Nếu bạn đang mang thai, đặc biệt là trong những tháng cuối, bạn có đột nhiên cảm thấy bụng co thắt, hơi đau không? Lúc đó, bạn có cảm thấy hơi sợ không? "Mẹ ơi, em bé sắp chào đời rồi sao?" Bạn có nghĩ vậy không? Nhưng đừng lo lắng. Không phải mọi cơn co thắt bụng, mọi cơn đau bạn cảm thấy trong thai kỳ đều là dấu hiệu em bé sắp chào đời. Một số trong đó chỉ là những bài tập chuẩn bị cho cơ thể bạn đón ngày trọng đại.
Cơn co thắt Braxton Hicks là gì?
Nói một cách đơn giản, đây là những cơn co thắt Braxton Hicks . Trong tiếng Sinhala, chúng được gọi là "cơn co thắt giả". Chúng giống như những bài tập luyện giúp chuẩn bị cho cơ thể, cụ thể là các cơ tử cung, cho những cơn co thắt thực sự và quá trình sinh nở. Việc xuất hiện những cơn co thắt này không có nghĩa là em bé sắp chào đời ngay lập tức, cũng không có nghĩa là quá trình chuyển dạ đã bắt đầu.
Những triệu chứng này thường xuất hiện từ tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba của thai kỳ. Đây là hiện tượng bình thường và không cần phải quá lo lắng.
Cảm giác của những cơn co thắt Braxton Hicks như thế nào?
Nhiều bà mẹ mô tả đây là cảm giác căng tức ở một phần bụng, sau đó sẽ biến mất. Một số người thậm chí còn nói rằng nó giống như đau bụng nhẹ trong kỳ kinh nguyệt. Những triệu chứng này hơi khó chịu, nhưng chúng không khiến cổ tử cung mở ra hoặc quá trình sinh nở bắt đầu.
Tại sao lại xuất hiện những cơn co thắt Braxton Hicks này?
Có một số lý do dẫn đến những tin đồn sai sự thật này.
- Mất nước: Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân chính là do lượng nước trong cơ thể giảm.
- Các hoạt động của bạn: Những hoạt động này có thể xảy ra khi bạn đi bộ, đứng, nâng vật nặng, hoặc thậm chí sau khi quan hệ tình dục.
- Cử động của bé: Những cơn co thắt này cũng có thể xảy ra khi bé cử động trong tử cung.
- Bàng quang đầy: Những cơn co thắt này có thể xảy ra ngay cả khi bạn khó đi tiểu vì tử cung bị kích thích.
- Một căn bệnh gây nôn mửa hoặc buồn nôn.
Co thắt Braxton Hicks? Đúng hay sai? Hãy cùng tìm hiểu sự khác biệt.
Câu hỏi lớn nhất mà nhiều người đặt ra là làm thế nào để phân biệt giữa mang thai giả và mang thai thật. Hãy tự hỏi mình những câu hỏi này. Sau đó, bạn sẽ có được câu trả lời rõ ràng hơn.
Điều quan trọng nhất là, nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về điều này, hãy nói chuyện với bác sĩ ngay lập tức. Đừng bao giờ đoán mò.
Để dễ dàng hiểu những thay đổi này, hãy xem bảng bên dưới.
| Đặc điểm | Các cơn co thắt giả (Braxton Hicks) | Lao động đích thực |
|---|---|---|
| Mô hình thời gian (Patterns) | Không có quy luật cụ thể nào cả. Thời gian và khoảng cách thay đổi. Chúng không ngày càng đến gần nhau hơn. | Cơn đau xuất hiện đều đặn (ví dụ: cứ 10 phút một lần). Theo thời gian, cơn đau xuất hiện rồi biến mất thất thường, và khoảng thời gian giữa các cơn đau ngày càng thưa dần . |
| Sức mạnh | Thường thì triệu chứng yếu. Nó không trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Có thể bắt đầu mạnh rồi sau đó giảm dần. | Cơn đau ngày càng trở nên dữ dội và mạnh hơn. |
| Thay đổi vị trí | Cơn đau sẽ biến mất khi bạn thay đổi tư thế, đi bộ hoặc nghỉ ngơi một lúc. | Cơn đau không hề thuyên giảm ngay cả khi thay đổi tư thế, đi bộ hay nghỉ ngơi. Nó cứ tiếp tục xuất hiện. |
| Vị trí đau | Hầu hết thời gian, cảm giác căng tức hoặc khó chịu chỉ xuất hiện ở phần trước bụng. | Nó thường bắt đầu ở vùng lưng dưới và lan lên bụng, hoặc bắt đầu ở vùng bụng và lan lên lưng. |
| Các dấu hiệu khác | Thường thì không có triệu chứng nào khác. | Các triệu chứng có thể bao gồm mất nút nhầy cổ tử cung, chảy máu âm đạo hoặc vỡ ối . |
Các cơn đau bụng khác trong thai kỳ
Ngoài các cơn co thắt Braxton Hicks, còn có một số lý do khác khiến bạn có thể bị đau bụng trong thời kỳ mang thai.
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) thường gặp hơn trong thai kỳ. Điều này là do tử cung phát triển chèn ép bàng quang, làm tắc nghẽn dòng chảy của nước tiểu. Đau bụng dưới có thể là dấu hiệu của UTI. Nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến nhiễm trùng thận và sinh non. Vì vậy, nếu bạn nghi ngờ mình bị UTI, hãy báo cho bác sĩ ngay lập tức .
Táo bón và đầy hơi
Trong thời kỳ mang thai, hormone progesterone làm chậm hệ tiêu hóa. Điều này có thể gây táo bón và đầy hơi. Nó cũng có thể gây đau bụng. Tình trạng này không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu bạn bị táo bón kéo dài vài tuần, hãy nói chuyện với bác sĩ. Không được tự ý dùng thuốc nhuận tràng mà không có sự chấp thuận của bác sĩ.
Bong nhau thai
Đây là một tình trạng cấp cứu nghiêm trọng . Đó là khi nhau thai tách khỏi thành tử cung trước khi em bé chào đời. Điều này có thể khiến em bé thiếu oxy và chất dinh dưỡng, và bạn có thể bị chảy máu nhiều. Chảy máu âm đạo, đau bụng hoặc đau lưng dữ dội đột ngột, và các triệu chứng khác có thể là dấu hiệu của tình trạng này. Cần phải nhập viện ngay lập tức.
Đau dây chằng tròn
Đây là cơn đau nhói xuất hiện ở cả hai bên bụng khi tử cung phát triển, do các dây chằng giữ tử cung ở đúng vị trí bị giãn ra. Cơn đau này có thể xảy ra khi bạn đứng dậy, trở mình trên giường hoặc ho. Nó sẽ biến mất trong vài giây.
Khi nào bạn nên tìm kiếm lời khuyên y tế?
Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về những gì mình đang cảm nhận, tốt nhất nên nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào dưới đây , hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức hoặc đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện.
- Bất kỳ loại chảy máu âm đạo nào .
- Túi ối vỡ (nước có thể chảy ra nhiều cùng một lúc hoặc chảy ra từng chút một).
- Cứ sau 5 phútCơn đau dữ dội kéo dài một giờ.
- Cơn đau dữ dội đến mức bạn không thể đi lại được .
- Giảm rõ rệt cử động (ngọ ngoẹo) của bé (ví dụ: ít hơn 10 cử động trong 2 giờ).
- Các triệu chứng sảy thai thực sự xuất hiện trước tuần thứ 37 của thai kỳ.
Giảm đau do chuột rút Braxton Hicks
Mặc dù không cần điều trị, nhưng có một số việc đơn giản bạn có thể làm để giảm bớt sự khó chịu:
- Uống nhiều nước.
- Hãy thay đổi tư thế của bạn. Đi bộ một vòng.
- Nếu bạn đã làm việc lâu rồi, hãy nghỉ ngơi. Đi ngủ thôi.
- Tắm bằng nước ấm. Nghe một bài hát bạn thích.
- Hãy tận hưởng một liệu trình mát-xa nhẹ nhàng.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Các cơn co thắt Braxton Hicks là những cơn co thắt "huấn luyện" bình thường trong thai kỳ. Chúng chuẩn bị cho cơ thể bạn sẵn sàng cho quá trình chuyển dạ.
- Những cơn co thắt giả này không có quy luật cụ thể nào, cũng không trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Chúng sẽ biến mất khi bạn thay đổi tư thế hoặc nghỉ ngơi.
- Tình yêu đích thực ngày càng bền chặt, khoảng cách giữa hai người thu hẹp lại, và tư thế của họ không ngừng thay đổi.
- Nếu bạn lo lắng về cơn đau đang gặp phải, hoặc nếu có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào như chảy máu hoặc vỡ ối, hãy gọi ngay cho bác sĩ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment