Khi bác sĩ nói với bạn rằng bạn bị tiểu đường, điều đầu tiên bạn nghĩ đến là kiểm soát lượng đường trong máu. Nhưng bạn có biết rằng bệnh tiểu đường không được kiểm soát có thể âm thầm gây hại cho một cơ quan quan trọng khác trong cơ thể, đó là thận? Điều này không xảy ra với nhiều người, nhưng nó là một biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường. Tình trạng này còn được gọi là Bệnh thận do tiểu đường (DKD), Bệnh thận mãn tính (CKD) hoặc Bệnh lý thận do tiểu đường. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và bệnh thận.
Điều này xảy ra như thế nào?
Nói một cách đơn giản, thận của bạn giống như một bộ lọc trong cơ thể. Chức năng chính của thận là lọc các chất thải từ máu và thải chúng ra khỏi cơ thể qua nước tiểu.
Khi bạn mắc bệnh tiểu đường loại 2, lượng đường trong máu của bạn có thể luôn ở mức cao. Hãy nghĩ mà xem, bên trong thận có hàng triệu bộ lọc rất nhỏ, li ti, mà chúng ta gọi là cầu thận. Khi lượng đường trong máu của bạn luôn ở mức cao, những bộ lọc nhỏ này sẽ phải chịu áp lực rất lớn. Nó giống như một bộ lọc trà bị tắc khi bạn lọc nước bẩn liên tục.
Khi áp lực này tác động lên thận trong thời gian dài, các bộ lọc mỏng manh này bắt đầu bị hư hại. Cuối cùng, ngay cả những chất như albumin, một loại protein quan trọng mà cơ thể cần giữ lại, cũng bắt đầu rò rỉ qua các bộ lọc này và thải ra ngoài theo nước tiểu. Nói cách khác, protein bắt đầu "rò rỉ" từ thận.
Triệu chứng và cách phát hiện
Điều đáng sợ nhất là ở giai đoạn đầu, bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng nào. Mặc dù thận của bạn đã bị tổn thương, bạn có thể không cảm thấy gì cả.
Vì vậy, việc đi khám bác sĩ định kỳ và kiểm tra chức năng thận là vô cùng quan trọng.
Để làm điều này, người ta chủ yếu lấy mẫu nước tiểu và mẫu máu để xét nghiệm.
- Xét nghiệm nước tiểu: Nếu thận hoạt động không bình thường, lượng protein albumin trong nước tiểu sẽ quá cao.
- Xét nghiệm máu: Xét nghiệm này có thể kiểm tra xem thận của bạn có lọc máu đúng cách hay không.
Bảng dưới đây thể hiện sự khác biệt giữa hai giai đoạn này.
| Giai đoạn của bệnh | Những địa điểm tham quan |
|---|---|
| Giai đoạn đầu | Bệnh này không có triệu chứng. Do đó, cách duy nhất để biết bạn có mắc bệnh hay không là thực hiện các xét nghiệm do bác sĩ chỉ định. |
| Khi bệnh tiến triển (Giai đoạn muộn) |
|
Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ?
Nếu bệnh tiểu đường của bạn không được kiểm soát tốt trong thời gian dài, nguy cơ mắc bệnh thận càng cao. Nếu lượng đường trong máu của bạn luôn ở mức cao, nguy cơ tổn thương thận sẽ tăng lên.
Ngoài ra, những yếu tố này cũng làm tăng nguy cơ:
- Bị huyết áp cao
- Hút thuốc
- Tiền sử gia đình có người mắc bệnh thận (mẹ, cha, anh chị em).
- Mắc bệnh tim
- Tăng cân (béo phì)
- Thiếu vận động thể chất
- Không tuân thủ chế độ ăn uống đúng cách để kiểm soát bệnh tiểu đường
- Thêm quá nhiều muối (natri) vào thức ăn
Làm thế nào để bảo vệ thận? (Phòng ngừa)
Điều quan trọng nhất bạn có thể làm để bảo vệ thận của mình là kiểm soát bệnh tiểu đường. Chỉ riêng điều đó thôi cũng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh thận khoảng một phần ba. Điều đó có nghĩa là,
- Kiểm tra lượng đường trong máu định kỳ.
- Uống thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ.
- Tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý
- Tham dự các buổi khám bệnh vào những ngày đã lên lịch.
Ngoài ra, nếu bạn mắc các bệnh lý khác, chẳng hạn như huyết áp cao, thì việc kiểm soát tốt các bệnh này là vô cùng cần thiết.
Điều rất quan trọng là không được tự ý dùng thuốc giảm đau không cần kê đơn mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Một số loại thuốc giảm đau có thể gây hại cho thận nếu sử dụng lâu dài. Vì vậy, nếu bạn bị đau, hãy hỏi bác sĩ xem loại thuốc nào an toàn nhất để sử dụng.
Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc ngay hôm nay. Nếu bạn thừa cân, hãy giảm cân. Bác sĩ có thể giúp bạn thực hiện tất cả những điều này.
Các phương pháp điều trị là gì?
Nếu các xét nghiệm cho thấy thận của bạn đã bị tổn thương, mục tiêu đầu tiên của bác sĩ sẽ là ngăn chặn bệnh trở nặng. Để làm được điều này, họ sẽ lập kế hoạch giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp.
Ngoài ra, bạn cũng có thể làm một vài việc sau đây:
- Nếu thừa cân, hãy giảm cân.
- Tập thể dục thường xuyên
- Kiêng hoàn toàn rượu và thuốc lá.
- Giảm lượng muối tiêu thụ
Thuốc cũng có thể giúp ích. Một số loại thuốc điều trị huyết áp cao, chẳng hạn như thuốc ức chế ACE và ARB, đã được chứng minh là làm chậm sự tiến triển của bệnh thận. Ngay cả khi bạn không bị huyết áp cao, bác sĩ vẫn có thể kê đơn các loại thuốc này để bảo vệ thận của bạn. Ngoài ra, các nhóm thuốc điều trị tiểu đường mới hơn, chẳng hạn như thuốc ức chế SGLT2 , thuốc chủ vận GLP-1 và thuốc đối kháng thụ thể mineralocorticoid không steroid (MRA), cũng có thể giúp kiểm soát bệnh thận do tiểu đường gây ra.
Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể khuyên bạn giảm lượng protein trong chế độ ăn để giảm gánh nặng cho thận.
Suy thận là gì?
Nếu bệnh thận tiến triển đến giai đoạn suy thận, điều đó có nghĩa là thận của bạn chỉ hoạt động ở mức 10% đến 15% công suất bình thường. Điều này có nghĩa là thận không thể thực hiện chức năng lọc và loại bỏ chất lỏng cần thiết để duy trì hoạt động của cơ thể.
Chúng tôi gọi tình trạng này là bệnh thận giai đoạn cuối (ESRD). Những bệnh nhân này cần lọc máu hoặc ghép thận để sống sót.
Nhưng đừng quá lo lắng. Không phải ai mắc bệnh thận do tiểu đường cũng sẽ phát triển thành tình trạng nghiêm trọng này. Phần lớn mọi người có thể kiểm soát bệnh bằng phương pháp điều trị thích hợp và thay đổi lối sống.
Điều quan trọng nhất là kiểm soát tốt bệnh tiểu đường của bạn, chăm sóc sức khỏe và tuân thủ các xét nghiệm và phương pháp điều trị do bác sĩ chỉ định.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Bệnh tiểu đường không được kiểm soát có thể âm thầm gây tổn hại cho thận.
- Vì ở giai đoạn đầu không có triệu chứng, điều cần thiết là không được bỏ qua các xét nghiệm nước tiểu và máu do bác sĩ chỉ định.
- Cách tốt nhất để bảo vệ thận là kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp.
- Hãy nhớ trao đổi với bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc mới nào, đặc biệt là thuốc giảm đau.
- Một lối sống lành mạnh (chế độ ăn uống tốt, tập thể dục và bỏ thuốc lá) có thể kiểm soát đáng kể sự tiến triển của bệnh thận.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn