ඔයා "Herd Immunity" කියන වචනේ මීට කලින් අහලා තියෙනවද? විශේෂයෙන්ම COVID-19 වසංගතයත් එක්ක මේ වචනේ අපිට නිතරම වගේ අහන්න ලැබුණා. සමහරු 이걸 "රංචු ප්රතිශක්තිය" කියලත් කියනවා. ඉතින් හිතුවද කවදහරි මේකේ සරල තේරුම මොකක්ද කියලා? බය වෙන්න එපා, මේක ලොකු විද්යාත්මක දෙයක් වුණාට, අපි මේ ගැන බොහොම සරලව, අපේ භාෂාවෙන් කතා කරමු.
මොකක්ද මේ රංචු ප්රතිශක්තිය (Herd Immunity) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, රංචු ප්රතිශක්තිය කියන්නේ යම්කිසි ප්රදේශයක ඉන්න ජනගහනයෙන් විශාල කොටසකට කිසියම් ලෙඩකට විරුද්ධව ප්රතිශක්තියක්, ඒ කියන්නේ ආරක්ෂාවක්, ලැබිලා තියෙන එකටයි.
හිතන්නකෝ මෙහෙම. අපේ ගමේ ඉන්න මිනිස්සුන්ගෙන් වැඩි දෙනෙක්ට සරම්ප ලෙඩේට විරුද්ධව ප්රතිශක්තිය තියෙනවා කියලා. එතකොට පිටින් කෙනෙක්ට සරම්ප හැදිලා ගමට ආවත්, ඒ ලෙඩේ එයාගෙන් තව කෙනෙක්ට බෝ වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ ගොඩක් අඩුයි. ඇයි? මොකද එයා වටේ ඉන්න වැඩි දෙනෙක්ටම ඒ ලෙඩේ බෝ වෙන්නේ නෑ. හරියට අර ලෙඩේ හදන වෛරසයට යන්න පාරවල් නැති වෙනවා වගේ. ටික කලක් යද්දී අර වෛරසයට පැතිරෙන්න තැනක් නැති නිසා, ඒ ලෙඩේ ඒ සමාජයෙන් ටිකෙන් ටික නැති වෙලාම යනවා.
මේකෙ තියෙන ලොකුම වාසිය තමයි, මේ විදිහට මුළු සමාජයම ආරක්ෂා වෙද්දී, කිසියම් හේතුවක් නිසා ප්රතිශක්තිය ලබාගන්න බැරි අවදානම් කණ්ඩායම් වලටත් නිරායාසයෙන්ම ආරක්ෂාවක් ලැබෙන එක.
උදාහරණයක් විදිහට, පුංචි බබාලා, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල අය (උදා: පිළිකා රෝගීන්, අවයව බද්ධ කළ අය), එන්නත් ලබාගන්න බැරි අය වගේ අයට මේකෙන් ලොකු ආරක්ෂාවක් ලැබෙනවා. මොකද ලෙඩේ එයාලා ළඟට එන්න තියෙන ඉඩකඩ අඩු වෙන නිසා.
කොහොමද අපි මේ රංචු ප්රතිශක්තිය ඇති කරගන්නේ?
මේ රංචු ප්රතිශක්තිය ඇති වෙන්න ප්රධාන ක්රම දෙකක් තියෙනවා.
1. ස්වභාවිකව ලෙඩේ හැදිලා සනීප වීමෙන් (Natural Infection)
කෙනෙක්ට යම් වෛරසයක් හෝ බැක්ටීරියාවක් ශරීරගත වුණාම, අපේ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඒකට විරුද්ධව සටන් කරන්න පටන් ගන්නවා. මේ සටනට අපේ ශරීරය ප්රතිදේහ (Antibodies) කියලා විශේෂ දෙයක් හදනවා. ලෙඩේ සනීප වුණාට පස්සේ, මේ ප්රතිදේහ අපේ ශරීරයේ දිගටම ඉතුරු වෙනවා. ආයෙමත් දවසක අර ලෙඩේ හදන විෂබීජයම ශරීරයට ආවොත්, අපේ ශරීරය ඒ ප්රතිදේහ පාවිච්චි කරලා ඒකව පරද්දනවා. බ්රසීලයේ පැතිරුණු Zika වෛරස් උණ පාලනය වුණේ මේ විදිහට. අවුරුදු දෙකක් ඇතුළත එහේ ජනගහනයෙන් 63% කටම වෛරසය ආසාදනය වෙලා, ඒ හරහා රංචු ප්රතිශක්තියක් ඇති වුණා කියලා තමයි පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ.
2. එන්නත්කරණය (Vaccination) මගින්
එන්නත් කියන්නේ රංචු ප්රතිශක්තිය ඇති කරන්න තියෙන ආරක්ෂිතම සහ කාර්යක්ෂමම ක්රමය. එන්නතකින් කරන්නේ, ඇත්තටම ලෙඩේ හැදෙන්නේ නැතුව, ලෙඩේ හැදුණා වගේ අපේ ශරීරයව "රවට්ටන" එක. එතකොට අපේ ප්රතිශක්ති පද්ධතිය ඒකට විරුද්ධව අර කලින් කිව්ව ප්රතිදේහ (Antibodies) හදාගන්නවා. ඉතින් ඇත්තටම ලෙඩේ හදන විෂබීජය කවදාහරි ශරීරයට ආවොත්, ඒකට මුහුණ දෙන්න අපේ ශරීරය සූදානමින් ඉන්නේ. ඇමරිකාව වගේ රටවලින් පෝලියෝ රෝගය තුරන් වුණේ මේ එන්නත්කරණය නිසා ඇතිවුණු රංචු ප්රතිශක්තිය නිසයි.
රංචු ප්රතිශක්ති සීමාව (Herd Immunity Threshold) සහ R0 අගය
හැම ලෙඩේකටම රංචු ප්රතිශක්තිය ඇති වෙන්න ඕන කරන ප්රතිශක්තිය තියෙන මිනිස්සු ගාණ එක වගේ නෑ. ඒක තීරණය වෙන්නේ ඒ ලෙඩේ පැතිරෙන වේගය අනුව. මේ වේගය මනින මිම්මක් තමයි R0 (R-naught) කියලා කියන්නේ.
R0 එකෙන් කියවෙන්නේ, කිසිම ප්රතිශක්තියක් නැති සමාජයක, ලෙඩේ හැදුණු එක් කෙනෙක්ගෙන් තවත් සාමාන්යයෙන් කී දෙනෙක්ට ඒ ලෙඩේ බෝ වෙන්න පුලුවන්ද කියන එකයි. R0 අගය වැඩි වෙන්න වැඩි වෙන්න, රංචු ප්රතිශක්තිය ඇති වෙන්න නම් සමාජයේ ප්රතිශක්තිය තියෙන අයගේ ප්රතිශතයත් ගොඩක් වැඩි වෙන්න ඕන.
පහළ වගුව බලන්නකෝ, එතකොට ඔයාට මේක තවත් පැහැදිලි වෙයි.
| රෝගය (Disease) | R0 අගය (බෝවීමේ වේගය) | රංචු ප්රතිශක්තිය සඳහා අවශ්ය ප්රතිශතය |
|---|---|---|
| සරම්ප (Measles) | 12-18 (ඉතා ඉහළයි) | 95% ක් පමණ |
| පෝලියෝ (Polio) | 5-7 (ඉහළයි) | 80% ක් පමණ |
| COVID-19 (මුල් ප්රභේදය) | 2-3 පමණ | 50% - 67% පමණ |
| COVID-19 (Omicron ප්රභේදය) | 15-21 පමණ (ඉතා ඉහළයි) | 75% - 80% පමණ |
COVID-19 සහ රංචු ප්රතිශක්තිය: ඇයි මේක මෙච්චර අමාරු?
2019 දී COVID-19 වසංගතය පටන් ගනිද්දී තිබුණු ලොකුම අභියෝගය තමයි මේක "නව" හෙවත් "novel" වෛරසයක් වීම. ඒ කියන්නේ මීට කලින් මිනිස්සුන්ට මේ වෛරසය වැළඳිලා තිබුණේ නෑ. ඒ නිසා, මුළු ලෝකයේම කාටවත් මේකට විරුද්ධව කිසිම ස්වභාවික ප්රතිශක්තියක් තිබුණේ නෑ.
දැන් COVID-19 එන්නත් බිලියන ගණනක් ලොව පුරා ලබා දීලා තිබුණත්, මිලියන ගණනකට ලෙඩේ හැදිලා සනීප වෙලා තිබුණත්, අපි තවමත් COVID-19 සඳහා රංචු ප්රතිශක්තියක් ලබාගෙන නෑ. ඒකට හේතු කිහිපයක්ම තියෙනවා.
- වෛරසයේ විකෘති (Mutations): COVID-19 වෛරසය නිතරම විකෘති වෙනවා. ඔයාට මතක ඇති Delta සහ Omicron වගේ ප්රභේද. මේ අලුත් ප්රභේද මුල් වෛරසයට වඩා ගොඩක් වේගයෙන් පැතිරුණා. ඒ කියන්නේ R0 අගය වැඩි වුණා. එතකොට රංචු ප්රතිශක්තියට ඕන කරන ප්රතිශතයත් වැඩි වුණා. ඒ වගේම, මේ විකෘති නිසා එන්නතෙන් ලැබෙන ආරක්ෂාවත් කාලයත් එක්ක අඩු වෙන්න පුළුවන්.
- එන්නතේ බලපෑම සහ එන්නත්කරණයේ ගැටලු: COVID-19 එන්නත රෝගය දරුණු වීම සහ මරණ වළක්වන්න ඉතාම සාර්ථක වුණත්, රංචු ප්රතිශක්තිය ඇති කරන්න තරම් ප්රමාණවත් පිරිසක් එන්නත් ලබාගත්තේ නෑ. සමහරුන්ට එන්නත ලබාගන්න පහසුකම් තිබුණේ නෑ, තවත් සමහරු පෞද්ගලික හේතු මත එන්නත ප්රතික්ෂේප කළා. ඒ වගේම, එන්නතේ උපරිම ආරක්ෂාව ලබාගන්න අවශ්ය මාත්රා සහ Booster මාත්රා නියමිත වෙලාවට හැමෝම ලබාගත්තෙත් නෑ.
එහෙනම්, සමාජයේ ලෙඩ පැතිරෙන එක නවත්තන්න හොඳම විදිහ මොකක්ද?
COVID-19 සම්බන්ධයෙන් නම්, හොඳම දේ තමයි එන්නත්කරණය සහ බූස්ටර් මාත්රා (Booster shots) වෙලාවට ලබාගැනීම. ඒක තමයි ඔයාවත්, ඔයාගේ ආදරණීයයන්වත් දරුණු රෝගී තත්ත්වයෙන් ආරක්ෂා කරගන්න තියෙන හොඳම මාර්ගය.
අනිත් බෝවන රෝග පැතිරීම වළක්වන්නත් අපිට කරන්න පුළුවන් දේවල් ගොඩක් තියෙනවා:
- එන්නතක් තියෙන රෝග සඳහා (උදා: සරම්ප, හෙපටයිටිස් A සහ B, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා-flu) නිසි කලට එන්නත් ලබාගන්න.
- ගෘහස්ථව, ඒ කියන්නේ ගෙවල් ඇතුළේ, ගොඩක් දෙනෙක් එක්ක ඉන්නවා නම්, ජනෙල් ඇරලා හොඳට වාතාශ්රය ලැබෙන්න සලස්වන්න.
- කෑම කන්න කලින්, වැසිකිළි ගිහින් ආවට පස්සේ, සහ නිතර නිතර සබන් දාලා හොඳින් අත් හෝදන්න. අත් හෝදන්න විදිහක් නැත්නම් Hand Sanitizer එකක් පාවිච්චි කරන්න.
- නිතර අල්ලන තැන් (දොර අගුල්, යතුරු පුවරු, remote controls) නිතරම පිරිසිදුව තියාගන්න.
- කහිනකොට, කිවිසුම් යනකොට ලේන්සුවකින් හෝ වැලමිටෙන් කට සහ නහය ආවරණය කරගන්න. මේකෙන් අත්වලට විෂබීජ යන එක වළකිනවා.
- අසනීප ගතියක්, බෝවෙන ලෙඩක රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, ගෙදරට වෙලා ඉන්න. එතකොට ඔයාගෙන් තව කෙනෙක්ට ලෙඩේ බෝවෙන එක වළකිනවා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- රංචු ප්රතිශක්තිය (Herd Immunity) කියන්නේ මුළු සමාජයටම, විශේෂයෙන්ම අවදානම් කාණ්ඩවල අයට ලැබෙන ආරක්ෂාවක්.
- මේක ස්වභාවිකව ලෙඩේ හැදිලා හෝ එන්නත්කරණයෙන් ලබාගන්න පුළුවන්. හැබැයි එන්නත්කරණය කියන්නේ බොහෝ රෝග සඳහා තියෙන ආරක්ෂිතම සහ විශ්වාසදායී ක්රමයයි.
- COVID-19 වගේ නිතර විකෘති වෙන වෛරස් එක්ක රංචු ප්රතිශක්තිය ඇති කරන එක හරිම සංකීර්ණයි. ඒ නිසා, එන්නත් ලබාගැනීම සහ සෞඛ්ය පුරුදු පිළිපැදීම වගේ පෞද්ගලික ආරක්ෂාව හරිම වැදගත්.
- ඔයාට හෝ ඔයාගේ පවුලේ අයට ලබාගත යුතු එන්නත් ගැන හරි, මේ සම්බන්ධයෙන් හරි මොනවාහරි ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ පවුලේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න කවදාවත් බය වෙන්න එපා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න