Nếu mẹ, cha hoặc người thân của bạn mắc bệnh Alzheimer, chỉ có bạn mới hiểu được sự khó khăn mà họ phải đối mặt. Với căn bệnh này, họ dần dần mất đi trí nhớ, khả năng tư duy và lập luận. Khi bệnh tiến triển, họ thậm chí có thể quên từ ngữ và không còn khả năng thực hiện các công việc hàng ngày một cách bình thường. Họ thậm chí có thể mất khả năng giao tiếp như chúng ta vẫn biết.
Nhưng nếu bạn hiểu được lý do đằng sau những hành vi này và học cách phản ứng phù hợp, hành trình này sẽ dễ dàng hơn một chút. Thay đổi não bộ không phải là lý do duy nhất dẫn đến những hành vi này. Hành vi của họ là một ngôn ngữ khác để giao tiếp với chúng ta. Nếu chúng ta chú ý kỹ, chúng ta có thể hiểu được rất nhiều về cảm xúc, nỗi đau và nhu cầu của họ. Hãy cùng tìm hiểu về những hành vi phổ biến này và ý nghĩa của chúng.
Tại sao họ đột nhiên trở nên kích động và tức giận? (Kích động)
Khi bệnh Alzheimer tiến triển, bạn có thể nhận thấy người thân của mình liên tục kích động, giận dữ và bồn chồn. Họ có thể bồn chồn, không yên hoặc bồn chồn liên tục. Họ có thể đi lang thang, không ngủ được vào ban đêm, lăng mạ bằng lời nói, hoặc thậm chí hung hăng về thể chất. Mặc dù có vẻ như không có lý do gì cho điều này, nhưng thực ra họ có thể đang cố gắng nói với bạn điều gì đó.
Tốt nhất là nên cố gắng nhận biết những dấu hiệu ban đầu của sự kích động, lo lắng hoặc hung hăng trước khi những hành vi này trở nên nghiêm trọng.
Hãy xem bảng bên dưới. Tự hỏi bản thân những câu hỏi này.
| Hành vi đó có thể do nguyên nhân nào? | Hãy tự hỏi mình những câu hỏi này. |
|---|---|
| Khó chịu về thể chất | Họ có bị đau ở đâu không? Họ có cảm thấy không khỏe không? Họ có bị táo bón hay nhiễm trùng gì khác không? |
| Yêu cầu cơ bản | Họ ngủ ngon chứ? Họ có đói không? Họ có khát không? |
| Ảnh hưởng của môi trường | Xung quanh bạn có quá nhiều tiếng ồn không? Nhà cửa có bừa bộn không? Có chật chội không? Bạn có cảm thấy như mình không biết mình đang ở đâu không? |
| Phản hồi của bạn | Bài phát biểu của bạn có quá đơn giản hay quá phức tạp đối với họ không? Có chút tức giận hay áp lực nào trong giọng nói của bạn không? |
Nếu hành vi này vẫn tiếp diễn bất chấp tất cả những điều trên, ngay cả trong môi trường yên tĩnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ . Bác sĩ có thể kiểm tra xem bạn có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào không.
Tại sao họ lại giấu giếm mọi thứ?
Có thể bạn đã nhận thấy người thân của mình lục lọi tủ, ngăn kéo, và có lẽ giấu đồ ở những nơi kỳ lạ trong nhà. Có thể có một lý do đơn giản cho việc này. Nhưng nó cũng có thể là triệu chứng của một vấn đề khác.
- Họ có nghĩ rằng mình đang bỏ lỡ điều gì đó không?
- Họ có thể cho bạn biết họ đang tìm kiếm điều gì không?
- Họ có buồn chán không? Họ có đói không? Họ có cần gì nữa không?
Có thể bạn không thể ngăn chặn hành vi này, vì vậy điều quan trọng là phải nghĩ đến các cách để bảo vệ trẻ. Hãy cất giữ những vật dụng sau đây ngoài tầm với của trẻ, hoặc khóa chúng cẩn thận.
- Những vật dụng nguy hiểm: những thứ như vũ khí sắc nhọn, diêm.
- Những chất độc hại: thuốc men, hóa chất tẩy rửa.
- Thực phẩm hết hạn hoặc bị hư.
- Những thứ bẩn thỉu.
- Những thứ có giá trị: tiền bạc, trang sức.
- Tài liệu quan trọng.
Tại sao họ không ở yên một chỗ mà lại đi dạo? (Lang thang)
Họ có thể quên mất mình đang ở đâu ngay cả khi chỉ đi bộ một quãng ngắn từ nhà. Điều này có thể dẫn đến việc đi lạc khỏi nhà. Tình trạng này có thể trở nên thường xuyên.
| Làm thế nào để nhận biết nguy cơ bị lạc đường? | |
|---|---|
| Đặc trưng |
|
| Hãy tự hỏi bản thân cách giảm thiểu rủi ro. |
|
Bên cạnh việc cố gắng hiểu hành vi này, bạn cũng nên thực hiện các bước để bảo vệ người thân yêu của mình . Điều quan trọng là lắp thêm khóa cửa, cho họ đeo thẻ hoặc vòng tay nhận dạng, và thông báo cho hàng xóm và cảnh sát địa phương về vấn đề này.
Tại sao chúng ta lại nhìn thấy và nghe thấy những thứ không có thật? (Ảo giác)
Người thân của bạn có thể nói rằng họ cảm thấy, nhìn thấy hoặc nghe thấy những thứ không có thật. Họ thậm chí có vẻ sợ hãi. Chúng ta gọi đó là ảo giác. Những ảo giác này thường là kết quả của những thay đổi trong não bộ do bệnh Alzheimer gây ra. Nhưng cũng có thể có những nguyên nhân khác.
- Nhiễm trùng thận hoặc bàng quang
- Mất nước - tình trạng thiếu nước trong cơ thể.
- Nỗi đau
- Sử dụng rượu hoặc ma túy
- Suy giảm thị lực hoặc thính lực
- Một số loại thuốc được sử dụng
Vậy nên, khi họ nói những điều như vậy, đừng tranh cãi với họ về việc điều đó có đúng hay không. Thay vào đó, hãy suy nghĩ về những điều này:
- Phải chăng họ nghe thấy một âm thanh mà họ hiểu sai?
- Đây có phải là chương trình được chiếu trên TV không?
- Họ nhìn thấy ánh sáng hay bóng tối?
- Bạn đã bao giờ soi gương chưa?
- Đó là một giấc mơ, hay một ký ức cũ?
Nếu bạn cho rằng có lý do khác, bạn có thể nêu ra.
Tại sao bạn lại nói hoặc làm cùng một việc hết lần này đến lần khác?
Người thân của bạn có thể nói hoặc làm cùng một việc hoặc cùng một từ lặp đi lặp lại. Họ có thể hỏi cùng một câu hỏi mười lần một ngày. Họ không làm vậy để làm phiền bạn.
- Họ có đang buồn chán không?
- Họ đang tìm kiếm sự thoải mái? Sự an toàn?
- Việc làm đó có khiến họ cảm thấy quen thuộc không?
- Họ có đang lo lắng hay bực bội về điều gì đó không?
Thay vì tập trung vào những gì họ nói hoặc làm, hãy cố gắng nghĩ về cảm xúc của họ vào lúc đó . Hãy kiên nhẫn trả lời câu hỏi của họ. Nếu hành vi đó không làm phiền ai, hãy chấp nhận và tìm cách giải quyết.
Tại sao bệnh tình lại trở nặng vào ban đêm? (Hội chứng suy nhược ban đêm)
Có thể bạn đã nhận thấy người thân của mình trở nên bồn chồn và bối rối hơn vào buổi tối và ban đêm. Hiện tượng này được gọi là "hội chứng hoàng hôn". Mặc dù nguyên nhân chính xác của hiện tượng này vẫn chưa được tìm ra, nhưng có một vài điều cần xem xét:
- Bạn có cảm thấy mệt mỏi về tinh thần hay thể chất suốt cả ngày không?
- Liệu đồng hồ sinh học bên trong cơ thể họ có bị rối loạn không?
- Họ có nhìn thấy những ánh sáng hoặc bóng tối kỳ lạ không?
- Không thể phân biệt giữa giấc mơ và hiện thực?
- Có lẽ lượng giấc ngủ họ cần đã giảm đi theo tuổi tác?
Bằng cách cố gắng xác định nguyên nhân gây ra sự nhầm lẫn này trong suốt cả ngày, bạn có thể tìm ra cách giúp đỡ. Khi những hành vi này xảy ra thường xuyên hơn, hãy ghi nhật ký về những gì đã xảy ra trong ngày. Điều này sẽ giúp bạn xác định bất kỳ mô hình (tác nhân kích hoạt) nào có thể gây ra điều này.
Trầm cảm và bệnh Alzheimer
Đôi khi rất khó để nhận biết liệu người mắc bệnh Alzheimer có bị trầm cảm hay không. Nhưng trên thực tế, 4 trong số 10 người mắc bệnh Alzheimer trải qua mức độ trầm cảm đáng kể. Hãy chú ý đến những dấu hiệu sau:
- Sự thờ ơ.
- Mất hứng thú với những thứ bạn từng yêu thích.
- Tự cô lập bản thân khỏi bạn bè và xã hội.
- Thích ở một mình.
- Khó tập trung.
Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về điều này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Điều trị trầm cảm có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của họ.
Tại sao bạn lại từ chối tắm rửa hoặc mặc quần áo?
Khi bệnh tiến triển, họ có thể cần bạn giúp đỡ những việc như tắm rửa, đánh răng và mặc quần áo. Điều này có thể khiến họ cảm thấy xấu hổ và tức giận. Nếu bạn thấy họ không thể tự đáp ứng những nhu cầu cơ bản này, bạn cần tìm cách giúp đỡ.
Tôi có thể giúp gì để tắm rửa cho bạn?
- Họ sợ tắm à? Hay là họ không thể tắm?
- Họ có cảm thấy ngại ngùng vì sự giúp đỡ của bạn không? Nếu có, bạn có thể làm gì để giảm bớt sự ngại ngùng đó?
- Nhiệt độ nước có phù hợp với chúng không?
Tôi có thể giúp gì cho bạn khi thay quần áo?
- Bạn có cần giúp đỡ trong việc chọn quần áo không? Nếu có, bạn có thể sắp xếp quần áo giúp tôi được không?
- Quần áo có khóa dán hoặc khóa kéo có dễ mặc hơn so với quần áo có cúc và dây buộc không?
- Tương tự, liệu có nên giữ lại một vài bộ quần áo mà họ thích không?
Trong những tình huống này, điều rất quan trọng là phải đối xử với họ bằng sự tôn trọng và tôn trọng quyền riêng tư của họ. Điều đó cũng sẽ khiến họ cảm thấy tốt hơn.
Cách tốt nhất để đối phó với hành vi này là
Điều quan trọng nhất cần nhớ là người thân của bạn có thể không diễn đạt được nhu cầu của họ bằng lời nói. Nhưng bạn có thể nhận biết được điều gì đó không ổn qua hành vi và biểu cảm khuôn mặt của họ. Bằng cách giữ bình tĩnh và cố gắng hiểu tình hình, bạn có thể xác định được những lĩnh vực mà bạn có thể giúp đỡ.
Hãy làm theo ba bước sau:
1. Thể hiện sự thấu hiểu: Hãy cho họ biết rằng bạn hiểu cảm xúc của họ và tôn trọng điều đó. Nói những câu như "Nghe có vẻ bạn đang sợ hãi, phải không?", "Nghe có vẻ bạn đang tức giận" có thể giúp xoa dịu sự lo lắng của họ.
2. Trấn an: Hãy cho họ biết bạn đang ở bên cạnh họ. Nói chuyện bằng giọng điềm tĩnh. Lắng nghe những gì họ nói. Cho họ thấy rằng cảm thấy sợ hãi hoặc tức giận là điều bình thường.
3. Chuyển hướng: Hãy trấn an họ và chuyển sự chú ý của họ sang một hoạt động hoặc cuộc trò chuyện tích cực khác mà họ thích. Bạn có thể nói những câu như: "Chúng ta cùng uống trà nhé?" "Chúng ta cùng nghe bài hát yêu thích của bạn nhé?"
Cuối cùng, nếu bạn thực sự lo lắng về những hành vi này, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Có các chuyên gia (bác sĩ thần kinh, bác sĩ tâm thần), nhà trị liệu và chuyên viên tư vấn có thể giúp đỡ bạn trong vấn đề này.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Hành vi của bệnh nhân Alzheimer là một cách khác mà họ giao tiếp với bạn. Hãy cố gắng hiểu ngôn ngữ đó.
- Hãy tìm hiểu nguyên nhân về thể chất hoặc tâm lý đằng sau hành vi của họ (đau đớn, đói khát, sợ hãi).
- Luôn luôn phản ứng một cách bình tĩnh, kiên nhẫn và tử tế. Nếu bạn nổi nóng, bạn có thể làm cho tình hình của họ trở nên tồi tệ hơn.
- Hãy áp dụng ba bước "Xác nhận, Trấn an, Chuyển hướng" vào thực tiễn.
- Hãy trao đổi với bác sĩ về bất kỳ hành vi mới hoặc ngày càng trầm trọng nào. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ.
- Bên cạnh việc chăm sóc người thân yêu, việc chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần của chính bản thân bạn với tư cách là người chăm sóc cũng vô cùng cần thiết.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn