Yaqiningiz hamma narsani unutyaptimi? Keling, demans haqida gaplashaylik! (Demans)

Keksa onangiz, otangiz, buvingiz yoki xolangiz biror narsani unutib qo'yadimi? U bir xil savolni qayta-qayta so'raydimi? Avvalgidan ko'ra o'jarroq yoki xavotirliroq harakat qiladimi? Ba'zan biz bu narsalarni qarishning normal qismi deb o'ylaymiz, lekin ular har doim ham shunday emas. Bu holat demensiya deb ataladigan holatning boshlanishi bo'lishi mumkin. Shunday ekan, keling, bugun bu haqda xuddi do'stimiz bilan gaplashayotgandek, o'zimizni og'ir his qilmasdan gaplashaylik.

"Demans" nima o'zi?

Sodda qilib aytganda, demensiya bitta kasallik emas. Bu turli kasalliklar keltirib chiqaradigan alomatlar to'plamidir. Bunda sodir bo'ladigan asosiy narsa shundaki, miya hujayralarimiz shikastlanadi va ular orasidagi aloqa, ya'ni xabar almashinuvi yo'qoladi. Miyamizni katta kompaniyadagi ofis deb tasavvur qiling. Har bir bo'lim alohida ishlaydi. Eslab qolish uchun bo'lim, nutqqa yordam beradigan bo'lim va qaror qabul qilish uchun bo'lim mavjud. Demensiyada bu bo'limlar orasidagi aloqa yo'qoladi va butun ofisning ishi tartibsiz bo'lib qoladi.

Natijada , fikrlash qobiliyati, xotirasi va mulohaza yuritish qobiliyati shunchalik zaiflashadiki, ular kundalik vazifalarini mustaqil ravishda bajara olmaydilar.

Demans va normal qarish o'rtasidagi farq nima?

Bu ko'p odamlar duch keladigan muammo. Keling, buni aniq tushunib olaylik.

Demans va Altsgeymer bir xil narsami?

Yo'q. Bu yerda ko'p odamlar chalkashib ketadi. "Demans"ni "mevalar" deb ataladigan katta toifa deb tasavvur qiling. "Altsgeymer" bu mevalar toifasidagi "mango"ga o'xshaydi. Ya'ni, demansning ko'plab sabablari orasida eng keng tarqalgan va asosiy sabab Altsgeymer kasalligidir. Demans bilan og'rigan bemorlarning 70%-80 foizida bu holat mavjud. Ammo bundan tashqari, demansga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan deyarli 50 ta boshqa sabab mavjud.

Demansning asosiy turlari va sabablari nimada?

Altsgeymer kasalligidan tashqari, demansning yana bir qancha asosiy turlari mavjud.

1. Qon tomir demensiyasi: Bu miyaga olib boradigan qon tomirlarining tiqilib qolishi yoki shikastlanishi natijasida yuzaga keladi. Yuqori qon bosimi, diabet, yuqori xolesterin va insult kabi holatlar xavfni oshiradi.

2. Lewy tana demensiyasi (LBD): Bu holat miya hujayralari ichida "Lewy tanalari" deb ataladigan g'ayritabiiy oqsillarning to'planishi natijasida yuzaga keladi. Xotirani yo'qotishdan tashqari, yurishda qiyinchilik, titroq (Parkinson alomatlariga o'xshash), kunduzgi uyquchanlik va gallyutsinatsiyalar kabi alomatlar bu holatda ko'proq uchraydi.

3. Frontotemporal demensiya (FTD): Bu miyaning old va yon qismlari shikastlangan holatdir. Bu xotirada emas, balki xulq-atvorda, shaxsiyatda va nutqda o'zgarishlarga olib keladi. Ilgari juda xotirjam bo'lgan odam to'satdan tajovuzkor yoki o'zini tuta olmaydigan bo'lib qolishi mumkin. Yoki ular juda gapirishga moyil bo'lib qolishlari mumkin.

4. Aralash demensiya: Ba'zi odamlar bir vaqtning o'zida ikki yoki undan ortiq turdagi demensiyaga ega bo'lishi mumkin. Masalan, Altsgeymer kasalligi va qon tomir demensiyasi birga mavjud bo'lishi mumkin.

Qanday alomatlarga e'tibor berishimiz kerak?

Oilangizda kimdirda ushbu alomatlar bor-yo'qligini tekshirib ko'ring. Faqat bitta yoki ikkitasi borligi uchun uni demensiya deb atashdan qo'rqmang, lekin agar ular davom etsa, tibbiy yordamga murojaat qilish muhimdir.

• Qisqa muddatli xotira yo'qolishi: Yaqinda aytilganlarni unutish, bir xil savolni qayta-qayta berish, narsalar qayerda ekanligini unutish.
• Muloqot muammolari: To'g'ri so'zlarni topishda qiyinchilik, suhbatning o'rtasida to'xtash, boshqalarning gaplarini tushunishda qiyinchilik.
• Hatto tanish joylarda ham adashib qolish: Hatto o'z qishlog'ingizda yoki shahringizda ham yo'lingizni topa olmaslik.
• Murakkab vazifalarni bajarishda qiyinchilik: Ilgari bog'dorchilik, to'lovlarni to'lash va uy xarajatlarini boshqarish kabi oson bo'lgan narsalar endi mumkin emas.
• Shaxsiyat va xatti-harakatlardagi o'zgarishlar: xavotir, shubha, tushkunlik, yolg'iz qolish istagi yoki antisosial xatti-harakatlar.
• Qaror qabul qilishda qiyinchilik: Mantiqiy fikrlay olmaslik va yaxshi bilan yomonni tanlash qobiliyatining yo'qligi.
• Uyqu rejimidagi o'zgarishlar: Kechasi uyqusizlik va kunduzi haddan tashqari uyquchanlik.
• U yerda bo'lmagan narsalarni ko'rish yoki eshitish (Gallyutsinatsiyalar): Aslida u yerda bo'lmagan odamlar yoki hayvonlarni ko'rish.

Demans qanday tashxis qilinadi?

Bitta test sizda demensiya bor yoki yo'qligini aniqlay olmaydi. Shifokoringiz buning uchun bir nechta testlarni o'tkazadi.

1. Suhbat: Shifokor bemor va uning oilasi bilan suhbatlashadi va alomatlar, ularning qachon boshlanganligi va boshqa kasalliklar haqida so'raydi.

2. Xotira va fikrlash qobiliyatini tekshirish: Xotirani tekshirishning bir necha yo'li mavjud, masalan, oddiy savollar berish va rasm chizish.

3. Qon tahlillari: Demensiyaga o'xshash alomatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa holatlarni, masalan, B12 vitamini yetishmovchiligi va qalqonsimon bez gormonlari bilan bog'liq muammolarni tekshiring.

4. Miya tekshiruvi: KT yoki MRT tekshiruvi miyaning har qanday qisqarishini, insultdan kelib chiqadigan shikastlanishni yoki o'smalarni tekshirishi mumkin.

Bularning barchasini ko'rib chiqqandan so'ng, shifokor bu demensiyami yoki yo'qmi va agar shunday bo'lsa, uning qaysi turi ekanligi haqida xulosaga keladi.

Davolash usuli bormi? Nima qilishimiz kerak?

Afsuski, demansning ko'p turlarini to'liq davolash mumkin emas. Biroq, alomatlarni boshqarish, kasallikning rivojlanishini sekinlashtirish va bemor va uning oilasining hayot sifatini yaxshilash mumkin.

Davolashda quyidagi narsalar muhim:

• Dori vositalarining turlari:Altsgeymer kasalligi kabi demensiyaning ayrim turlarida xotira va fikrlash qobiliyatini yaxshilashga va alomatlarning rivojlanishini sekinlashtirishga yordam beradigan dorilar (masalan, "Xolinesteraza ingibitorlari", "Memantin") mavjud. Shifokoringiz shuningdek, qo'zg'alish va depressiya kabi narsalarni boshqarishga yordam beradigan dorilarni buyurishi mumkin. Hech qachon shifokor tavsiyasisiz ushbu dorilarni ishlatmang.
• Mehnat terapiyasi: Mehnat terapevti bemorga o'z vazifalarini iloji boricha mustaqil ravishda bajarishga yordam berishi, uy muhitini bemor uchun xavfsiz qilishi va xotirani yaxshilaydigan oddiy mashqlarni o'rgatishi mumkin.
• Turmush tarzidagi o'zgarishlar: Muvozanatli ovqatlanish, muntazam jismoniy mashqlar, ijtimoiy hayotda qolish va qon bosimi va diabet kabi kasalliklarni nazorat qilish juda muhimdir.

Demans bilan og'rigan odamga g'amxo'rlik qiluvchi sifatida nima qilishingiz mumkin

Demensiya bilan og'rigan odamga g'amxo'rlik qilish oson emas. Bu katta majburiyat. Sizga yordam berish uchun ushbu narsalarni yodda tuting.

• Sabrli bo'ling: Agar ular bir xil narsani qayta-qayta so'rasalar yoki aytsalar, jahl qilmang. Ular bunday ishlarni g'azab bilan qilishmaydi.
• Sodda qilib gapiring: Qisqa va sodda jumlalar bilan aniq gapiring. Bir vaqtning o'zida juda ko'p ko'rsatmalar bermang.
• Doimiy tartib yarating: ovqatlanish, cho'milish va uxlash kabi narsalar uchun doimiy vaqtni belgilang. Bu ularning chalkashliklarini kamaytiradi.
• Xavfsizlik haqida o'ylang: Pichoq va gugurt kabi xavfli narsalarni qo'li yetmaydigan joyda saqlang. Ehtiyot bo'ling, chunki ular yolg'iz adashib, yo'qolib qolishlari mumkin.
• O'zingiz haqingizda o'ylang: Bemorga g'amxo'rlik qilayotganda, o'zingizning ruhiy va jismoniy sog'lig'ingiz haqida o'ylang. Agar charchagan bo'lsangiz, boshqa oila a'zolaridan yordam so'rang. Agar kerak bo'lsa, maslahat so'rang.