Tishlaringizda yoki farzandingizning tishlarida mayda oq yoki ba'zan jigarrang dog'larni payqaganmisiz? Siz yoki yaqinlaringiz yurishni qiyinlashtiradigan tushunarsiz bo'g'im yoki suyak og'rig'ini boshdan kechiryapsizmi? Bu muammolar ko'pincha tanangizda ftor deb ataladigan mineralning ortiqcha miqdori bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bu holat fluoroz deb nomlanadi. Iltimos, vahima qo'ymang - bu klinik ko'rinishga ega bo'lsa-da, biz uni shunchaki batafsil bayon qilamiz, shunda siz uning nima ekanligini va Nirogi Lankada sog'lig'ingizga qanday ta'sir qilishini tushunishingiz mumkin.
Fluoroz aslida nima?
Sodda qilib aytganda, fluoroz uzoq vaqt davomida juda ko'p ftorid qabul qilish natijasida kelib chiqadigan holatdir. Ftorid tuproq va suvda mavjud bo'lgan tabiiy mineraldir. Kichik, nazorat ostidagi miqdorda u aslida foydalidir, chunki u tish kariesining oldini olishga yordam beradi, shuning uchun siz uni ko'plab tish pastalarida keng tarqalgan tarkibiy qism sifatida ko'rasiz. Biroq, har qanday narsada bo'lgani kabi, juda ko'p foydali narsa zararli bo'lishi mumkin. Qadimgi maqolda aytilganidek, "me'yorida bo'lish muhim" va bu ftorid uchun ham amal qiladi.
Hatto siz ichadigan suvda ham ftorid mavjud. Joylashuvingizga qarab, suv manbangizdagi ftorid miqdori sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Sog'liqni saqlash idoralari odatda ideal muvozanatni saqlash uchun ichimlik suvida taxminan 0,7 milligramm (mg/L) optimal miqdorni tavsiya qiladilar - bu tishlaringizni himoya qilish va sog'liq uchun har qanday salbiy ta'sirlardan qochish uchun yetarli bo'ladi.
Fluorozning qanday turlari mavjud?
Fluorozning bir nechta asosiy turlari mavjud. Keling, ularga qaraylik:
Tish florozi nima?
Bu biz duch keladigan eng keng tarqalgan shakl. Bu sizning tishlaringizga ta'sir qiladi. Bu, ayniqsa, hayotning dastlabki sakkiz yilida - doimiy tishlaringiz hali shakllanayotgan paytda - agar siz juda ko'p ftorid iste'mol qilsangiz, paydo bo'ladi. Tish fluorozi juda yengildan og'irgacha bo'lishi mumkin. Biroq, bu og'riqli holat emas. Odatda, u tishlarning tashqi ko'rinishi bilan bog'liq kosmetik muammo sifatida qaraladi va odatda tishlaringizning umumiy funktsiyasi yoki sog'lig'iga ta'sir qilmaydi.
Skelet florozini tushunish
Bu tibbiy yordamni talab qiladigan jiddiyroq holat. Bu sizning suyaklaringiz va bo'g'imlaringizga ta'sir qiladi. Ko'p yillar davomida ftoridni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish natijasida bu osteoporoz (zaiflashgan, mo'rt suyaklar), artrit (bo'g'im yallig'lanishi) va surunkali bo'g'im og'rig'i kabi zararli sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.
Skelet bo'lmagan floroz nima?
Buni ko'pincha skelet muammolaridan oldingi dastlabki bosqich belgisi deb o'ylang. Bu asosan oshqozon-ichak traktingizga ta'sir qiladi, bu esa oshqozon og'rig'i, ich qotishi, diareya, shishiradi va ishtahani yo'qotish kabi alomatlarga olib keladi.
Fluoroz qanchalik keng tarqalgan?
Tish fluorozi global hodisadir. AQSh kabi mamlakatlarda u aholining taxminan 23 foiziga ta'sir qiladi.
Biroq, skelet fluorozi AQSh kabi rivojlangan mamlakatlarda juda kam uchraydi, ammo Osiyo va Afrikaning ayrim qismlarida endemik bo'lib qolmoqda. Hindiston va Xitoy eng ko'p holatlar haqida xabar berishadi. Aniq global statistikani kuzatib borish qiyin bo'lsa-da, bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, tabiiy ftorid konsentratsiyasi yuqori bo'lgan hududda yashovchi 445 kishidan 94 nafari ushbu kasallikdan aziyat chekkan.
AQShning ko'plab mintaqalarida tabiiy ftorid miqdori 0,7 mg/L chegarasidan past, shuning uchun ko'plab shahar suv tizimlari ftorid miqdorini sozlaydi. Aksincha, Osiyo va Afrikaning ayrim qismlarida yer osti suvlari tabiiy ravishda yuqori darajadagi ftorid bilan to'yingan. Masalan, Hindistonning ba'zi mintaqalarida bu ko'rsatkich 2,37 mg/L, ba'zi hollarda esa 9,22 mg/L gacha yetishi haqida xabar berilgan. Shri-Lankada ham, ayniqsa quruq zonalarda, mahalliy suv manbangizdagi ftorid miqdoridan xabardor bo'lish juda muhimdir. Suvingiz qayerdan kelishini bilish oilangiz sog'lig'ini saqlashda muhim qadamdir.
Fluorozning belgilari qanday?
Alomatlar fluoroz turiga va ta'sir qilish davomiyligiga qarab o'zgaradi. Ftorid iste'moli ortishi bilan alomatlarning og'irligi oshishi mumkin.
Tish florozining belgilari
Tish fluorozining o'ziga xos belgisi tish rangining o'zgarishidir. Og'irligiga qarab, stomatologlar uni quyidagicha tasniflashadi:
- Shubhali: Juda xira oq dog'lar yoki oq dog'lar .
- Juda yengil: Tish yuzasining 25% dan kamrog'ini qoplaydigan kichik, xira oq joylar.
- Yengil: Tish yuzasining 50% dan kamrog'ini qoplaydigan oq joylar.
- O'rtacha: Tish yuzasining 50% dan ortig'ini qoplaydigan oq yoki och jigarrang dog'lar.
- Og'ir: Keng tarqalgan oq, och jigarrang yoki to'q jigarrang dog'lar. Shuningdek, siz tish emalining yuzasida chuqurchalar yoki eroziyalangan, eskirgan ko'rinishni sezishingiz mumkin.
Skelet va skeletsiz floroz belgilari
Skelet bo'lmagan fluorozning dastlabki bosqichidagi alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.
- Oshqozon og'rig'i
- Shishganlik
- Qabziyat
- Diareya
- Bo'g'imlardagi og'riq va qattiqlik
- Bel og'rig'i
- Mushaklarning yo'qolishi
- Ko'ngil aynishi va qusish
Kasallik rivojlanib, skelet florozi belgilari paydo bo'lganda, siz quyidagilarni boshdan kechirishingiz mumkin:
- Suyak sinishlari
- Suyaklar va umurtqa pog'onasidagi deformatsiyalar
- Yengil kognitiv buzilish (xotira yoki diqqat bilan bog'liq muammolar)
- Miyelopatiya (orqa miya siqilishi tufayli asab og'rig'i)
- Osteoskleroz (suyaklarning g'ayritabiiy qattiqlashishi/zichligi)
- Radikulopatiya (siqilgan orqa miya nervidan kelib chiqadigan og'riq)
- Teri toshmasi
- Uyqu buzilishlari
Fluorozning sabablari nima?
Fluoroz ftoridni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish natijasida yuzaga keladi. Bu shuni anglatadiki, siz uzoq vaqt davomida yuqori miqdorda ftorid iste'mol qilgansiz. Bu holatning rivojlanish usuli siz duch kelayotgan fluoroz turiga qarab farq qiladi.
Tish fluorizi yosh bolalarda doimiy tishlari hali milklar ostida shakllanayotgan paytda paydo bo'ladi. Agar ular bu bosqichda juda ko'p ftorid iste'mol qilsalar, bu holatga olib kelishi mumkin. Odatda suv ichish yoki ftorid miqdori yuqori bo'lgan quruq sut iste'mol qilish yoki hatto juda ko'p ftoridga boy tish pastasini yutib yuborish kabi holatlar uchraydi.
Agar siz bir necha yil davomida doimiy ravishda yuqori miqdorda ftorid iste'mol qilsangiz , skelet va skeletga aloqador bo'lmagan fluoroz har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin. Bu ko'pincha yuqori ftoridli suv ichish yoki bunday suv bilan tayyorlangan choy yoki qahvani muntazam ravishda iste'mol qilish bilan bog'liq.
Fluoroz uchun xavf omillari
Xavf omillari - bu kasallik rivojlanish ehtimolini oshiradigan elementlar. Fluorozning asosiy omillari:
- Yer osti suvlarida ftorid miqdori yuqori bo'lgan hududda yashash.
- Odatda ftorid konsentratsiyasi litriga 0,7 milligrammdan (mg/L) yuqori bo'lgan suv iste'mol qilish.
- Ko'p miqdorda ftorli tish pastasini tez-tez yutish. (Oz miqdorda odatda zararsiz bo'lsa-da, uzoq vaqt davomida ko'p miqdorda yutish fluorozga olib kelishi mumkin.)
- Uzoq vaqt davomida yuqori ftorli suv bilan chaqaloqlar uchun sut aralashmasini tayyorlash. (Agar siz chaqaloqlar uchun sut aralashmasidan foydalansangiz, uni aralashtirish uchun ftorsiz suvdan foydalanishni ko'rib chiqing. Aksincha, agar suv ta'minotingizda ftor miqdori yuqori bo'lsa, ftorsiz chaqaloqlar uchun sut aralashmasini qidiring.)
Ba'zi maishiy mahsulotlar, masalan, germetiklar, moylash materiallari va havo changini tozalagichlar tarkibida ftoruglerodlar mavjud. Ushbu mahsulotlarni nafas olayotgan (puflaydigan) odamlarda skelet va skeletga aloqador bo'lmagan fluoroz rivojlanish xavfi yuqori. Ushbu mahsulotlarni noto'g'ri ishlatish tutqanoq, yurak aritmiyasi va hatto to'satdan o'limga olib kelishi mumkin.
Agar siz yoki siz bilgan kimdir giyohvand moddalarni iste'mol qilish bilan kurashayotgan bo'lsa yoki uni to'xtatish uchun yordamga muhtoj bo'lsa, darhol professional tibbiy maslahat yoki maslahat xizmatlariga murojaat qilish juda muhimdir. Favqulodda vaziyatda, iltimos, 911 raqamiga yoki mahalliy shoshilinch xizmatlarga qo'ng'iroq qiling.
Fluoroz qanday tashxis qilinadi?
Tish shifokori odatda tish tekshiruvi paytida tish fluorozini aniqlay oladi. Ba'zi hollarda, boshqa tish kasalliklarini istisno qilish uchun rentgen tekshiruvi o'tkazilishi mumkin.
Skelet va skeletsiz fluorozni tashxislash murakkabroq, chunki uning belgilari ko'pincha boshqa holatlarga o'xshaydi. Shifokoringiz bir nechta testlarni o'tkazishi kerak bo'lishi mumkin, ular quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Suyaklaringizni tekshirish uchun rentgen , kompyuter tomografiyasi (kompyuter tomografiyasi) va suyak zichligi testlari (DXA) kabi tasvirlash testlari .
- Tanangizdagi zardobdagi ftorid darajasini o'lchash uchun qon tekshiruvi .
- Siydikdagi ftorid miqdorini baholash uchun siydik tahlili .
Fluorozni davolash usullari qanday?
Davolash sizdagi fluoroz turiga bog'liq. Tish fluorozi ko'pincha kosmetik stomatologiya orqali davolanadi, skelet fluorozini davolash esa murakkabroq va alomatlaringizning og'irligiga va tanangizning qancha qismiga ta'sir qilishiga bog'liq.
Tish florozini davolash
Agar sizda tish florozi bo'lsa, tish shifokoringiz quyidagi kosmetik muolajalardan birini tavsiya qilishi mumkin:
- Tishlarni oqartirish: Tish shifokoringiz ma'lum bir vaqt davomida tishlaringizga oqartiruvchi gel surtadi. Bu emalni oqartiradi va fluoroz dog'larini tabiiy tish rangingiz bilan aralashtirishga yordam beradi. Bu odatda yengilroq holatlarda qo'llaniladi.
- Tishlarni bog'lash: Tish shifokoringiz floroz dog'larini qoplash uchun tish rangidagi kompozit qatrondan foydalanadi, so'ngra tabiiy ko'rinish uchun tishlarni shakllantiradi va sayqalaydi.
- Tish vinirlari: Bular tishlaringizning old yuzasini qoplaydigan qatron yoki chinni materialdan tayyorlangan yupqa, maxsus tayyorlangan qobiqlardir. Ularga mukammal mos kelishini ta'minlash uchun tish izlari kerak bo'ladi.
- Tish tojlari: Butun tishingizni o'rab turadigan maxsus tayyorlangan qopqoq. Tojning to'g'ri o'rnatilishini ta'minlash uchun tabiiy emalingizning oz miqdorini olib tashlash kerak bo'ladi.
- Emal mikroabraziyasi: Tish shifokoringiz sirtdagi floroz dog'larining ko'p qismini yo'qotish uchun tish emalining juda yupqa qatlamini olib tashlaydi. Ko'pincha tish shifokorlari bir xil rangni ta'minlash uchun tishlarni oqartirishni keyin amalga oshiradilar.
Skelet va skeletsiz florozni davolash
Asosiy maqsad ortiqcha ftorid manbasini yo'q qilishdir. Ichimlik suvingiz ftoridsiz ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Siz teskari osmoz , distillash yoki faollashtirilgan uglerod filtrlari kabi tizimlardan foydalanishingiz mumkin. (Izoh: Qaynayotgan suv ftoridni olib tashlamaydi, chunki u issiqqa chidamli.)
Bundan tashqari, shifokoringiz quyidagilarni tavsiya qilishi mumkin:
- Anabolik steroidlar: Bular suyak zichligi bilan bog'liq alomatlarni boshqarishga yordam berishi mumkin.
- Kaltsiy va D vitamini: Bular suyak salomatligini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi va shuningdek, ichakning ftorni qanday singdirishiga ta'sir qilishi mumkin.
- NSAIDlar (steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar):Bular skelet florozi bilan bog'liq og'riq va shishishni boshqarishga yordam beradi.
Bu to'liq ro'yxat emas; shifokoringiz Nirogi Lankada yoki mahalliy tibbiyot xodimingizda sizning ehtiyojlaringizga moslashtirilgan davolash rejasini ishlab chiqadi.
Fluorozning oldini olish mumkinmi?
Fluorozning oldini olishning eng yaxshi usuli - bu ftorid iste'molini nazorat qilishdir. Mana bir nechta maslahatlar:
- Hududingizdagi ftorid qoidalarini tushunish uchun mahalliy suv xoʻjaligi boshqarmasi yoki tegishli boʻlim bilan maslahatlashing.
- Quduq suvingiz yoki shahar suv ta'minotingizdagi ftorid miqdorini tekshirtiring.
- Mintaqangizdagi ftorid konsentratsiyasi darajasi haqida xabardor bo'lib turing.
Farzandingizni fluoroz xavfidan himoya qilish uchun uning ftorid iste'molini diqqat bilan kuzatib borish juda muhimdir. Haddan tashqari ftorid ta'siriga duchor bo'lishining oldini olish juda muhim bo'lsa-da, siz farzandingiz tishlari rivojlanayotgan paytda yetarli miqdorda ftorid olishini ta'minlashingiz kerak. Bu muvozanatni topish ularning uzoq muddatli sog'lig'ini qo'llab-quvvatlashning kalitidir.
Fluoroz bilan yashayotganingizda nimani kutish kerak?
Tish fluorozi odatda ijobiy prognozga ega, chunki u odatda zararli holat emas, balki kosmetik muammo hisoblanadi. Zamonaviy stomatologik muolajalar uning ko'rinishini samarali ravishda davolashi mumkin.
Skelet fluorizining istiqboli ko'p jihatdan uning qanchalik erta tashxis qo'yilishiga bog'liq. Ortiqcha ftorid iste'molini qanchalik tez to'xtatsangiz, uzoq muddatli tiklanish va alomatlaringizni boshqarish imkoniyati shuncha yaxshi bo'ladi.
Fluoroz qancha davom etadi?
Umuman olganda, fluoroz qaytarib bo'lmaydigan holat emas; u paydo bo'lgandan so'ng, tishlar yoki suyaklardagi jismoniy o'zgarishlar doimiy bo'ladi. Biroq, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, klinik davolash skelet fluorozining alomatlarini yengillashtirishga yordam beradi. Biroq, yaxshilanish darajasi tashxis qo'yilgan paytdagi alomatlaringizning og'irligiga bog'liq.
Sog'lig'ingizni qanday boshqarishingiz mumkin?
Agar sizda fluoroz bo'lsa yoki u keng tarqalgan hududda yashasangiz, eng yaxshi yondashuv - xabardor bo'lib turish. Ichimlik suvingizdagi ftorid miqdorini aniq biling. Ushbu ma'lumotga ega bo'lganingizdan so'ng, sog'lig'ingiz va oilangizning farovonligi haqida ishonchli qarorlar qabul qilishingiz mumkin.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Agar sizda yoki farzandingizda tish florozi borligiga shubha qilsangiz, mavjud kosmetika va davolash usullarini muhokama qilish uchun tish shifokoringiz bilan uchrashuvni rejalashtiring.
Bundan tashqari, agar sizda skelet fluorozining to'satdan alomatlari - masalan, ko'ngil aynishi, doimiy bo'g'im og'rig'i yoki tez-tez suyak sinishi - paydo bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Ular asosiy sababni aniqlash uchun zarur diagnostika testlarini o'tkazishlari mumkin.
Oz miqdorda ftorid tishlarni mustahkamlaydi va chirishdan himoya qiladi, ammo ortiqcha iste'mol qilish zararli bo'lishi mumkin. Bilim - bu kuch. Ftorozning oldini olishning eng yaxshi usuli - bu xabardor bo'lishdir. Suv manbangizni sinab ko'ring va o'z hududingizdagi ftoridlash siyosati bo'yicha mahalliy suv xo'jaligi boshqarmasiga murojaat qiling. Agar ftoridning sog'lig'ingizga qanday ta'sir qilishi haqida aniq savollaringiz bo'lsa, Nirogi Lanka shifokoringiz bilan gaplashing.
Ushbu maqoladan olingan asosiy xulosalar
Xulosa qilib aytganda, eslab qolishingiz kerak bo'lgan eng muhim fikrlar:
- Fluoroz - bu vaqt o'tishi bilan ftoridni haddan tashqari ko'p qabul qilish natijasida kelib chiqadigan holat.
- Ikkita asosiy tur mavjud: tish florozi (tishlarga ta'sir qiladi) va skelet florozi (suyaklar va bo'g'imlarga ta'sir qiladi).
- Tish florozi ko'pincha tishlarda oq yoki jigarrang dog'lar sifatida namoyon bo'ladi; u og'riqsiz va kosmetik stomatologik yordam orqali davolanishi mumkin.
- Skelet florozi jiddiyroq bo'lib, bo'g'imlarda og'riq va sinish xavfini oshirishi mumkin.
- Ichimlik suvingizdagi ftorid miqdori haqida xabardor bo'lib turish sizning eng yaxshi himoyangizdir.
- Bolalarning tish rivojlanishi davrida ftoridli tish pastasini yutib yuborishlariga e'tibor bering.
- Agar biron bir tashvishli alomatlarni sezsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.
Yodingizda bo'lsin, ftorid bizga nazorat ostida miqdorda kerak bo'lgan mineraldir. Muammo faqat haddan tashqari ta'sir qilish bilan yuzaga keladi. Ogoh va xabardor bo'lish orqali siz o'zingizning va farzandlaringizning sog'lig'ini himoya qilishingiz mumkin.
Fluoroz, Ftorid, Tish rangining o'zgarishi, Suyak kasalliklari, Ichimlik suvi, Tish salomatligi, Minerallar
