Kichkintoyingiz kun bo'yi juda xotirjam va xotirjammi, har oqshom bir vaqtda boshlanib, tinimsiz yig'layaptimi? Charchadingizmi va nima qilsangiz ham o'rnidan turolmayapsizmi? Yangi tug'ilganida tunu kun uxlagan chaqalog'ingiz endi bir necha haftadan so'ng soatlab yig'lasa, ona yoki ota sifatida juda xavotirlanib, holdan toyganingizni his qilishingiz juda normal holat. Chaqalog'ingiz kunning bir vaqtida, ayniqsa kechqurun, bezovtalanib yig'laydigan bu davrni biz "Chaqaloq jodugarlik soati" deb ataymiz. Bu nomdan qo'rqmang, unda sirli hech narsa yo'q. Bu davr bir soat, ba'zan 3 soatgacha davom etishi mumkin.
Nega kichkina bolalar kechqurun shunday yig'laydilar?
Darhaqiqat, shifokorlar hali buning aniq sababini topa olishmagan. Barcha chaqaloqlarning yig'lashi odatiy hol. Ammo ba'zi chaqaloqlar, ayniqsa chaqaloqlarning taxminan 20 foizi, hech qanday sababsiz soatlab yig'laydilar. Biz buni tibbiy jihatdan "kolik" deb ataymiz. Bu odatda chaqaloq 2-4 haftalik bo'lganda boshlanishi mumkin.
Asosiy sabab shundaki, ularning kichkina miyasi kun davomida qabul qiladigan stimullarni (shovqinlar, yorug'lik, odamlar) qabul qila olmaydi va kechqurun charchaydi. Bundan tashqari, ular hali o'zlarini qanday tinchlantirishni va o'zlarini qanday boshqarishni bilishmaydi. Shu sababli, ular xafa bo'lishadi va kechqurun yig'lay boshlaydilar.
Muhimi shundaki, bu siz uchun qanchalik stressli bo'lmasin, chaqaloqning sog'lig'iga uzoq muddatli zarar yoki kasallik keltirib chiqarmaydi. Bu shunchaki vaqtinchalik holat.
Ko'pgina chaqaloqlarda bu doimiy yig'lash taxminan 3 oylik bo'lganda o'z-o'zidan yo'qoladi. Ba'zi chaqaloqlarda bu biroz ko'proq davom etishi mumkin, ehtimol hatto 4-5 oylik bo'lguncha.
Yig'layotgan chaqaloqni qanday qilib yupatish mumkin?
Hamma chaqaloqlar bir xil emas. Shuning uchun, bir chaqaloq uchun mos keladigan narsa boshqasiga mos kelmasligi mumkin. Vaqt o'tishi bilan siz chaqalog'ingiz uchun qaysi taskin beruvchi usul eng yaxshi ish berishini bilib olasiz. Ammo hozircha siz ushbu usullarni sinab ko'rishingiz mumkin.
| Yumshatuvchi usul | Qanday va nima uchun amalga oshiriladi? |
|---|---|
| Chaqaloqni o'rash | Chaqaloqni yupqa mato bilan mahkam o'rash, unga onasining qornida bo'lgandek xavfsiz his qilishlariga yordam beradi. Agar buni qanday qilishni aniq bilmasangiz, shifokoringiz yoki oilaviy tibbiyot xodimidan yordam so'rang. |
| Oq shovqin tovushlari | Biz uzluksiz tovushlarni, masalan, ventilator ovozi, yomg'ir ovozi yoki yozib olingan yurak urishi ovozini "Oq shovqin" deb ataymiz. Bu tovushlar chaqaloqlar qornida eshitadigan tovushlarga o'xshaydi, shuning uchun ular xotirjam. |
| O'zgarish holati | Chaqaloqni tizzangizga, chap tomoningizga yoki qorningizga qo'ying. Bu chaqalog'ingizga ovqat hazm qilishga yordam beradi va oshqozon buzilishini kamaytirishga yordam beradi. Lekin esda tutingki, agar chaqalog'ingiz uxlayotgan bo'lsa, uni beshikka yoki to'shakka yuzi yuqoriga qaragan holda qo'yishingiz kerak. |
| Belanchak yoki yurish | Chaqaloqni o'zingizga yaqin tutib, sayr qilish yoki tebratish (siz shuningdek, chaqaloqlar uchun tasmadan foydalanishingiz mumkin) ularga xotirjamroq bo'lishga yordam beradi, chunki ular o'zlarini xuddi ona qornidagidek his qilishadi. |
| So'rg'ich berish | Agar emizish vaqti kelmagan bo'lsa, chaqalog'ingizga so'rg'ich yoki yaxshilab tozalangan barmog'ingizni so'rib olishga ruxsat bering. So'rib olish chaqaloqlar uchun tinchlanishning tabiiy usulidir. |
| Oziqlantirishga g'amxo'rlik qilish | Chaqaloqni to'q holda ovqatlantirish noqulay bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, agar siz emizikli bo'lsangiz, shifokoringiz sizga bir muddat sigir suti va kofe kabi narsalarni iste'mol qilishni to'xtatishingizni maslahat berishi mumkin. Ba'zi chaqaloqlarda sut oqsiliga nisbatan murosasizlik bo'lishi mumkin. Agar siz sun'iy aralashma bilan ovqatlanayotgan bo'lsangiz, boshqa turdagi sun'iy aralashmaga o'tish haqida shifokoringiz bilan gaplashing. |
Chaqaloqning yig'lashining boshqa keng tarqalgan sabablari bormi?
Ba'zan chaqaloqning yig'lashi shunchaki sanchiq tufayli emas. Bu uning asosiy ehtiyojlaridan biri qondirilmayotgani bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin. Shuning uchun, chaqalog'ingizni tinchlantirishga urinishdan oldin, ushbu narsalarni tekshirib ko'ring.
- Ochmisiz? - Qo'llaringizni qisish va og'zingizga solish kabi ochlikning dastlabki belgilariga e'tibor bering.
- Sovuqmi? Issiqmi? - Kichkintoyingizni o'zingiz kiygan kiyimlar miqdorida kiyintiring.
- Taglik ho'lmi? - Taglikni almashtirish vaqti kelganligini tekshiring.
- Ko'p qusayapsizmi? - Ba'zi chaqaloqlarda doimiy noqulaylik tug'diradigan "gastroezofageal reflyuks kasalligi" (GERD) deb ataladigan holat bo'lishi mumkin. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
- Atrof-muhitdan juda ko'p stimulyatsiya bormi? - Chiroqlarni xiralashtiring, shovqin darajasini pasaytiring va tinch muhit yarating.
- U kasalmi? - Chaqalog'ingizning haroratini tekshiring. Agar 2 oylikdan kichik chaqaloqning isitmasi 38°C (100,4°F) yoki undan yuqori bo'lsa, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qiling. Shuningdek, kasallikning boshqa belgilari bor-yo'qligini ham tekshiring.
- Zerikyapsizmi? - Chaqaloqqa qo'shiq ayting, u bilan gaplashing, uni tashqariga sayrga olib chiqing.
Onajon, dadajon, siz ham o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak!
Yig'layotgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish qanchalik stressli bo'lishi mumkinligi o'z-o'zidan tushunarli. Haddan tashqari stress va g'azablanish odatiy holdir.
O'zingizni shunday his qilganingizda, ishonchli do'stingiz yoki qarindoshingizga qo'ng'iroq qiling va tanaffus qilishingiz uchun ulardan bir muddat chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishlarini so'rang.
Agar u yerda hech kim bo'lmasa, chaqaloqni beshik kabi xavfsiz joyga qo'ying, eshikni yoping va 10 daqiqalik tanaffus qiling. Shu vaqt ichida sizni tinchlantiradigan biror narsa qiling. Bu sizning ham, chaqaloqning ham xavfsizligi uchun juda muhimdir.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Ko'pincha chaqaloqning yig'lashi tibbiy muammo emas. Biroq, hech qanday tibbiy sabab yo'qligiga ishonch hosil qilish muhimdir. Agar chaqalog'ingizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, darhol pediatringizga murojaat qiling.
| Qachon shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilish kerak | |
|---|---|
| 🌡️ | Agar isitma 38°C (100,4°F) yoki undan yuqori bo'lsa. |
| 😴 | Agar chaqaloq odatdagidek faol bo'lmasa va doimo uyqusirab tursa. |
| ⚖️ | Agar siz vazn yo'qotayotgan bo'lsangiz yoki vazn orttirmasangiz. |
| 🤮 | Agar qusish davom etsa. |
| 💩 | Agar oshqozon shishgan bo'lsa yoki najasda qon bo'lsa. |
| 🍼 | Agar siz sut ichishdan bosh tortsangiz yoki emishda qiynalsangiz. |
| 😭 | Agar nima qilsangiz ham, chaqaloqni hech qanday tarzda yupata olmaysiz. |
Uyga olib ketish xabari
- "Chaqaloq qichishishi " chaqaloqlarda juda keng tarqalgan holat bo'lib, odatda vaqtinchalik. Bu sizning aybingiz emas.
- Chaqaloqni tinchlantirishning turli usullarini sinab ko'ring (o'rash, oq shovqin, tebranish). Vaqt o'tishi bilan siz o'zingiz uchun eng mos usulni topasiz.
- Chaqaloq yig'laganda, uning asosiy ehtiyojlarini (ochlik, taglik, issiqlik) tekshirib ko'ring.
- Agar chaqalog'ingizning yig'isi haqida biron bir shubha yoki xavotiringiz bo'lsa, ayniqsa isitma kabi alomatlar bo'lsa, hech qachon shifokoringizga qo'ng'iroq qilishdan tortinmang.
- Bu vaqtda ruhiy salomatligingizga g'amxo'rlik qilish va biroz dam olish juda muhim. Baxtli ona va ota baxtli bolani tarbiyalashi mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing