Bo'g'imlaringizda va paylarning suyaklarga birikadigan joylarida ham og'riqni his qilasizmi? Keling, entesopatiya va entezit haqida bilib olaylik!

Yelkangizda, tirsagingizda, tizzangizda yoki tovoningizda to'satdan og'riq yoki ozgina shish paydo bo'lganmi? Balki ertalab uyg'onganingizda, o'sha joy qattiqlashgandek tuyulishi mumkinmi? Bu narsalar normal tuyulishi mumkin bo'lsa-da, ba'zida bu "Entezopatiya" yoki "Entezit" deb ataladigan holat tufayli bo'lishi mumkin. Xavotir olmang, biz bugun bu haqda shunchaki gaplashamiz.

Entezopatiya nima? Bu juda oddiy!

Sodda qilib aytganda, "entesopatiya" tanamizdagi pay va bog'lamlarning suyaklarga bog'lanadigan joylariga ta'sir qiladigan har qanday sog'liq holati yoki buzilishi uchun umumiy atamadir.

Buni shunday tasavvur qiling: paylarimiz kuchli rezina tasmalar kabi. Bular mushaklarimizni suyaklarimizga bog'laydigan narsalar. Bog'lamlar esa kuchli, egiluvchan tasmalar kabi. Bular bir suyakni boshqasiga bog'laydi.

Endi pay yoki bog'lam suyakka birikadigan aniq nuqta uchun tibbiy atama "entez" deb ataladi. Shunday qilib, so'zning oxiriga "-patiya" qo'shilsa, bu o'sha qismga ta'sir qiluvchi holat yoki muammo borligini anglatadi. Keyin "entezopatiya" bu sizning "entez"laringizdan birida yoki bir nechtasida va shu biriktiruvchi to'qimalarda yuzaga keladigan muammodir. Tushundingizmi?

Xo'sh, entesit nima? Ikkalasi o'rtasidagi farq nima?

Bu yerda biroz farq bor. “Entezopatiya” “entez”ga ta'sir qiluvchi har qanday holatni anglatadi. Biroq, “entezit” oʻsha “entez”dagi yalligʻlanishni anglatadi. Ya'ni, “entezit” “entezopatiya” toifasiga kiruvchi oʻziga xos holatdir.

Ba'zan shifokorlar bu ikki so'zni bir xil ma'noda ishlatishlari mumkin. Lekin xavotir olmang. Shifokoringiz sizning alomatlaringizni tekshiradi, ularning sababini aniqlaydi va qaysi so'zdan foydalanishlaridan qat'i nazar, sizga to'g'ri davolanishni buyuradi.

Entezit qanchalik keng tarqalgan?

Har yili qancha odamda entezit rivojlanishini aniq aytish qiyin. Buning sababi, pay va bog'lamlarda og'riq va shish juda keng tarqalgan holat, ayniqsa jarohatlanganda. Va ko'p odamlar rasman tashxis qo'yilishidan oldin entezopatiyadan tuzalib ketishadi.

Biroq, mutaxassislar biladigan narsa shundaki, entesit psoriatik artrit va ankilozlovchi spondilit kabi yallig'lanishli artrit kasalliklariga chalingan odamlarda juda keng tarqalgan. Aslida, bir nechta entesit epizodlari shifokorlar bu kasalliklarni tashxislashda foydalanadigan belgilardan biridir.

Entezitning belgilari qanday?

Entezitning eng keng tarqalgan belgilari:

• Og'riq:Siz shikastlangan bo'g'im yoki payning birikish joyida kuchli og'riqni boshdan kechirishingiz mumkin. Bo'g'imdan foydalanganda ham og'riq kuchayishi mumkin.
• Shishish: Og'riq sohasi shishgan ko'rinishi mumkin.
• Rang o'zgarishi yoki qizarish: Ba'zan o'sha sohadagi teri qizarishi yoki rangi o'zgarishi mumkin.
• Qattiqlik: Ayniqsa, ertalab birinchi marta uyg'onganingizda yoki bir muddat bir xil holatda bo'lgandan keyin bo'g'inni qimirlatishga harakat qilganingizda, u qattiqlashgandek tuyulishi va osongina egilib yoki cho'zilib ketmasligi mumkin. Tasavvur qiling-a, ertalab turganingizda o'zingizni shunchalik qattiq his qilasizki, hatto tovoningizni ham yerga qo'ya olmaysiz.

Entezopatiya bilan og'rigan ba'zi odamlar qo'l va oyoq tirnoqlarida ham o'zgarishlarni sezishlari mumkin. Siz tirnoqlaringizda chuqurchalar yoki rang o'zgarishi kabi narsalarni sezishingiz mumkin.

Entezit tanangizning istalgan joyida pay yoki ligament suyakka bog'langan joyda paydo bo'lishi mumkin, ammo eng ko'p ta'sirlanadigan bir nechta joylar mavjud:

• Yelkalar
• Tirsaklar
• Qo'llar va bilaklar
• Tizlar
• To'piqlar
• Oyoqlar - ayniqsa tovon og'rig'i (plantar fasiit) - bunga yaxshi misol bo'la oladi.

Nima uchun bizda entesit va entesopatiya mavjud?

Entezopatiya (shu jumladan, entezit) ikkita asosiy sababga ko'ra yuzaga keladi:

1. Paylar yoki bog'lamlarga zarar yetkazadigan jarohatlar.

2. Tanadagi yallig'lanishni keltirib chiqaradigan sog'liq holati.

Jarohatlar tufayli

Entezopatiyaga olib keladigan ba'zi jarohatlar:

• Takroriy cho'zilish jarohatlari: Agar siz doimo kompyuterda ishlasangiz, bilaklaringizdagi og'riqni yoki bir xil harakatni davom ettiradigan sportchiga tushadigan jarohatlarni tasavvur qiling.
• Sport jarohatlari: Bu holatlar sport o'ynash paytida to'satdan baxtsiz hodisalar, yiqilishlar va cho'zilishlar tufayli yuzaga kelishi mumkin.
• Tennis tirsagi: Tirsakning tashqi tomonida og'riq.
• Golferning tirsagi: Tirsakning ichki qismida og'riq.

Bu kabi jarohatlar "entez" deb ataladigan sohaga zarar yetkazishi, og'riq va shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Tanadagi yallig'lanish jarayonlari tufayli

Ba'zi sog'liq muammolari tanada yallig'lanishni keltirib chiqaradi, bu esa entesitga olib kelishi mumkin. Bizning immunitet tizimimiz ma'lum holatlarga sitokinlar deb ataladigan maxsus oqsillarni ishlab chiqarish orqali javob beradi. Bu sitokinlar tanamizning davolanishiga yordam bersa-da, ular yallig'lanishni ham keltirib chiqarishi mumkin. Yallig'lanishni keltirib chiqaradigan va entesitga olib kelishi mumkin bo'lgan ba'zi holatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Psoriatik artrit: Bu psoriaz teri kasalligi bilan bog'liq artrit holatidir.
• Ankilozan spondilit: Bu asosan umurtqa pog'onasiga ta'sir qiladigan artrit turi.
• Romatoid artrit: Bu shuningdek, bo'g'imlarga ta'sir qiluvchi va immun tizimining faolligi tufayli yuzaga keladigan yallig'lanish holatidir.
• Psoriaz: Bu teri kasalligi bo'lsa-da, u bilan birga entesit rivojlanish xavfi mavjud.
• Bursit: Bo'g'imlar yaqinida yostiq vazifasini bajaradigan, suyuqlik bilan to'la bursa deb ataladigan xaltachalarning yallig'lanishi.
• Plantar fasiit: Oyoq tagida, ayniqsa tovonda paydo bo'ladigan og'riqli holat. Bu ham entesitning yaxshi namunasidir.

Entezopatiya tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan boshqa asoratlar bormi?

Uzoq muddatli entesopatiya (ya'ni vaqt o'tishi bilan rivojlanib, yomonlashib boradigan holat) bilan og'rigan odamlarda suyak shoxlari rivojlanish xavfi yuqori. Entezitga olib keladigan sitokinlar ba'zan suyaklarimizni yangi to'qima o'sishi uchun xato signal beradi. Bu suyak shoxlari og'riqni kuchaytirishi yoki yangi og'riqni boshlashi mumkin.

Shifokor bu holatlarni qanday aniqlaydi?

Shifokor entesopatiyani asosan fizik tekshiruv o'tkazish orqali aniqlaydi. U sizda alomatlar bo'lgan joyni, ehtimol, palpatsiya orqali tekshiradi. Shifokoringizga og'riq, qotib qolish yoki boshqa alomatlarni birinchi marta qachon his qilganingizni va qaysi harakatlar ularni kuchaytirishi (yoki yomonlashtirishi) haqida aytib berish muhimdir.

Entezitni darhol tashxislash uchun maxsus test yo'q. Biroq, shifokoringiz har qanday jarohatlar yoki yallig'lanishni tekshirish uchun tanangizning ichki qismini suratga olish uchun maxsus skanerlash (tasvirlash testlari) dan foydalanishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• Rentgen nurlari
• Ultratovush tekshiruvi ("Ultratovush")
• MRI tekshiruvi (`MRI - magnit-rezonans tomografiya`)

Agar shifokoringiz sizda yallig'lanish kasalligi bor deb hisoblasa, u qon tahlilini ham buyurishi mumkin.

Entezitni davolash usullari qanday?

Sizga kerak bo'lgan davolash usuli entezitning sababiga bog'liq bo'ladi. Bu jarohatdan keyin tanangizning davolanishiga yordam berish uchun uyda qilishingiz mumkin bo'lgan narsa bo'lishi mumkin. Yoki agar bu surunkali holat bo'lsa, uzoq muddatli davolash rejasini talab qilishi mumkin. Entezopatiyani davolashning eng keng tarqalgan usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan muolajalar

• RICE usuli: Bu ko'plab jarohatlar uchun ishlatiladigan keng tarqalgan davolash usuli.
• R - Dam olish: Ta'sirlangan tana qismini dam olish.
• I - Muz: Og'riq va shishishni kamaytirish uchun muz paketini qo'llash.
• C - Siqish: Shishishni nazorat qilish uchun siqish bintidan foydalanish. Shifokoringiz sizga buni juda qattiq bo'lmasdan qanday qilib to'g'ri qo'llashni ko'rsatib beradi.
• E - Balandlik: Shikastlangan joyni yurak sathidan yuqorida ushlab turish.
• NSAIDlar: Ibuprofen (NSAID) kabi retseptsiz beriladigan og'riq qoldiruvchi vositalar yallig'lanishni kamaytirishga va og'riqni engillashtirishga yordam beradi. Lekin esda tutingki, bu dorilar uzoq muddatli foydalanish uchun tavsiya etilmaydi. Shifokor bilan maslahatlashmasdan ularni bir vaqtning o'zida 10 kundan ortiq qabul qilmang.

Davolash tibbiy tavsiya asosida amalga oshiriladi

• Kortikosteroidlar: Bu yallig'lanishni kamaytirish uchun shifokor tomonidan buyurilgan dorilar. Shifokoringiz sizga to'g'ridan-to'g'ri ta'sirlangan entezga kortizon in'ektsiyasini buyurishi mumkin.
• Jismoniy terapiya: Jismoniy terapiya jarohat atrofidagi mushaklarni mustahkamlashga, moslashuvchanlikni oshirishga va og'riqni kamaytirishga yordam beradi. Jismoniy terapevt sizga harakatlanish doirasini (tanangizning bir qismini qancha masofaga harakatlantirishingiz mumkinligini) tiklash va tiklashga yordam beradigan mashqlar va cho'zilishlarni o'rgatadi.
• DMARDlar: Kasallikni o'zgartiruvchi antirevmatik dorilar (DMARDlar) immunitet tizimini bostiradigan dorilardir. Ular entezit tufayli kelib chiqadigan ba'zi artrit turlari kabi otoimmun kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi.

Entezitni to'liq davolash mumkinmi?

Entezopatiyani davolash, uni antibiotiklar bilan davolash kabi, uni "davolash" o'rniga, rivojlanib borishi bilan uni boshqarish deb qaralishi kerak. Entezopatiya va uning asosiy shikastlanishi yoki holati ko'pincha butunlay yo'q bo'lib ketishi mumkin.

Biroq, sizda entesitning kuchayishi yoki takrorlanishi bo'lishi mumkin - ayniqsa, agar u otoimmun kasallik tufayli kelib chiqsa. Shifokoringiz sizga alomatlaringizni boshqarish va kuchayish chastotasini kamaytirish usullarini aytib beradi.

Entezopatiya bilan og'rigan odam qanday kelajakni kutishi mumkin?

Hammaning ham boshdan kechirganlari bir xil emas. Bu sizda mavjud bo'lgan entesopatiya turiga va uni keltirib chiqargan narsaga bog'liq.

Agar sizda jarohat tufayli kelib chiqqan kasallik bo'lsa, tanangiz tuzalib, faoliyatingizda ba'zi o'zgarishlar kiritganingizdan so'ng, entesit butunlay yo'qolishi ehtimoli katta. Siz uzoq muddatli nojo'ya ta'sirlarsiz barcha odatiy faoliyatingizni davom ettira olasiz. Biroq, o'zingizni yaxshi his qilsangiz ham, shifokor sizga aytmaguncha, og'ir jismoniy faoliyatni davom ettirmang.

Entezopatiyaga olib keladigan ba'zi sog'liq muammolari surunkali bo'ladi. Siz bu kasalliklarni uzoq vaqt, ehtimol umringizning oxirigacha boshqarishingiz kerak bo'ladi. Shifokoringiz siz bilan nima kutish kerakligi va bu kasalliklarni qanday boshqarish haqida suhbatlashadi.

Entezitning oldini olish mumkinmi?

Entezit ko'pincha oldini olish mumkin, chunki u to'satdan jarohatlar va oldini ololmaydigan sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Sizda mavjud bo'lgan har qanday tibbiy holatni boshqarishning eng yaxshi usullari haqida shifokoringiz bilan gaplashing. Siz entezitning avj olish xavfini kamaytirishingiz mumkin, ammo ularni har doim ham oldini olish mumkin emas.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Agar sizda jarohat bo'lsa yoki og'riq yoki shish o'zgarib, kuchayib borayotgandek tuyulsa yoki bo'g'inni qimirlatolmasangiz, shifokorga murojaat qiling. Agar entezitni davolash avvalgidek yaxshi natija bermayotgandek tuyulsa yoki sizda kasallik kuchayib borayotgan bo'lsa, shifokoringizga xabar bering. U davolanishingizni o'zgartirishi yoki sozlashi mumkin.

Shifokorga qanday muhim savollar berish kerak?

Shifokoringizga berishingiz kerak bo'lgan ba'zi muhim savollar:

• Nima uchun menda bu "Entezopatiya" yoki "Entezit" bor?
• Qanday testlardan o'tishim kerak?
• Bu alomatlar qayta paydo bo'lishi mumkinmi?
• Jismoniy faollikni qachon qayta boshlashim mumkin?
• Uzoq muddatli davolanishim kerak bo'lgan sog'lig'im bormi?

Entezopatiya artrit bilan bir xilmi?

Yo'q, "Entezopatiya" va "Artrit"Bu ikki xil masala. Ammo ikkalasi o'rtasida chambarchas bog'liqlik bo'lishi mumkin. Artritning 100 dan ortiq turi mavjud bo'lib, ularning aksariyati entesopatiyada kuzatiladiganlarga o'xshash og'riq, qattiqlik va shishishga olib kelishi mumkin.

Shuningdek, yallig'lanishli artritning ko'p turlari entesitga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, agar sizda artrit bo'lsa, sizda entesit rivojlanish xavfi yuqori. Qanday alomatlar yoki o'zgarishlarga e'tibor berishingiz kerakligi haqida shifokoringiz bilan gaplashing.

Nihoyat, uyga olib ketish xabari

"Entezit" va "Entezopatiya" atamalari biroz g'alati tuyulishi mumkin bo'lsa-da, ular pay va bog'lamlaringiz suyaklaringizga bog'lanadigan joylarga ta'sir qiladigan holatlarni anglatadi. Agar siz bu sohalarda og'riq yoki qattiqlikni his qilsangiz, buni e'tiborsiz qoldirmang.

Bu holat bir martalik davolanadigan jarohat bo'lishi mumkin yoki uzoq muddatli davolanishni talab qiladigan tibbiy holat tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Shunday qilib, agar sizda bu borada biron bir savol bo'lsa, shifokorga murojaat qilishdan va u bilan gaplashishdan qo'rqmang. U sizga bu alomatlarning sababini, ularni qanday yengillashtirishni va sababni boshqarish uchun nima qilish kerakligini tushuntirib beradi. Sog'lom bo'ling!

Entezopatiya , Entezit, Bo'g'im og'rig'i, Pay og'rig'i, Yallig'lanish, Artrit, Shri-Lanka