Skip to main content

Siz ham asta-sekin eshitish qobiliyatingizni yo'qotyapsizmi? Keling, eshitish qobiliyatini yo'qotish haqida gaplashaylik

Siz ham asta-sekin eshitish qobiliyatingizni yo'qotyapsizmi? Keling, eshitish qobiliyatini yo'qotish haqida gaplashaylik

Ba'zan boshqa odamlar pichirlayotgandek tuyuladimi? Yoki televizor juda baland ovozda eshitilayotgandek tuyuladimi? Ehtimol, oila a'zolaringiz sizga televizor juda baland ovozda eshitilayotganini va uni o'chirib qo'yishingiz kerakligini aytishadi. Aslida, bu eshitish qobiliyatingiz asta-sekin yomonlashib borayotganining kichik belgilari bo'lishi mumkin. Bu ko'p odamlar uchun keng tarqalgan muammo. Shunday ekan, bugun bu haqda biroz batafsilroq gaplashaylik.

Eshitish qobiliyatini yo'qotish aniq nima?

Sodda qilib aytganda, eshitish qobiliyatini yo'qotish - bu qulog'ingizning bir qismi, tashqi quloq, o'rta quloq yoki ichki quloq to'g'ri ishlamasligi, natijada tovushlarni eshitish qobiliyatingiz pasayishiga olib keladigan holat. Bu qarishning normal qismi bo'lishi mumkin yoki boshqa omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bu holat sizning hayotingizga va hatto ijtimoiy munosabatlaringizga ta'sir qilishi mumkin.

Quloqning qaysi qismi shikastlanganiga qarab, eshitish qobiliyatini yo'qotishning uchta asosiy turi mavjud.

Eshitish qobiliyatini yo'qotish turi Muammo qayerda yuzaga keladi
Supero'tkazuvchi eshitish qobiliyatini yo'qotish Bu tashqi yoki o'rta qulog'ingizdagi muammo tufayli yuzaga keladi.
Sensoneural eshitish qobiliyatini yo'qotish Bu ichki qulog'ingizdagi muammo tufayli yuzaga keladi. Bu eng keng tarqalgan turi.
Aralash eshitish qobiliyatini yo'qotish Yuqoridagi ikki turning kombinatsiyasi. Bu shuni anglatadiki, muammolar ham o'rta quloqda, ham ichki quloqda paydo bo'lishi mumkin.

Qarish , ayrim kasalliklar, genetik omillar va zamonaviy turmush tarzi bunga hissa qo'shadi. Haddan tashqariShovqin va ayrim dorilar bunga asosiy sabab bo'lishi mumkin.

Eshitish qobiliyatini yo'qotishning belgilari qanday?

Ko'pincha eshitish qobiliyatini yo'qotish juda sezilmaydi. Shuning uchun siz buni darhol tushunmasligingiz mumkin. Siz: "Voy, bu odamlar to'g'ri gapira olmaydi, ular shunchaki ming'irlayapti", deb o'ylashingiz mumkin. Lekin asl muammo sizning eshitishingizda bo'lishi mumkin.

Shifokorlar eshitish qobiliyatini yo'qotishni bir necha darajaga ajratadilar.

  • Yengil eshitish qobiliyatini yo'qotish: Ikki kishi o'rtasida suhbatlashish mumkin, ammo shovqinli muhitda har bir so'zni eshitish qiyin.
  • O'rtacha eshitish qobiliyatini yo'qotish: Kimdir bilan gaplashayotganda, ayniqsa telefonda, ko'pincha ulardan "yana aytishni" so'rashingiz kerak bo'ladi.
  • Eshitish qobiliyatining jiddiy yo'qolishi: Eshitish apparatisiz suhbatni tushunish juda qiyin.
  • Eshitish qobiliyatini chuqur yo'qotish: Agar kimdir juda baland ovozda baqirmasa, boshqa odamlarning gaplarini eshita olmaysiz. Eshitish apparatlari yoki koxlear implantsiz hech narsani tushuna olmaysiz.

Bundan tashqari, sizda quyidagi xususiyatlar bor-yo'qligini tekshiring:

  • Masalan , ayollar va yosh bolalarning ovozlari kabi baland tovushlar aniq eshitilmaydi.
  • Bir vaqtning o'zida ikki yoki uch kishi gaplashayotganini tushunish qiyin.
  • Boshqalarning gaplarini noto'g'ri tushunish va noo'rin javoblar berish.
  • Oila a'zolarining televizor juda baland ovozda ekanligidan shikoyat qilishlarini doimiy ravishda eshitishga majbur bo'lish.
  • Quloqlarda turli tovushlarni eshitish - masalan, "jiringlash" yoki "g'uvullash". Tibbiyotda biz bu holatni tinnitus deb ataymiz.

Eshitish qobiliyatini yo'qotishning asosiy sabablari nimada?

Biz tovushni quloqning uchta asosiy qismi orqali eshitamiz. Tovush to'lqinlari tashqi quloqdan o'tib, quloq pardasiga uriladi. U yerdan tebranishlar o'rta quloqdagi uchta kichik suyak tomonidan kuchaytiriladi. Nihoyat, bu tebranishlar ichki quloqdagi salyangoz shaklidagi, suyuqlik bilan to'la organ bo'lgan kokleaga o'tadi. U yerdagi mayda tuklar bu tebranishlarni elektr signallariga aylantiradi va ularni miyaga yuboradi. Biz tovushni shunday eshitamiz.

Shunday qilib, bu jarayonning biron bir joyida muammo eshitish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

1. Qarish: Bu asosiy sababdir. 65 yoshdan 74 yoshgacha bo'lgan har uch kishidan biri eshitish qobiliyatini yo'qotishining ma'lum darajasiga ega bo'lishi mumkin. 75 yoshdan keyin bu holat har ikki kishidan bittasiga ta'sir qiladi.

2. Haddan tashqari shovqin: Doimiy yoki juda baland shovqin ta'siri quloqning nozik qismlariga zarar etkazishi mumkin. Duradgorlar, qurilish ishchilari, zavod ishchilari va musiqachilar yuqori xavf ostida. Quloqchinlaringizda baland ovozda musiqa tinglash ham quloqning nozik qismlariga zarar etkazishi mumkin .Bu eshitish qobiliyatiga zarar etkazishi mumkin.

3. Ba'zi dorilar: Ba'zi dorilar eshitishga ham ta'sir qilishi mumkin. Masalan, ba'zi antibiotiklar, kimyoterapiya dorilari va yuqori dozada aspirin.

4. To'satdan eshitish qobiliyatini yo'qotish: To'satdan eshitish qobiliyatini yo'qotish to'satdan, bir necha soat yoki kun davomida sodir bo'lishi mumkin. Odatda bu faqat bitta quloqqa ta'sir qiladi. Ko'p hollarda sababini topish qiyin.

5. Boshqa kasalliklar: Yurak kasalligi, yuqori qon bosimi va diabet kabi kasalliklar quloqning qon bilan ta'minlanishini buzishi va eshitish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin. O'rta quloqdagi suyaklar kasalligi bo'lgan otoskleroz va ichki quloqqa ta'sir qiluvchi Meniere kasalligi ham eshitish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

6. Bosh jarohatlari: Eshitish qobiliyatini yo'qotish, shuningdek, bosh suyagi sinishi yoki quloq pardasining teshilishi kabi baxtsiz hodisalar tufayli ham yuzaga kelishi mumkin.

7. Infektsiyalar va quloq kirlari: Quloq infektsiyalari yoki quloq kirlarining to'planishi ham vaqtincha eshitish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

Bu qanday tashxis qo'yiladi? Davolash usuli qanday?

Agar sizda eshitish muammosi borligiga shubha qilsangiz, birinchi navbatda malakali shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Shifokor sizni tekshiradi va agar kerak bo'lsa, sizni eshitish testlariga yo'naltiradi.

Esingizda bo'lsin, quloq kirini uyda o'zingiz olib tashlash kabi ishlarni qilishga urinmang. Bu quloqlaringizga zarar etkazishi mumkin. Buning uchun shifokorga murojaat qiling.

Davolash usullari eshitish qobiliyatini yo'qotish sababi va turiga bog'liq.

  • Quloq kirini olib tashlash: Agar quloq kirini to'sish bo'lsa, shifokor uni xavfsiz olib tashlaganidan keyin eshitish normal holatga qaytadi.
  • Dori-darmonlar: Agar u infeksiya tufayli kelib chiqqan bo'lsa, uni antibiotiklar bilan davolash mumkin. Ba'zan, agar bu holat siz qabul qilayotgan boshqa dori tufayli kelib chiqsa, siz shifokoringiz bilan gaplashib, o'sha dorini almashtirishingiz mumkin.
  • Jarrohlik: Otoskleroz kabi holatlar ma'lum darajada jarrohlik yo'li bilan tuzatilishi mumkin.
  • Eshitish vositalari: Bular eshitish qobiliyatini doimiy yo'qotishi bo'lgan ko'plab odamlarga yordam beradi. Bular quloq ichida yoki orqasida taqiladigan kichik qurilmalar. Ular tovushni kuchaytiradi va eshitishni osonlashtiradi.
  • Koklear implantlar: Bular juda og'ir (chuqur) eshitish qobiliyatini yo'qotgan odamlar, ayniqsa yosh bolalar va endi kattalar uchun qo'llaniladi.

Eshitish qobiliyatini yo'qotishdan o'zingizni qanday himoya qilish kerak?

Ko'pincha shovqin tufayli eshitish qobiliyatini yo'qotish doimiy bo'ladi, shuning uchun quloqlaringizni himoya qilish muhimdir.

  • Baland tovushlardan saqlaning: Yo'ldagi tirbandlik shovqinidan tashqari har qanday shovqin quloqlaringizga zararli. Maysa o'radigan mashinalar, maydalagichlar va konsertlar kabi baland tovushlarni tinglayotganda quloqchinlarni taqing.
  • Shovqin manbasidan uzoqlashing: Agar yo'lda beton yorilish kabi ko'rinadigan joyni ko'rsangiz, yo'lning narigi tomoniga o'ting yoki o'tib ketguningizcha quloqlaringizni yoping.
  • Quloqchinlardan foydalanishni cheklang: Quloqchinlaringiz ovozini maksimal darajadan 60% dan pastroq tutishga harakat qiling. Ulardan bir necha soatlab foydalanmang va ular orasida tanaffuslar qiling.
  • Ish joyidagi xavfsizlik: Agar siz shovqinli muhitda ishlasangiz, ish beruvchingizdan quloq himoyasi haqida so'rang.

Oddiy qoida bor: agar siz 3 fut naridagi odamga eshitilishi uchun baqirishingiz kerak bo'lsa, o'sha muhitdagi shovqin quloqlaringizga zararli darajada bo'ladi.

Uyga olib ketish xabari

  • Eshitish qobiliyatini yo'qotish ko'p odamlarga ta'sir qiladigan keng tarqalgan holatdir. Ko'pincha bu juda sekin sodir bo'ladi.
  • Agar boshqalarning gaplarini tushunishda qiynalsangiz yoki televizor ovozini balandlatishingiz kerak bo'lsa, buni e'tiborsiz qoldirmang. Darhol shifokorga murojaat qiling.
  • Baland shovqin quloqlar uchun katta dushmandir. Quloqlaringizni iloji boricha baland shovqinlardan himoya qiling.
  • Eshitish qobiliyatini yo'qotish sababiga qarab ko'plab davolash usullari mavjud. Eshitish apparatlaridan tortib jarrohlik amaliyotigacha turli xil yechimlar mavjud.
  • Bu holat tufayli tushkunlikka tushmang yoki yolg'iz qolmang. To'g'ri davolanish va muloqot qobiliyatlari bilan siz normal hayot kechirishingiz mumkin.

Eshitish qobiliyatini yo'qotish, eshitish qobiliyatini yo'qotish, quloq kasalliklari, tinnitus, eshitish apparati, koxlear implant
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 7 + 9 =
Siz ham asta-sekin eshitish qobiliyatingizni yo'qotyapsizmi? Keling, eshitish qobiliyatini yo'qotish haqida gaplashaylik

Siz ham asta-sekin eshitish qobiliyatingizni yo'qotyapsizmi? Keling, eshitish qobiliyatini yo'qotish haqida gaplashaylik

Ba'zan boshqa odamlar pichirlayotgandek tuyuladimi? Yoki televizor juda baland ovozda eshitilayotgandek tuyuladimi? Ehtimol, oila a'zolaringiz sizga televizor juda baland ovozda eshitilayotganini va uni o'chirib qo'yishingiz kerakligini aytishadi. Aslida, bu eshitish qobiliyatingiz asta-sekin yomonlashib borayotganining kichik belgilari bo'lishi mumkin. Bu ko'p odamlar uchun keng tarqalgan muammo. Shunday ekan, bugun bu haqda biroz batafsilroq gaplashaylik.

Eshitish qobiliyatini yo'qotish aniq nima?

Sodda qilib aytganda, eshitish qobiliyatini yo'qotish - bu qulog'ingizning bir qismi, tashqi quloq, o'rta quloq yoki ichki quloq to'g'ri ishlamasligi, natijada tovushlarni eshitish qobiliyatingiz pasayishiga olib keladigan holat. Bu qarishning normal qismi bo'lishi mumkin yoki boshqa omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bu holat sizning hayotingizga va hatto ijtimoiy munosabatlaringizga ta'sir qilishi mumkin.

Quloqning qaysi qismi shikastlanganiga qarab, eshitish qobiliyatini yo'qotishning uchta asosiy turi mavjud.

Eshitish qobiliyatini yo'qotish turi Muammo qayerda yuzaga keladi
Supero'tkazuvchi eshitish qobiliyatini yo'qotish Bu tashqi yoki o'rta qulog'ingizdagi muammo tufayli yuzaga keladi.
Sensoneural eshitish qobiliyatini yo'qotish Bu ichki qulog'ingizdagi muammo tufayli yuzaga keladi. Bu eng keng tarqalgan turi.
Aralash eshitish qobiliyatini yo'qotish Yuqoridagi ikki turning kombinatsiyasi. Bu shuni anglatadiki, muammolar ham o'rta quloqda, ham ichki quloqda paydo bo'lishi mumkin.

Qarish , ayrim kasalliklar, genetik omillar va zamonaviy turmush tarzi bunga hissa qo'shadi. Haddan tashqariShovqin va ayrim dorilar bunga asosiy sabab bo'lishi mumkin.

Eshitish qobiliyatini yo'qotishning belgilari qanday?

Ko'pincha eshitish qobiliyatini yo'qotish juda sezilmaydi. Shuning uchun siz buni darhol tushunmasligingiz mumkin. Siz: "Voy, bu odamlar to'g'ri gapira olmaydi, ular shunchaki ming'irlayapti", deb o'ylashingiz mumkin. Lekin asl muammo sizning eshitishingizda bo'lishi mumkin.

Shifokorlar eshitish qobiliyatini yo'qotishni bir necha darajaga ajratadilar.

  • Yengil eshitish qobiliyatini yo'qotish: Ikki kishi o'rtasida suhbatlashish mumkin, ammo shovqinli muhitda har bir so'zni eshitish qiyin.
  • O'rtacha eshitish qobiliyatini yo'qotish: Kimdir bilan gaplashayotganda, ayniqsa telefonda, ko'pincha ulardan "yana aytishni" so'rashingiz kerak bo'ladi.
  • Eshitish qobiliyatining jiddiy yo'qolishi: Eshitish apparatisiz suhbatni tushunish juda qiyin.
  • Eshitish qobiliyatini chuqur yo'qotish: Agar kimdir juda baland ovozda baqirmasa, boshqa odamlarning gaplarini eshita olmaysiz. Eshitish apparatlari yoki koxlear implantsiz hech narsani tushuna olmaysiz.

Bundan tashqari, sizda quyidagi xususiyatlar bor-yo'qligini tekshiring:

  • Masalan , ayollar va yosh bolalarning ovozlari kabi baland tovushlar aniq eshitilmaydi.
  • Bir vaqtning o'zida ikki yoki uch kishi gaplashayotganini tushunish qiyin.
  • Boshqalarning gaplarini noto'g'ri tushunish va noo'rin javoblar berish.
  • Oila a'zolarining televizor juda baland ovozda ekanligidan shikoyat qilishlarini doimiy ravishda eshitishga majbur bo'lish.
  • Quloqlarda turli tovushlarni eshitish - masalan, "jiringlash" yoki "g'uvullash". Tibbiyotda biz bu holatni tinnitus deb ataymiz.

Eshitish qobiliyatini yo'qotishning asosiy sabablari nimada?

Biz tovushni quloqning uchta asosiy qismi orqali eshitamiz. Tovush to'lqinlari tashqi quloqdan o'tib, quloq pardasiga uriladi. U yerdan tebranishlar o'rta quloqdagi uchta kichik suyak tomonidan kuchaytiriladi. Nihoyat, bu tebranishlar ichki quloqdagi salyangoz shaklidagi, suyuqlik bilan to'la organ bo'lgan kokleaga o'tadi. U yerdagi mayda tuklar bu tebranishlarni elektr signallariga aylantiradi va ularni miyaga yuboradi. Biz tovushni shunday eshitamiz.

Shunday qilib, bu jarayonning biron bir joyida muammo eshitish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

1. Qarish: Bu asosiy sababdir. 65 yoshdan 74 yoshgacha bo'lgan har uch kishidan biri eshitish qobiliyatini yo'qotishining ma'lum darajasiga ega bo'lishi mumkin. 75 yoshdan keyin bu holat har ikki kishidan bittasiga ta'sir qiladi.

2. Haddan tashqari shovqin: Doimiy yoki juda baland shovqin ta'siri quloqning nozik qismlariga zarar etkazishi mumkin. Duradgorlar, qurilish ishchilari, zavod ishchilari va musiqachilar yuqori xavf ostida. Quloqchinlaringizda baland ovozda musiqa tinglash ham quloqning nozik qismlariga zarar etkazishi mumkin .Bu eshitish qobiliyatiga zarar etkazishi mumkin.

3. Ba'zi dorilar: Ba'zi dorilar eshitishga ham ta'sir qilishi mumkin. Masalan, ba'zi antibiotiklar, kimyoterapiya dorilari va yuqori dozada aspirin.

4. To'satdan eshitish qobiliyatini yo'qotish: To'satdan eshitish qobiliyatini yo'qotish to'satdan, bir necha soat yoki kun davomida sodir bo'lishi mumkin. Odatda bu faqat bitta quloqqa ta'sir qiladi. Ko'p hollarda sababini topish qiyin.

5. Boshqa kasalliklar: Yurak kasalligi, yuqori qon bosimi va diabet kabi kasalliklar quloqning qon bilan ta'minlanishini buzishi va eshitish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin. O'rta quloqdagi suyaklar kasalligi bo'lgan otoskleroz va ichki quloqqa ta'sir qiluvchi Meniere kasalligi ham eshitish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

6. Bosh jarohatlari: Eshitish qobiliyatini yo'qotish, shuningdek, bosh suyagi sinishi yoki quloq pardasining teshilishi kabi baxtsiz hodisalar tufayli ham yuzaga kelishi mumkin.

7. Infektsiyalar va quloq kirlari: Quloq infektsiyalari yoki quloq kirlarining to'planishi ham vaqtincha eshitish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

Bu qanday tashxis qo'yiladi? Davolash usuli qanday?

Agar sizda eshitish muammosi borligiga shubha qilsangiz, birinchi navbatda malakali shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Shifokor sizni tekshiradi va agar kerak bo'lsa, sizni eshitish testlariga yo'naltiradi.

Esingizda bo'lsin, quloq kirini uyda o'zingiz olib tashlash kabi ishlarni qilishga urinmang. Bu quloqlaringizga zarar etkazishi mumkin. Buning uchun shifokorga murojaat qiling.

Davolash usullari eshitish qobiliyatini yo'qotish sababi va turiga bog'liq.

  • Quloq kirini olib tashlash: Agar quloq kirini to'sish bo'lsa, shifokor uni xavfsiz olib tashlaganidan keyin eshitish normal holatga qaytadi.
  • Dori-darmonlar: Agar u infeksiya tufayli kelib chiqqan bo'lsa, uni antibiotiklar bilan davolash mumkin. Ba'zan, agar bu holat siz qabul qilayotgan boshqa dori tufayli kelib chiqsa, siz shifokoringiz bilan gaplashib, o'sha dorini almashtirishingiz mumkin.
  • Jarrohlik: Otoskleroz kabi holatlar ma'lum darajada jarrohlik yo'li bilan tuzatilishi mumkin.
  • Eshitish vositalari: Bular eshitish qobiliyatini doimiy yo'qotishi bo'lgan ko'plab odamlarga yordam beradi. Bular quloq ichida yoki orqasida taqiladigan kichik qurilmalar. Ular tovushni kuchaytiradi va eshitishni osonlashtiradi.
  • Koklear implantlar: Bular juda og'ir (chuqur) eshitish qobiliyatini yo'qotgan odamlar, ayniqsa yosh bolalar va endi kattalar uchun qo'llaniladi.

Eshitish qobiliyatini yo'qotishdan o'zingizni qanday himoya qilish kerak?

Ko'pincha shovqin tufayli eshitish qobiliyatini yo'qotish doimiy bo'ladi, shuning uchun quloqlaringizni himoya qilish muhimdir.

  • Baland tovushlardan saqlaning: Yo'ldagi tirbandlik shovqinidan tashqari har qanday shovqin quloqlaringizga zararli. Maysa o'radigan mashinalar, maydalagichlar va konsertlar kabi baland tovushlarni tinglayotganda quloqchinlarni taqing.
  • Shovqin manbasidan uzoqlashing: Agar yo'lda beton yorilish kabi ko'rinadigan joyni ko'rsangiz, yo'lning narigi tomoniga o'ting yoki o'tib ketguningizcha quloqlaringizni yoping.
  • Quloqchinlardan foydalanishni cheklang: Quloqchinlaringiz ovozini maksimal darajadan 60% dan pastroq tutishga harakat qiling. Ulardan bir necha soatlab foydalanmang va ular orasida tanaffuslar qiling.
  • Ish joyidagi xavfsizlik: Agar siz shovqinli muhitda ishlasangiz, ish beruvchingizdan quloq himoyasi haqida so'rang.

Oddiy qoida bor: agar siz 3 fut naridagi odamga eshitilishi uchun baqirishingiz kerak bo'lsa, o'sha muhitdagi shovqin quloqlaringizga zararli darajada bo'ladi.

Uyga olib ketish xabari

  • Eshitish qobiliyatini yo'qotish ko'p odamlarga ta'sir qiladigan keng tarqalgan holatdir. Ko'pincha bu juda sekin sodir bo'ladi.
  • Agar boshqalarning gaplarini tushunishda qiynalsangiz yoki televizor ovozini balandlatishingiz kerak bo'lsa, buni e'tiborsiz qoldirmang. Darhol shifokorga murojaat qiling.
  • Baland shovqin quloqlar uchun katta dushmandir. Quloqlaringizni iloji boricha baland shovqinlardan himoya qiling.
  • Eshitish qobiliyatini yo'qotish sababiga qarab ko'plab davolash usullari mavjud. Eshitish apparatlaridan tortib jarrohlik amaliyotigacha turli xil yechimlar mavjud.
  • Bu holat tufayli tushkunlikka tushmang yoki yolg'iz qolmang. To'g'ri davolanish va muloqot qobiliyatlari bilan siz normal hayot kechirishingiz mumkin.

Eshitish qobiliyatini yo'qotish, eshitish qobiliyatini yo'qotish, quloq kasalliklari, tinnitus, eshitish apparati, koxlear implant
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 7 + 9 =