Sovuq narsa yeganingizda, bir qoshiq muzqaymoq ichganingizda yoki bir piyola issiq choy ichganingizda tishlaringiz sezgir bo'lib qolganini hech qachon payqaganmisiz? Yoki tishlaringiz rangi o'zgarib, biroz sarg'ayganini yoki hatto mayda bo'laklar sinib ketayotganini his qilganingizni payqaganmisiz? Bular tishlaringiz asta-sekin yo'qolib borayotganining dastlabki belgilari bo'lishi mumkin. Bugun biz tish eroziyasi deb nomlanuvchi bu holat haqida gaplashamiz.
Tish eroziyasi aslida nima?
Sodda qilib aytganda, tish eroziyasi - bu tish emalining , ya'ni qattiq, himoya tashqi qatlamining yemirilishi. Tishlaringizni kichik qal'alar deb tasavvur qiling; emal - bu ichidagi sezgir qismlarni himoya qiladigan mustahkam tashqi devor. Vaqt o'tishi bilan bu emal kimyoviy omillar (masalan, biz iste'mol qiladigan oziq-ovqat va ichimliklardagi kislotalilik) yoki mexanik omillar (masalan, tishlaringizni juda agressiv yuvish) tufayli yemirilishi mumkin.
Emal yupqalashgan sari tishlaringiz zaiflashadi. Shu sababli siz tish sezgirligini, dog'larga moyillikning ortishini va tish kariesining rivojlanish xavfini his qila boshlaysiz. Ba'zi odamlar buni emal eroziyasi yoki tish eroziyasi deb ham atashadi.
Yaxshi xabar shundaki, tish eroziyasi odatda asta-sekin sodir bo'ladi. Agar sizda allaqachon emal yo'qolgan bo'lsa ham, uning yomonlashishini oldini olishning yo'llari bor. Biroq, agar davolanmasa, eroziya davom etishi, keyingi qatlam - dentinga zarar yetkazishi va oxir-oqibat tish nervlari joylashgan pulpaga yetib borishi mumkin.
Bu qanchalik keng tarqalgan?
Tish eroziyasi aslida siz o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq uchraydi va har qanday yoshdagi odamlarga ta'sir qilishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sut tishlarining deyarli 50% ( bolalar ) va doimiy (kattalar) tishlarining taxminan 45% eroziya belgilarini ko'rsatadi. Bu shuni anglatadiki, bu barchamiz bilishimiz kerak bo'lgan holat.
Tish eroziyasining belgilari qanday?
Alomatlar har bir odamda farq qilishi mumkin. Biroq, emal eroziyasining dastlabki bosqichlarida quyidagilarni sezishingiz mumkin:
- Tish sezgirligi : Ayniqsa, sovuq, issiq, shirin yoki nordon narsalarni yeb-ichganingizda noqulaylik his qilishingiz mumkin.
- Tish rangining o'zgarishi: Tishlaringiz sarg'aygan ko'rinishi mumkin, chunki oq emal yo'qolganda, ostidagi sarg'ish dentin ko'proq ko'rinadi.
- Chiplanish: Tishlaringizda mayda chiplar yoki qo'pol qirralarni sezishingiz mumkin.
- Chuqurchalar yoki sirt notekisliklari: Tishlaringiz yuzasi silliqligini yo'qotishi va mayda, sayoz chuqurchalar paydo bo'lishi mumkin.
Eroziya tishga chuqurroq kirib borishi bilan, shikastlanish sezgir nervlarga yaqinlashganda, siz haqiqiy og'riqni boshdan kechira boshlaysiz.
Nima uchun tish eroziyasi sodir bo'ladi?
Tish eroziyasiga bir nechta omillar olib kelishi mumkin. Keling, asosiy xavf omillarini ko'rib chiqaylik:
- Shakar miqdori yuqori, kraxmalli yoki kislotali ovqatlar va ichimliklarni tez-tez iste'mol qilish: Agar siz gazlangan ichimliklar yoki shirin ichimliklar ichsangiz yoki tez-tez konfet va pechene iste'mol qilsangiz, bu tishlaringizga zarar etkazishi mumkin. Bundan tashqari, tuzlangan bodring, limon va sitrus mevalari kabi kislotali ovqatlarni tez-tez iste'mol qilish tish emalingizni eritishi mumkin.
- Juda qattiq cho'tkalash:Ba'zi odamlar qattiq tozalash tishlarni yaxshiroq tozalaydi, deb hisoblashadi, ammo bu afsona. Ayniqsa, milk resessiyasini boshidan kechirayotganlar uchun faol tozalash emal yo'qotilishini tezlashtirishi mumkin.
- Bruksizm (Tish g'ichirlatish): Ba'zi odamlar uyqusida tishlarini g'ichirlatishadi yoki kun davomida ongsiz ravishda jag'larini qisishadi, bu esa tish yuzasini yemirishi mumkin.
- Gastroezofageal reflyuks kasalligi (GERD): Agar oshqozon kislotasi tez-tez og'izga o'tib ketsa, u emalni yemirishi mumkin.
- Og'iz qurishi (kserostomiya): So'lak og'iz bo'shlig'ingizning tabiiy himoyachisidir — u kislotalarni neytrallashtiradi va zarur minerallar bilan ta'minlaydi. So'lak yetishmasligi (ba'zi dorilar yoki sog'liq muammolari tufayli) tishlarni xavf ostiga qo'yadi.
- Muayyan dorilarni uzoq muddatli qo'llash: Masalan, antigistaminlar tupurik ishlab chiqarishni kamaytirishi mumkin.
- Genetik holatlar: Emal gipoplaziyasi kabi noyob holatlar tishlarning yupqaroq yoki yo'q emal bilan tug'ilishiga olib kelishi mumkin.
- Ovqatlanish buzilishi (masalan, Bulimiya Nervoza): Tez-tez qusish tishlarni oshqozon kislotalarining ta'siriga duchor qiladi.
Agar davolanmasa, qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkin?
Tish eroziyasi odatda sekin jarayon, ammo agar e'tiborsiz qoldirilsa, bu quyidagilarga olib kelishi mumkin:
- Kuchli sarg'ish rang o'zgarishi yoki dog'lanishi.
- Tishlarning parchalanishi va tish kariesining paydo bo'lishining kuchayishi.
- Tish qirralari o'tkir yoki tishli.
- Singan yoki singan tishlar.
Eslatma: Tish eroziyasi tish chirishi (kavirus) bilan bir xil emas. Kavirus bakteriyalar va blyashka tufayli yuzaga keladi, ammo emal eroziya tufayli zaiflashganda, siz kavis rivojlanishiga ancha moyil bo'lasiz.
Tish shifokori buni qanday aniqlaydi?
Tish shifokoringiz odatda muntazam tish tekshiruvi paytida eroziya belgilarini aniqlay oladi. Ular tishlaringizni yupqalash, sirt o'zgarishi yoki chuqurchalar bor-yo'qligini tekshiradilar. Ba'zi hollarda, tish shifokoringiz shikastlanish darajasini aniqlash uchun rentgen nurlaridan foydalanishi mumkin.
Tish eroziyasi uchun qanday davolash usullari mavjud?
Davolash emal yo'qotilishining og'irligiga bog'liq.
- Dastlabki bosqichlar: Eng keng tarqalgan davolash usuli - bu ftoridni topikal qo'llash . Ftorid emalni mustahkamlashga va keyingi eroziyani sekinlashtirishga yordam beradi. Biroq, iltimos, ftorid yo'qolgan emalni qayta o'stira olmasligini yodda tuting.
- Rivojlangan eroziya: Tish shifokoringiz quyidagilarni tavsiya qilishi mumkin:
- Tishlarni yopishtirish: Eskirgan joylarni qoplash va himoya qilish uchun tish rangidagi qatrondan foydalanish.
- Vinirlar: Tashqi ko'rinishini va himoyasini yaxshilash uchun tishning old qismiga joylashtirilgan yupqa qoplamalar.
- Tish tojlari: Agar tish sezilarli darajada zaiflashgan bo'lsa, uni tiklash va to'liq himoya qilish uchun butun tishga toj qo'yiladi.
Tish eroziyasi jiddiymi?
Agar davolanmasa, bu jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin:
- Harorat va shakarga yuqori sezuvchanlik (gipersezuvchanlik).
- Dentin qatlamining ta'sirlanishi, bu esa karies xavfini sezilarli darajada oshiradi.
- Oxir-oqibat, bu tishlarning yo'qolishiga olib kelishi mumkin.
Yaxshi xabar shundaki, tish eroziyasi bir kechada sodir bo'lmaydi. Muammoni erta aniqlash va hal qilish orqali siz uning yomonlashishini oldini olishingiz mumkin.
Emal eroziyasini qanday oldini olish mumkin?
Tish emalining yo'qolishi bilan bog'liq muammolarning oldini olish juda muhimdir. Yo'qotilgan emalni to'ldirib bo'lmasligi sababli, eng yaxshi yondashuv - bu mavjud bo'lgan narsalarni himoya qilishdir.
Xavfingizni kamaytirish uchun quyidagi amallarni bajaring:
- Ftoridli tish pastasidan foydalaning.
- Tishlaringizni kuniga kamida ikki marta yumshoq tukli cho'tka va to'g'ri texnikadan foydalanib yuving .
- Kuniga kamida bir marta ipdan foydalaning.
- Shakar miqdori yuqori va kislotali ovqatlar va ichimliklarni cheklang (tez-tez gazlangan ichimliklar, shirinliklar va nordon mevalardan saqlaning).
- Ovqatdan keyin va gazaklar bilan og'zingizni suv bilan yuving .
- Ovqatlangandan keyin kamida 30 daqiqa kuting va keyin tishlaringizni cho'tka bilan tozalang. Kislotali ovqat iste'mol qilgandan so'ng darhol tishlaringizni cho'tka bilan tozalash yumshagan emalga zarar etkazishi mumkin. So'lakka kislotani zararsizlantirish uchun vaqt bering.
- Yotishdan kamida uch soat oldin ovqat yemang (ayniqsa, GERD bilan kasallanganlar uchun juda muhimdir).
- Spirtli ichimliklar iste'molini kamaytiring.
- So'lak ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun ovqatdan keyin shakarsiz saqichni chaynang .
- Professional tozalash va tekshiruvlar uchun muntazam ravishda stomatologik tashriflarni rejalashtiring .
Qachon tish shifokoriga murojaat qilishingiz kerak?
Og'iz bo'shlig'i salomatligini saqlash uchun siz tish shifokoringizga muntazam ravishda ko'rinib turishingiz kerak. Olti oy standart muddat bo'lsa-da, eroziya, chirish yoki milk kasalligiga moyil bo'lganlar tez-tez tashrif buyurishlari kerak bo'lishi mumkin. Tish shifokoringiz siz uchun eng yaxshi jadvalni tavsiya qiladi.
Bundan tashqari, agar siz tish sezgirligini yoki tishlaringizning tashqi ko'rinishidagi o'zgarishlarni (chiplar, chuqurchalar yoki sarg'ayish) sezsangiz, darhol uchrashuvga yoziling. Erta aralashuv muammoning jiddiylashishiga yo'l qo'ymaslikning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
Bu eroziya yoki parchalanish ekanligini qanday bilsam bo'ladi?
Eroziya va chirish ikkalasi ham alohida muammolar bo'lsa-da, ikkalasi ham uzoq muddatli og'iz bo'shlig'i salomatligiga zarar etkazishi mumkin. Tish chirishi tishlarda qolgan bakterial blyashka tufayli yuzaga keladi, tish eroziyasi esa mexanik aşınma, kislota ta'sirida yoki silliqlashda yuzaga keladi. Yaxshi og'iz gigienasi va muntazam tekshiruvlar ikkalasining ham oldini olishga yordam beradi.
Yakunida
Endi siz tish eroziyasi nima ekanligini, uning sabablarini va uni qanday boshqarishni tushunganingizdan so'ng, tabassumingizni himoya qilish uchun yaxshiroq jihozlangansiz.
Esingizda bo'lsin, tish eroziyasi ko'pincha sekin, asta-sekin jarayondir. Siz shikastlanish allaqachon sezilarli bo'lmaguncha alomatlarni sezmasligingiz mumkin, shuning uchun muntazam stomatologik tekshiruvlar juda muhimdir. Agar tish shifokori buni erta aniqlasa, ular plomba yoki toj kabi murakkabroq davolash usullariga ehtiyojning oldini olishlari mumkin.
Tish shifokoringizdan tekshiruvlaringiz uchun to'g'ri chastota haqida so'rang. Profilaktik yordam vaqtingiz, pulingiz va umumiy sog'lig'ingiz uchun eng yaxshi sarmoyadir. Chiroyli tabassumingizga g'amxo'rlik qiling!
Kalit so'zlar: Tish eroziyasi, Emal, Tish parvarishi, Tish sezgirligi, Tish salomatligi, Kariyes, Tish shifokori
