Ngày đẹp nhất và được mong chờ nhất trong cuộc đời bạn đang đến gần. Việc cảm thấy hơi sợ hãi, tò mò và cũng rất hạnh phúc vào lúc này là điều rất bình thường. Giống như bao người khác, câu hỏi lớn nhất trong đầu bạn là, "Liệu cơn đau này có thực sự là đau khi sinh con không? Hay chỉ là đau giả?" Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về điều này, tức là các triệu chứng khi sinh con, một cách rõ ràng và dễ hiểu.
Những dấu hiệu chuyển dạ là gì?
Sinh con không phải là điều xảy ra đột ngột. Cơ thể bạn chuẩn bị dần dần. Bạn có thể trải qua nhiều triệu chứng khác nhau trong quá trình chuẩn bị này. Một số người cảm nhận rõ các triệu chứng này, trong khi những người khác có thể không cảm nhận được nhiều.
Em bé sắp chào đời (Sét đánh)
Đây là một điều kỳ diệu. Vài tuần hoặc thậm chí vài giờ trước khi chuyển dạ, em bé sẽ xoay đầu xuống và nằm gọn trong khung chậu của bạn. Giống như việc bạn xếp hành lý và bước xuống cầu thang vậy. Chúng ta gọi đây là "sự chuyển dạ nhẹ nhàng".
Bạn sẽ cảm nhận được một vài điều khi điều này xảy ra:
- Áp lực lên bàng quang do tử cung tăng lên, dẫn đến nhu cầu đi tiểu thường xuyên.
- Đồng thời, em bé nằm thấp hơn nên cảm giác tức ngực giảm đi, giúp dễ thở hơn. Nếu có viêm nhiễm ở ngực, tình trạng viêm cũng có thể giảm bớt.
Loại bỏ nút nhầy
Trong suốt thai kỳ, có một lớp chất nhầy dày bảo vệ cổ tử cung và ngăn ngừa nhiễm trùng xâm nhập. Chúng ta gọi đây là "nút nhầy cổ tử cung". Khi chuyển dạ đến gần, khi cổ tử cung bắt đầu mở ra, nút nhầy này sẽ bong ra khỏi âm đạo.
Dịch tiết này có thể trong suốt, màu hồng hoặc hơi lẫn máu . Một số người gọi đây là "dấu hiệu ra máu". Em bé sẽ không chào đời ngay sau khi dịch này ra. Có thể mất một hoặc hai ngày, hoặc thậm chí một hoặc hai tuần. Vì vậy đừng lo lắng.
Đau bụng và đau lưng
Mặc dù đau lưng là hiện tượng phổ biến trong thai kỳ, nhưng đau lưng khi chuyển dạ lại khác một chút. Đó là cơn đau bắt đầu từ vùng thắt lưng và lan xuống bụng. Cảm giác có thể giống như đau bụng kinh. Cơn đau này có thể liên tục và dai dẳng, hoặc cũng có thể đến rồi đi.
Tiêu chảy
Triệu chứng này có vẻ lạ, nhưng một số người có thể cảm thấy đầy bụng hoặc tiêu chảy trong vòng 24-48 giờ trước khi sinh.
Giảm cân nhẹ
Có thaiMặc dù bạn đã tăng cân theo thời gian, nhưng bạn có thể giảm khoảng một kg vài ngày trước khi em bé chào đời. Điều này là do cơ thể bạn đang đào thải lượng chất lỏng dư thừa.
"Bản năng làm tổ"
Một số bà mẹ đột nhiên cảm thấy tràn đầy năng lượng và nhiệt huyết khi gần đến thời điểm sinh nở. Sau nhiều tuần làm việc vất vả, họ đột nhiên cảm thấy thôi thúc muốn làm việc nhà, dọn dẹp, mặc quần áo cho em bé và nấu nướng . Điều này được gọi là "bản năng làm tổ". Nhưng đừng làm việc quá sức vào thời điểm này, vì bạn cần rất nhiều năng lượng để sinh con.
Vỡ ối (Water Breaking)
Trong suốt thai kỳ, em bé được bảo vệ bên trong một túi chứa đầy nước ối. Khi túi này vỡ trong quá trình chuyển dạ, chúng ta gọi đó là "vỡ màng ối".
- Hiện tượng này có thể trông giống như một dòng nước chảy xiết đột ngột , hoặc cũng có thể giống như một vết rò rỉ từ từ .
- Chất lỏng này thường không mùi, không màu hoặc có màu vàng nhạt.
- Nếu bạn nghĩ mình bị vỡ ối, hãy nhớ hoặc ghi lại thời gian, lượng nước ối chảy ra và hình dạng của nó, rồi gọi ngay cho bác sĩ. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn các bước tiếp theo.
Không phải ai cũng tự làm vỡ màng ối ở nhà. Đôi khi, chính bác sĩ sẽ làm vỡ màng ối sau khi bạn đến bệnh viện. Vì vậy, đừng lo lắng về điều đó.
Sự khác biệt giữa lao động thực và lao động giả
Việc tự hỏi "Đây có phải là đau chuyển dạ thật không?" là điều bình thường, bởi vì bạn có thể trải nghiệm "cơn đau chuyển dạ giả" vào cuối thai kỳ. Chúng ta gọi đó là "cơn co thắt Braxton Hicks". Đây giống như cơ thể bạn đang tập dượt cho quá trình chuyển dạ thực sự.
Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai điều này là rất quan trọng.
| Đặc điểm | Lao động đích thực | Cơn đau chuyển dạ giả (Braxton Hicks) |
|---|---|---|
| Mô hình đau | Khoảng thời gian giữa các cơn co thắt giảm dần (ví dụ: 20, 15, 10, 5 phút). | Nó không xuất hiện theo cùng một cách. Nó không đều đặn. Nó biến mất sau một thời gian. |
| Cơn đau rất dữ dội. | Cơn đau ngày càng trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. | Tình hình không khá hơn. Nó vẫn vậy hoặc thậm chí còn tệ hơn. |
| Thời gian đau | Cơn đau kéo dài tăng dần theo thời gian (ví dụ: 30, 45, 60 giây). | Nó sẽ không thay đổi. |
| Nơi cảm nhận được nỗi đau | Nó thường bắt đầu từ lưng và lan dần về phía bụng. | Tôi cảm thấy như chỉ có phần bụng phía trước đang bị co thắt. |
| Khi thay đổi vị trí | Ngay cả khi tôi thay đổi tư thế hoặc đi bộ, cơn đau vẫn không thuyên giảm. Thỉnh thoảng nó còn trở nên tồi tệ hơn. | Hiện tượng này thường biến mất khi thay đổi tư thế, đi bộ hoặc uống nước. |
Làm thế nào để đo lường chính xác thời điểm bắt đầu cơn đau?
Nếu bạn cảm thấy mình đang chuyển dạ thực sự, hãy bắt đầu đếm thời gian cơn đau. Hãy nhờ chồng hoặc người khác giúp bạn việc này.
1. Ghi lại thời gian cơn đau bắt đầu .
2. Ghi lại thời gian cơn đau kết thúc . (Điều này sẽ giúp bạn biết cơn đau đã kéo dài bao lâu).
3. Ghi lại thời gian cơn đau tiếp theo bắt đầu . (Thời gian giữa cơn đau đầu tiên và cơn đau tiếp theo rất quan trọng).
Thông thường, giai đoạn chuyển dạ tích cực là khi bạn có những cơn co thắt mạnh cứ 3-4 phút một lần, kéo dài 45-60 giây . Đây là lúc bạn cần đến bệnh viện.
Khi nào bạn nên đến bệnh viện?
Đây là điều quan trọng nhất. Hãy gọi ngay cho bác sĩ nếu:Hoặc đến bệnh viện.
- Nếu bạn nghĩ túi nước ối của mình bị vỡ .
- Nếu có chảy máu (nhiều hơn chỉ là ra máu lấm tấm).
- Nếu bạn cảm thấy bé cử động ít hơn bình thường ...
- Nếu cơn đau rất dữ dội và xuất hiện cứ 5 phút một lần trong vòng một giờ .
- Nếu bạn chưa mang thai đủ 37 tuần nhưng đang gặp bất kỳ dấu hiệu chuyển dạ nào trong số này, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức vì đây có thể là dấu hiệu sinh non .
Trong giai đoạn tiềm ẩn của quá trình chuyển dạ, việc ở nhà là dễ dàng nhất. Trong thời gian này, hãy đi dạo một chút, xem phim, tự làm mình phân tâm. Tắm nước nóng. Nhờ chồng xoa bóp lưng cho bạn. Những việc này sẽ giúp giảm bớt cơn đau.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Cơ thể bạn sẽ đưa ra nhiều dấu hiệu khác nhau trước khi chuyển dạ, và điều quan trọng là bạn cần nhận biết được chúng.
- Hiểu rõ sự khác biệt giữa chuyển dạ thật và chuyển dạ giả (cơn co thắt Braxton Hicks).
- Đừng hoảng sợ khi cơn đau bắt đầu, nhưng hãy ghi nhớ thời điểm và kiểu đau. Điều này rất quan trọng đối với bác sĩ.
- Nếu bạn bị vỡ ối, chảy máu, cử động của em bé chậm lại hoặc bạn cảm thấy đau trước ngày dự sinh, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức hoặc đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện.
- Đây không phải là một hành trình bạn sẽ trải qua một mình. Chồng, gia đình và đội ngũ y tế sẽ luôn bên cạnh bạn. Vì vậy, hãy mạnh mẽ lên!
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn