Shamollab qolsak ham yoki biroz charchagan bo'lsak ham, shifokorga borishga odatlanganmiz. Ko'pincha shifokor bizning alomatlarimizni tinglaydi, bizni tekshiradi va qo'shimcha ma'lumot olish uchun bizni laboratoriyaga yo'naltiradi. Shunday qilib, qon va siydik kabi narsalarni shu tarzda tekshirish sog'liq hayotimizning odatiy qismiga aylandi. Lekin ilm-fanning rivojlanishi bilan ushbu laboratoriya testlarining o'tkazilish usuli va ularning natijalarini talqin qilish usulimiz ham asta-sekin o'zgarib borayotganini bilasizmi? Bugun biz muntazam ravishda o'tkazadigan ba'zi laboratoriya testlarida yaqinda yuz bergan ba'zi muhim o'zgarishlar haqida gaplashamiz.
Xolesterin testi (lipid profili) - Hozir och qolishim kerakmi?
Tasavvur qiling-a, siz 40 yoshdan oshgansiz. Yoki siz biroz ortiqcha vaznga egasiz. Keyin shifokor xolesterin miqdorini tekshirish uchun test buyurishi odatiy holdir. Biz buni "lipid profili " deb ataymiz. Sodda qilib aytganda, bu sizning qoningizdagi yog' turlarini tekshiradi.
Ushbu test to'rtta asosiy narsaga qaratilgan:
- Umumiy xolesterin: Qondagi umumiy xolesterin miqdori.
- HDL (Yuqori zichlikdagi lipoprotein): Biz hammamiz buni " yaxshi xolesterin " sifatida bilamiz. Bu qanchalik yuqori bo'lsa, yurak uchun shuncha yaxshi.
- LDL (past zichlikdagi lipoprotein): Bu "yomon xolesterin". Uning yuqori darajasi yurak kasalliklari va insult kabi kasalliklar xavfini oshiradi.
- Triglitseridlar : Bu qonda topilgan yana bir turdagi yog'.
Ushbu testni o'tkazishdan oldin 8-12 soat davomida hech narsa yemaslik yoki ichmaslik kerakligini biz har doim bilganmiz. Ko'pgina shifokorlar buni tavsiya qilishdi, chunki ular biz iste'mol qiladigan ovqatlar, ayniqsa triglitseridlar, bu qiymatlarga ta'sir qilishi mumkinligiga ishonishgan.
Lekin endi yangi o'zgarish nima?
So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ko'p odamlar uchun ,Ushbu testni o'tkazishdan oldin ro'za tutish shart emas. Chunki biz iste'mol qiladigan ovqatlar xolesterin (HDL va LDL) darajasiga sezilarli ta'sir ko'rsatmaydi. Biroq, ba'zi yog'li va shakarli ovqatlar triglitseridlar miqdorini vaqtincha oshirishi mumkin.
Bu shuni anglatadiki, agar siz ro'za tutmasdan test topshirsangiz va boshqa ko'rsatkichlaringiz normal bo'lsa, lekin triglitseridlaringiz juda yuqori bo'lsa, shifokoringiz sizga ro'za tutish kunida testni qayta topshirishingizni aytadi. Bu sizga ko'rsatkich haqiqatan ham yuqori ekanligini yoki bu shunchaki ovqatlanish natijasida yuzaga kelgan vaqtinchalik o'sishmi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.
Shunday qilib, keyingi safar shifokoringiz sizdan lipid profilini o'tkazishingizni so'raganda, undan ro'za tutishingiz kerakmi yoki yo'qmi, to'g'ridan-to'g'ri so'rang. Ko'pincha, siz bu zerikarli ochlik azobidan qochishingiz mumkin bo'ladi.
Qandli diabetni aniqlash uchun testlar
Qandli diabet mamlakatimizda juda keng tarqalgan kasallikdir. Diabetga qarshi, ya'ni diabet rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan odamlar juda ko'p. Shuning uchun bu holatni erta aniqlash uchun aniq testdan o'tish juda muhimdir.
Ilgari, diabetni tekshirishning asosiy usuli och qoringa qon shakarini tekshirish (Och qoringa qon shakarini tekshirish) va glyukoza eritmasini ichgandan ikki soat o'tgach o'tkaziladigan og'iz orqali glyukoza bardoshliligi testi (OGTT) edi. Bu OGTT testi biroz qiyinchilik tug'diradi. Siz tun bo'yi och qolishingiz, ertalab laboratoriyaga borishingiz, shakarli ichimlik ichishingiz va taxminan ikki soat kutishingiz kerak.
Hozir eng oson yo'li qanday? HbA1c testi!
So'nggi paytlarda shifokorlar diabetni tashxislash va davolash uchun foydalanadigan eng keng tarqalgan testlardan biri bu gemoglobin A1c yoki qisqacha HbA1c .
Sodda qilib aytganda, bu sizning qizil qon tanachalaringizdagi gemoglobin deb ataladigan oqsilga biriktirilgan shakar (glyukoza) miqdorini o'lchaydi. Qizil qon tanachalarining umri taxminan 90-120 kun bo'lganligi sababli, ushbu test sizga so'nggi 2-3 oy ichida o'rtacha qon shakaringiz darajasi haqida yaxshi tasavvur berishi mumkin. Siz bunga och qolishingiz shart emas va buni kunning istalgan vaqtida bajarish mumkin.
Lekin buning ham kichik bir "lekin"i bor...
"HbA1c" testi juda oson va ishonchli bo'lsa-da, yaqinda ma'lum sog'liq muammolari bo'lgan odamlar uchun natijalar 100% aniq bo'lmasligi mumkinligi aniqlandi. Bu, ayniqsa , qizil qon tanachalariga ta'sir qiladigan kasalliklarga chalingan odamlar uchun to'g'ri bo'lishi mumkin.
Masalan:
- Anemiya: Mamlakatimizda ayollar orasida juda keng tarqalgan holat. Ba'zi anemiya turlarida "HbA1c" qiymati aslida bo'lganidan yuqori yoki pastroq ko'rinishi mumkin.
- O'roqsimon hujayrali kasallik:Bunday genetik sharoitlarda HbA1c qiymatlari qizil qon tanachalaridagi o'zgarishlar tufayli ham o'zgarishi mumkin.
Bu "HbA1c" testi yaxshi emas degani emas. Biroq, qarorlaringizni faqat laboratoriya ma'lumotlaringizdagi bitta raqamga asoslash yaxshi fikr emas. Ayniqsa, agar sizning "HbA1c" qiymatingiz normal va diabetik darajalar o'rtasida chegara bo'lsa, shifokoringiz anemiya kabi boshqa holatlarni ham ko'rib chiqadi va agar kerak bo'lsa, och qoringa qon shakar darajasi kabi boshqa testlarni tavsiya qilishi mumkin.
Siydik tahlili - Hamma buni har yili qilishi kerakmi?
Ko'p odamlar yiliga kamida bir marta to'liq siydik tahlilini (siydik tahlili) topshirishga odatlangan. Biz bu siydik yo'llari infektsiyalari va buyrak faoliyatining yaxshiligini umumiy tekshirish deb o'ylagan edik.
Lekin endi vaziyat boshqacha!
Dunyo miqyosida tan olingan sog'liqni saqlash qoidalari endi hech qanday alomatlar bo'lmagan taqdirda siydik tahlilini oddiy tekshiruv sifatida o'tkazishning ahamiyati kamligini tavsiya qiladi. Buning o'rniga, ushbu testni faqat biron bir alomatlar mavjud bo'lganda o'tkazish kifoya.
| Imkoniyat | Hozirda nima tavsiya etiladi |
|---|---|
| Agar sizda siydik chiqarish belgilari bo'lsa: (masalan, siydik yo'llari infektsiyasi, og'riq, tez-tez siyish, yomon hid) | Siydik tahlilini o'tkazish juda muhimdir. |
| Hech qanday alomatlarsiz muntazam tibbiy ko'rik sifatida | Siydik tahlili odatda talab qilinmaydi. |
| Agar siz homilador ona bo'lsangiz | Homiladorlik paytida muntazam tekshiruvlarning bir qismi sifatida tez-tez siydik tahlillari majburiydir. |
Xo'sh, buyrak faoliyatini qanday tekshirasiz?
Shifokorlar endi buyraklarning qanchalik yaxshi ishlashini ko'rish uchun asosan qon tahliliga tayanadilar. Bu "eGFR (taxminiy glomerulyar filtratsiya darajasi)" deb ataladi. Bu odatda biz bajaradigan "Asosiy metabolik panel" qon tahlili paketining bir qismidir. Bu siydik tahliliga qaraganda buyrak faoliyati haqida aniqroq tasavvur beradi.
Uyga olib ketish xabari
- Xolesterin (lipid profili): Ko'pgina hollarda, ushbu test uchun ro'za tutishingiz shart emas. Biroq, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
- Qandli diabet (HbA1c): Bu sizga so'nggi 2-3 oy ichida qon shakaringiz darajasi haqida ma'lumot beradigan yaxshi testdir. Biroq, natijalar anemiya kabi holatlarda biroz farq qilishi mumkin.
- Siydik tahlili: Agar sizda simptomlar bo'lmasa (homilador bo'lmasangiz), bu testni o'tkazishning ma'nosi yo'q. eGFR qon testi buyrak faoliyatini baholash uchun aniqroqdir.
- Eng muhimi: Vahima qo'ymang yoki laboratoriya hisobotingizdagi raqamlarga asoslanib qaror qabul qilmang. Faqat sizning to'liq sog'liq tarixingizni biladigan shifokoringiz ularning ma'nosini chinakam tushunishi mumkin. Test natijalarini har doim shifokoringiz bilan muhokama qiling.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment