Bạn có người thân hoặc bạn bè nào lúc thì vô cùng vui vẻ và hào hứng, lúc khác lại đột nhiên buồn bã và chán nản không rõ lý do? Có ngày họ cảm thấy như có thể chinh phục cả thế giới, ngày khác lại mệt mỏi đến mức không muốn ra khỏi giường? Sự dao động cảm xúc thất thường này có thể là dấu hiệu của một chứng bệnh tâm thần mà y học gọi là rối loạn lưỡng cực . Hôm nay chúng ta sẽ nói về nó, và đó là tên gọi của chứng bệnh này.
Rối loạn lưỡng cực là gì?
Nói một cách đơn giản, rối loạn lưỡng cực là một bệnh tâm thần ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm trạng, mức năng lượng, suy nghĩ và hành vi của người bệnh. Trước đây nó được gọi là "trầm cảm hưng cảm". Người mắc bệnh này có thể trải qua những giai đoạn cực kỳ hạnh phúc và tràn đầy năng lượng (gọi là "hưng cảm") và những giai đoạn cực kỳ buồn bã, tuyệt vọng và chán nản (gọi là "trầm cảm").
Hãy tưởng tượng nó giống như một đoàn tàu. Lúc thì nó lên dốc, lúc thì xuống dốc. Đó là lý do tại sao nó được gọi là "Rối loạn lưỡng cực" (Bi - hai, Polar - cực đoan) vì tâm trí dao động giữa hai thái cực (hai cực).
- Hưng cảm: Đây là giai đoạn cực kỳ vui vẻ, phấn khích và tràn đầy năng lượng. Trong thời gian này, một số người có thể trở nên cáu kỉnh, bốc đồng và đưa ra những quyết định mạo hiểm. Một số người cũng có thể bắt đầu tin vào những điều không có thật (ảo tưởng) hoặc nhìn thấy hoặc nghe thấy những thứ không có thật ( ảo giác ).
- Chứng hưng cảm nhẹ: Đây là một dạng hưng cảm nhẹ hơn. Ở đây, bạn không trải nghiệm ảo tưởng hoặc các triệu chứng đủ nghiêm trọng để ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, bạn có thể hoạt động và phấn khích hơn bình thường.
- Trầm cảm: Đây là thái cực khác. Trong giai đoạn này, bạn cảm thấy rất buồn bã và thất vọng về cuộc sống. Bạn không thể tận hưởng bất cứ điều gì. Các triệu chứng này rất giống với những người mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng.
Quan trọng hơn hết, nhiều người mắc rối loạn lưỡng cực dành nhiều thời gian hơn ở giai đoạn trầm cảm so với giai đoạn hưng cảm.
Có những loại rối loạn lưỡng cực chính nào?
Vâng, có một số loại chính của bệnh này đã được xác định. Bác sĩ sẽ sử dụng các phân loại này để điều trị cho bạn.
- Rối loạn lưỡng cực loại I:Ở thể bệnh này, các cơn hưng cảm nặng kéo dài ít nhất một tuần thường xảy ra. Đôi khi các cơn này nghiêm trọng đến mức cần phải nhập viện. Cùng với đó, các cơn trầm cảm nặng kéo dài ít nhất hai tuần cũng có thể xảy ra.
- Rối loạn lưỡng cực loại II: Trong trường hợp này, bạn phải trải qua một giai đoạn trầm cảm nặng và ít nhất một giai đoạn hưng cảm nhẹ. Nhưng bạn không bao giờ có giai đoạn hưng cảm nặng như trong rối loạn lưỡng cực loại I.
- Rối loạn chu kỳ cảm xúc: Đây là một tình trạng trong đó các triệu chứng hưng cảm và trầm cảm nhẹ kéo dài trong hai năm ở người lớn, hoặc một năm ở trẻ em hoặc thanh thiếu niên. Tuy nhiên, các triệu chứng này không nghiêm trọng như rối loạn lưỡng cực loại I hoặc II.
- Chu kỳ nhanh: Đây không phải là một loại cụ thể. Thuật ngữ này mô tả một mô hình phát triển của bệnh. Nếu bạn trải qua bốn hoặc nhiều hơn bốn đợt rối loạn tâm trạng trong một năm, đó được gọi là chu kỳ nhanh. Tình trạng này phổ biến hơn ở phụ nữ.
Triệu chứng của tình trạng này là gì?
Các triệu chứng này có thể khác nhau ở mỗi người. Mức độ nghiêm trọng của chúng cũng có thể tăng hoặc giảm theo thời gian. Chúng ta hãy cùng xem xét rõ hơn các triệu chứng này trong một bảng.
| Các triệu chứng của một giai đoạn hưng cảm | Các triệu chứng trầm cảm |
|---|---|
| Hạnh phúc tột độ, hy vọng, phấn khích. | Mất năng lượng, mệt mỏi triền miên. |
| Sự thay đổi đột ngột từ vui vẻ sang giận dữ và cáu kỉnh. | Cảm giác tuyệt vọng, cảm giác mình vô giá trị. |
| Năng lượng dồi dào bất thường và nhu cầu ngủ giảm đi. | Không còn cảm thấy thích thú với những điều mình từng yêu thích. |
| Nói rất nhanh, nói liên tục. | Khó tập trung, hay quên. |
| Ham muốn tình dục tăng cao bất thường. | Nói rất chậm. |
| Lập ra những kế hoạch lớn lao mà thực tế là không thể thực hiện được. | Khóc không kiểm soát, khó đưa ra quyết định. |
| Hành động thiếu thận trọng, đưa ra những quyết định mạo hiểm (ví dụ: tiêu xài quá nhiều tiền). | Mất ngủ hoặc nhu cầu ngủ quá nhiều. |
| Xu hướng sử dụng rượu và ma túy ngày càng gia tăng. | Thay đổi khẩu vị (giảm hoặc tăng cân). |
| Tự tin thái quá, có cảm giác "Tôi có thể làm được mọi thứ". | Suy nghĩ về việc kết thúc cuộc đời hoặc những nỗ lực tự tử. |
Các triệu chứng ở trẻ em và thanh thiếu niên
Việc chẩn đoán rối loạn lưỡng cực ở trẻ em có thể khó khăn vì các triệu chứng của chúng có thể trùng lặp với các bệnh lý khác, chẳng hạn như rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), các vấn đề về hành vi hoặc trầm cảm nói chung. Nếu con bạn có những triệu chứng này, điều quan trọng là phải đưa trẻ đến gặp bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ tâm thần ngay lập tức để được tư vấn.
Tại sao rối loạn lưỡng cực lại xảy ra?
Không có một nguyên nhân duy nhất nào cho điều này, nhưng các nhà nghiên cứu tin rằng sự kết hợp của nhiều yếu tố có thể là nguyên nhân.
- Ảnh hưởng di truyền : Nếu trong gia đình bạn có người mắc chứng rối loạn lưỡng cực, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn một chút, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ mắc bệnh.
- Những thay đổi hóa học trong não: Sự mất cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh trong não được cho là nguyên nhân gây ra hiện tượng này.
- Các yếu tố môi trường:Các sự kiện đau thương trong thời thơ ấu, căng thẳng nghiêm trọng hoặc mất người thân có thể gây ra bệnh hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Lạm dụng rượu và ma túy cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng.
Nó được điều trị như thế nào?
Rối loạn lưỡng cực là một tình trạng không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể được kiểm soát rất tốt và người bệnh có thể sống một cuộc sống bình thường . Nó giống như bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao, cần được kiểm soát suốt đời.
Đừng hoảng sợ khi nhận được chẩn đoán. Đó là điều tốt. Bởi vì điều đó có nghĩa là bạn có thể bắt đầu điều trị đúng cách ngay bây giờ và lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống của mình.
Các phương pháp điều trị chủ yếu là sự kết hợp của nhiều thành phần.
1. Thuốc
Đây là phần quan trọng nhất của quá trình điều trị. Bác sĩ sẽ xác định loại thuốc và liều lượng phù hợp với bạn.
- Thuốc ổn định tâm trạng: Các loại thuốc như Lithium, Valproate, Lamotrigine.
- Thuốc chống loạn thần: Các loại thuốc như Olanzapine, Quetiapine.
- Thuốc chống trầm cảm: Những thuốc này thường được dùng kết hợp với thuốc ổn định tâm trạng. Nếu không, sẽ có nguy cơ trầm cảm chuyển thành hưng cảm.
Tuyệt đối không được ngừng dùng thuốc hoặc thay đổi liều lượng mà không có sự tư vấn của bác sĩ.
2. Tâm lý trị liệu
Liệu pháp trò chuyện cũng quan trọng như thuốc.
- Liệu pháp nhịp điệu xã hội và tương tác cá nhân (IPSRT): Giúp ổn định tâm trạng bằng cách tạo thói quen như ngủ và ăn vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
- Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT): Giúp nhận diện các kiểu suy nghĩ và hành vi tiêu cực và thay đổi chúng thành những kiểu suy nghĩ và hành vi tích cực.
- Giáo dục tâm lý: Việc tự trang bị kiến thức và giáo dục gia đình về căn bệnh này sẽ giúp ích rất nhiều trong việc nhận biết và hành động khi các triệu chứng xuất hiện.
3. Các phương pháp điều trị khác và thay đổi lối sống
- Liệu pháp sốc điện (ECT): Một phương pháp điều trị rất an toàn và hiệu quả được sử dụng cho các trường hợp nặng khó kiểm soát bằng thuốc và liệu pháp tâm lý.
- Lối sống: Tập thể dục thường xuyên, chế độ ăn uống cân bằng, hoàn toàn kiêng rượu và ma túy, và ngủ đủ giấc là rất cần thiết.
Nếu bạn hoặc người quen của bạn đang có ý nghĩ tự tử, đừng bao giờ phớt lờ chúng. Hãy lập tức đưa họ đến khoa cấp cứu của bệnh viện gần nhất hoặc tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ tâm thần.
Làm thế nào để giúp đỡ người mắc chứng rối loạn lưỡng cực?
Nếu có người thân hoặc bạn bè nào đó mắc phải tình trạng này, sự hỗ trợ của bạn sẽ vô cùng quý giá đối với họ.
- Hãy nhận thức về căn bệnh này: Đọc bài viết này là một bước tốt để làm điều đó. Khi đã hiểu rõ về căn bệnh, bạn có thể quan sát hành vi của họ một cách kiên nhẫn.
- Khuyến khích điều trị: Giúp họ đi khám bác sĩ và uống thuốc đúng cách.
- Hãy kiên nhẫn: Đây là một hành trình dài. Sẽ có lúc mọi thứ tốt hơn, và cũng sẽ có lúc các triệu chứng tái phát. Hãy ở bên cạnh họ trong suốt quá trình đó.
- Đừng phán xét họ: Đừng nói những câu như, "Đó là điểm yếu về tinh thần." Hãy hiểu rằng đây là một tình trạng cần được chăm sóc y tế, giống như một bệnh lý thể chất.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Rối loạn lưỡng cực không phải là bệnh tâm thần hay khiếm khuyết về tính cách. Đó là một tình trạng bệnh lý cần được điều trị, giống như bệnh tiểu đường.
- Đừng nghĩ rằng bạn là người duy nhất gặp phải tình trạng này. Hàng triệu người trên thế giới đang sống khỏe mạnh và thành công với tình trạng này.
- Với thuốc điều trị phù hợp, liệu pháp tâm lý và sự hỗ trợ từ gia đình, bạn có thể kiểm soát tốt tình trạng này và sống một cuộc sống hạnh phúc, bình thường.
- Nếu bạn hoặc người quen của bạn có những triệu chứng này, vui lòng đừng ngần ngại tìm kiếm lời khuyên y tế. Điều trị càng sớm thì kết quả càng tốt.
- Việc giữ liên lạc thường xuyên với bác sĩ và tiếp tục điều trị là rất quan trọng.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn