Hãy cùng tìm hiểu chính xác chứng thở khò khè là gì!

Bạn đã bao giờ nghe thấy tiếng rít khi thở, đặc biệt là khi thở ra chưa? Có thể bạn đã từng trải nghiệm điều này khi bị cảm lạnh. Trong y học, chúng ta gọi đây là thở khò khè . Đối với một số người, điều này có thể không phải là vấn đề lớn, nhưng đôi khi nó có thể là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu chi tiết và đơn giản về vấn đề này.

Tiếng thở khò khè này chính xác là gì?

Nói một cách đơn giản, thở khò khè là âm thanh rít cao mà bạn nghe thấy khi thở. Điều này xảy ra khi đường thở (các đoạn dẫn khí) trong phổi bị tắc nghẽn vì một lý do nào đó. Hãy tưởng tượng nó giống như âm thanh bạn tạo ra khi bịt miệng một quả bóng bay đầy không khí và thổi vào đó. Khi đường thở bị tắc nghẽn, âm thanh này được tạo ra khi không khí thoát ra qua khoảng không gian hẹp đó.

Nguyên nhân chính gây ra tiếng thở khò khè là các bệnh như hen suyễn và COPD (Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính) . Nó cũng có thể do nhiễm trùng đường hô hấp như viêm phế quản và nhiều loại dị ứng khác nhau gây ra. Đôi khi tiếng thở khò khè này có thể đi kèm với ho. Điều này là do cơ thể đang cố gắng loại bỏ những thứ như chất nhầy bị tắc nghẽn trong đường thở.

Tiếng thở khò khè và các âm thanh tương tự khác có gì khác biệt?

Không phải tất cả âm thanh khi thở đều là tiếng khò khè. Đôi khi bạn có thể không tự nghe thấy âm thanh này, nhưng khi bác sĩ đặt ống nghe lên ngực bạn, bạn có thể nghe thấy âm thanh này rất rõ ràng.

Hãy cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa các âm thanh này từ bảng dưới đây.

Nguyên nhân gây ra chứng thở khò khè là gì?

Chứng thở khò khè có thể do nhiều bệnh và tình trạng gây ra. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

• Hen suyễn: Đường thở bị sưng và thu hẹp do sản sinh quá nhiều chất nhầy.
• COPD: Tình trạng sưng và tức ngực do tổn thương phổi.
• Dị ứng : Phản ứng với phấn hoa, bụi, lông động vật, một số loại thực phẩm hoặc vết côn trùng cắn.
• Nhiễm trùng đường hô hấp: Các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh, viêm phế quản và viêm phổi.
• Vật thể bị mắc kẹt trong đường thở: Đặc biệt ở trẻ nhỏ, do nuốt phải vật gì đó như thức ăn hoặc đồ chơi.
• GERD ( Bệnh trào ngược dạ dày thực quản): Nhiễm trùng đường hô hấp do axit dạ dày trào ngược lên cổ họng.
• Suy tim sung huyết: Tích tụ dịch trong phổi do chức năng tim suy giảm.
• Hút thuốc: Hút thuốc hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá.
• Viêm tiểu phế quản: Nhiễm trùng các đường dẫn khí nhỏ trong phổi, đặc biệt phổ biến ở trẻ nhỏ.

Tìm hiểu thêm về chứng thở khò khè ở trẻ sơ sinh.

Thở khò khè rất phổ biến ở trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh. Điều này là do đường thở của chúng rất nhỏ. Ngay cả khi bị cảm lạnh nhẹ, những ống dẫn nhỏ đó cũng có thể bị sưng lên, chứa đầy chất nhầy và dễ bị tắc nghẽn.

Tuy nhiên, việc bé bị thở khò khè không nhất thiết có nghĩa là bé bị hen suyễn.Hầu hết trẻ em sẽ khỏi bệnh này khi lớn lên, vì vậy các bác sĩ thường không chẩn đoán hen suyễn cho đến khi trẻ được 4-5 tuổi.

Làm thế nào để tìm ra nguyên nhân gây thở khò khè và điều trị nó?

Khi bạn đi khám bác sĩ, bác sĩ sẽ tiến hành một số xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân.

• Họ sẽ hỏi bạn một số câu hỏi (ví dụ như tình trạng này đã xảy ra bao lâu rồi? Xảy ra nhiều hơn vào ban đêm hay ban ngày? Có xuất hiện khi bạn tập thể dục không?).
• Nghe phổi bằng ống nghe.
• Chụp X-quang ngực.
• Các xét nghiệm chức năng hô hấp (Xét nghiệm thở/Đo phế dung).
• Kiểm tra nồng độ oxy trong máu.

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tiếng thở khò khè.

• Điều trị khẩn cấp: Trong trường hợp khó thở, các loại thuốc như Albuterol , được sử dụng qua ống hít hoặc máy phun khí dung, có thể nhanh chóng làm thông thoáng đường thở bị tắc. Có thể sử dụng oxy hoặc steroid.
• Điều trị dài hạn:
• Đối với bệnh hen suyễn hoặc COPD: Bác sĩ sẽ kê toa thuốc hít hàng ngày (thuốc steroid dạng hít) và thuốc hít giảm triệu chứng (thuốc giãn phế quản).
• Nếu là nhiễm trùng do vi khuẩn (viêm phế quản): Sẽ được dùng kháng sinh.

Các phương pháp và bài tập giúp giảm đau tại nhà

Nếu chứng thở khò khè của bạn không nghiêm trọng, nghĩa là bạn không gặp khó khăn khi thở, bạn có thể giảm bớt triệu chứng bằng những cách sau.

• Tăng độ ẩm: Sử dụng máy tạo độ ẩm. Hoặc tắm nước nóng, hoặc đóng cửa phòng tắm và bật vòi sen nước nóng để hít hơi nước.
• Uống đồ ấm: Uống đồ ấm như trà hoặc súp có thể giúp làm thông thoáng đường thở và làm loãng chất nhầy đặc.
• Tránh hút thuốc: Tránh xa những người hút thuốc.
• Các bài tập thở: Những bài tập này có thể giúp thư giãn đường thở và cải thiện chức năng phổi.
• Thở bằng môi mím: Hít vào bằng mũi, mím môi như đang huýt sáo, và thở ra với thời gian gấp đôi thời gian hít vào.
• Thở bằng bụng: Hít vào bằng mũi. Đặt tay lên bụng và cảm nhận bụng mình phồng lên. Khi thở ra bằng miệng, hãy hít vào lâu gấp hai đến ba lần thời gian hít vào. Điều này sẽ giúp giảm cảm giác tức ngực.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nếu chỉ là triệu chứng khò khè nhẹ đi kèm với cảm lạnh, nó sẽ biến mất khi bệnh khỏi. Tuy nhiên, nếu bạn mắc bất kỳ bệnh nào sau đây, bạn nhất định nên đi khám bác sĩ.