Bạn có bị tê hoặc yếu ở chân không? Hãy cùng tìm hiểu về (Tổn thương dây thần kinh mác)!

Bạn đã bao giờ cảm thấy tê bì, đau nhức, hoặc khó nhấc các ngón chân hay mắt cá chân ở phần dưới chân, dưới đầu gối chưa? Hay bạn có cảm giác như bàn chân bị kéo lê trên mặt đất khi đi bộ? Những triệu chứng này đôi khi có thể do vấn đề với dây thần kinh ở chân gây ra. Một trong những tình trạng đó được gọi là tổn thương dây thần kinh mác. Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề này nhé?

Tổn thương dây thần kinh mác là gì?

Nói một cách đơn giản, bệnh lý thần kinh mác là sự rối loạn chức năng của dây thần kinh mác chung . Dây thần kinh này chịu trách nhiệm truyền cảm giác đến phía trước và hai bên chân. Đây cũng là dây thần kinh giúp bạn nâng các ngón chân và mắt cá chân.

Hãy tưởng tượng, nếu dây thần kinh này bị tổn thương, bạn có thể bị tê, ngứa ran, đau hoặc yếu ở chân. Đôi khi, bạn cũng có thể gặp phải tình trạng gọi là "bàn chân rủ". Điều này có nghĩa là bạn không thể nâng chân lên từ mắt cá chân. Khi đó, bạn phải kéo lê chân trên mặt đất khi đi bộ. Điều này có khá khó chịu không?

Dây thần kinh mác nằm ở vị trí nào trong cơ thể chúng ta?

Nó giống như một "sợi dây" nhỏ bên trong cơ thể chúng ta. Dây thần kinh mác bắt đầu từ phần trên của mông, nơi có xương hông và cơ mông, gần một dây thần kinh lớn gọi là dây thần kinh tọa . Từ đó, nó chạy xuống phía sau đùi, vòng lại và chạy xuống phía trước chân khi đầu gối thẳng, rồi chạy thẳng đến các ngón chân.

Hãy nhìn xem, dây thần kinh này chia thành hai nhánh nữa gần đầu gối .

Sự khác biệt giữa dây thần kinh mác sâu và dây thần kinh mác nông

Hai nhánh này là:

1. Dây thần kinh mác sâu : Dây thần kinh này chạy dọc phía trong cẳng chân, phía trên xương mắt cá chân. Nó điều khiển chức năng của phần trong bàn chân, đặc biệt là ngón chân cái và ngón chân thứ hai.

2. Dây thần kinh mác nông: Dây thần kinh này chạy dọc theo mặt ngoài của cẳng chân. Nó cung cấp cảm giác cho hai phần ba ngoài của cẳng chân và mu bàn chân. Nó cũng giúp điều khiển tất cả các ngón chân khác.

Bạn có hiểu tầm quan trọng của dây thần kinh này không?

Ai là người có nguy cơ mắc bệnh này cao nhất?

Bất cứ ai cũng có thể bị tổn thương dây thần kinh mác. Tuy nhiên, những người mắc một số bệnh lý hoặc chấn thương nhất định có nguy cơ bị tổn thương cao hơn. Ví dụ:

• Chứng chán ăn tâm thầnCác vấn đề sức khỏe tâm thần liên quan đến thực phẩm, chẳng hạn như "Chứng chán ăn tâm thần".
• Các bệnh thần kinh di truyền như bệnh Charcot- Marie -Tooth.
• Các bệnh viêm nhiễm trong cơ thể, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp hoặc lupus ban đỏ .
• Chấn thương đầu gối hoặc mắt cá chân.
• Chỉ số khối cơ thể ( BMI ) rất thấp, có nghĩa là nó dành cho những người gầy.
• Dành cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 .

Không chỉ vậy, nếu bạn thường xuyên bắt chéo chân với đầu gối gập lại, hoặc nếu chân bạn đang bó bột, hoặc nếu bạn dành nhiều thời gian nằm nghỉ trên giường, bạn cũng có nguy cơ cao hơn một chút.

Nguyên nhân gây ra các rối loạn thần kinh mác là gì?

Thông thường, các vấn đề về thần kinh này là do chấn thương ở đầu gối, cẳng chân hoặc mắt cá chân gây ra . Các loại chấn thương này bao gồm:

• Gãy mắt cá chân.
• Gãy xương mác là tình trạng gãy xương ở phần xương dài phía sau chân, gọi là xương mác .
• Trật khớp gối.
• Gãy xương đầu gối .

Đặc biệt, hãy nhớ rằng nếu bạn bị trật khớp gối, bạn có nguy cơ rất cao bị tổn thương dây thần kinh mác. Người ta ước tính rằng khoảng hai trong số năm người bị trật khớp gối sẽ bị tổn thương dây thần kinh này.

Đôi khi, tình trạng này cũng có thể xảy ra sau phẫu thuật, chẳng hạn như thay khớp gối hoặc thay khớp hông .

Rối loạn này có thể xảy ra không chỉ do các tai nạn nêu trên mà còn do dây thần kinh mác bị chèn ép . Những nguyên nhân gây ra sự chèn ép này bao gồm:

• Sự hình thành cục máu đông.
• Bó bột chân chặt.
• Sự hình thành khối u ở khu vực đó.

Triệu chứng của chứng rối loạn này là gì?

Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của tổn thương dây thần kinh mác là tình trạng gọi là "bàn chân rủ". "Bàn chân rủ" là một kiểu dáng đi bộ đặc trưng xảy ra khi bạn đi. Điều này có nghĩa là bạn không thể gập mắt cá chân để đưa bàn chân về phía trước. Thay vào đó, bạn phải nâng một đầu gối cao hơn đầu gối kia để nhấc bàn chân khỏi mặt đất. Cảm giác như bàn chân của bạn đang kéo lê trên mặt đất. Điều này có thể dễ dàng khiến bạn vấp ngã.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• Không thể cử động chân.
• Không thể gập các ngón chân hoặc mắt cá chân lên trên (các bác sĩ gọi đây là "gập mu bàn chân").
• Mất cảm giác ở phần trên của bàn chân hoặc mắt cá chân.
• Đau ở bàn chân hoặc cẳng chân.

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, tốt nhất nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Bác sĩ chẩn đoán bệnh này như thế nào?

Khi bạn đi khám bác sĩ, trước tiên họ sẽ kiểm tra chân của bạn và hỏi về các triệu chứng. Sau đó, họ có thể thực hiện một số xét nghiệm khác nhau để xác định chính xác tình trạng bệnh.

• Các xét nghiệm hình ảnh : Bao gồm các xét nghiệm như chụp CT , siêu âm hoặc MRI .
• Chụp cộng hưởng từ (MR) thần kinh: Đây là một xét nghiệm MRI đặc biệt được sử dụng để có được hình ảnh rõ nét về các dây thần kinh.
• Điện cơ đồ (EMG ): Phương pháp này kiểm tra phản ứng của cơ bắp đối với sự kích thích thần kinh.
• Xét nghiệm dẫn truyền thần kinh : Xét nghiệm này đo tốc độ và hiệu quả truyền dẫn các xung điện dọc theo dây thần kinh.

Sau khi thực hiện các xét nghiệm này, bác sĩ có thể cho bạn biết chính xác liệu bạn có bị tổn thương dây thần kinh mác hay vấn đề nào khác.

Tổn thương dây thần kinh mác được điều trị như thế nào?

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào vị trí và mức độ tổn thương thần kinh. Thông thường, bác sĩ sẽ bắt đầu bằng các phương pháp điều trị không phẫu thuật.

Các phương pháp điều trị không phẫu thuật

• Miếng lót giày : Chúng còn được gọi là nẹp , đai hoặc dụng cụ chỉnh hình . Chúng có thể giúp bạn đi lại đúng cách ngay cả khi bạn bị "bàn chân rủ".
• Vật lý trị liệu : Phương pháp này bao gồm các bài tập nhằm tăng cường sức mạnh cho chân và phạm vi chuyển động giúp bạn có thể cử động chân một cách đúng cách.
• Luyện tập dáng đi: Mục đích là để hướng dẫn bạn cách đi bộ đúng cách mà không bị "bàn chân rũ xuống".

Điều trị phẫu thuật

Trong một số trường hợp, đặc biệt nếu dây thần kinh bị chèn ép hoặc tổn thương nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật. Trong quá trình phẫu thuật, bạn có thể được:

• Giảm áp lực lên dây thần kinh tại vị trí bị chèn ép.
• Sửa chữa dây thần kinh bị tổn thương.
• Nếu dây thần kinh bị tổn thương nghiêm trọng, nó có thể được tái tạo bằng cách sử dụng mô hiến tặng từ người khác.

Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc phải loại rối loạn này?

Không có cách nào để ngăn ngừa hoàn toàn tổn thương dây thần kinh mác. Tuy nhiên, có một số điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ phát triển các vấn đề nghiêm trọng:

• Tránh bắt chéo chân càng nhiều càng tốt, đặc biệt là ở đầu gối.
• Giảm thiểu các hoạt động gây áp lực lên đầu gối, đặc biệt là hai bên hoặc phía sau đầu gối.
• Nếu bạn bị thương hoặc tê chân, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Nếu bạn chú ý đến những việc nhỏ này, bạn có thể tránh được một vấn đề lớn.

Bạn có thể gặp phải những vấn đề gì nếu bị tổn thương dây thần kinh mác?

Quá trình hồi phục phụ thuộc vào vị trí và mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Đối với nhiều người, các phương pháp điều trị không phẫu thuật giúp giảm đáng kể các triệu chứng, đôi khi thậm chí loại bỏ hoàn toàn chúng.

Đặc biệt nếu bạn gặp tình trạng này sau khi phẫu thuật thay khớp gối toàn phần , khả năng hồi phục hoàn toàn sẽ cao hơn. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra do trật khớp gối, khả năng các triệu chứng biến mất hoàn toàn sẽ thấp hơn một chút. Nhưng đừng lo lắng, điều trị chắc chắn sẽ giúp bạn giảm bớt khó chịu.

Mất bao lâu để hồi phục sau phẫu thuật?

Nếu bạn phải phẫu thuật do tổn thương dây thần kinh mác, thời gian hồi phục có thể khác nhau. Thông thường, bạn cần hạn chế các hoạt động trong sáu tuần đầu sau phẫu thuật. Sau sáu tuần, bạn có thể dần dần tăng cường các hoạt động. Thông thường, phải mất khoảng ba đến bốn tháng để hồi phục hoàn toàn.

Bạn còn muốn hỏi bác sĩ điều gì nữa không?

Khi đi khám bác sĩ, bạn nên hỏi những câu hỏi sau:

• Nguyên nhân nào có khả năng nhất dẫn đến việc tôi mắc chứng rối loạn thần kinh mác?
• Tôi có những lựa chọn điều trị nào?
• Nếu tôi không điều trị thì điều gì sẽ xảy ra?
• Tôi có thể làm gì để ngăn chặn điều này xảy ra lần nữa?

Bạn cần biết những điều này.

Những bệnh lý thần kinh nào khác có triệu chứng tương tự?

Có một số bệnh lý thần kinh có thể gây ra các triệu chứng tương tự như bệnh lý thần kinh mác. Đó là lý do tại sao bác sĩ sẽ tiến hành khám kỹ lưỡng để xác định xem bạn có mắc bệnh lý thần kinh mác hay bệnh lý khác.

Một số bệnh có triệu chứng tương tự là:

• ALS (Xơ cứng teo cơ một bên - ALS)
• Thoát vị đĩa đệm (đĩa đệm bị thoát vị ở cột sống)
• Bệnh đa xơ cứng
• Bệnh Parkinson

Do đó, nếu bạn cảm thấy có điều gì bất thường ở chân, tốt nhất nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức để tìm hiểu chính xác vấn đề là gì.

Tóm lại (Thông điệp chính)

Được rồi, vậy thì tổn thương dây thần kinh mác mà chúng ta đã nói đến hôm nay là tổn thương dây thần kinh chạy từ mông xuống chân đến các ngón chân. Điều này có thể gây tê, đau, yếu ở cẳng chân, và đặc biệt là khó khăn khi đi lại gọi là "bàn chân rủ".

Điều quan trọng nhất là đừng hoảng sợ nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, mà hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được tư vấn. Trong nhiều trường hợp, tình trạng này có thể được cải thiện bằng các phương pháp điều trị không cần phẫu thuật như sử dụng miếng lót giày và vật lý trị liệu.

Vậy nên, hãy chăm sóc đôi chân của bạn. Bởi vì, đôi chân nâng đỡ toàn bộ cơ thể chúng ta, đúng không?

` dây thần kinh mác, liệt bàn chân, tê chân, đau chân, tổn thương thần kinh, tê chân, tổn thương thần kinh