Bạn cũng cảm thấy như thế giới đang quay cuồng? Hãy cùng tìm hiểu về 'Chứng chóng mặt'!

Hãy tưởng tượng bạn thức dậy vào buổi sáng, hoặc trở mình trên giường, và đột nhiên cảm thấy như cả căn phòng đang quay cuồng xung quanh bạn... như thể bạn mất thăng bằng và không thể kiểm soát được. Đây là trải nghiệm mà hầu hết mọi người ít nhất đã từng trải qua một lần trong đời. Cảm giác chóng mặt đột ngột này được gọi là "chóng mặt" trong y học. Mặc dù có thể là một trải nghiệm đáng sợ, nhưng hầu hết các trường hợp đều không do nguyên nhân nghiêm trọng nào gây ra. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về nó một cách đơn giản.

Nói một cách đơn giản, "Vertigo" là gì?

Chóng mặt thực chất không phải là một bệnh mà là một triệu chứng. Nghĩa là, nó xảy ra do một vấn đề sức khỏe khác trong cơ thể. Nói một cách đơn giản, chóng mặt là cảm giác bạn hoặc môi trường xung quanh đang chuyển động hoặc quay tròn, ngay cả khi bạn đang đứng yên. Điều này là do sự trục trặc trong hệ thống kiểm soát thăng bằng của cơ thể.

Ngoài chứng chóng mặt, còn có những triệu chứng nào khác đi kèm?

Chóng mặt không chỉ đơn thuần là hoa mắt mà còn có thể đi kèm với một số triệu chứng khác.

Có hai loại chóng mặt chính:

Chứng chóng mặt có thể được chia thành hai loại chính tùy thuộc vào vị trí xảy ra.

Chóng mặt ngoại biên: Một vấn đề bên trong tai

Đây là loại phổ biến nhất . Nó được gây ra bởi vấn đề ở tai trong hoặc dây thần kinh tiền đình, bộ phận giúp kiểm soát sự cân bằng của cơ thể. Một số bệnh lý chính thuộc loại này là:

• Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV): Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây chóng mặt. Khi các tinh thể canxi nhỏ (sỏi ống bán khuyên) trong tai trong bị lệch khỏi vị trí bình thường, sẽ gây ra hiện tượng chóng mặt, đặc biệt là khi chúng ta xoay hoặc nghiêng đầu đột ngột.
• Viêm mê nhĩ và viêm dây thần kinh tiền đình: Nhiễm trùng hoặc viêm ở tai trong.
• Bệnh Ménière: Một tình trạng do áp suất chất lỏng tăng cao trong tai trong gây ra.

Chóng mặt trung ương: Một vấn đề liên quan đến não bộ

Loại này ít phổ biến hơn, nhưng có thể nghiêm trọng hơn . Nó được gây ra bởi một vấn đề ảnh hưởng đến một phần của não. Ví dụ, loại chóng mặt này có thể do các nguyên nhân như đột quỵ, nhiễm trùng não, chấn thương đầu nghiêm trọng hoặc khối u gây ra. Các triệu chứng thường nghiêm trọng hơn.

Những nguyên nhân khác gây chóng mặt là gì?

Bên cạnh những nguyên nhân chính đã đề cập ở trên, một số yếu tố khác cũng có thể góp phần gây ra chứng chóng mặt.

Bảng dưới đây liệt kê một số nguyên nhân phổ biến có thể gây ra chứng chóng mặt:

Bác sĩ chẩn đoán chứng chóng mặt như thế nào?

Khi đến gặp bác sĩ, điều đầu tiên họ sẽ hỏi bạn là chi tiết về các triệu chứng. Điều này có nghĩa là khi nào bạn bắt đầu bị chóng mặt, triệu chứng đó đã kéo dài bao lâu và bạn đang gặp phải những triệu chứng nào khác. Sau đó, họ sẽ tiến hành khám sức khỏe và, nếu cần thiết, có thể yêu cầu một số xét nghiệm khác để tìm ra nguyên nhân chính xác.

• Kiểm tra phản xạ đầu: Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn nhìn vào một điểm trong khi từ từ xoay đầu từ bên này sang bên kia. Cách mắt bạn chuyển động trong thời gian này có thể giúp xác định xem có vấn đề gì với hệ thống cân bằng ở tai trong hay không.
• Bài kiểm tra Romberg: Bạn được yêu cầu đứng thẳng, nhắm mắt và khép hai chân. Nếu bạn mất thăng bằng, đó có thể là vấn đề ở não hoặc tủy sống.
• Các xét nghiệm hình ảnh: Đôi khi, đặc biệt nếu nghi ngờ chóng mặt do nguyên nhân trung ương, chụp CT (Chụp cắt lớp vi tính) hoặc MRI (Chụp cộng hưởng từ) có thể được khuyến nghị.

Các phương pháp điều trị chứng chóng mặt là gì?

Chứng chóng mặt được điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nó.

Thao tác tái định vị

Đây là phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho chứng chóng mặt do BPPV gây ra.Bằng các kỹ thuật cụ thể như thủ thuật Epley , bác sĩ sẽ di chuyển đầu và cơ thể bạn theo một mô hình cụ thể để giúp đưa các cặn canxi trở lại đúng vị trí trong tai trong. Điều này có thể mang lại sự giảm đau tức thì. Bác sĩ cũng có thể hướng dẫn bạn cách thực hiện điều này tại nhà.

Thuốc

Một số loại chóng mặt, đặc biệt là những loại đột ngột và nghiêm trọng, có thể được điều trị bằng thuốc. Thuốc chống say tàu xe (như meclizine) hoặc thuốc kháng histamine có thể giúp kiểm soát các triệu chứng. Tuy nhiên, không được tự ý dùng bất kỳ loại thuốc nào mà không có chỉ định của bác sĩ .

Các bài tập đặc biệt (Liệu pháp phục hồi chức năng tiền đình)

Phương pháp này tương tự như vật lý trị liệu. Nó bao gồm một loạt các bài tập đặc biệt giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng và kiểm soát chuyển động mắt. Những bài tập này giúp não bộ thích nghi với khiếm khuyết ở tai.

Ca phẫu thuật

Điều này hiếm khi cần thiết. Phẫu thuật chỉ được xem xét nếu có nguyên nhân tiềm ẩn nghiêm trọng, chẳng hạn như u não hoặc chấn thương cổ nghiêm trọng.

Có cách nào để giảm chóng mặt tại nhà không?

Có một số điều bạn có thể làm để giảm bớt sự khó chịu do chóng mặt gây ra:

• Khi đứng, xoay đầu hoặc cúi người, hãy thực hiện các động tác thật chậm rãi .
• Khi ngủ, hãy kê cao đầu bằng hai chiếc gối .
• Khi cảm thấy chóng mặt, hãy đến một căn phòng tối, yên tĩnh và nằm nghỉ một lúc .
• Ngồi xuống ngay lập tức khi bạn cảm thấy chóng mặt.
• Khi nhặt đồ vật dưới sàn, hãy gập đầu gối và hạ thấp người xuống, thay vì gập người ở thắt lưng.
• Nếu bạn sợ bị ngã, hãy dùng vật hỗ trợ như gậy khi đi bộ.

Khi nào bạn nên tìm kiếm lời khuyên y tế?

Mặc dù chóng mặt thường không nguy hiểm, nhưng trong một số trường hợp, bạn nhất định phải đi khám bác sĩ. Nếu bạn thường xuyên bị chóng mặt, hoặc nếu các triệu chứng nghiêm trọng, bạn nhất định phải đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.