So'nggi paytlarda ijtimoiy tarmoqlarda , ayniqsa TikTokda trend bo'lib kelayotgan "slugging" atamasini eshitgan bo'lsangiz kerak. Bu nom biroz g'alati tuyulishi mumkin. Lekin xavotir olmang, bu haqiqiy salyangozlar bilan hech qanday aloqasi yo'q. Slugging juda oddiy, ammo eski terini parvarish qilish usuli. Shunday ekan, keling, bu yangi trend aslida nima ekanligini, uning terimiz uchun qanday foydalari borligini va u sizga mos keladimi yoki yo'qligini ko'rib chiqaylik.
Slugging nima?
Sodda qilib aytganda, "Slugging" - bu yuzingizga bir qatlam vazelin surtib, uni bir kechada qoldirish jarayoni. Xo'sh, nima uchun u "Slugging" deb ataladi? Sababi shundaki, bu jele surtilgandan so'ng, yuzingiz biroz yaltiroq va yog'li ko'rinadi. U o'z nomini salyangoz qoldirgan shilimshiq izga o'xshagani uchun olgan. Biroq, bu ko'rinish vaqtinchalik va uzoq muddatli natijalar ancha yaxshi.
Buning uchun nimadan foydalanishim kerak?
Slugging uchun eng yaxshi vosita sof vazelindir. Vazelin bunga yaxshi misol bo'la oladi. Neft xom neftdan tayyorlangan bo'lsa-da, u yuqori darajada tozalangan, bu esa uni teringiz uchun ishlatish uchun eng xavfsiz mahsulotlardan biriga aylantiradi.
Vazelin "okklyuziv" vazifasini bajaradi. Ya'ni, u teriga surtilganda, himoya qalqoni vazifasini bajaradi. U tashqaridan hech narsaning teriga kirishiga yo'l qo'ymaydi va namlikning bug'lanishiga ham yo'l qo'ymaydi. Qat'iy aytganda, bu jele teriga singib ketmaydi, balki uning ustiga adyol kabi o'tirib, uni himoya qiladi.
Vazelinga qo'shimcha ravishda, ba'zida bu maqsadda CeraVe Healing Ointment va Aquaphor kabi mahsulotlar ham ishlatiladi. Neftdan tashqari, ular tarkibida gialuron kislotasi va keramidlar kabi teriga foydali ingredientlar ham mavjud. Lekin nima tanlashingizdan qat'i nazar, ko'p miqdorda kimyoviy moddalar, qo'shimchalar va xushbo'y moddalar bo'lgan mahsulotlarni tanlamang. Chunki ular sezgir yuz teringizda allergiyaga olib kelishi mumkin.
Uyda sluggingni qanday qilish kerak?
Sluggingning eng katta afzalliklaridan biri shundaki, u juda oddiy. Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - bu vazelin va siz allaqachon foydalanadigan odatiy terini parvarish qilish vositalari. Keling, buni qanday qilishni bosqichma-bosqich ko'rib chiqaylik.
| Qadam | Harakat |
|---|---|
| 1-qadam: Terini tozalash | Har qanday terini parvarish qilish tartibi yuzni yaxshilab tozalashdan boshlanishi kerak. Bu kir va changni ketkazadi va teriga surtadigan mahsulotlarni singdirish uchun muhit yaratadi. Yuzingizni yuving va muloyimlik bilan artib quriting. Teringiz ozgina nam bo'lganda, lekin to'liq quruq bo'lmaganda, keyingi bosqichga o'ting. |
| 2-bosqich: Astarlash | Odatdagi terini parvarish qilish vositalarini (tonik, zardob, ko'z kremi, namlovchi) to'g'ri tartibda surting. Juda muhim: Slug kuni husnbuzarga qarshi dorilar, retinoidlar yoki kuchli kislotalardan (masalan, glikolik kislota) foydalanmang. Vazelin bu mahsulotlarni yanada qattiqroq qilishi va teriga zarar yetkazishi mumkin. |
| 3-qadam: Slugging | Terini parvarish qilish tartibingizni tugatgandan so'ng, oxirgi qadam sifatida vazelin surting. Sizga ko'p kerak emas, shunchaki no'xat kattaligidagi miqdor kerak va barmoqlaringiz uchlari bilan yuzingizga yupqa qatlam surting. Ko'z atrofi kabi quruqroq joylarga alohida e'tibor bering. |
| 4-qadam: Kutish | Buni surting va bir kechada qoldiring. Bu sizning teringizni parvarish qilish vositalariga vazelin qatlami ostida to'g'ri ishlash imkonini beradi. Ertasi kuni ertalab, uyg'onishingiz bilan, odatdagidek yuzingizni tozalang. |
Yodingizda bo'lsin, silash teringizga namlik qo'shmaydi. Bu sizning teringizdagi mavjud namlikni va surtgan namlovchi kremingizdan qolgan namlikni saqlab qolishga yordam beradi.
Sluggingning afzalliklari va kamchiliklari qanday?
Boshqa har qanday narsa singari, sluggingning ham ijobiy va salbiy tomonlari bor. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Taroziga soling | Kamchiliklari |
|---|---|
| Arzon: Minglab turadigan namlovchi vositalar bilan solishtirganda, yuzlab rupiy turadigan vazelin bilan bu natijaga erishish juda yaxshi narsa. | Muayyan mahsulotlar bilan bog'liq muammolar: Noto'g'ri terini parvarish qilish vositalarini (kislotalar, retinoidlar) suiiste'mol qilish ularning qattiqligini oshirishi va terining sezgirligi, qizarishi yoki yallig'lanishiga olib kelishi mumkin. |
| Boshqa mahsulotlarning samaradorligini oshiradi: Bu sizga teringizdagi ozuqaviy moddalarni saqlab qolish orqali qimmat terini parvarish qilish mahsulotlaringizdan maksimal darajada foydalanishga yordam beradi. | Chalkash bo'lishi mumkin: Vazelin yog'li modda bo'lgani uchun, u yostiq jildlari va choyshablaringizga tushishi mumkin. Shuning uchun yotishdan oldin yostiq ustiga eski sochiq qo'yish yaxshi fikr. |
| Qarish belgilarini kamaytiradi: Teridagi namlikni saqlab qolish orqali teriga to'laqonli ta'sir ko'rsatadi. Bu mayda chiziqlar va ajinlar ko'rinishini kamaytirishi mumkin. | Hamma uchun ham emas: Barcha terini parvarish qilish vositalari singari, slugging ham hamma uchun ham mos emas. Ba'zi odamlar uchun bu husnbuzar yoki boshqa teri muammolariga olib kelishi mumkin. |
| Vaqt sinovidan o'tgan usul: Bu yaqinda paydo bo'lgan tendentsiya bo'lishi mumkin bo'lsa-da, vazelin dermatologlar tomonidan o'nlab yillar davomida tavsiya etilgan. Hatto buvilarimiz va onalarimiz ham quruq terini davolash uchun vazelin ishlatishgan. |
Slugging usuli kim uchun mos va kim uchun mos emas?
Umuman olganda sog'lom teriga ega bo'lgan har qanday kishi "slugging" bilan shug'ullanishi mumkin. AyniqsaQuruq va sezgir teriga ega odamlar bundan juda yaxshi natijalarga erishishlari mumkin. Vazelin "komedogen emas". Bu shuni anglatadiki, u terining teshiklarini to'sib qo'ymaydi.
Biroq, slugging quyidagi teri kasalliklariga chalingan odamlar uchun mos emas:
- Husnbuzar yoki qora nuqtalarga moyil teriga ega odamlar: Yuzni yumshatish terining yog'liligini oshirishi mumkin, bu esa husnbuzar va qora nuqtalar paydo bo'lish ehtimolini oshiradi.
- Juda yog'li teriga ega bo'lganlar: Allaqachon yog'li teriga yana bir okklyuziv qatlam qo'shish keraksiz ravishda yog'lilik va porlashni oshirishi mumkin.
- Miliyaga moyil bo'lgan odamlar: Miliyalar teri ostida hosil bo'ladigan kichik, oq rangli o'smalardir. Ba'zi odamlarda shishib ketish ularning xavfini oshirishi mumkin.
- Papulopustular rozacea ( rozacea ) kabi teri kasalliklari bo'lgan odamlar.
Agar bunday teriga ega odam "surtish" bilan shug'ullansa, ular husnbuzarlarning ko'payishi, yog'lilikning ortishi yoki "miliya" hosil bo'lishi kabi muammolarga duch kelishlari mumkin.
Urishdan oldin bu narsalarni yodda tuting!
Sluggingni boshlashdan oldin ushbu fikrlarni yodda tutish juda muhimdir.
- Bu o'z-o'zidan ishlamaydi: shunchaki vazelin surtish hech narsa qilmaydi. Siz, albatta, namlovchi krem yoki zardobni ostiga surtishingiz kerak.
- Retinoidlar bilan ehtiyot bo'ling: Agar siz retinoidlarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanayotgan bo'lsangiz, ularni ustiga qo'llash haqida ikki marta o'ylab ko'ring. Ayniqsa, sezgir teringiz bo'lsa, retinoidlar qattiq ta'sir qilishi va teringizga zarar etkazishi mumkin.
- Quyoshda kuygan teriga hech qachon ishlatmang: Quyoshda kuygan teriga "surtmang". Bu terida issiqlikni ushlab qoladi, yallig'lanish va og'riqni kuchaytiradi. Shuning uchun, quyoshga chiqqanda terining kuyishini oldini olish uchun "quyoshdan himoya qiluvchi krem" dan foydalaning.
- Eng yaxshi vaqt kechasi: Slugging kunduzi ham amalga oshirilishi mumkin. Biroq, yuzda juda yog'li bo'lishi mumkinligi sababli, ko'p odamlar buni kechasi qilishni afzal ko'rishadi. Bundan tashqari, terimiz uyqu paytida o'zini tiklaganligi sababli, buni kechasi qilish eng yaxshisidir.
Oxir-oqibat, slugging sizga mos keladimi yoki yo'qmi, bu sizning teringiz turiga va afzalliklaringizga bog'liq. Boshlashdan oldin, kichik bir sinov o'tkazing. Ya'ni, uni yuzingizga surtishdan oldin, uni qulog'ingiz orqasi kabi kichik joyga surting, 24 soat kuting va faqat allergik reaktsiya bo'lmasa, yuzingizga surting.
Agar siz hali ham bunga shubha qilsangiz, eng yaxshisi bu haqda o'zingizdan so'rashdirBu haqda shifokoringizdan so'rang va maslahat oling.
Uyga olib ketish xabari
- "Slugging" - bu teri yuzasida himoya qatlamini yaratish uchun vazelin yordamida amalga oshiriladigan jarayon. Bu terini namlash o'rniga, namlikning bug'lanishiga yo'l qo'ymaydi.
- Buni har doim yaxshilab tozalangan va namlangan terida qilish kerak.
- Agar sizda yog'li teringiz, husnbuzarlarga moyil teringiz yoki miliyangiz bo'lsa, sluggingdan saqlaning.
- Retinoidlar kabi qattiq terini parvarish qilish vositalaridan foydalanganda juda ehtiyot bo'ling. Shifokorga murojaat qilish yaxshidir.
- Har qanday yangi davolanishni boshlashdan oldin, allergik reaktsiya yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun terining kichik bir qismida sinov o'tkazing.
- Agar terida biron bir muammo yuzaga kelsa, darhol siyishdan to'xtang va shifokoringizga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing