Skip to main content

Tishlaringiz eskirayotganini his qilyapsizmi? Keling, tish eroziyasi haqida gaplashaylik!

Tishlaringiz eskirayotganini his qilyapsizmi? Keling, tish eroziyasi haqida gaplashaylik!

Sovuq narsa yeganingizda, muzqaymoq yeganingizda yoki issiq choy ichganingizda tishlaringiz karaxt bo'lib qolganini hech qachon sezganmisiz? Yoki tishlaringiz rangi o'zgarganini, sarg'ayganini yoki hatto yorilganini hech qachon sezganmisiz? Bular tishlaringiz yemirila boshlaganining dastlabki belgilari bo'lishi mumkin. Bugun biz tish eroziyasi yoki "(Tish eroziyasi)" deb ataladigan bu holat haqida gaplashamiz.

Tish eroziyasi nima?

Sodda qilib aytganda, tish chirishi - bu tishlaringizning qattiq, himoya tashqi qatlami, ya'ni emalning yemirilishi. Buni quyidagicha tasavvur qiling: tishlarimiz kichik qal'alarga o'xshaydi. Bu qal'aning mustahkam tashqi devori emal deb ataladi. Bu emal tishlarimiz ichidagi sezgir qismlarni himoya qiladi. Shunday qilib, bu emal vaqt o'tishi bilan turli sabablarga ko'ra, kimyoviy omillar (yeyadigan va ichadigan ovqatlarimizning kislotaliligi) yoki mexanik omillar (ehtimol, tishlarimizni noto'g'ri yuvishimiz tufayli) tufayli yemirilishi mumkin.

Tish emaye shunday yupqalashganda, tishlar zaiflashadi. Aynan o'shanda tishlar karaxt bo'la boshlaydi, tishlarda dog'lar osongina paydo bo'ladi va kariyeslar paydo bo'lish ehtimoli oshadi. Ba'zi odamlar buni "(Tish emaye eroziyasi)" va "(Tish eroziyasi)" deb atashadi.

Yaxshi xabar shundaki, bu tish chirishi ko'pincha qaytarib bo'ladigan holat. Shunday qilib, agar sizda allaqachon emal yeyilishi bo'lsa ham, uni yomonlashmasdan oldin to'xtatish yo'llari mavjud. Biroq, agar davolanmasa, bu chirish davom etishi va tishning keyingi qatlami, dentin va hatto tish pulpasiga ( nervlar joylashgan qism) zarar etkazishi mumkin.

Bu qanchalik keng tarqalgan?

Tish chirishi aslida siz o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq uchraydi. Bu har qanday yoshdagi har qanday odamga ta'sir qilishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sut tishlarining (sut tishlari ) qariyb 50% va doimiy tishlarning (kattalar tishlari) 45% bu holatdan aziyat chekadi. Bu shuni anglatadiki, bu barchamiz bilishimiz kerak bo'lgan narsadir.

Tishlaringizni yuvishda qanday alomatlar paydo bo'ladi?

Bu alomatlar hamma uchun bir xil emas. Ular har bir odamda farq qilishi mumkin. Biroq, emal eroziyasining dastlabki bosqichlarida siz quyidagi kabi narsalarni sezishingiz mumkin:

  • Tishlarning karaxtligi yoki sezgirligi: Tishlar, ayniqsa sovuq, issiq, shirin yoki nordon narsa yeb-ichganda karaxt bo'lib qoladi.
  • Tishlarning rangsizlanishi:Tishlar biroz sarg'aygan ko'rinishi mumkin. Buning sababi, emal yo'qolganda, ostidagi dentin ko'rinadigan bo'lib qoladi, u biroz sarg'ish rangga ega.
  • Tishlardan mayda bo'laklar sinib ketishi: Kichik bo'laklar tishlarning chetlaridan sinib ketishi mumkin.
  • Chuqurchalar: Tish yuzasi silliqligini yo'qotadi va mayda chuqurchalarni ko'rish mumkin.

Emal yanada eskirgan sari, ya'ni shikastlanish tishga chuqurroq kirib borgan sari, siz og'riqni his qila boshlaysiz. Buning sababi, shikastlanish tishning asab markaziga qanchalik yaqinlashsa, shuncha ko'p noqulaylik tug'diradi.

Nima uchun tishlaringizni shunday yuvasiz? Buning sabablari nimada?

Tishlarni oqartirishning ko'plab sabablari bor. Keling, asosiy xavf omillarini ko'rib chiqaylik:

  • Shakarli, kraxmalli yoki kislotali ovqatlarni tez-tez iste'mol qilish: Tasavvur qiling-a, siz har kuni kola va shirin ichimliklar ichasiz yoki tez-tez shokolad va pechene iste'mol qilasiz. Xuddi shunday, tuzlangan bodring, limon va apelsin kabi kislotali mevalarni tez-tez iste'mol qilish ham emal uchun foydali emas. Ulardagi kislotalar emalni eritishi mumkin.
  • Tishlaringizni kuchli yuvish: Ba'zi odamlar tishlaringizni kuchli yuvish tishlaringizni yaxshiroq tozalaydi deb o'ylashadi. Bu noto'g'ri. Tishlaringizni kuchli yuvish, ayniqsa milk kasalligiga chalinganlarda, emalga yanada ko'proq zarar etkazishi mumkin .
  • Tish g'ichirlatish (bruksizm): Ba'zi odamlar uyqusida tishlarini g'ichirlatishadi. Ba'zi odamlar kun davomida o'zlari ham sezmagan holda tishlarini g'ichirlatishadi. Bu ularning tishlarini ham yengillashtirishi mumkin.
  • Surunkali kislota reflyuksi (GERD): Ba'zi odamlar oshqozonida kislota reflyuksini boshdan kechirishadi. Bu kislota og'izga yetganda, tishlarining emaliga zarar yetkazadi.
  • Og'iz qurishi (kserostomiya): So'lak tishlarimizni himoya qiluvchi tabiiy moddadir. So'lak og'izdagi kislotalarni neytrallashtiradi va tishlarni minerallar bilan ta'minlaydi. Og'iz qurishi (bu ma'lum kasalliklar yoki dorilar tufayli kelib chiqishi mumkin) tishlaringizni yuvishning yana bir sababidir.
  • Ba'zi dorilarni uzoq muddatli qo'llash: Masalan, antigistaminlar (allergiyani davolash uchun ishlatiladigan dorilar) kabi ba'zi dorilar tupurik ishlab chiqarishni kamaytirishi mumkin.
  • Tug'ma genetik holatlar: Emal gipoplaziyasi kabi ba'zi noyob holatlarda tish emallari tug'ilishdanoq juda yupqa yoki umuman yo'q bo'lishi mumkin.
  • Bulimiya nervozasi kabi ovqatlanish buzilishi: Bunday holatlarda tez-tez qusish oshqozondagi kuchli kislotalarning tishlar bilan aloqa qilishiga va emalga zarar yetkazishiga olib kelishi mumkin.

Agar tishlaringizni yuvishda davom etsangiz, qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkin?

Tish kariesi odatda yaxshi xulqli holatdir. Biroq, agar to'g'ri davolanmasa, quyidagi kabi asoratlar paydo bo'lishi mumkin:

  • Tishlarning sarg'ayishi yoki dog'lanishi.
  • Tishlarning chirishi (kaviruslar).
  • Tishlardagi qo'pol yoki o'tkir qirralar.
  • Tish sinishi yoki yoriqlari.

Muhim: Tish chirishi tish chirishi/kavirus bilan bir xil emas. Tish chirishi tishlarga bakterial blyashka ta'sirida yuzaga keladi. Biroq, tishlar yuvilganda va emal zaiflashganda, tish chirishi xavfi ortadi.

Shifokor buni qanday aniqlaydi?

Tish shifokoringiz muntazam stomatologik tekshiruv paytida tish kariesining ushbu belgilarini aniqlay oladi. U tishlaringizni diqqat bilan tekshiradi, aşınma, sirt tuzilishidagi o'zgarishlar va kichik bo'shliqlarni qidiradi. Ba'zan ular shikastlanish darajasini aniqlash uchun tishlaringizning rentgenogrammasini ham olishlari mumkin.

Tish kariesini davolash usullari qanday?

Emal eroziyasini davolash sizning ahvolingizning og'irligiga bog'liq.

  • Dastlabki bosqichlarda: Eng keng tarqalgan davolash usuli - bu topikal ftorid . Ftorid - bu emalni mustahkamlovchi va chirishning yomonlashishiga to'sqinlik qiluvchi modda. Lekin esda tutingki, ftorid yo'qolgan emalni qayta o'stira olmaydi. U faqat yo'qolgandan keyingina yo'qoladi.
  • Agar qon ketishi biroz ko'p bo'lsa: Tish shifokoringiz quyidagi kabi davolash usullarini tavsiya qilishi mumkin:
  • Tishlarni bog'lash: Bu eskirgan joylarni to'ldirish uchun tish rangiga mos keladigan maxsus qatrondan foydalanishni o'z ichiga oladi.
  • Vinirlar: Bular tishning yuqori qismiga yopishtirilgan yupqa qobiqlarga o'xshaydi. Ular tishning shakli va rangini yaxshilash uchun ishlatiladi.
  • Tish tojlari: Bular tish tojlari deb ataladi. Agar tish juda zaif bo'lsa, tishni to'liq qoplash va himoya qilish uchun toj qo'yiladi.

Tishlaringizni yuvish jiddiymi?

Agar davolanmasa, ha, tish kariesi jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

  • Sovuq, issiq va shirin narsalarga yuqori sezuvchanlik.
  • Dentin qatlami ochiq qoladi, bu esa karies rivojlanish xavfini sezilarli darajada oshiradi.
  • Oxir-oqibat, hatto tish yo'qotilishi ham mumkin.

Yaxshi xabar shundaki, tish kariesi bir kechada sodir bo'lmaydi. Agar muammoni erta aniqlasangiz va davolasangiz, uning yomonlashishining oldini olishingiz mumkin.

Emalning yuvilib ketishini qanday oldini olamiz? Nima qilishimiz kerak?

Tish kariesiga kelsak, uning oldini olish eng yaxshi variant hisoblanadi. Chunki, yuqorida aytib o'tilganidek, eskirgan emal qayta o'sib chiqmaydi. Shuning uchun, uni boshlanishidan oldin to'xtatish oqilona bo'ladi.

Tish kariesi xavfini kamaytirish uchun quyidagilarni bajaring:

  • Ftorid o'z ichiga olgan tish pastasidan foydalaning.
  • Tishlaringizni kuniga kamida ikki marta yuving (yumshoq cho'tka bilan, to'g'ri).
  • Kuniga kamida bir marta tishlaringiz orasini ip bilan tozalang.
  • Shakar va kislotaga boy ovqatlar va ichimliklarni cheklang.(Kola, shirin ichimliklar, shirin taomlar va nordon mevalarni tez-tez iste'mol qilmang).
  • Ovqatlanish paytida va gazaklardan keyin og'zingizni suv bilan yuving.
  • Tishlaringizni yuvishdan oldin ovqatdan keyin kamida 30 daqiqa kuting. Ovqatdan keyin darhol tishlaringizni yuvish og'izdagi kislotalar tufayli emalga zarar etkazishi mumkin. So'lakka kislotalarni zararsizlantirish uchun vaqt bering.
  • Yotishdan uch soat oldin ovqat yemang (bu ayniqsa GERD bilan kasallangan odamlar uchun juda muhimdir).
  • Spirtli ichimliklar iste'molini kamaytiring.
  • Ovqatdan keyin shakarsiz saqich chaynash tupurik ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin.
  • Tishlaringizni tekshirish va tozalash uchun vaqti - vaqti bilan tish shifokoriga tashrif buyuring.

Qachon tish shifokoriga murojaat qilishim kerak?

Og'iz bo'shlig'i salomatligini saqlash uchun siz tish shifokoringizga muntazam ravishda tashrif buyurishingiz kerak. Ba'zi odamlar har olti oyda bir marta tashrif buyurishlari kerak. Tish chirishi, kariyes yoki milk kasalliklariga ko'proq moyil bo'lgan odamlar tez-tez tashrif buyurishlari kerak bo'lishi mumkin. Tish shifokoringiz siz uchun eng mos keladigan jadvalni tavsiya qiladi.

Bundan tashqari, agar siz tishlarning sezgirligi yoki tishlaringizning tashqi ko'rinishidagi o'zgarishlar (yoriqlar, chuqurchalar, rangsizlanish) kabi tish chirishi belgilarini sezsangiz, tish shifokoriga murojaat qiling. Erta davolanish muammoning yomonlashishining oldini olishga yordam beradi.

Tish emalining eroziyasi yoki tish chirishi borligini qanday aniq bilsam bo'ladi?

Tish chirishi va tish chirishi ikki xil narsa. Ammo ikkalasi ham og'iz bo'shlig'i salomatligiga uzoq muddatli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Tish chirishi vaqt o'tishi bilan tishlaringizda blyashka to'planib qolganda yuzaga keladi. Tish chirishi tishlarni yuvish, kislotali ovqatlar iste'mol qilish yoki kundalik aşınma va yirtilish natijasida emal zaiflashganda yuzaga keladi. Yaxshi og'iz gigienasi odatlari va muntazam stomatologik tekshiruvlar ikkala holatning xavfini kamaytirishga yordam beradi.

Nihoyat, eslab qolish kerak bo'lgan eng muhim narsalar

Shunday qilib, endi biz tish eroziyasi nima ekanligini, uning sabablarini va uni qanday oldini olish va davolashni bilamiz.

Yodingizda bo'lsin, tish kariesi ko'pincha keng tarqalgan hodisa. Shuning uchun, agar siz nimaga e'tibor berishni aniq bilmasangiz, alomatlarni sezmasligingiz mumkin. Shuning uchun muntazam ravishda stomatologik tekshiruvdan o'tish muhimdir. Agar stomatologlar bu holatni erta aniqlab, davolay olsalar, sizda karies, infeksiyalar va boshqa tish muammolarining oldini olish imkoniyati ancha yuqori bo'ladi.

Tish shifokoringizdan tishlaringizni qanchalik tez-tez tekshirtirib turishingizni so'rang. Profilaktik yordam uzoq muddatda vaqt, pul va ruhiy salomatlikni tejashning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Chiroyli tabassumingizga e'tibor bering!


Tishlarni yuvish, emal, tishlarni himoya qilish, tish sezgirligi, tish salomatligi, tish kariesi, stomatolog

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 8 + 8 =
Tishlaringiz eskirayotganini his qilyapsizmi? Keling, tish eroziyasi haqida gaplashaylik!

Tishlaringiz eskirayotganini his qilyapsizmi? Keling, tish eroziyasi haqida gaplashaylik!

Sovuq narsa yeganingizda, muzqaymoq yeganingizda yoki issiq choy ichganingizda tishlaringiz karaxt bo'lib qolganini hech qachon sezganmisiz? Yoki tishlaringiz rangi o'zgarganini, sarg'ayganini yoki hatto yorilganini hech qachon sezganmisiz? Bular tishlaringiz yemirila boshlaganining dastlabki belgilari bo'lishi mumkin. Bugun biz tish eroziyasi yoki "(Tish eroziyasi)" deb ataladigan bu holat haqida gaplashamiz.

Tish eroziyasi nima?

Sodda qilib aytganda, tish chirishi - bu tishlaringizning qattiq, himoya tashqi qatlami, ya'ni emalning yemirilishi. Buni quyidagicha tasavvur qiling: tishlarimiz kichik qal'alarga o'xshaydi. Bu qal'aning mustahkam tashqi devori emal deb ataladi. Bu emal tishlarimiz ichidagi sezgir qismlarni himoya qiladi. Shunday qilib, bu emal vaqt o'tishi bilan turli sabablarga ko'ra, kimyoviy omillar (yeyadigan va ichadigan ovqatlarimizning kislotaliligi) yoki mexanik omillar (ehtimol, tishlarimizni noto'g'ri yuvishimiz tufayli) tufayli yemirilishi mumkin.

Tish emaye shunday yupqalashganda, tishlar zaiflashadi. Aynan o'shanda tishlar karaxt bo'la boshlaydi, tishlarda dog'lar osongina paydo bo'ladi va kariyeslar paydo bo'lish ehtimoli oshadi. Ba'zi odamlar buni "(Tish emaye eroziyasi)" va "(Tish eroziyasi)" deb atashadi.

Yaxshi xabar shundaki, bu tish chirishi ko'pincha qaytarib bo'ladigan holat. Shunday qilib, agar sizda allaqachon emal yeyilishi bo'lsa ham, uni yomonlashmasdan oldin to'xtatish yo'llari mavjud. Biroq, agar davolanmasa, bu chirish davom etishi va tishning keyingi qatlami, dentin va hatto tish pulpasiga ( nervlar joylashgan qism) zarar etkazishi mumkin.

Bu qanchalik keng tarqalgan?

Tish chirishi aslida siz o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq uchraydi. Bu har qanday yoshdagi har qanday odamga ta'sir qilishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sut tishlarining (sut tishlari ) qariyb 50% va doimiy tishlarning (kattalar tishlari) 45% bu holatdan aziyat chekadi. Bu shuni anglatadiki, bu barchamiz bilishimiz kerak bo'lgan narsadir.

Tishlaringizni yuvishda qanday alomatlar paydo bo'ladi?

Bu alomatlar hamma uchun bir xil emas. Ular har bir odamda farq qilishi mumkin. Biroq, emal eroziyasining dastlabki bosqichlarida siz quyidagi kabi narsalarni sezishingiz mumkin:

  • Tishlarning karaxtligi yoki sezgirligi: Tishlar, ayniqsa sovuq, issiq, shirin yoki nordon narsa yeb-ichganda karaxt bo'lib qoladi.
  • Tishlarning rangsizlanishi:Tishlar biroz sarg'aygan ko'rinishi mumkin. Buning sababi, emal yo'qolganda, ostidagi dentin ko'rinadigan bo'lib qoladi, u biroz sarg'ish rangga ega.
  • Tishlardan mayda bo'laklar sinib ketishi: Kichik bo'laklar tishlarning chetlaridan sinib ketishi mumkin.
  • Chuqurchalar: Tish yuzasi silliqligini yo'qotadi va mayda chuqurchalarni ko'rish mumkin.

Emal yanada eskirgan sari, ya'ni shikastlanish tishga chuqurroq kirib borgan sari, siz og'riqni his qila boshlaysiz. Buning sababi, shikastlanish tishning asab markaziga qanchalik yaqinlashsa, shuncha ko'p noqulaylik tug'diradi.

Nima uchun tishlaringizni shunday yuvasiz? Buning sabablari nimada?

Tishlarni oqartirishning ko'plab sabablari bor. Keling, asosiy xavf omillarini ko'rib chiqaylik:

  • Shakarli, kraxmalli yoki kislotali ovqatlarni tez-tez iste'mol qilish: Tasavvur qiling-a, siz har kuni kola va shirin ichimliklar ichasiz yoki tez-tez shokolad va pechene iste'mol qilasiz. Xuddi shunday, tuzlangan bodring, limon va apelsin kabi kislotali mevalarni tez-tez iste'mol qilish ham emal uchun foydali emas. Ulardagi kislotalar emalni eritishi mumkin.
  • Tishlaringizni kuchli yuvish: Ba'zi odamlar tishlaringizni kuchli yuvish tishlaringizni yaxshiroq tozalaydi deb o'ylashadi. Bu noto'g'ri. Tishlaringizni kuchli yuvish, ayniqsa milk kasalligiga chalinganlarda, emalga yanada ko'proq zarar etkazishi mumkin .
  • Tish g'ichirlatish (bruksizm): Ba'zi odamlar uyqusida tishlarini g'ichirlatishadi. Ba'zi odamlar kun davomida o'zlari ham sezmagan holda tishlarini g'ichirlatishadi. Bu ularning tishlarini ham yengillashtirishi mumkin.
  • Surunkali kislota reflyuksi (GERD): Ba'zi odamlar oshqozonida kislota reflyuksini boshdan kechirishadi. Bu kislota og'izga yetganda, tishlarining emaliga zarar yetkazadi.
  • Og'iz qurishi (kserostomiya): So'lak tishlarimizni himoya qiluvchi tabiiy moddadir. So'lak og'izdagi kislotalarni neytrallashtiradi va tishlarni minerallar bilan ta'minlaydi. Og'iz qurishi (bu ma'lum kasalliklar yoki dorilar tufayli kelib chiqishi mumkin) tishlaringizni yuvishning yana bir sababidir.
  • Ba'zi dorilarni uzoq muddatli qo'llash: Masalan, antigistaminlar (allergiyani davolash uchun ishlatiladigan dorilar) kabi ba'zi dorilar tupurik ishlab chiqarishni kamaytirishi mumkin.
  • Tug'ma genetik holatlar: Emal gipoplaziyasi kabi ba'zi noyob holatlarda tish emallari tug'ilishdanoq juda yupqa yoki umuman yo'q bo'lishi mumkin.
  • Bulimiya nervozasi kabi ovqatlanish buzilishi: Bunday holatlarda tez-tez qusish oshqozondagi kuchli kislotalarning tishlar bilan aloqa qilishiga va emalga zarar yetkazishiga olib kelishi mumkin.

Agar tishlaringizni yuvishda davom etsangiz, qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkin?

Tish kariesi odatda yaxshi xulqli holatdir. Biroq, agar to'g'ri davolanmasa, quyidagi kabi asoratlar paydo bo'lishi mumkin:

  • Tishlarning sarg'ayishi yoki dog'lanishi.
  • Tishlarning chirishi (kaviruslar).
  • Tishlardagi qo'pol yoki o'tkir qirralar.
  • Tish sinishi yoki yoriqlari.

Muhim: Tish chirishi tish chirishi/kavirus bilan bir xil emas. Tish chirishi tishlarga bakterial blyashka ta'sirida yuzaga keladi. Biroq, tishlar yuvilganda va emal zaiflashganda, tish chirishi xavfi ortadi.

Shifokor buni qanday aniqlaydi?

Tish shifokoringiz muntazam stomatologik tekshiruv paytida tish kariesining ushbu belgilarini aniqlay oladi. U tishlaringizni diqqat bilan tekshiradi, aşınma, sirt tuzilishidagi o'zgarishlar va kichik bo'shliqlarni qidiradi. Ba'zan ular shikastlanish darajasini aniqlash uchun tishlaringizning rentgenogrammasini ham olishlari mumkin.

Tish kariesini davolash usullari qanday?

Emal eroziyasini davolash sizning ahvolingizning og'irligiga bog'liq.

  • Dastlabki bosqichlarda: Eng keng tarqalgan davolash usuli - bu topikal ftorid . Ftorid - bu emalni mustahkamlovchi va chirishning yomonlashishiga to'sqinlik qiluvchi modda. Lekin esda tutingki, ftorid yo'qolgan emalni qayta o'stira olmaydi. U faqat yo'qolgandan keyingina yo'qoladi.
  • Agar qon ketishi biroz ko'p bo'lsa: Tish shifokoringiz quyidagi kabi davolash usullarini tavsiya qilishi mumkin:
  • Tishlarni bog'lash: Bu eskirgan joylarni to'ldirish uchun tish rangiga mos keladigan maxsus qatrondan foydalanishni o'z ichiga oladi.
  • Vinirlar: Bular tishning yuqori qismiga yopishtirilgan yupqa qobiqlarga o'xshaydi. Ular tishning shakli va rangini yaxshilash uchun ishlatiladi.
  • Tish tojlari: Bular tish tojlari deb ataladi. Agar tish juda zaif bo'lsa, tishni to'liq qoplash va himoya qilish uchun toj qo'yiladi.

Tishlaringizni yuvish jiddiymi?

Agar davolanmasa, ha, tish kariesi jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

  • Sovuq, issiq va shirin narsalarga yuqori sezuvchanlik.
  • Dentin qatlami ochiq qoladi, bu esa karies rivojlanish xavfini sezilarli darajada oshiradi.
  • Oxir-oqibat, hatto tish yo'qotilishi ham mumkin.

Yaxshi xabar shundaki, tish kariesi bir kechada sodir bo'lmaydi. Agar muammoni erta aniqlasangiz va davolasangiz, uning yomonlashishining oldini olishingiz mumkin.

Emalning yuvilib ketishini qanday oldini olamiz? Nima qilishimiz kerak?

Tish kariesiga kelsak, uning oldini olish eng yaxshi variant hisoblanadi. Chunki, yuqorida aytib o'tilganidek, eskirgan emal qayta o'sib chiqmaydi. Shuning uchun, uni boshlanishidan oldin to'xtatish oqilona bo'ladi.

Tish kariesi xavfini kamaytirish uchun quyidagilarni bajaring:

  • Ftorid o'z ichiga olgan tish pastasidan foydalaning.
  • Tishlaringizni kuniga kamida ikki marta yuving (yumshoq cho'tka bilan, to'g'ri).
  • Kuniga kamida bir marta tishlaringiz orasini ip bilan tozalang.
  • Shakar va kislotaga boy ovqatlar va ichimliklarni cheklang.(Kola, shirin ichimliklar, shirin taomlar va nordon mevalarni tez-tez iste'mol qilmang).
  • Ovqatlanish paytida va gazaklardan keyin og'zingizni suv bilan yuving.
  • Tishlaringizni yuvishdan oldin ovqatdan keyin kamida 30 daqiqa kuting. Ovqatdan keyin darhol tishlaringizni yuvish og'izdagi kislotalar tufayli emalga zarar etkazishi mumkin. So'lakka kislotalarni zararsizlantirish uchun vaqt bering.
  • Yotishdan uch soat oldin ovqat yemang (bu ayniqsa GERD bilan kasallangan odamlar uchun juda muhimdir).
  • Spirtli ichimliklar iste'molini kamaytiring.
  • Ovqatdan keyin shakarsiz saqich chaynash tupurik ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin.
  • Tishlaringizni tekshirish va tozalash uchun vaqti - vaqti bilan tish shifokoriga tashrif buyuring.

Qachon tish shifokoriga murojaat qilishim kerak?

Og'iz bo'shlig'i salomatligini saqlash uchun siz tish shifokoringizga muntazam ravishda tashrif buyurishingiz kerak. Ba'zi odamlar har olti oyda bir marta tashrif buyurishlari kerak. Tish chirishi, kariyes yoki milk kasalliklariga ko'proq moyil bo'lgan odamlar tez-tez tashrif buyurishlari kerak bo'lishi mumkin. Tish shifokoringiz siz uchun eng mos keladigan jadvalni tavsiya qiladi.

Bundan tashqari, agar siz tishlarning sezgirligi yoki tishlaringizning tashqi ko'rinishidagi o'zgarishlar (yoriqlar, chuqurchalar, rangsizlanish) kabi tish chirishi belgilarini sezsangiz, tish shifokoriga murojaat qiling. Erta davolanish muammoning yomonlashishining oldini olishga yordam beradi.

Tish emalining eroziyasi yoki tish chirishi borligini qanday aniq bilsam bo'ladi?

Tish chirishi va tish chirishi ikki xil narsa. Ammo ikkalasi ham og'iz bo'shlig'i salomatligiga uzoq muddatli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Tish chirishi vaqt o'tishi bilan tishlaringizda blyashka to'planib qolganda yuzaga keladi. Tish chirishi tishlarni yuvish, kislotali ovqatlar iste'mol qilish yoki kundalik aşınma va yirtilish natijasida emal zaiflashganda yuzaga keladi. Yaxshi og'iz gigienasi odatlari va muntazam stomatologik tekshiruvlar ikkala holatning xavfini kamaytirishga yordam beradi.

Nihoyat, eslab qolish kerak bo'lgan eng muhim narsalar

Shunday qilib, endi biz tish eroziyasi nima ekanligini, uning sabablarini va uni qanday oldini olish va davolashni bilamiz.

Yodingizda bo'lsin, tish kariesi ko'pincha keng tarqalgan hodisa. Shuning uchun, agar siz nimaga e'tibor berishni aniq bilmasangiz, alomatlarni sezmasligingiz mumkin. Shuning uchun muntazam ravishda stomatologik tekshiruvdan o'tish muhimdir. Agar stomatologlar bu holatni erta aniqlab, davolay olsalar, sizda karies, infeksiyalar va boshqa tish muammolarining oldini olish imkoniyati ancha yuqori bo'ladi.

Tish shifokoringizdan tishlaringizni qanchalik tez-tez tekshirtirib turishingizni so'rang. Profilaktik yordam uzoq muddatda vaqt, pul va ruhiy salomatlikni tejashning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Chiroyli tabassumingizga e'tibor bering!


Tishlarni yuvish, emal, tishlarni himoya qilish, tish sezgirligi, tish salomatligi, tish kariesi, stomatolog

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 8 + 8 =