DEHB so'zini eshitganimizda , ko'pchiligimiz bu faqat yosh bolalarga ta'sir qiladigan narsa deb o'ylaymiz. Lekin kattalar sifatida bu holatdan aziyat chekadigan odamlar ko'pligini bilasizmi? Agar siz ulardan biri bo'lsangiz, ehtimol uni davolash ham ruhiy, ham moliyaviy jihatdan biroz yuk bo'lishi mumkinligini bilasiz. Ba'zan vaziyat ushbu holat bilan bog'liq boshqa muammolar tufayli yanada murakkablashishi mumkin. Lekin xavotir olmang. Agar biz bundan to'g'ri xabardor bo'lsak va unga reja bilan qarasak, bu yengib bo'lmaydigan narsa.
DEHB nima? Nima uchun u pulga tushadi?
Sodda qilib aytganda, DEHB - bu diqqat yetishmovchiligi giperaktivlik buzilishi (DEHB), giperaktivlik va impulslarni nazorat qilishga ta'sir qiluvchi neyrorivojlanish holati. Voyaga yetganingizda bu holatga duch kelsangiz, u kundalik hayotingizdan tortib, ish, oila va hayotingizgacha bo'lgan hamma narsaga ta'sir qilishi mumkin.
Buning narxini ikki qismga bo'lish mumkin. Biri to'g'ridan-to'g'ri xarajat . Ya'ni, shifokorga borish narxi, dori-darmonlar narxi va maslahat xizmatlari (terapiya) narxi. Ikkinchisi bilvosita xarajat . Ya'ni, ishda lavozim ko'tarilish imkoniyatini qo'ldan boy berish, tez-tez ish joyini o'zgartirishga majbur bo'lish va ushbu DEHB belgilari tufayli ijtimoiy munosabatlarni o'rnatishda qiyinchiliklarga duch kelish kabi narsalarni yo'qotish. Shuning uchun, bu holatni davolash kelajakka investitsiya qilish kabidir.
DEHB bilan kasallangan ko'plab kattalarda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, xavotir, depressiya va uyqu muammolari kabi boshqa bir vaqtda yuzaga keladigan kasalliklar ham mavjud. Ular, shuningdek, baxtsiz hodisalar xavfini oshiradi. Bu omillarning barchasi davolanish narxini oshiradi.
Dori vositalarining turlari va ularning narxi
Dori-darmonlarning o'zi DEHB keltirib chiqaradigan barcha muammolarni hal qila olmaydi. Biroq, dorilar diqqatni jamlash va impulsiv xatti-harakatlarni nazorat qilish qobiliyatingizni yaxshilashga yordam beradi. Ular, shuningdek, DEHB bilan birga keladigan depressiya va xavotir kabi alomatlarni boshqarishga yordam beradi. Shifokoringiz sizga ushbu dorilarning birini yoki bir nechtasini buyurishi mumkin.
Eng muhimi, shifokoringiz maslahatisiz hech qachon dori-darmonlarni qabul qilishni boshlamang, to'xtatmang yoki o'zgartirmang. Faqat narxga asoslanib qaror qabul qilmang.
| Dori vositalari toifasi | Tavsif va misollar |
|---|---|
| Stimulyatorlar | Bu kattalardagi DEHB uchun eng ko'p qo'llaniladigan dorilar. Ular miyada neyrotransmitterlar darajasini oshiradi va diqqatni yaxshilaydi. Biroq, ular giyohvandlik xavfiga ega. Misollar: Metilfenidat, Adderall. Ularning narxi juda katta farq qilishi mumkin. |
| Stimulyator bo'lmaganlar | Bularning ta'siri biroz vaqt talab etadi. Ammo ular stimulyatorlar kabi giyohvandlik xavfiga ega emas. Ular boshqa sog'liq muammolari tufayli stimulyatorlarni qabul qila olmaydigan odamlar uchun yaxshi alternativ hisoblanadi. Misollar: Atomoksetin (Strattera), Viloxazine (Qelbree). Bular odatda qimmatroq. |
| Antidepressantlar | Garchi bular DEHB uchun tasdiqlanmagan bo'lsa-da, ba'zi turlari (masalan, Bupropion) DEHB alomatlarini nazorat qilishga yordam beradi. Agar kerak bo'lsa, shifokoringiz ularni buyurishi mumkin. |
| Yuqori qon bosimi uchun dori | Ba'zan giperaktiv va tajovuzkor xatti-harakatlarni nazorat qilish uchun Klonidin yoki Guanfasin kabi past dozalarda dorilar beriladi. |
Dori-darmonlarni qabul qilayotganda ushbu narsalarni yodda tuting.
- Narxlarni taqqoslang: Turli dorixonalarda bir xil dorining narxi har xil bo'lishi mumkin. Lekin shifokoringiz buyurgan brendni o'zgartirishdan oldin, albatta, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
- Yordam dasturlari: Ba'zi farmatsevtika kompaniyalari bemorlarga imtiyozli dori-darmonlarni taqdim etadigan dasturlarga ega. Siz ularni ham ko'rib chiqishingiz mumkin.
- Nojo'ya ta'sirlari: Barcha dorilar singari, nojo'ya ta'sirlar ham bo'lishi mumkin. Agar siz biron bir yangi yoki g'ayrioddiy narsani sezsangiz, darhol shifokoringizga xabar bering.
Terapiya - aql uchun dori
Konsultatsiya DEHB bilan kasallangan kattalar uchun juda foydali. Bu sizga vaqtingizni boshqarishga yordam beradi.Muammolarni hal qilish ko'nikmalari va g'azabni boshqarish kabi DEHB ta'sir qiladigan ko'nikmalarni yaxshilash mumkin.
- Kognitiv xulq-atvor terapiyasi (KXT): Sodda qilib aytganda, bu sizni orqaga tortayotgan salbiy, irratsional e'tiqodlaringiz va fikrlaringizni aniqlash va ularga qarshi chiqishni hamda sizga ijobiyroq fikrlashni o'rgatishni o'z ichiga oladi. Bu DEHB uchun juda samarali davolash usuli.
- Nikoh va oilaviy terapiya: DEHB nafaqat sizga, balki oilangizga ham ta'sir qiladi. Ushbu terapiya sizga va yaqinlaringizga bir-biringizni tushunishga, muloqot va muammolarni hal qilish ko'nikmalarini yaxshilashga yordam beradi.
Konsultatsiya xizmatlarining narxi maslahatchiga, dasturga va talab qilinadigan mashg'ulotlar soniga qarab o'zgaradi. Ba'zi tibbiy sug'urta rejalari buni qisman qoplashi mumkin.
ADHD bo'yicha murabbiylik nima?
Bu yaqinda ommalashib ketdi. Bu dori-darmonlar va maslahatlardan tashqari amalga oshiriladigan ish. ADHD bo'yicha murabbiy - bu sizning amaliy maqsadlaringizga erishishda yordam beradigan kishi (masalan, uyingizni tartibga keltirish, xavotirni boshqarish).
Muhim: Bu murabbiylarning hammasi ham litsenziyaga ega tibbiyot xodimlari emas. Shuning uchun, birini tanlashdan oldin diqqat bilan o'rganishingiz kerak. Tibbiy sug'urta odatda buni qoplamaydi.
Uyga olib ketish xabari
- DEHB kattalarda ham keng tarqalgan. Bu uyatli emas. Uni to'g'ri davolash bilan muvaffaqiyatli boshqarish mumkin.
- Davolanish pul talab qiladi, ammo bu sizning hayotingiz sifati va kelajagingizga qo'yishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi sarmoyadir.
- Shifokoringiz sizning eng yaxshi yo'lboshchingizdir. Dori-darmonlar yoki maslahatlar bo'yicha har qanday savollaringiz bo'lsa, u bilan gaplashing. Internetda o'qiganlaringizga asoslanib qaror qabul qilmang.
- Dori-darmonlar, terapiya va murabbiylik kabi mavjud variantlardan xabardor bo'ling. Shifokoringiz bilan siz uchun eng yaxshisi nima ekanligini muhokama qiling.
- To'g'ridan-to'g'ri xarajatlardan tashqari, DEHBning ish va munosabatlarga ta'sirini (bilvosita xarajatlar) ham hisobga oling. Erta davolash bu yo'qotishlarni minimallashtirishga yordam beradi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing