Kichkintoyingiz endi bir oylik, bu ikkalangiz uchun ham juda muhim vaqt, shunday emasmi? Bu oy davomida chaqalog'ingiz asta-sekin dunyoga ko'nikib, yangi narsalarni o'rganmoqda. Shunday qilib, birinchi oyda bolani sog'lomlashtirish juda muhim. Keling, ushbu tashrif davomida nima bo'lishini va nimani kutishingiz kerakligini ko'rib chiqaylik.
Bu testda nima bo'ladi?
Klinikaga chaqalog'ingiz bilan borganingizda, shifokor yoki hamshira sizni kutib oladi va bu ishlarni bajaradi.
1. Chaqaloqning o'sishini o'lchash
Birinchi navbatda chaqaloqning vazni, bo'yi va bosh atrofini o'lchash kerak. Keyin bu o'lchovlar o'sish jadvaliga kiritiladi. Bu sizga chaqaloq to'g'ri o'sayotganini ko'rishga yordam beradi.
2. Shifokor beradigan savollar va u beradigan maslahatlar
Keyin shifokor sizdan chaqalog'ingiz haqida so'raydi, barcha savollaringizga javob beradi va sizga qimmatli maslahatlar beradi. U asosan quyidagilar haqida gapiradi:
Ovqat va ichimliklar haqida
- Ovqatlantirish usuli: Chaqaloq och qolganda uni ovqatlantiring. Agar siz bu yoshda emizayotgan bo'lsangiz, u 24 soat ichida taxminan 8-12 marta ovqatlantiradi. Agar siz sun'iy ovqatlanayotgan bo'lsangiz, u kuniga taxminan 24 untsiya ovqatlantiradi. Ovqatlantirish paytida va undan keyin unga sovg'a paketini berishni unutmang.
Siydik chiqarish va najasni qanday chiqarish haqida
- Ho'l tagliklar soni: Siz kuniga taxminan 6 ta taglikni ho'llashingiz kerak.
- Najas chiqarish chastotasi: Emizikli chaqaloqlar kuniga 3 yoki undan ko'p marta najas qilishi mumkin. Biroq, taxminan 6 haftalik bo'lganda, ba'zi emizikli chaqaloqlar bir necha kun davomida najas qilmasligi mumkin. Sun'iy ovqatlantiriladigan chaqaloqlar kuniga kamida bir marta najas qilishlari kerak. Agar sizda bu borada biron bir tashvish bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing.
Uyqu haqida
- Uyqu: Bu yoshdagi chaqaloqlar kuniga taxminan 14-17 soat uxlashadi. Bunga kunduzi qisqa muddatli uyqu ham kiradi. Emizgan chaqaloqlar kechasi ovqatlanish uchun tez-tez uyg'onishlari mumkin. Sun'iy ovqat bilan oziqlangan chaqaloqlar biroz ko'proq uxlashlari mumkin.
Rivojlanish bosqichlari
Bir oyga kelib, chaqalog'ingiz quyidagi narsalarni qila olishi kerak:
- Ular yuzlarga va atrofda harakatlanayotgan narsalarga diqqat bilan qaraydilar, boshlarini o'sha tomonga burishadi.
- Ular tovushni eshitganlarida, jim bo'lib qoladilar, ko'zlarini pirpiratadilar , boshlarini burishadi, titraydilar yoki yig'laydilar.
- Oyoq-qo'llar hali ham biroz egilgan bo'lsa-da, oyoqlar asta-sekin ochila boshlaydi.
- Ikkala qo'l va ikkala oyoq ikki yo'nalishda silkitadi.
- Agar chaqalog'ingizni emaklash holatiga (qorin vaqti) qo'ysangiz, u bir muddat boshini ko'taradi.
- Yoshga xos reflekslar (Yangi tug'ilgan chaqaloq reflekslari) yaxshi rivojlangan bo'lishi kerak:
- Ildizlash va so'rish refleksi: Biror narsa lablarga yaqinlashtirilganda, chaqaloq boshini o'sha tomonga buradi va so'rishga harakat qiladi.
- Tutish refleksi: Agar qo'lingizga barmog'ingizni qo'ysangiz, uni mahkam ushlaysiz.
- Tonik bo'yin refleksi / Qilichboz pozasi: Bosh bir tomonga o'girilganda, o'sha tomondagi qo'l cho'zilgan va boshqa tomondagi qo'l bukilgan bo'ladi. Qilichboz kabi.
