Bạn có bị giãn tĩnh mạch mạng nhện trong thời kỳ mang thai không? (Giãn tĩnh mạch mạng nhện) - Đừng lo lắng, chúng ta cùng thảo luận về vấn đề này nhé!

Cơ thể bạn đang trải qua rất nhiều thay đổi khi bạn chuẩn bị làm mẹ, phải không? Cùng với niềm vui khi mong chờ một em bé, cũng có thể có một số điều nhỏ nhặt, gây khó chịu. Bạn có nhận thấy những tĩnh mạch màu đỏ hoặc xanh trên chân, hoặc thậm chí trên mặt, trông giống như tĩnh mạch mạng nhện không? Chúng thường xuất hiện vào đầu, giữa hoặc cuối thai kỳ. Đây là những gì chúng ta gọi là " tĩnh mạch mạng nhện" . Đừng lo lắng khi bạn thấy chúng, vì đây là điều xảy ra với hầu hết mọi người. Hãy cùng tìm hiểu điều này một cách rõ ràng hơn.

Các tĩnh mạch mạng nhện này là gì?

Nói một cách đơn giản, đây là những mạch máu nhỏ, mỏng nằm dưới da, bị giãn nhẹ và có thể nhìn thấy trên bề mặt da. Trong thuật ngữ y học, chúng ta gọi tình trạng này là "Telangiectasia" (giãn mao mạch).

Những vết bớt này thường nhỏ hơn 2 mm. Chúng thường xuất hiện ở đùi, mông và mắt cá chân. Nhưng chúng cũng có thể xuất hiện trên mặt, cổ và cánh tay. Chúng có thể có màu đỏ, tím hoặc xanh lam. Một số có dạng đường thẳng, một số có hình mạng nhện, và một số lan rộng theo hình ngôi sao. Chúng có nhiều khả năng xuất hiện hơn trong thời kỳ mang thai, khi cơ thể thay đổi.

Liệu giãn mao mạch và giãn tĩnh mạch có phải là cùng một thứ?

Đúng vậy, mặc dù cả hai đều xuất hiện trong thai kỳ, nhưng chúng không giống nhau. Nhiều người nhầm lẫn giữa hai điều này. " Giãn tĩnh mạch " là thuật ngữ chúng ta dùng để chỉ tình trạng giãn tĩnh mạch. Để hiểu rõ sự khác biệt giữa hai điều này, hãy xem bảng dưới đây.

Giờ thì bạn đã hiểu sự khác biệt rồi chứ? "Giãn tĩnh mạch mạng nhện" là một tình trạng ít phổ biến hơn nhiều so với "giãn tĩnh mạch thông thường".

Nguyên nhân nào gây ra chứng giãn tĩnh mạch mạng nhện trong thai kỳ?

Cơ thể bạn trải qua nhiều thay đổi kỳ diệu trong suốt thai kỳ. Có hai lý do chính khiến các "giãn tĩnh mạch mạng nhện" xuất hiện.

1. Thay đổi nội tiết tố : Trong thời kỳ mang thai, nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể tăng lên. Các hormone này có thể khiến thành mạch máu giãn ra và mở rộng.

2. Thể tích máu tăng: Trong thời kỳ mang thai, lượng máu trong cơ thể bạn tăng khoảng 50% để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho em bé. Hãy tưởng tượng các mạch máu của bạn như những con đường. Trong thời kỳ mang thai, lượng máu lưu thông trên những con đường này tăng lên đáng kể. Thể tích máu tăng lên này tạo áp lực lớn hơn lên các tĩnh mạch của bạn.

Khi hai yếu tố này kết hợp lại, điều sau sẽ xảy ra. Bên trong tĩnh mạch của chúng ta có những bộ phận nhỏ, giống như cánh cổng, chỉ cho phép máu chảy theo một chiều. Trong y học, chúng ta gọi chúng là "van". Khi những van này yếu đi, một lượng máu sẽ chảy ngược trở lại và bị ứ đọng ở một chỗ. Khi đó, áp lực lên tĩnh mạch đó tăng lên, khiến nó phồng lên và có thể nhìn thấy trên bề mặt da.

Bạn có thể ngăn chặn chúng phát triển tại nhà không?

Vâng, chắc chắn là có thể. Mặc dù những phương pháp này không thể loại bỏ hoàn toàn các tĩnh mạch mạng nhện hiện có, nhưng chúng có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành các tĩnh mạch mới và làm cho các tĩnh mạch hiện có không trở nên tồi tệ hơn.

• Tập thể dục thường xuyên: Các bài tập đơn giản như đi bộ và bơi lội có thể cải thiện lưu thông máu ở chân. Nhưng đừng quên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện nào .
• Nâng cao chân: Khi ngồi trên ghế, hãy kê cao chân lên ghế hoặc ghế đẩu bất cứ khi nào có thể. Điều này giúp máu tích tụ ở chân lưu thông trở lại tim.
• Đừng giữ nguyên một tư thế quá lâu: Nếu công việc của bạn yêu cầu phải đứng trong thời gian dài, hãy nghỉ giải lao ngắn ít nhất mỗi nửa giờ. Nếu bạn ngồi lâu, hãy đứng dậy và đi lại xung quanh.
• Sử dụng vớ nén: Loại vớ này còn được gọi là "vớ nén". Vớ nén tạo áp lực lên chân và giúp máu lưu thông trở lại tim. Đây cũng là một giải pháp tốt cho tình trạng sưng phù chân. Hãy trao đổi với bác sĩ của bạn về vấn đề này.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Tăng cân trong thai kỳ là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn tăng cân nhiều hơn mức khuyến nghị, các mạch máu sẽ phải làm việc vất vả hơn để bơm máu.
• Không nên ngâm mình trong nước nóng quá lâu: Tắm nước nóng có thể làm giãn mạch máu, vì vậy hãy tránh ngâm mình trong nước nóng quá lâu.

Thời điểm tốt nhất để đi khám bác sĩ là khi nào?

Chúng tôi đã nói rằng chứng giãn tĩnh mạch thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, đừng bỏ qua chúng. Bạn nhất định nên đi khám bác sĩ.

Nếu bạn thấy bất cứ điều gì tương tự, đừng chỉ chờ đợi và xem xét. Hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Có thể đó không phải là điều gì nghiêm trọng, nhưng tốt nhất là nên đi kiểm tra.

Chúng ta có nên tìm hiểu thêm về các phương pháp điều trị không?

Nếu bạn vẫn còn những "giãn tĩnh mạch mạng nhện" sau khi sinh con và chúng gây khó chịu, có những phương pháp điều trị dành cho bạn. Hãy nhớ rằng các phương pháp điều trị này được thực hiện sau khi mang thai .

• Điều trị bằng laser: Phương pháp này sử dụng chùm tia laser đặc biệt để nhắm mục tiêu vào các tĩnh mạch nhỏ có thể nhìn thấy và phá hủy chúng mà không làm tổn thương da.
• Liệu pháp xơ hóa tĩnh mạch: Phương pháp này bao gồm tiêm một dung dịch hóa chất đặc biệt vào tĩnh mạch bằng kim rất nhỏ. Dung dịch này sẽ bịt kín tĩnh mạch từ bên trong. Theo thời gian, nó sẽ được cơ thể hấp thụ và biến mất.

Trước khi quyết định lựa chọn bất kỳ phương pháp điều trị nào, điều quan trọng là bạn nên trao đổi với bác sĩ và chọn phương pháp phù hợp nhất với mình.