Ba'zan "Voy, men hozir juda ko'p narsalarni unutib qo'yyapman" deb o'ylaysizmi? Yoki onangiz, otangiz, buvingiz yoki bobongizning xotirasi haqida ozgina qo'rquv yoki shubhangiz bormi? Bu "kognitiv test" so'zi biz doimo eshitadigan narsaga aylandi. Shunday qilib, bugun, xuddi do'stimiz bilan bu aslida nima ekanligi, bu test nima qila olishi va nima qila olmasligi haqida gaplashayotgandek, juda sodda tarzda gaplashaylik.
Kognitiv test aniq nima?
Sodda qilib aytganda, bu
miyangiz qanday ishlashini , ayniqsa qanday fikrlashingizni, eslab qolishingizni va e'tibor berishingizni o'lchash usuli. Ammo bu yerda
muhimi shundaki, bu diagnostika testi emas, balki
skrining testi . Buni jiddiy kasallikni qidirishdan oldin o'tkaziladigan kichik
qon tahlili kabi tasavvur qiling. Bu sizda kasallik borligini 100% ayta olmaydi, lekin u kasallikka chalinish ehtimoli, xavf bor-yo'qligini ko'rsatadi. Bu shunday. Bu testlar asosan sizda xotirangizni butunlay yo'qotadigan jiddiy holat bo'lgan demensiya bor-yo'qligini emas, balki
demensiyadan oldin paydo bo'ladigan
"Yengil kognitiv buzilish" (MCI) deb ataladigan holat xavfi yuqori ekanligini tekshiradi. MCI - bu sizning yoshingizdagi boshqa odamlarga nisbatan xotirangiz yoki fikrlash qobiliyatingizda ozgina buzilish bo'lgan holat. MCI bilan kasallanganlarning hammasi ham demensiyani rivojlantirmaydi, lekin xavf biroz yuqoriroq.
Odatda o'tkaziladigan asosiy razvedka testlari qaysilar?
Bu testlar juda oddiy va bir necha daqiqada bajarilishi mumkin. Keling, eng ko'p ishlatiladigan testlarning ba'zilarini ko'rib chiqaylik. Ularni ko'rganingizda, ularning qanchalik sodda ekanligini tushunasiz.
| Sinov nomi | Nima qilyapsiz? (Oddiy) | Kerakli vaqt (taxminiy) |
|---|
| Monreal kognitiv baholash (MoCA) | Bir nechta kichik vazifalar, masalan, ba'zi so'zlarni yodlash va takrorlash, rasmlardagi narsalarni nomlash va xuddi shu tarzda qog'ozga berilgan shaklni chizish. | Taxminan 15 daqiqa |
| Mini-Ruhiy holat imtihoni (MMSE) | Orqaga sanang, xonadagi narsalarni aniqlang va kun, vaqt va joy kabi umumiy so'zlarni ayting. | Taxminan 10 daqiqa |
| Mini-tishli | Uchta bog'liq bo'lmagan so'zni yodlang, bir muncha vaqt o'tgach ularni takrorlang va aylana chizing va berilgan vaqtni soatga o'xshatib belgilang. | Taxminan 3 daqiqa |
Agar test natijasi past bo'lsa, bu menda demensiya borligini anglatadimi?
Yo'q. Aslo unday emas. Ko'pchilik aynan shu yerdan qo'rqadi. Lekin bu haqiqat emas.
Agar bu kichik skrining testi muammoni ko'rsatsa, bu sizda demensiya borligini anglatmaydi. Bu shunchaki "Xo'sh, keling, bunga biroz chuqurroq nazar tashlaylik" degan ma'noni anglatadi.
Bu xuddi shifokor sizga: "Qon bosimingiz biroz yuqori, keling, yana bir necha kun kuzatib turaylik, yana bir nechta testlar o'tkazaylik", degandek. Va shunday ham bo'lyapti.
Shifokoringiz sizni batafsilroq testlarga yo'naltirishi kerakmi yoki yo'qmi, qaror qabul qilishingizga yordam berish uchun shunday qilmoqda.
Agar sinovdan o'tsangiz-chi?
Yaxshi savol. Agar siz testdan o'tsangiz, bu sizning 100% normal ekanligingizni anglatadimi? Yo'q, unday emas. Lekin bu
demensiya kabi kasallikni rivojlanish ehtimoli juda past ekanligini tasdiqlaydi. Bu juda katta yengillik, shunday emasmi?
Keyingi batafsil testlar qanday?
Agar dastlabki skrining testi biron bir muammoni ko'rsatsa, shifokoringiz sizni chuqurroq diagnostika testlariga yo'naltirishi mumkin. Bu
1 soatdan 3 soatgacha davom etishi mumkin. Bu hamma ham qila olmaydigan narsa. Ular odatda xotira muammosi aniq bo'lgan yoki oilasi tomonidan bu muammo borligi aytilgan keksa odamlar uchun amalga oshiriladi. Ushbu test davomida shifokoringiz sizdan ko'plab savollar beradi.
- Siz qabul qiladigan dorilar (ba'zi allergiya dorilari - antigistaminlar, uyqu tabletkalari va boshqalar - xotiraga ta'sir qilishi mumkin).
- Sizda mavjud bo'lgan boshqa kasalliklar (`(Depressiya)` - depressiya ,`(Ko'p skleroz kabi kasalliklar.
- Uyqungiz qalay? Kechasi yaxshi uxlaysizmi?
- Shifokor nafaqat sizdan, balki oila a'zolaringizdan ham "Uning xatti-harakatlarida o'zgarish bormi?", "U xotirasini yo'qotayotganini his qilyapsizmi?" kabi savollarni so'raydi.
Keyingi testlar biroz murakkabroq. Ular sizdan so'zlar ro'yxatini yodlashingizni, murakkab savollar berishingizni va turli xil ishlarni bajarishingizni so'rashadi. Bu sizga miyaning barcha qismlari qanday ishlashi haqida yaxshi tasavvur berishi mumkin.
DIY sinovlari haqida nima deb o'ylaysiz?
Ha, internetda o'zingiz topshirishingiz mumkin bo'lgan shunga o'xshash testlar mavjud. Bunga misol sifatida SAGE (o'z-o'zini boshqarish bo'yicha gerokognitiv imtihon)ni keltirish mumkin. Ular hatto uni yuklab olish, yakunlash va shifokoringizga olib borishni aytishadi.
Bu yerda eng muhimi shundaki, siz hech qachon bunday onlayn testni o'tkazmasligingiz va faqat natijalarga asoslanib xulosa chiqarmasligingiz kerak . Bu xavfli bo'lishi mumkin. Agar siz bunday testni topshirsangiz, uni shifokoringizga olib boring. Uni to'g'ri tahlil qilishi va sizga maslahat berishi kerak bo'lgan shaxs aynan u. Shifokor nazoratisiz o'tkazilgan test hech qanday foyda keltirmaydi.
Nihoyat, agar sizda xotirangiz yoki yaqinlaringiz xotirasi haqida eng kichik shubha yoki qo'rquv bo'lsa ham, uni e'tiborsiz qoldirmang. Shifokorga murojaat qilishdan va shunga o'xshash skrining tekshiruvidan o'tishdan qo'rqmang. Ko'pgina hollarda, bu qarishning normal qismi bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, bu siz uchun katta yengillik bo'ladi. Agar muammo bo'lsa, uni davolash va nazorat qilish
uchun uni erta aniqlash juda muhimdir.
Uyga olib ketish xabari
- Kognitiv testlar diagnostika testlari emas, balki xavf mavjudligini aniqlash uchun asosiy skrining testlaridir.
- Agar sizda yoki oilangizda kimdir xotira bilan bog'liq muammolarga duch kelsa, ularni e'tiborsiz qoldirmang va albatta shifokoringizga murojaat qiling.
- Dastlabki testda past natija demensiya ekanligini anglatmaydi. Bu shunchaki qo'shimcha testlar zarurligini anglatadi.
- Yaxshi uxlash, diabet va yuqori qon bosimi kabi kasalliklarni boshqarish va qabul qilayotgan dorilaringiz haqida shifokoringiz bilan gaplashish miya salomatligi uchun muhimdir.
- Hech qachon internetda topilgan test natijalariga asoslanib o'zingizga tashxis qo'ymang. Har doim tibbiy yordamga murojaat qiling.
Aql-idrok testlari, Kognitiv test, Xotira, Demans, Demans, Miya salomatligi, Yengil kognitiv buzilish, Qarilik
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing