Bir vaqtning o'zida bir nechta kasalliklaringiz bormi? Keling, qo'shma kasalliklar haqida gaplashaylik!

Shifokorga borganingizda, kimdir "Sizda nafaqat qon bosimi yuqori, balki diabet ham bor, shuning uchun menga bu dorini bera olmaysiz" deganini eshitganmisiz? Yoki bir kasallik uchun dori ichganingizda, u boshqasiga xalaqit berishidan xavotirlanasizmi? Darhaqiqat, bir vaqtning o'zida bir nechta tibbiy holatga ega bo'lish juda keng tarqalgan. Tibbiyotda buning uchun maxsus nom bor. Bugun biz aynan shu haqda gaplashamiz.

Sodda qilib aytganda, komorbidlik nima?

Siz "komorbidlik" so'zini shifokordan eshitgan bo'lishingiz mumkin. Buning eng oddiy ta'rifi shundaki , odamda bir vaqtning o'zida ikki yoki undan ortiq turli xil tibbiy holatlar mavjud. Bular odatda uzoq muddatli yoki biz surunkali kasalliklar deb ataydigan narsadir. Bu kasalliklar bir-biri bilan bog'liq bo'lishi yoki bo'lmasligi mumkin.

Shifokorlar bu atamadan ushbu holatlar birgalikda va alohida ravishda sizning jismoniy va ruhiy salomatligingizga qanday ta'sir qilishini tushunish va tushuntirish uchun foydalanadilar. Ba'zan bu "birgalikda mavjud bo'lgan holatlar" yoki "ko'p kasallik" deb ham ataladi.

Buni shunday tasavvur qiling. Biror kishi diabetga chalingan. Bir muncha vaqt o'tgach, ularda ham yuqori qon bosimi borligini bilib olishadi. Keyin biz bu ikki kasallik o'rtasida qo'shma kasallik borligini aytamiz. Bu ikkala kasallikning alomatlari sizning hayot sifatingizga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun, siz diabetdan davolanayotganingizda , shifokor har doim sizning qon bosimingiz haqida qayg'urishi kerak.

Komorbidlik va asorat o'rtasidagi farq nima?

Aynan shu yerda ko'p odamlar chalkashib ketishadi. Komorbidlik asorat emas.

Biroq, komorbidlik boshqa narsa. Bu sizning asosiy kasallikingizdan tashqari, u bilan bir vaqtda mavjud bo'lgan alohida tibbiy holat ham mavjudligini anglatadi. Masalan, diabet bilan og'rigan odamda artrit bilan bog'liq bo'lmagan artrit bo'lishi mumkin.Agar artrit rivojlansa, bu qo'shma kasallikdir. Farqni tushunyapsizmi?

Bu holatni kim ko'proq ko'rishi mumkin?

Keksa odamlarda bir vaqtning o'zida bir nechta kasalliklarga chalinish ehtimoli ko'proq, chunki biz yoshi ulg'aygan sari tanamizda turli xil sog'liq muammolari ehtimoli ortadi.

Biroq, bu faqat keksa odamlar bilan cheklanib qolmaydi. Yosh odamlarda ham qo'shma kasalliklar paydo bo'lishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, odamda bir vaqtning o'zida bir nechta kasalliklarning rivojlanishiga hissa qo'shadigan bir nechta omillar mavjud.

• Kasallik turi (jismoniy yoki ruhiy)
• Jins
• Yosh
• Ijtimoiy-iqtisodiy holat

Ushbu tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, iqtisodiy ahvoli past va kundalik hayotida stress darajasi yuqori bo'lgan odamlar ushbu kasalliklarning bir nechtasini yaxshiroq imkoniyatga ega bo'lganlarga qaraganda 10-15 yil oldin rivojlanish xavfi ostida. Bundan tashqari, odamda surunkali kasalliklar qancha ko'p bo'lsa, ruhiy kasallik (masalan, depressiya ) rivojlanish xavfi shuncha yuqori bo'ladi.

Komorbidlik mening davolash rejamga qanday ta'sir qiladi?

Agar sizda bir nechta kasalliklar bo'lsa, davolash biroz murakkabroq bo'lishi mumkin. Buning sababi, har bir holatning o'ziga xos belgilari, qo'zg'atuvchi omillari mavjud va turli xil davolash rejalarini talab qiladi .

Ba'zi tibbiy holatlar boshqa kasalliklarni rivojlanish xavfini ham oshirishi mumkin. Masalan, artrit semizlik , yurak kasalligi yoki diabet kabi surunkali kasalliklarga chalingan odamlarda ko'proq uchraydi. Bir nechta kasalliklar, bog'liq yoki bog'liq bo'lmagan holda, bir vaqtning o'zida birlashganda, ularning barchasini birdaniga boshqarish qiyin bo'lishi mumkin.

Bir nechta dori vositalarini qabul qilish (polifarmatsiya)

Bir nechta kasalliklarga chalinganingizda, siz bir nechta dori-darmonlarni qabul qilishingiz kerak bo'ladi. Biz buni polifarmatsiya deb ataymiz. Bu yerda katta xavf mavjud.

Darhaqiqat, qo'shma kasalliklarga chalingan odamda asosiy kasallik bilan bog'liq bo'lmagan boshqa sog'liq muammolari rivojlanish xavfi yuqori. Bu shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) tashrif buyurish, dori vositalariga nojo'ya reaktsiyalar, oldini olish mumkin bo'lgan kasalxonaga yotqizish va ba'zi hollarda hatto o'lim xavfini oshiradi.

Komorbidlarni boshqarish bo'yicha muhim maslahatlar

Bu kabi bir nechta kasalliklar bilan yashash qiyin bo'lishi mumkin bo'lsa-da, agar siz reja asosida ishlasangiz, uni yaxshi boshqarish mumkin.

1. Shifokoringizga barcha tibbiy holatlaringiz haqida gapirib bering: Agar siz bitta holat bo'yicha mutaxassisga murojaat qilsangiz ham, unga boshqa barcha tibbiy holatlaringiz va qabul qilayotgan dorilaringiz haqida gapirib bering. Bu unga sizning umumiy sog'lig'ingizni hisobga olish va siz uchun eng mos davolash rejasini ishlab chiqish imkonini beradi.

2. Birlamchi tibbiy yordam shifokoriga ega bo'ling: Oilaviy shifokoringiz yoki umumiy amaliyot shifokori kabi birlamchi tibbiy yordam shifokoriga ega bo'ling. U sizning barcha tibbiy holatlaringizni tushunishi, sizni kerakli mutaxassislarga yo'naltirishi va davolanishingizni ular bilan muvofiqlashtirishi mumkin.

3. Ustuvorlik bering: Shifokoringiz bilan bo'lgan 15-20 daqiqada barcha tashvishlaringizni muhokama qila olmasligingiz mumkin. Shuning uchun, borishdan oldin, o'ylab ko'ring: "Bugun meni eng ko'p bezovta qilayotgan, kundalik hayotimga eng ko'p ta'sir qilayotgan muammo nima?" Bunga ustuvorlik bering va muhokama qiling.

4. O'zingiz bilan dorilar ro'yxatini olib boring: Bu juda muhim. Qabul qilayotgan har bir dorining nomini, dozasini va kuniga necha marta qabul qilishingizni yozib qo'ying. Dorixonadan sotib olgan har qanday vitaminlar yoki og'riq qoldiruvchi vositalarni (masalan, Panadol) qo'shing. Har bir shifokor qabuliga ushbu kitobni o'zingiz bilan olib boring.

5. Turmush tarzingizga e'tibor bering: Bir nechta surunkali kasalliklar bilan yashash jismoniy va ruhiy jihatdan charchashga olib kelishi mumkin. Meva va sabzavotlarga boy sog'lom ovqatlanish, kundalik jismoniy mashqlar va yaxshi uyqu energiya darajangizni oshirishga va nojo'ya ta'sirlarni minimallashtirishga yordam beradi. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.