- Moro refleksi / qo'rquv reaksiyasi: To'satdan qo'rqib ketganda, qo'llar va oyoqlar yoyilib, keyin ichkariga qaytariladi.
3. To'liq tana tekshiruvi
Avval chaqalog'ingizni yechintirib, to'liq tibbiy ko'rikdan o'tkazasiz. Bunga chaqaloqning ko'zlarini tekshirish, yurak urishini tinglash, pulsni tekshirish, qorinni tekshirish va sonlarni tekshirish kiradi.
4. Maxsus testlar (Skrining testlari)
Shifokor kasalxonada o'tkazilgan yangi tug'ilgan chaqaloqlarni skrining tekshiruvlari natijalarini ko'rib chiqadi. Agar kerak bo'lsa, ba'zi tekshiruvlar takrorlanadi. Agar eshitish tekshiruvi o'sha paytda o'tkazilmagan bo'lsa, bu safar o'tkaziladi.
5. Vaktsinalar berish
Chaqaloqni jiddiy kasalliklardan himoya qilish uchun emlashlar juda muhimdir. Shuning uchun ularga o'z vaqtida emlash muhimdir. Emlash jadvali bir tibbiyot markazidan boshqasiga biroz farq qilishi mumkin. Shuning uchun bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
6. Onaning ruhiy salomatligiga e'tibor bering
Tug'ruqdan keyingi depressiya chaqaloq tug'ilgandan keyin onalar orasida keng tarqalgan holatdir, shuning uchun shifokoringiz sizdan ruhiy salomatligingiz haqida ba'zi savollar berishi va sizdan qisqa so'rovnomani to'ldirishingizni so'rashi mumkin. Bu sizning foydangiz uchun.
Keyingi oylik tekshiruvingizgacha bu narsalarni yodda tuting.
Xo'sh, endi ikki oylik tekshiruvgacha chaqalog'ingizga qanday g'amxo'rlik qilishingiz kerakligini ko'rib chiqaylik.
Keling, ovqat va ichimliklarga e'tibor beraylik.
- Kuchukchangiz och qolganda ovqatlantiring . Shuningdek, to'qlik belgilariga ham e'tibor bering (sutdan uzoqlashish, og'zini yopish). 6 va 8 hafta oralig'ida kuchukchangizda "o'sish tezlashishi" kuzatilishi mumkin, bu odatdagidan ko'ra ko'proq och bo'lgan payt.
- Qattiq ovqatlar yoki meva sharbatini bermang.
- Shifokor tomonidan maxsus ko'rsatma berilmaguncha, chaqalog'ingizning sut idishiga don kabi narsalarni solmang.
- Emizish paytida va undan keyin shirinliklar yuboring .
Agar emizish bo'lsa:
- Agar siz hali boshlamagan bo'lsangiz, kelajakda foydalanish uchun ona sutingizni so'rib olishingiz va saqlab qo'yishingiz mumkin.
-Agar emizish yaxshi ketayotgan bo'lsa, shisha yoki so'rg'ich berishda hech qanday yomon narsa yo'q. Biroq, agar siz berganingizda chaqalog'ingiz shishadan voz kechsa, boshqa birovga shisha berishga harakat qiling.
- Onalar uchun har kuni multivitamin qabul qiling.
- Agar chaqalog'ingizga D vitamini tomchilarini berishingiz kerak bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.
Agar siz quruq sut berayotgan bo'lsangiz:
- Chaqaloqlarga tarkibida temir bo'lgan sut aralashmasini bering.
- Sut kukuni qadoqidagi ko'rsatmalarga aniq amal qiling (tayyorlash va saqlashda). Sutga qo'shimcha ravishda suv qo'shmang.
- Bolani shishani biron joyga qo'yib ovqatlantirmang yoki shishani og'zida ushlab uxlatmang.
- Agar siz boshqa turdagi formulaga o'tayotgan bo'lsangiz, avval shifokoringiz bilan gaplashing.
Kundalik parvarish va sog'liq
- Chaqaloqni ushlashdan oldin qo'llaringizni yaxshilab yuving . Uyga kiradigan boshqa odamlardan ham shunday qilishni so'rang. Chaqaloqni kasal odamlardan uzoqroq tuting.
- Chaqaloqqa g'amxo'rlik qiling, uning ehtiyojlariga g'amxo'rlik qiling . Kichkintoylarni ko'tarib olish zarar qilmaydi.
- Chaqaloqqa qo'shiqlar kuylang, suhbatlashing va kitob o'qib bering . Chaqaloqlar odamlar atrofida bo'lganda eng yaxshi o'rganadilar.
- Chaqaloq uyg'oq bo'lganida, nazoratingiz ostida "emaklash holatida" (qorin vaqti) vaqt o'tkazing. Bu vaqt ichida chaqalog'ingizni kuzatib boring va agar u charchagan yoki qiynalayotganga o'xshasa, yordam bering.
- Chaqaloqlarning ba'zida sababsiz yig'lashi odatiy hol (hayz ko'rishning qiyin kechishi). Biroq, ba'zi chaqaloqlarda bu yig'lash haddan tashqari ko'p bo'lishi mumkin, kuniga bir necha soat davom etadi. Agar boshqa sog'liq muammolari bo'lmagan chaqaloqda kolika paydo bo'lsa, u odatda 3 haftalik yoshda boshlanadi, 6 hafta atrofida eng yuqori cho'qqisiga chiqadi va taxminan 3 oyga kelib pasayadi.
- Agar chaqalog'ingizning rektal harorati 38 daraja Selsiy (100,4 Farengeyt) yoki undan yuqori bo'lsa, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qiling . Agar chaqalog'ingiz kasal bo'lib tuyulsa, shifokoringizga qo'ng'iroq qiling. 2 oylikdan kichik chaqaloqqa shifokor bilan maslahatlashmasdan hech qanday dori bermang.
- Yangi ona sifatida charchoq va stressni his qilish odatiy holdir . Ammo agar bu his-tuyg'ular juda kuchli bo'lsa yoki o'zingizni xafa, xavotirli yoki tez-tez asabiy his qilsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.
- Agar yashash sharoitingiz haqida savollaringiz bo'lsa (chaqalog'ingizga g'amxo'rlik qilish uchun kerakli narsalaringiz bormi? Yetarli miqdorda oziq-ovqat, xavfsiz yashash joyi, tibbiy sug'urtangiz bormi?), shifokoringiz bilan gaplashing. Ular sizni jamoat resurslari yoki ijtimoiy xodim bilan bog'lashda yordam berishlari mumkin.
Chaqaloq xavfsizligi (Xavfsizlik birinchi o'rinda!)
Bu narsalarga juda ehtiyot bo'lish kerak.
To'satdan go'daklar o'limi sindromi (SIDS) xavfini qanday kamaytirish mumkin?
SIDS - bu sog'lom chaqaloqning uxlash paytida to'satdan o'limi. Buning oldini olish uchun quyidagilarni qilishingiz mumkin:
- Farzandingizni har doim yuzi yuqoriga qaragan holda, tekis, qattiq matrasda, beshikda yoki beshikda uxlating. Farzandingizni qorniga yoki yonboshlab uxlatmang. Beshikka beshik yopqichlari, adyollar, yostiqlar yoki yumshoq o'yinchoqlar qo'ymang.
- Iloji bo'lsa, emizing .
- Chaqaloqning birinchi tug'ilgan kuniga qadar, kamida 6 oyligida (bu vaqtda SIDS xavfi eng yuqori), xonangizda, karavotingiz yonida alohida beshikda uxlang. (Krovatda emas - karavotni birgalikda ishlatish mumkin emas).
- Xona haroratini qulay saqlang va chaqaloqning qizib ketishining oldini oling . Chaqaloqni xona haroratiga mos ravishda kiyintiring va ortiqcha kiyintirmang. Uxlayotganda boshini yopmang. Terlash va tana issiqligini tekshiring.
- Chaqaloqqa uxlashiga yordam berish uchun so'rg'ich berishni o'ylab ko'ring. Agar chaqalog'ingiz so'rg'ichni yoqtirmasa, uni majburlamang. Agar u uxlayotgan paytda so'rg'ich og'zidan chiqib ketsa, uni qayta kiritishingiz shart emas. Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, u emizishga o'rganib qolganidan keyin unga so'rg'ich bering.
- Chaqaloqni noto'g'ri uyqu holatida, masalan, o'tirish moslamasida (masalan, avtomobil o'rindig'i), emizish yostig'ida (masalan, "Boppy yostiq") yoki chaqaloqlarning yotishiga imkon beradigan ba'zi qurilmalarda (masalan, "Dock-a-Tot", "Podster", "Bummzie") uxlashiga yo'l qo'ymang.
- SIDS xavfini kamaytiradi deb da'vo qiladigan biron bir qurilmadan (masalan, uyqu pozitsionerlari, yurak urish tezligi va nafas olish monitorlari) foydalanmang. Aslida bunday mahsulot yo'q.
- Kichkintoyingizning uyqusi uchun foydalanadigan barcha narsalar, jumladan, choyshablar va matraslar, AQSh iste'molchilar mahsulotlari xavfsizligi komissiyasi (CPSC) kabi nufuzli agentlik tomonidan tasdiqlangan xavfsizlik standartlariga javob berishiga ishonch hosil qiling.
Boshqa muhim xavfsizlik bo'yicha maslahatlar
- Chekmang yoki elektron sigaret ishlatmang . Chaqalog'ingiz bo'lgan joyda hech kimning chekishiga yoki veyplashiga yo'l qo'ymang.
- Chaqaloqni har doim mashinaning orqa o'rindig'iga, orqaga qaragan avtomobil o'rindig'iga qo'ying. Hech qachon chaqalog'ingizni mashinada yolg'iz qoldirmang.
- Arqonlar, simlar va ilmoqlar bilan jihozlangan barcha o'yinchoqlarni chaqalog'ingizdan uzoqroq tuting.
- Chaqaloqni uyg'oq paytida, ayniqsa baland joylarda yoki cho'milish paytida yolg'iz qoldirmang .
- Hech qachon chaqalog'ingizni silkitmang! Bunday qilish miyaga qon ketishiga va hatto o'limga olib kelishi mumkin. Bu "chaqaloqni silkitish sindromi" deb ataladi. Agar siz qachondir chaqalog'ingizga zarar yetkazishingiz mumkinligidan g'azablansangiz yoki xavotirda bo'lsangiz, chaqalog'ingizni beshikka xavfsiz joylashtiring va bir necha daqiqaga qochib keting. Yordam uchun do'stingiz, qarindoshingiz yoki shifokoringizga qo'ng'iroq qiling.
- Quyosh ta'siriga minimal darajada duchor bo'ling . Chaqaloqni iloji boricha yopiq va soyada saqlang. 6 oylikdan kichik chaqaloqlar uchun quyoshdan himoya kremi tavsiya etilmaydi. Biroq, agar soya va kiyim yetarli darajada himoya qilmasa, 6 oylikdan kichik chaqaloq oz miqdorda quyoshdan himoya kremidan foydalanishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
Shunday qilib, sodda qilib aytganda, ushbu oylik chaqaloqni sog'lom tekshirish shifokoringiz bilan chaqalog'ingizning rivojlanishi, salomatligi va xavfsizligi haqida gaplashish uchun eng yaxshi imkoniyatdir.
Shifokoringizdan har qanday tashvish yoki qo'rquv haqida so'rashdan tortinmang. Bundan tashqari, ona sifatida o'z sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish muhimdir. Faqat sog'lom bo'lsangizgina chaqalog'ingizga yaxshi g'amxo'rlik qila olasiz.
Umid qilamanki, ushbu maslahatlar sizga foydali bo'ladi. Sizga va kichkintoyingizga sog'liq tilayman!
👩🏽⚕️ Qo'shimcha savollar (FAQ)
💬 1 oylik sog'lom bola ko'rigida shifokor nimani tekshiradi?
Bolaning vazni, bo'yi va bosh atrofi o'lchanadi. Bolaning ovqatlanish odatlari, kuniga necha marta siyishi va ko'rish/eshitish qobiliyati normal rivojlanayotgani ham tekshiriladi.
💬 Chaqaloq ushbu oylik klinikada emlanadimi?
Odatda, Shri-Lanka emlash taqvimiga (EPI) ko'ra, chaqaloq 2 oylik bo'lgunga qadar ikkinchi emlash qilinmaydi (birinchi BCG emlash tug'ilgandan so'ng darhol beriladi). Biroq, maxsus holatlarda, gepatit B (Gep B) ga qarshi emlash shifokor tavsiyasi bilan berilishi mumkin.
💬 Ushbu klinikaga borishda onalar nimalarni olib kelishlari kerak?
Farzandingizning CHDR (Bolalar salomatligi rivojlanishi to'g'risidagi hisobot), qo'shimcha tagliklar va salfetkalarni hamda shifokorga chaqalog'ingiz haqida bermoqchi bo'lgan savollar ro'yxatini olib kelishingizga ishonch hosil qiling.
Chaqaloq salomatligi, oylik tekshiruv, sog'lom bola ko'rigidan o'tish, chaqaloq rivojlanishi, emlashlar, SIDS, emizish, tug'ruqdan keyingi depressiya











💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing