Kichkintoyingizning o'sib-ulg'ayishini va dunyoni kashf etishini tomosha qilish quvonchini so'z bilan ifodalashning iloji yo'q. Ularning sizni quchoqlash uchun yugurishi, yuqumli kulgisi va charchaganida sizga yopishib olishi - bu sof sehr. Lekin ota-ona sifatida siz, ayniqsa, ular o'zini tutganda, sizni biroz charchatib qo'yadigan paytlar ham borligini bilasiz. Tepish, qichqirish yoki ota-onalarni tez-tez hayratda qoldiradigan xatti-harakatlar: tishlash . Yosh bolalar tishlash bosqichidan o'tishlari juda keng tarqalgan. Bu sodir bo'lganda o'zingizni xafa yoki xafa his qilish odatiy hol bo'lsa-da, bu nima uchun sodir bo'lishini va ota-ona sifatida uni samarali boshqarish uchun nima qilishingiz mumkinligini tushunishga yordam beradi. Bugun Nirogi Lankada keling, bu odatning sabablarini va farzandingizni bu odatdan qanday o'tkazishingiz mumkinligini ko'rib chiqaylik.
Nima uchun yosh bolalar tishlaydi? Buning sabablari nimada?
Birinchidan, shuni yodda tutish kerakki, yosh bola tishlaganda, bu kamdan-kam hollarda yomon niyat bilan amalga oshiriladi. Ular hali ham dunyo qanday ishlashini o'rganmoqdalar. Bu xatti-harakatlarning bir nechta sabablari bor:
- Qiziquvchanlik va kashfiyot: Bolalar ko'pincha atrofdagi narsalarni narsalarga teginish va og'iz orqali bilishadi. Ba'zan ular shunchaki qiziqish tufayli nima bo'lishini ko'rish uchun tishlashlari mumkin - xuddi o'yinchoqni og'ziga qanday tiqishlari kabi.
- Tish chiqarish og'rig'i: Tish chiqarish paytida milklarning noqulayligi va qichishishi ularni odamlarni ham qo'shib hisoblaganda qo'li yetadigan har qanday narsani chaynashga olib kelishi mumkin.
- Tuyg'ularni ifodalash: Kichkintoylarda ko'pincha umidsizlik, g'azab yoki umidsizlik kabi his-tuyg'ularni ifodalash uchun so'z boyligi yetishmaydi. Ular xafa bo'lganda yoki xohlagan narsasi berilmasa, ular tishlashni bu kuchli his-tuyg'ular uchun chiqish yo'li sifatida ishlatishlari mumkin.
- Diqqatni jalb qilish: Farzandingiz tishlash sizning darhol reaksiyangizga olib kelishini bilib olishi mumkin. Bu tanbeh bo'lsa ham, ular buni "diqqat" deb qabul qilishlari mumkin, ayniqsa zerikkan yoki e'tiborsiz qolgan bo'lsa.
- Taqlid : Agar ular bolalar bog'chasida katta aka-uka yoki opa-singil yoki boshqa bolaning tishlayotganini ko'rsalar, ular shunchaki xatti-harakatlarni taqlid qilishlari mumkin.
- O'zini himoya qilish: Ayniqsa, katta yoki kattaroq bola tomonidan tahdid ostida bo'lgan vaziyatlarda, tishlash o'zini himoya qilishning refleksiv harakatiga aylanishi mumkin.
- Charchoq, ochlik yoki noqulaylik: Agar farzandingiz charchagan, och yoki jismonan noqulay bo'lsa (masalan, ho'l taglik kiygan bo'lsa) va bu ehtiyojlarni ifoda eta olmasa, ular o'zlarining qayg'usini bildirish uchun tishlashdan foydalanishlari mumkin.
Tasavvur qiling-a, kichkintoyingiz o'yinchog'ini boshqa boladan qaytarib olishni xohlaydi. U hali o'z g'azabini ifodalash uchun so'zlarni o'zlashtirmagan, shuning uchun boshqa bolani tishlaydi. Ular uchun bu shunchaki "Men jahlim chiqdi! O'yinchog'imni qaytarib bering!" deb baqirish usuli.
Nima uchun tishlash bizni tashvishga soladi? Bu normal holatmi?
Farzandingiz boshqa birovni tishlayotganini ko'rganingizda hayratda qolish, xijolat bo'lish yoki xafa bo'lish mutlaqo tabiiy hol. Siz boshqa bolaning og'rig'i yoki boshqa ota-onalar nima deb o'ylashi mumkinligi haqida xavotirlanishingiz mumkin. Biroq, iltimos , tishlash 1 yoshdan 3 yoshgacha bo'lgan bolalar orasida juda keng tarqalganligini yodda tuting. Bu ko'pincha ularning rivojlanishining odatiy qismi hisoblanadi. Har bir bola tishlamasa ham, agar sizniki tishlasa, bu, albatta, vahima qo'zg'ashga sabab bo'lmaydi. Eng muhimi, siz qanday munosabatda bo'lishingiz va farzandingizni bu odatdan xalos bo'lishga qanday yo'naltirishingizdir.
Tishlash bilan qanday kurashish kerak? To'g'ri yondashuv qanday?
Farzandingiz tishlaganida sizning munosabatingiz juda muhim. Sizning munosabatingiz ularga bu xatti-harakatlar maqbulmi yoki yo'qligini va buni takrorlash kerakmi yoki yo'qligini tushunishga yordam beradi.
Avvalo, iloji boricha xotirjam bo'ling!
Buni aytishdan ko'ra qilish osonroq, lekin agar siz vahima yoki baqiriq bilan reaksiya qilsangiz, farzandingiz qo'rqib ketishi yoki shunchaki tishlash sizning e'tiboringizni jalb qilishning samarali usuli ekanligini bilib olishi mumkin. Chuqur nafas oling va o'zingizga bir lahza vaqt bering.
"Yo'q" deb aniq va qat'iy ayting
Farzandingiz tishlaganidan so'ng darhol uning ko'zlariga qarab, baqirib emas, balki qat'iy va aniq ohangda: "Yo'q, tishlamang. Bu og'ritadi", deb ayting. Yuzingizdagi ifoda tajovuzkor yoki qo'rqinchli bo'lmasdan, noroziligingizni aks ettirishi kerak.
Tishlagan bolaga e'tibor qarating
Keyin, tishlagan bolaning oldiga borib, uni yupatish juda muhim. Ularning ahvoli yaxshi yoki yo'qligini so'rang va ularga mehr ko'rsating. Bu bolangizga tishlash boshqalarga haqiqiy og'riq va qayg'u keltirishi haqida aniq xabar yuboradi.
Tishlovchiga "vaqtinchalik vaqt" bering
Tishlagan bolani qisqa vaqtga o'yin maydonchasidan yoki mashg'ulotdan olib tashlang. Bu jazo emas, balki ular uchun sovitish va mulohaza yuritish imkoniyatidir. Ularga: "Chiqqaningiz uchun bu yerda biroz vaqt qolishingiz kerak", deb ayting. Ularni tinch, zerikarli joyga qo'ying (har bir yoshga 1 daqiqa vaqt ajratish yaxshi qoida).
Tushuntirishlarni sodda saqlang
Yoshga mos tilda: "Biz boshqalarni tishlamaymiz. Tishlash do'stlarimizga zarar yetkazadi. Bu yaxshi emas", deb ayting. Uzoq ma'ruzalardan qoching.
Muqobil variantlarni o'rgatish
Farzandingizga g'azab yoki umidsizlikni tishlamasdan qanday ifoda etishni o'rgating. Ularni "Men jahlim chiqdi", "Iltimos, boshqalar bilan o'rtoqlashing" yoki "Onamga yoki dadamga ayting" kabi so'zlardan foydalanishga undang. Ushbu darslarni mustahkamlash uchun oddiy qo'shiqlar yoki hikoyalardan foydalanishingiz mumkin.
Ijobiy xulq-atvorni rag'batlantiring
Farzandingiz yaxshi o'ynasa yoki his-tuyg'ularini tishlamasdan ifoda etsa, uni maqtashni unutmang. "Bugun tishlamasdan juda yaxshi o'ynadingiz! Men siz bilan juda faxrlanaman." Bu juda samarali bo'lgan ijobiy qo'llab-quvvatlash deb nomlanadi.
Nimadan qochish kerak: keng tarqalgan xatolar
Ba'zan biz bexosdan tishlash odatini yanada kuchaytirishimiz mumkin. Iltimos, quyidagi keng tarqalgan xatolardan qoching:
- Ularni tishlash: "Endi qanchalik og'riyotganini ko'rdingizmi?" deb so'rash farzandingizga tishlash nizolarni hal qilish uchun maqbul vosita ekanligini o'rgatadi. Bu ularni chalkashtirib qo'yadi. Hech qachon bunday qilmang.
- Qattiq jazo, baqirish yoki urish: Bu harakatlar tushunish o'rniga faqat qo'rquvni keltirib chiqaradi. Ular, shuningdek, farzandingizni yanada tajovuzkor qilishi yoki uni yashirincha tishlashga undashi mumkin.
- Bolani uyaltirish: Farzandingizning oldida boshqalarga "U tishlagani uchun yomon bola" deyish ularning o'ziga bo'lgan ishonchiga putur yetkazadi.
- Bolani “yomon” deb belgilash: “Sen yomon bolasan” deyish samarasiz. Bolaning oʻziga emas, balki xatti-harakatlariga eʼtibor qarating. “Tishlash yomon tanlov” va “Sen yomon bolasan” deyish oʻrtasida katta farq bor.
Tishlashni to'xtatish uchun yana nima qilishingiz mumkin?
Ushbu tezkor javoblardan tashqari, uzoq muddatda bu odatni kamaytirish uchun biz amalga oshirishimiz mumkin bo'lgan bir nechta strategiyalar mavjud.
- Tetikni aniqlang:Farzandingiz qachon tez-tez tishlashiga diqqat bilan e'tibor bering. Bu charchaganida, och qolganida, sevimli o'yinchog'ini sog'inganida yoki ma'lum bir odam yonida bo'lganida bo'ladimi? Agar siz qo'zg'atuvchi omillarni kuzatsangiz , ko'pincha bunday vaziyatlardan qochishingiz yoki bolangiz tishlash zaruratini sezmasdan oldin unga kerakli yordamni ko'rsatishingiz mumkin.
- Faol o'yinlar uchun imkoniyatlar yarating: Bolalarga yugurish, sakrash va ortiqcha energiyani yoqish uchun yetarli joy berish juda muhim. Bu tishlashning keng tarqalgan sabablari bo'lgan umidsizlik va bezovtalikni kamaytirishga yordam beradi.
- Yetarlicha dam olish va uyquni ta'minlang: Farzandingiz yetarlicha sifatli uxlayotganini tekshiring. Haddan tashqari charchagan yoki uyqusiragan bolalar ko'pincha asabiylashadi va tishlashga moyil bo'ladilar.
- Tish chiqarish o'yinchoqlaridan foydalaning: Agar tishlash tish chiqarish bilan bog'liq bo'lsa, xavfsiz, toza tish chiqarish o'yinchog'ini yoki sabzi yoki bodring bo'lagi kabi sovutilgan buyumni bering. Bo'g'ilish xavfini oldini olish uchun ularni doimo diqqat bilan kuzatib boring.
- Rolli o'yinlar: O'yin vaqtida sog'lom muloqotni namoyish qilish uchun qo'g'irchoqlar yoki yumshoq hayvonlardan foydalaning. Ularga "Do'stlar tishlamaydi; biz mehribon bo'lib qolamiz" deyishni ko'rsating yoki tishlar o'rniga so'zlar bilan norozilikni qanday qilib to'g'ri ifoda etishni o'rgating.
- Birgalikda o'qing: Farzandingizga ularning his-tuyg'ulari va ijtimoiy talablarini tushunishga yordam berish uchun his-tuyg'ular va do'stlar bilan qanday qilib til topishish haqida kitoblar o'qing.
Qachon tibbiy maslahatga murojaat qilishingiz kerak?
Ko'pgina hollarda, tishlash vaqtinchalik bosqich bo'lib, bolalar o'sib ulg'aygan sari va o'zlarini og'zaki ifoda etishni o'rgangan sari - odatda 3 yoki 4 yoshga kelib - yo'qoladi. Biroq, siz pediatr yoki bolalar psixologiga murojaat qilishingiz kerak bo'lgan holatlar mavjud.
- Agar tishlash juda tez-tez va tajovuzkor bo'lsa.
- Agar odat 3 yoki 4 yoshdan keyin ham davom etsa.
- Agar xatti-harakatlar jiddiy muammolarga olib kelsa, masalan, farzandingizdan bolalar bog'chasidan chiqib ketish so'ralsa.
- Agar siz tishlashni boshqa xatti-harakatlar yoki rivojlanishdagi kechikishlar , masalan, nutqning kechikishi yoki ijtimoiy muloqotdagi qiyinchiliklar bilan birga sezsangiz.
- Agar siz vaziyatni boshqara olmasligingizni his qilsangiz va jiddiy stressni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz.
Yodingizda bo'lsin, professional yordam so'rashda uyat yo'q. Shifokor sizga asosiy sababni aniqlashda va farzandingiz uchun moslashtirilgan yechimni taqdim etishda yordam berishi mumkin.
Asosiy xulosalar
Umid qilamizki, ushbu xulosalar sizga ushbu bosqichda ishonch bilan harakat qilishingizga yordam beradi.
- Tishlash yosh bolalarda keng tarqalgan holat, ammo uni boshqarish mumkin. Xotirjam bo'ling.
- Sabr-toqat va izchillik muhim ahamiyatga ega. Bu bir kechada to'xtab qolmasligi mumkin, lekin taslim bo'lmang. Har safar xatti-harakatlarga bir xil munosabatda bo'ling.
- Jazolash o‘rniga ta’lim berishga e’tibor qarating. Ularni to‘g‘ri va noto‘g‘rini ajratib ko‘rsating va his-tuyg‘ularini boshqarishning sog‘lom usullarini rivojlantirishga yordam bering.
- Siz yolg'iz emassiz.Bu ko'plab ota-onalar duch keladigan qiyinchilik. Agar kerak bo'lsa, boshqa ota-onalar bilan gaplashing va tajribangiz bilan o'rtoqlashing.
- Yordam so'rashdan hech qachon tortinmang. Agar yuk juda og'ir tuyulsa, yordam uchun professionalga murojaat qiling.
Umid qilamizki, kichkintoyingiz bu bosqichni tezda yengib o'tadi va faqat yoqimli onlarni qadrlash uchun qoldiradi!
👩🏽⚕️ Tez-tez so'raladigan savollar (FAQ)
💬 Nima uchun 1-3 yoshli bolalar tishlashadi va bu yomon odatmi?
Bu yomon odat emas, balki ko'pincha muloqot usuli hisoblanadi. Bu yoshdagi bolalar g'azab, quvonch yoki umidsizlikni so'zlar bilan ifoda etishda qiynaladilar. Bundan tashqari, tish chiqarishdan milklarning tirnash xususiyati ko'pincha ularni yengillik uchun biror narsani tishlashga majbur qiladi.
💬 Farzandim kimnidir tishlaganida darhol qanday munosabatda bo'lishim kerak?
Bolani urishdan yoki baqirishdan saqlaning, chunki bu faqat uning qo'zg'alishini kuchaytiradi. Ko'z bilan qattiq bog'laning va xotirjamlik bilan: "Tishlash og'ritadi; biz tishlamaymiz", deb ayting. Keyin, e'tiboringizni tishlagan bolani yupatishga qarating, bu esa tishlagan boladan kutilmagan e'tiboringizni yo'qotadi.
💬 Bu xatti-harakatni to'xtatish uchun uyda nima qilishim mumkin?
Agar ular tish chiqarish tufayli tishlayotgan bo'lsa, xavfsiz rezina tish chiqarish o'yinchog'ini bering. Agar ular g'azab tufayli tishlayotgan bo'lsa, ularga o'z his-tuyg'ularini ifoda etish uchun tishlashlari shart emasligini ta'kidlab, yig'lash yoki yostiq urish orqali g'azablarini chiqarishni o'rgating.
tishlash , bolaning tishlashi, yosh bolaning tishlashi, yosh bolaning xatti-harakati, ota-onalarga maslahat, bolaning rivojlanishi
