingiz bilan qanday gaplashishni bilmasangiz, malakali psixolog yoki maslahatchidan yordam so'rashingiz mumkin.
DEHB uchun qanday davolash usullari mavjud?
DEHBni davolash diabet yoki astma kabi surunkali kasallikni davolash bilan bir xil tarzda ko'rib chiqilishi kerak. Bu hayot davomida boshqarilishi kerak bo'lgan narsa. Odatda, DEHBni davolash rejasi ushbu narsalardan birini yoki bir nechtasini o'z ichiga oladi.
| Davolash usuli | Sodda qilib aytganda, mana shunday bo'ladi... |
|---|---|
| DEHB haqida ta'lim | Ushbu vaziyat haqida ota-onalarni, o'qituvchilarni va bolani xabardor qilish. |
| Uzoq muddatli boshqaruv rejasi | Bolaning maqsadlari va ularga qanday erishishni rejalashtirish. |
| Xulq-atvor terapiyasi | Bolaning xulq-atvorini boshqarishga yordam berish. Bunga ota-onalarni o'qitish ham kiradi. |
| Shaxsiy va oilaviy maslahat | Ushbu holat bilan bog'liq hissiy muammolarni hal qilishda bola va oilaga yordam berish. |
| Dori-darmon | Agar kerak bo'lsa, miya kimyosini muvozanatlashtiradigan va diqqatni jamlashga yordam beradigan dorilar. |
Tibbiyot haqida gapiradigan bo'lsak...
Agar shifokoringiz farzandingiz dori-darmonlarni qabul qilishni boshlashi kerak deb qaror qilsa, bu haqda yaxshilab xabardor bo'ling. Shifokordan quyidagilar haqida so'rang:
- Qanday dorilar mavjud? Ular nima qiladi?
- Ushbu dori vositasining yon ta'siri qanday?
- Preparatning ta'siri qancha vaqt oladi?
- Agar bu dori yordam bermasa, bizda boshqa qanday imkoniyatlar bor?
- Dori qabul qilishni to'satdan to'xtata olamanmi? Yoki dozani asta-sekin kamaytirishim kerakmi?
- Bularni umrimning oxirigacha ichishim kerakmi?
Ko'pincha, farzandingiz uchun to'g'ri dori va dozani topish biroz vaqt talab etadi . Bu sinov va xato jarayoni. Shuning uchun sabrli bo'ling va shifokoringiz bilan ishlang. Shuningdek, ba'zi nojo'ya ta'sirlarni rejalashtirishingiz kerak bo'lishi mumkin.
| Umumiy yon ta'sirlar | Ota-onalar sifatida e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar |
|---|---|
| Uxlab qolish qiyinligi | Bolaning yotish vaqti va dori-darmonlarni qabul qilish vaqtini o'zgartirish haqida shifokor bilan gaplashing. |
| Ishtaha | Dori ta'siri kamroq sezilgan paytda to'yimli ovqat berishga harakat qiling. |
| Vazn yo'qotish | Farzandingizning vazniga doimo e'tibor bering. Bu haqda shifokoringizga xabar bering. |
| Ijtimoiy chekinish/sukunat | Agar farzandingizning xatti-harakatlarida o'zgarishlarni sezsangiz, dori dozasi haqida shifokoringiz bilan gaplashing. |
Farzandingizning maktabi bilan gaplashish juda muhimdir.
Farzandingizning sinf o'qituvchisi, direktori va maktab maslahatchisi bu yo'lda sizning eng muhim hamkorlaringizdir.
Farzandingizning tashxisi haqida gapiring va uni boshqarish rejangiz bilan o'rtoqlashish uchun uchrashuv so'rang. Agar farzandingizning DEHB kasalligi uning o'qishiga xalaqit berayotgan bo'lsa, maktabdan qanday yordam olishlari mumkinligi haqida gapiring. Farzandingiz quyidagi kabi masalalarda yordam olishi mumkin:
- Darsda alohida e'tibor.
- Sinfdagi oldingi qatordagi o'rindiq.
- Ishni yakunlash uchun qo'shimcha vaqt berish.
- Maxsus ta'lim bo'limi tomonidan qo'llab-quvvatlash.
Maktab bilan bu narsalar haqida gaplashing va farzandingiz uchun eng yaxshi o'quv muhitini yaratish uchun birgalikda ishlang.
Siz yolg'iz emassiz - qo'llab-quvvatlang
Ko'pincha, DEHB bilan kasallangan bolaning ota-onalari uchun eng katta yengillik - bu xuddi shunday tajribani boshdan kechirgan boshqa ota-ona bilan suhbatlashishdir. Siz boshdan kechirayotgan narsani boshdan kechirgan odam bilan suhbatlashish katta kuch manbai bo'lishi mumkin.
Shifokoringizdan o'z hududingizdagi ota-onalarni qo'llab-quvvatlash guruhlari haqida so'rang. Yoki sizni fikrdosh oilalar bilan bog'laydigan ishonchli onlayn manbalarni ko'rib chiqing. Yodingizda bo'lsin, siz yolg'iz emassiz .
Nihoyat, bu vaziyatni qabul qilish
Farzandingizda DEHB borligini qabul qilish qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, qabul qilish sizga va farzandingizga ushbu holatning alomatlarini samarali davolashda yordam beradigan birinchi va eng muhim qadamdir. Malakali shifokor tomonidan batafsil baholash sizga ushbu tashxis haqida qaror qabul qilishga yordam beradi.
Farzandingizda DEHB borligini tan olish, unga yordam berish uchun qo'yishingiz mumkin bo'lgan eng muhim va kuchli qadamdir.
Tashxisni qabul qilganingizdan so'ng, siz va farzandingiz uchun eng yaxshi yo'lni tanlash osonlashadi. Shunda siz bola, oila, maktab va jamiyat uchun ishlaydigan tarzda vaziyatni boshqarish uchun zarur bo'lgan vositalarni to'plashingiz mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- DEHB tibbiy holatdir. Bu bolaning yoki ota-onaning aybi emas.
- Buni boshqarish va muvaffaqiyatli hayotga erishish mumkin. Davolash - bu ota-onalar, shifokorlar, o'qituvchilar va bolani o'z ichiga olgan jamoaviy ish.
- Farzandingizning qiyinchiliklariga qarashdan tashqari, uning kuchli va iste'dodlarini ham tan oling va qadrlang.
- Farzandingizga yordam berayotganingizda, ota-ona sifatida o'zingiz uchun ham yordam oling. Sizning ruhiy salomatligingiz ham juda muhimdir.
- Har qanday muammo, yangi alomatlar yoki dori-darmonlar haqida savollar bo'lsa, har doimShifokoringiz bilan gaplashing.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing