2 yarim yoshli (30 oylik) chaqalog'ingizning sog'lom bolaga tashrifi: Keling, bu haqda gaplashamiz!

Kichkintoyingiz endi 30 oylik, ya'ni ikki yarim yoshda, shunday emasmi? Vaqt tez o'tadi, shunday emasmi? Bu vaqtda shifokorga ko'rinish juda muhim. Shunday qilib, bugun biz ushbu tibbiy ko'rik paytida nima bo'lishi, shifokor nimani qidirishi va bilishingiz kerak bo'lgan boshqa barcha narsalar haqida gaplashamiz. Bu tafsilotlar sizga ham juda foydali bo'ladi.

Ushbu tibbiy ko'rik paytida nima bo'ladi, shifokor nimani qidiradi?

Xo'sh, chaqalog'ingizni klinikaga olib borganingizda, u yerdagi shifokor yoki hamshira odatda chaqaloqni tekshirishda quyidagilarni bajaradi:

1. Chaqaloqning vazni va bo'yini o'lchang: Birinchi navbatda chaqaloqni torting va uning bo'yini o'lchang. Keyin, ushbu o'lchovlar asosida tana massasi indeksi (BMI) hisoblanadi. Bu o'lchovlarning barchasi o'sish jadvaliga yozib qo'yiladi. Shifokor chaqaloqning o'sishi uning yoshiga mos keladimi yoki yo'qmi va u oldingi oylarga qaraganda yaxshiroq o'sganmi yoki yo'qligini shu tarzda ko'rishi mumkin.

2. Skrining testi: Keyin, chaqaloqdagi har qanday rivojlanish kechikishlarini aniqlashga yordam berish uchun skrining testi deb nomlangan maxsus test o'tkaziladi. Bu sizga har qanday muammolarni erta aniqlash va kerakli choralarni ko'rishga yordam beradi. Erta bilish juda yaxshi emasmi?

3. Sizga savollar beradi va maslahat beradi: Shifokor sizdan chaqalog'ingiz haqida so'raydi. Agar chaqalog'ingiz haqida biron bir savolingiz, qo'rquvingiz yoki shubhangiz bo'lsa, bu ularga savol berish uchun eng yaxshi vaqt. Shifokor ularga javob beradi va sizga chaqalog'ingizning yoshiga oid qimmatli maslahatlar beradi. Muhokama qilinadigan asosiy mavzular:

Shifokor bolaning ovqatlanishi haqida nima so'raydi?

Bu yoshda bolaning ovqatlanish odatlari biroz o'zgarishi mumkin.

• Ovqat muammo bo'lishi mumkin: Kichkintoyingiz ba'zan ovqatni o'tkazib yuborishi yoki bugun chindan ham yoqtirgan narsasi ertaga yeyilmasligi mumkinligini aytishi mumkin. Bunga hayron bo'lmang yoki xavotirlanmang. Bu yoshda bu normal holat.
• Ovqatlanishni qanday rejalashtirish kerak: Kuniga 3 ta asosiy taom va 2-3 ta foydali gazak iste'mol qilishni rejalashtiring.
• Majburlamang: Eng muhimi , nima ovqatlantirishni o'zingiz hal qilayotganingizda, chaqalog'ingizga qancha ovqat yeyishni o'zingiz hal qilishiga imkon berishingiz kerak. Uni hech qachon ovqat yeyishga majburlamang.

Siydik chiqarish , axlat tashlash va eng muhimi - qovoqqa mashq qilish haqida nimalarni bilishingiz kerak?

Bu yoshda, ya'ni 2-3 yosh oralig'ida, ko'pchilik bolalar tualetga o'rgatiladi .Boshlashga tayyorgarlik. Hamma ham bir vaqtning o'zida tayyor emas, shuning uchun buni yodda tuting. Chaqaloq gilamchani o'rgatishni boshlashga tayyor ekanligining bir nechta belgilari mavjud. Chaqaloqda quyidagilardan biri bor-yo'qligini tekshiring:

• Hojatxonaga bo'lgan ishtiyoq: Uyingizdagi boshqa birov hojatxonaga borganda, hojatxona kreslosiga o'tirishga harakat qilganda va hokazolarda unga tikilib qolishingizni sezishingiz mumkin.
• Uzoqroq vaqt davomida ho'l bo'lish: Agar avvalgidan ko'ra ko'proq vaqt siyishsiz tura olsangiz, bu yaxshi belgidir.
• Shimini yuqoriga yoki pastga tortishga urinish: Sizning yordamingiz bilan shimini yuqoriga yoki pastga tortishga urinish.
• Siydik chiqarish / axlat chiqarish zarurati hissini tushunadi: Ular siydik chiqarish /axlat chiqarish zarurati hissi va harakat o'rtasida bog'liqlik o'rnatishga qodir.
• Tagligi ho'l/iflos bo'lganda sizga aytadi: Agar u sizga tagi ho'l bo'lganda yoki axlat chiqarganda aytsa, bu uning katta o'zgarishga tayyor ekanligini anglatadi.

Chaqaloq qanday uxlayapti?

Bu yoshda chaqalog'ingiz kuniga taxminan 11-14 soat uxlashi kerak. Bunga tushdan keyin uxlash ham kirishi mumkin. Ba'zi chaqaloqlar kunduzi uxlashni yoqtirishmaydi, lekin iloji bo'lsa, ularni qisqa vaqtga uxlatish yaxshi fikr.

Chaqaloqning rivojlanishini qanday kuzatasiz? Nimani kutishingiz kerak?

30 oyga yoki ikki yarim yoshga kelib, ko'plab kichkintoylar quyidagi narsalarni qila boshlaydilar:

• So'zlardan foydalanish: Taxminan 50 ta so'z aytishi mumkin.
• Gap tuzish: Fe'lga ikki yoki undan ortiq so'z qo'shib, qisqa gaplar aytish. (Masalan: "Chaqaloq yuguryapti!", "Onam guruch beryapti.")
• Kitoblardagi narsalarni taniydi: Siz ularga kitobdagi rasmni ko'rsatib, "Bu nima?" deb so'rasangiz, ular uning nomini aytishadi.
• "Men", "men", "biz" kabi so'zlar: Bu so'zlar ishlatila boshlandi.
• Ikki bosqichli ko'rsatmalar: Siz bergan oddiy ikki bosqichli ko'rsatmalarga amal qiladi. (Masalan: "To'pni olib, qutiga soling.")
• Boshqa bolalar bilan o'ynash: Boshqa bolalar yonida o'ynash, ba'zan hatto ularga qo'shilishga va ozgina o'ynashga harakat qilish.
• Tasavvurli o'yin: Narsalarni o'ynash va ularni turli narsalar deb o'ylash. (Masalan: Yog'och bo'lagini telefon sifatida ishlatish, plastinkani rul sifatida aylantirish.)
• Ranglarni taniydi: Eshitilganda kamida bitta rangni taniydi.
• Yechinish: Ba'zi kiyimlarni (ehtimol paypoqlar, ko'ylaklar) mustaqil ravishda yechishga urinish.
• Ikkala oyoq bilan sakrash: Ikkala oyoqni yerdan ko'tarib kichik sakrash.

Muhim: Ushbu bosqichlar:Agar chaqalog'ingiz hali ham bir yoki bir nechta narsani qila olmasa yoki uning avvalgi qobiliyatlarining bir qismini yo'qotganini sezsangiz, bu haqda albatta shifokoringiz bilan gaplashing. Vahima qo'ymang, lekin bunga e'tibor berish muhimdir.

4. Jismoniy tekshiruv : Keyin, siz hali u yerda bo'lganingizda, chaqalog'ingiz yechintiriladi va to'liq tibbiy ko'rikdan o'tkaziladi. Bunga chaqaloqning ko'zlarini tekshirish, yurak va o'pkalarni stetoskop bilan tinglash va qorinni tekshirish kiradi. Shifokor shuningdek, chaqaloqning muvofiqlashtirishi , tili va ijtimoiy ko'nikmalariga alohida e'tibor beradi.

5. Vaktsinalar haqida yangiliklar: Nihoyat, chaqalog'ingiz ushbu yosh uchun zarur bo'lgan vaktsinalar bilan yangilanganligiga ishonch hosil qiling. Ushbu vaktsinalar chaqalog'ingizni qizamiq va tepki kabi jiddiy bolalar kasalliklaridan himoya qilishi mumkin. Shuning uchun, chaqalog'ingizga vaktsinalarni o'z vaqtida berish juda muhimdir. Har bir shifokorning emlash jadvali biroz farq qilishi mumkin, shuning uchun ular nima ekanligini aniq bilish uchun shifokoringiz bilan gaplashing.

Keyingi tekshiruvgacha (3 yil) nimalarga e'tibor berishimiz kerak?

Xo'sh, endi shifokor bilan uchrashganimizdan so'ng, chaqaloqning keyingi tekshiruvi odatda 3 yoshida bo'ladi. Ungacha, eslab qolishingiz va ularga e'tibor berishingiz kerak bo'lgan ba'zi muhim narsalar haqida gaplashaylik.

Biz ovqat va ichimliklar haqida qayg'urishni davom ettirishimiz kerakmi?

• Oila bo'lib birga ovqatlaning: Iloji bo'lsa, butun oilani birga ovqatlanish uchun o'tiring. Bu nafaqat chaqaloqning yaxshi ovqatlanish odatlarini rivojlantirishga yordam beradi, balki oilaviy rishtalarni ham mustahkamlaydi.
• Sut va sut mahsulotlari: Kam yog'li yoki yog'siz sut taklif qiling. Boyitilgan soya ichimligi ham yaxshi. Shuningdek , yogurt kabi boshqa kam yog'li va yog'siz sut mahsulotlarini ham taklif qilishingiz mumkin.
• Meva sharbatini cheklang: Kuniga 120 ml dan ortiq 100% meva sharbatini bermang. Eng yaxshisi butun mevalarni berishdir.
• Quyidagilardan saqlaning: Shakar, tuz va yog'ga boy ovqatlar (pechene, kek, shirin ichimliklar, toffi, shokolad va yog'li ovqatlar ) ni iloji boricha kamaytiring.

Farzandingizga o'rganishga qanday yordam bera olasiz?

• Xavfsiz o'yin muhiti: chaqaloqqa erkin o'ynash, kashf qilish , xayol surish va faol yugurish va o'ynash imkonini beradi.Ularga buni amalga oshirish uchun yetarli vaqt va xavfsiz joy bering, xoh u uyda bo'lsin, xoh tashqarida bo'lsin.
• Har kuni kitob o'qing: Har kuni chaqalog'ingizga ozgina vaqt o'qib bering. Bu ularning so'z boyligi va til ko'nikmalarini rivojlantirishga va ularni maktabgacha ta'limga tayyorlashga yordam beradi. Rasmlarni ko'rsating va gapiring.
• Chaqaloqni tinglang va takrorlang: Chaqaloq biror narsa aytganda, uni unga qaytaring. Masalan, "Voy, u to'pni xohlayotganini aytdimi?" Bu chaqalog'ingizga siz uning aytganlarini tushunganingizni his qilishingizga yordam beradi va so'zlarni to'g'ri o'rganishga ham yordam beradi.
• Ijtimoiy ko'nikmalarni rivojlantirish uchun: Chaqaloqning ijtimoiy ko'nikmalarini rivojlantirish uchun uni yaxshi maktabgacha ta'lim dasturiga yozib qo'yishni ko'rib chiqing. Yoki ularning yoshidagi boshqa bolalar bilan o'yin kunlarini tashkil qiling.
• Ekran vaqtini cheklang: Ekran vaqtini ( televizor, kompyuter, planshet, smartfon) kuniga bir soatdan ko'p bo'lmagan vaqtga cheklang. Hatto shu soatni ham bolalar uchun mos va ta'lim beruvchi yuqori sifatli bolalar dasturlarini tomosha qilishga sarflash kerak. Iloji bo'lsa, uni farzandingiz bilan birga tomosha qiling, shunda u undan ko'proq narsani o'rganishi mumkin. Farzandingizning yotoqxonasida televizor yoki boshqa biron bir ekran saqlamang.

Kundalik parvarish va xavfsizlik: Bularni yodda tuting!

• Tish cho'tkasi: Chaqaloq tishlarini yumshoq tish cho'tkasi va oz miqdorda tish pastasi (no'xatdan katta bo'lmagan) bilan yuvishi mumkin. Chaqaloqqa sizning nazoratingiz ostida tishlarini yuvishga ruxsat bering. Biroq, siz u o'tkazib yuborgan joylarni yana yaxshilab yuvishingiz kerak. Agar siz hali tish shifokoriga tashrif buyurishni rejalashtirmagan bo'lsangiz, buni hozir bajaring. Tish chirishining oldini olish uchun shifokoringiz yoki tish shifokoringiz chaqalog'ingizning tishlariga yiliga 2-4 marta ftorli lak deb nomlangan maxsus qoplamani surtishi mumkin.
• Tualetga o'rgatish borasida ijobiy fikrda bo'ling: Yuqorida aytib o'tilganidek, tualetga o'rgatish borasida ijobiy fikrda bo'ling. Chaqaloq harakat qilganda uni maqtang, unga kichik bir shirinlik bering. Uni tualetdan foydalanishga majburlamang, baxtsiz hodisalar uchun jazolamang yoki koyimang. Bu sabr bilan bajarilishi kerak bo'lgan narsa.
• Qoidalar va intizom: Uyda farzandingiz tushunadigan va doimiy ravishda amal qiladigan oddiy qoidalarni o'rnating. Yaxshi xulq-atvorni rag'batlantirish uchun maqtovdan foydalaning. Noto'g'ri xatti-harakatni ko'rsangiz, xotirjam, ammo qat'iyat bilan "yo'q" deb ayting va uni boshqa yo'nalishga yo'naltiring. Farzandingizga ikkita maqbul variant orasidan tanlashga imkon berish orqali mustaqillik hissini bering. (Masalan: "Qizil ko'ylakni yoki ko'k ko'ylakni kiyishni xohlaysizmi?") Agar ularga ikkitadan ko'p bersangiz, ular tanlashda qiynalishi mumkin.
• Jahl: Bu yoshda yosh bolalarning baland ovozda yig'lashi va jahl chiqarishi odatiy holdir. Bu ko'pincha ular charchagan yoki och bo'lganda sodir bo'ladi. Shuning uchun ularni sodir bo'lishidan oldin to'xtatishga harakat qiling - chaqalog'ingizning e'tiborini boshqa tomonga qarating yoki uni noqulay holatdan uzoqlashtiring. Ularni hech qachon urmang. Chaqaloqlar urish va siz tuzatishga harakat qilayotgan xatti-harakatlar o'rtasidagi bog'liqlikni tushunishmaydi. Buning o'rniga, siz ularga qisqa vaqt ajratishingiz mumkin.
• Yotoqqa o'tish: Ko'pgina bolalar 2-3 yoshga kelib beshikdan chiqib, xavfsizlik panjaralari o'rnatilgan oddiy to'shakka o'tishga tayyor bo'ladilar. Kichkintoyingizning yaxshiroq uxlashiga yordam berish uchun tinch uyqu rejimini o'rnating (masalan, chaqalog'ingizni yuvish, kitob o'qish, tinchlantiruvchi qo'shiq kuylash).
• Tashqarida o'ynaganda xavfsizlik choralari: Farzandingizni ochiq havoda o'ynaganda, ayniqsa o'yin maydonchasi jihozlarida kuzatib boring . Velosiped yoki uch g'ildirakli velosipedda o'ynaganda farzandingiz dubulg'a kiyganligiga ishonch hosil qiling .
• Quyoshdan himoya: Chaqaloq o'ynash uchun tashqariga chiqishidan kamida 15 daqiqa oldin 30 yoki undan yuqori SPFli quyoshdan himoya kremini surting. Ayniqsa, terlaganda yoki suvda o'ynaganda , har ikki soatda qayta surting .
• Ikkinchi qo'l tutunidan himoya: Chaqaloqni ikkinchi qo'l tutunidan saqlang. Bu yurak va o'pka kasalliklari xavfini oshiradi. Elektron sigaretlardan chiqadigan ikkinchi qo'l tutuni ham zararli.
• Avtomobil o'rindig'i xavfsizligi: Farzandingiz avtomobil o'rindig'i ishlab chiqaruvchisi tomonidan tavsiya etilgan maksimal vazn yoki bo'yga yetguncha orqaga qaragan avtomobil o'rindig'ida saqlang. Agar chaqalog'ingiz bu vazn/bo'y chegarasidan oshib ketsa, siz avtomobil o'rindig'ini oldinga qaragan holatga o'tkazishingiz mumkin. Farzandingizni har doim avtomobilingizning orqa o'rindig'ida ushlab turing va avtomobil o'rindig'i kamarlaridan to'g'ri foydalanishda davom eting.
• Suv xavfsizligi: Cho'kib ketishning oldini olish uchun, suv qancha kam bo'lsa ham, chaqalog'ingizni hech qachon vannada , suzish havzasida yoki lavaboda bir soniya ham yolg'iz qoldirmang.
• Qurol xavfsizligi: Iloji bo'lsa, qurollarni uydan uzoqroq tuting va chaqalog'ingizni qurol xavfidan himoya qiling. Agar sizda qurol bo'lsa, uni o'qsiz, qulflangan va chaqalog'ingiz qo'li yetmaydigan joyda saqlang.O'qlar ham alohida qulflanishi kerak. Kalitlarni bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlang.

Xo'sh, esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Shunday qilib, ikki yarim yoshli farzandingiz uchun ushbu shifokor tekshiruvi uning sog'lig'i yo'lidagi juda muhim to'xtash joyidir. Shifokor bilan chaqalog'ingizning o'sishi, ovqatlanishi, uxlashi, o'rganayotgan yangi narsalari va hojatxonaga o'rgatishgacha bo'lgan hamma narsa haqida ochiq gaplashing. Agar sizda biron bir savol yoki shubha bo'lsa, so'rashdan qo'rqmang yoki uyalmang. Shifokorlar sizga yordam berish uchun u yerda.

Farzandingizning sog'lig'i va baxti bu dunyodagi eng qimmatli narsalardir. Shunday ekan, bu narsalarni e'tiborga oling va unga mehr va sabr bilan g'amxo'rlik qiling. Keyingi tekshiruvingizgacha ushbu ko'rsatmalarga amal qiling. Sizga va chaqalog'ingizga eng yaxshi tilaklar!

Bola salomatligi, 2,5 yillik tekshiruv, 30 oylik tekshiruv, o'sish bosqichlari, tualetga o'rgatish, bolalarni oziqlantirish, emlashlar