Ehtimol, shifokoringiz sizni fizioterapevtga yoki biz uni so'zma-so'z "fizioterapevt" deb ataydigan mutaxassisga yo'naltirgandir. Yoki siz sport jarohati, bel muammosi yoki operatsiyadan keyin eski shaklingizga qaytishga yordam beradigan ushbu davolash usuli haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin. Ko'p odamlar bu "fizioterapiya" haqida ko'p tasavvurga ega emaslar. Shunday qilib, bugun bu haqda juda sodda tarzda batafsil gaplashaylik.
Bu fizioterapevt kim?
Sodda qilib aytganda, fizioterapevt - bu tanamizning harakati bilan bog'liq muammolar va kasalliklarni tashxislaydigan va davolaydigan tibbiyot mutaxassisi. Ular shunchaki mashq qiluvchilar emas, balki bundan ham chuqurroq bilimga ega odamlardir.
Ular tanangizdagi ushbu tizimlar bilan bog'liq har qanday harakatlanish qiyinchiliklari yoki og'riqlarga yordam berishi mumkin:
- Mushak-skelet tizimi: Bu sizning suyaklaringiz, bo'g'imlaringiz va mushaklaringiz bilan bog'liq muammolarni anglatadi.
- Nevrologik tizim: Miya, orqa miya va nervlarga ta'sir qiluvchi holatlar. Masalan, insultdan keyin.
- Yurak-o'pka tizimi: Yurak kasalligi yoki nafas olish muammolaridan keyin tananing tiklanishiga yordam beradi.
- Teri osti tizimi: Ba'zan kuyish kabi narsalardan keyin bo'g'imlarning bir-biriga yopishib qolishining oldini olish uchun.
- Limfa tizimi: Jarrohlikdan keyin shish kabi narsalarni nazorat qiling.
Fizioterapevtlar har qanday yoshdagi odamlarni davolashadi. Ko'p odamlar sog'lom bo'lish va kelajakdagi jarohatlarning oldini olish bo'yicha maslahat olish uchun ularga tashrif buyurishadi. Siz ularni kasalxonalarda, xususiy klinikalarda, sport inshootlarida va qariyalarni parvarish qilish markazlarida topishingiz mumkin.
Fizioterapevt aniq nima qiladi?
Shifokoringiz odatda sizni fizioterapevtga yo'naltiradi. Shundan so'ng, ular avval sizning ahvolingizni yaxshiroq tushunish uchun fizik tekshiruvdan o'tkazadilar. Ular sizning qanday yurishingizni, turishingizni va muayyan harakatlarni bajarishingizni kuzatadilar. Ular sizning savollaringizni diqqat bilan tinglaydilar. Keyin ular sizga xos bo'lgan davolash rejasini tuzadilar.
Ular qo'llaydigan asosiy davolash usullari uchun quyidagi jadvalga qarang.
| Davolash usuli | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Muayyan mashqlarni buyurish | Sizga holatingizga xos mashqlar o'rgatiladi. Bu mashqlar zaif mushaklarni kuchaytiradi, bo'g'imlarning harakatchanligini oshiradi va og'riqni kamaytiradi. |
| Bo'g'imlarning harakatlanishi va cho'zilishi | Qattiqlashgan bo'g'inlar va mushaklar qo'llar bilan muloyimlik bilan harakatlantiriladi va cho'ziladi, bu esa moslashuvchanlikni tiklaydi. |
| Turli xil uskunalardan foydalanish | Og'riqni kamaytirish va to'qimalarning bitishini tezlashtirish uchun turli xil qurilmalar qo'llaniladi. Masalan, issiqlik terapiyasi, ultratovush terapiyasi va teri orqali elektr nerv stimulyatsiyasi (TENS). |
| Boshqa amaliy texnikalar | Ba'zan yumshoq to'qimalarni massaj qilish kabi usullar mushaklarni bo'shashtirishga va og'riqni kamaytirishga yordam beradi. |
| Ta'lim va ustozlik | Bu juda muhim. Sizga ahvolingiz, uni qanday boshqarish va uning qayta takrorlanishining oldini olish haqida ma'lumot beriladi. |
Esingizda bo'lsin, fizioterapiyaning asosiy maqsadi og'riqni kamaytirish, kuchni oshirish va harakatni yengillashtirish hamda sizni normal holatga qaytarishdir. Ba'zan bu hatto kelajakdagi jarrohlik amaliyotining oldini olishi mumkin.
Fizioterapevt bo'lish uchun sizga yuqori malaka kerakmi?
Ha, albatta. Fizioterapevt - bu davlat tomonidan ro'yxatdan o'tgan mutaxassis bo'lib, taniqli universitetda fizioterapiya bo'yicha bakalavr darajasini olgan. Ushbu daraja dasturi taxminan to'rt yil davom etadi. Bu vaqt ichida ular inson tanasi haqida ko'p narsalarni o'rganadilar.
Masalan:
- Anatomiya
- Fiziologiya
- Kineziologiya va biomexanika
- Neyroshunoslik
- Patologiya
- Jismoniy mashqlarning ta'siri (Jismoniy mashqlar fiziologiyasi)
Ular bu sohaga shu kabi ko'plab fanlarni o'rganib va kasalxonalarda amaliy mashg'ulotlardan o'tib kelishadi. Shuning uchun ular tanangizning harakat muammolari haqida juda yuqori darajadagi ilmiy bilimlarga ega.
Nima uchun fizioterapevtga murojaat qilishingiz kerak?
Shifokoringiz sizni turli sabablarga ko'ra fizioterapevtga yo'naltirishi mumkin. Mana ulardan ba'zilari.
| Muammoingiz/ehtiyojingiz | Fizioterapiyadan yordam |
|---|---|
| Orqa, bo'yin va tizzalardagi kabi bo'g'imlardagi og'riq | Og'riqning sababi aniqlanadi, og'riq kamayadi va og'riqning qaytalanishining oldini olish uchun tegishli mushaklar kuchaytiriladi. |
| Jarrohlikdan, baxtsiz hodisadan yoki insultdan keyin | Tananing faoliyatini yaxshilash va uni tiklash juda muhimdir. |
| Sport jarohatlari | Bu ACL yirtig'i kabi jarohatlardan keyin o'yin maydoniga qaytish uchun zarur bo'lgan kuch va muvozanatni ta'minlaydi. |
| Balans muammolari | Muvozanatni yaxshilaydigan mashqlar, ayniqsa yoshingiz o'tishi bilan sodir bo'ladigan yiqilishlarning oldini olish uchun bajariladi. |
| Tug'ruqdan keyin | Chanoq osti mushaklarini mustahkamlashga va bel og'rig'ini engillashtirishga yordam beradi. |
| Cheklangan qo'shma harakatlanish | Agar yelka kabi bo'g'im to'liq harakatlana olmasa, uning harakatlanish diapazoni oshadi. |
Fizioterapiya qancha vaqtga muhtojligingiz sizning ahvolingiz va maqsadlaringizga bog'liq. Ba'zan siz bir necha seansda sog'ayishingiz mumkin. Ba'zan sizga bir necha oy davomida davolanish kerak bo'lishi mumkin. Bularning barchasi sizni davolayotgan shifokor bilan muvofiqlashtirilgan holda fizioterapevt tomonidan amalga oshiriladi.
Uyga olib ketish xabari
- Fizioterapevt tana harakati bo'yicha mutaxassis. U sizning og'riq va harakatchanlik muammolaringizning sababini topadi va ularni ilmiy jihatdan davolaydi.
- Ularning davolanishiga maxsus mashqlar, amaliy terapiya va bemorlarni o'qitish kiradi.
- Ular bel og'rig'idan tortib, operatsiyadan keyingi reabilitatsiyagacha bo'lgan turli xil muammolarni hal qilishga yordam berishi mumkin.
- Fizioterapevtga murojaat qilishdan oldin, avval shifokoringizga (shifokorga) murojaat qilish va aniq tashxis qo'yish va yo'llanma olish har doim muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing