האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט וואָס דאָס דעליקאַטע, פייַכטע געוועב וואָס באַדעקט אייער מויל, נאָז אָדער קישקעס איז טאַקע? דאָס איז וואָס מיר רופן די מוקאָזאַ , אָדער שלייַם מעמבראַנע. טראַכט דערפון ווי אַ ספּעציאַליזירטע, אינעווייניקסטע הויט. דאָס איז באמת איינער פון די מערסט וויכטיקע און פאַסצינירנדיקע טיילן פון אייער קערפּער. לאָמיר צעטיילן אַלץ וואָס איר דאַרפט וויסן וועגן אייער מוקאָזאַ אין פּשוטע ווערטער.
וואָס איז די מוקאָזאַ? לאָמיר עס האַלטן פּשוט!
פשוט געזאגט, די מוקאזע איז א ספעציעלע שיכט געוועב וואס באדעקט פארשידענע ארגאנען און לעכער וואס זענען אויסגעשטעלט צו דער דרויסנדיגער סביבה. טראכט פון די אינעווייניגסטע זייט פון אייער מויל, נאָז, האַלדז, לונגען, מאָגן , קישקעס און פּענכער ; זיי זענען אַלע באדעקט מיט דעם פּראַטעקטיוון מוקאזע.
איר הויפּט אויפגאַבע איז שוץ . פּונקט ווי אייער הויט באַשיצט אייער קערפּער פֿון דרויסן, באַשיצט די מוקאָזע אייערע אינעווייניקסטע סטרוקטורן. נישט נאָר דאָס, נאָר די שיכט גיט לובריקאַציע , וואָס זאָרגט אַז די געביטן בלייבן פֿײַכט אַנשטאָט אויסצוטריקענען. אין עטלעכע געביטן העלפֿט עס אויך מיט דער אַבזאָרפּציע פֿון נוטריאַנטן. האָט איר געוואוסט אַז איר האָט איבער 200 מאָל מער אייבערפֿלאַך פֿון מוקאָזע ווי הויט? דאָס איז, אין פֿאַקט, אייער קערפּער'ס גרעסטע באַשיצנדיקע באַריערע .
פון וואָס איז די מוקאָזאַ געמאַכט? לאָמיר גיין טיפער!
די מוקאָזע איז צוזאמענגעשטעלט פון דריי הויפּט שיכטן, ענלעך צו אַ דרייפאַכיקע וואַנט.
1. עפּיטעליום: דאָס איז די אויבערשטע, אויסערסטע שיכט . צעלן אין דעם שיכט סעקרעטירן אַ דיקע, געל-ווי סובסטאַנץ גערופן שליים. דער שליים דינט ווי אַ טראַפּ פֿאַר שטויב, שמוץ און באַקטעריעס, און באַשיצט אייך פון שאָדן. די עפּיטעליאַלע צעלן רעגענערירן זיך זייער שנעל, וואָס מיינט אַז אַלטע צעלן ווערן קעסיידער ריפּלייסט מיט נייע. עטלעכע פון די צעלן האָבן קליינע, האָר-ווי פּראָיעקטיאָנס (סיליאַ) וואָס דינט ווי קליינע בעזעמס צו אַרויספֿירן אַנוואָנטעד פּאַרטיקאַלז פון אייער סיסטעם.
2. לאַמינאַ פּראָפּריאַ: דאָס איז די מיטלערע שיכט . דער עפּיטעליום זיצט אויף דעם פֿאַרבינדונג געוועב. עס איז רייך אין בלוט כלים און נערוו פֿאַזערס, וואָס צושטעלן די נויטיקע זויערשטאָף און נוטריאַנץ צום עפּיטעליום. עס האַלט אויך אין זיך פֿילע אימונע סיסטעם צעלן וואָס דינען ווי וועכטער, זוכן און צעשטערן ינוויידער פּאַטאַדזשענס .
3. מוסקולאַריס מוקאָזאַע: דאָס איז די טיפֿסטע שיכט פֿון דער מוקאָזאַ. זי באַשטייט פֿון אַ דינער, דעליקאַטער שיכט פֿון גלאַטער מוסקל. זי איז באַזונדערס אַקטיוו אין דעם מאָגן און דערמעגלעכט די מוקאָזאַ זיך אויסצושטרעקן און צו ציען זיך צוזאַמען ווי נויטיק. מע גלויבט אויך אַז זי העלפֿט מיט דער באַוועגונג פֿון די סיליעס אין דעם עפּיטעליום.
וואָסערע ראָלעס שפּילט די מוקאָזאַ?
די מוקאָזע אַקט ווי אַ זעלנער אין דיין קערפּער'ס פאַרטיידיקונג, און פונקציאָנירט ווי אַ וויכטיקער טייל פון דיין ימיון סיסטעם .
- שוץ־באַריער: עס פאַרהיט אויסערלעכע באַקטעריעס , שטויב און יריטאַנץ פון אַרייַן אין דיין גוף.
- פֿאַרהאַנגען און אַרויסנעמען : אומגעוואונטשע פּאַרטיקלעך בלייבן שטעקן אין דעם קלעפּיקן שליים און ווערן דערנאָך אַרויסגעלאָזט פֿונעם קערפּער. למשל, ווען איר האָט אַ פֿאַרקילטונג, איז דער שליים וואָס איר הוסט אָדער בלאָזט אויס אין עיקר אָפּפֿאַל וואָס אייער שליים-מוקאָזע האָט פֿאַרהאַנגען.
- אַנטימיקראָביאַלע ווירקונג: שליים כּולל נאַטירלעכע דיסינפעקטאַנץ און ימיון סעלז וואָס אַקטיוולי קעמפן קעגן פּאַטאַדזשענס.
- לובריקאציע: עס פאַרהיט שאָדן דורך רעדוצירן רייַבונג צווישן אָרגאַנען.
- ספּעציאַליזירטע שוץ: אין דיין מאָגן, באַשיצט די מוקאָזע די מאָגן וואַנט פון אירע אייגענע שטרענגע זויערן. אין דער פּענכער, באַשיצט עס געוועב פון פּאָטענציעל יריטייטינג כעמיקאַלן אין דיין פּישעכץ. אין דער ווייַבלעךרחם , די מיוקאָוסאַ איז באַקאַנט ווי די ענדאָמעטריום . עס ווערט דיקער צו צושטעלן אַ זיכער אָרט פֿאַר אַ באַפרוכטעט איי אָדער ווערט אָפּגעוואָרפן בעשאַס דיין כוידעשלעך מענסטרואַציע ציקל.
- אַבזאָרפּציע: אין עטלעכע געביטן, איז די מוקאָזע דיזיינד צו אַבזאָרבירן. למשל, עס העלפֿט אַבזאָרבירן כעמיקאַלן וואָס לאָזן אײַך שמעקן, און אין אײַער גאַסטראָוינטעסטאַנאַלן טראַקט , איז עס וויכטיק פֿאַר אַבזאָרבירן נוטריאַנץ.
וואו געפינט זיך די מוקאָזאַ אין דיין קערפּער?
איר האָט מוקאָזע אין פילע טיילן פון אייער קערפּער, בפֿרט אין:
- פארדייאונג סיסטעם: מויל, האַלדז, שפּייז-רער , מאָגן, קליינער קישקע, גרויסער קישקע, און אַנוס.
- רעספּעראַטאָריש סיסטעם: נאָזלעכער, האַלדז, ווינטריפּ (טראַכעאַ), און לונגען .
- רעפּראָדוקטיווע סיסטעם: די ווייַבלעך וואַגינע , רחם, און טיילן פון די זכר רעפּראָדוקטיווע טראַקט.
- סענסאָרישע אָרגאַנען: אויגן (אינעווייניקסטע אויגן-לידער) און אויערן (מיטל אויער).
- אורין סיסטעם: בלאָז און אורעטראַ.
קורץ געזאגט, רוב אינערליכע לעכער און קאנאלן וואס האבן א פארבינדונג מיט דער דרויסנדיגער וועלט זענען באדעקט מיט מוקאזע.
וואָסערע קראַנקייטן אַפעקטירן די מוקאָזאַ?
כאָטש עס איז אַ שטאַרקע שוץ־סיסטעם, קען די מוקאָזע מאַנטשמאָל קראַנק ווערן ווען אירע פֿאַרטיידיקונג ווערט צעבראָכן.
טראַכט דערפון ווי אַ זיכערהייטס־וועכטער אין שטוב—אפילו דער בעסטער וועכטער קען מאַנטשמאָל ווערן קראַנק אָדער איבערגעלאָדן. דאָס זעלבע גילט דאָ.
מיוקאָסאַל פּראָבלעמען קענען בכלל זיין קאַטעגאָריזירט ווי גייט:
1. אינפעקציעזע מיוקאזאל קראנקהייטן
ווירוסן, באַקטעריעס, אדער פונגי קענען אָנשטעקן די מיוקאָוסאַ.
- ביישפילן זענען מויל און געניטאַל הערפּעס , מויל טרוש , געניטאַל הייוון אינפעקציעס , מויל ווייטיקן , האַנט, פֿיס און מויל קרענק , און די ה. פּילאָרי אינפעקציע אין מאָגן. געוויסע סעקסואַל טראַנסמיטטעד אינפעקציעס אויך ווירקן די מוקאָזאַ.
2. אָנצינדונגס־צושטאנדן
ווען די מוקאָזע איז פאַרוואונדעט אָדער אינפעקטירט, רעאַגירט עס אָפט מיט אָנצינדונג . דאָס פאַראורזאַכט געשוואָלצעניש, רעדנאַס און ווייטיק. כאָטש עס איז אַ נאַטירלעכער פאַרטיידיקונג מעכאַניזם, קען עס זיין גאַנץ ומבאַקוועם.
- ביישפילן: גאַסטריטיס (מאָגן אָנצינדונג), ציסטיטיס (פּענלאָז אָנצינדונג), סערוויטיס , עסאָפאַגיטיס , בראָנטשיטיס , סינוסיטיס , פּעפּטישער געשוויר קרענק , און אַסטמע , וואו די לופטוועג מיוקאָוסאַ ווערט אָנצינדן.
3. אויטאָאימונע קראַנקייטן
מאנchmal אטאקירט אייער אימונע סיסטעם בטעות געזונטע מיוקאסאל צעלן. די זענען באקאנט אלס אויטאימונעלע קראנקהייטן , וואס קענען פירן צו כראנישע אנטצינדונג.
- ביישפילן: צעליאַק קרענק (גלוטען סענסיטיוויטי), אָנצינדונג אין די געדערעם קרענק (IBD) ווי קראָהן'ס קרענק , און בעהצעט'ס קרענק .
4. כראָנישע אָנצינדונג און געוועב ענדערונגען
לאַנג-טערמין אָנצינדונג קען פירן צו פיבראָזיס , וואו געוועבן אַנטוויקלען סקאַרינג אָדער סטרוקטורעלע ענדערונגען.
- ביישפילן: באַרעט'ס עסאָפאַגוס , עאָזינאָפילישע עסאָפאַגיטיס .
5. אומנאָרמאַלע געוועב וואוקס (פּאָליפּס)
אָנצינדונג אָדער אַנדערע סיבות קענען מאל פירן צו דער אַנטוויקלונג פון פּאָליפּס , וואָס זענען קליינע, אַבנאָרמאַלע וווּקס. רובֿ זענען גוטאַרטיק (נישט-קאַנסעראַס), אָבער עטלעכע דאַרפן מאָניטאָרינג.
- ביישפילן: מאָגן פּאָליפּס , יוטערין פּאָליפּס , קאָלאָרעקטאַל פּאָליפּס און נאַזאַל פּאָליפּס.
6. אנדערע פונקציאָנעלע דיסאָרדערס
- ענדאָמעטריאָזיס: ווען געוועב ענלעך צו דער אויסלייג פון דער רחם (ענדאָמעטריום) וואַקסט אַרויס פון דער רחם.
- סיסטיק פיבראָזיס: דאָס פאַראורזאַכט אַז די שלייַם אין די רעספּעראַטאָרישע סיסטעם זאָל ווערן צו דיק, וואָס פאַרשטאָפּט די לופטוועגן.
- סיאָגרענס סינדראָם: אַן אויטאָימונע צושטאַנד וואָס אַטאַקירט די דריזן וואָס פּראָדוצירן שלייַם, וואָס פירט צו שווערער טרוקנקייט אין מויל און אויגן.
- רעקטאַל פּראָלאַפּס: ווען די רעקטאַלע מיוקאָוסאַ שטעקט ארויס דורך די אַנוס.
ווי קענט איר באַשיצן אייער מוקאָזאַ?
איר קענט זען ווי וויכטיג דאָס סיסטעם איז פֿאַר אייער געזונט. עס איז וויכטיק עס צו האַלטן געזונט.
איינער פון די בעסטע וועגן צו באַשיצן אייער מוקאָזאַ איז צו עפעקטיוו פירן יעדע כראָנישע אָנצינדונג וואָס איר קען האָבן, ווײַל לאַנג-טערמין אָנצינדונג שוואַכט דעם שוץ-באַריער.
געדענקט שטענדיק: אויב איר דערפאַרט שטענדיקע ומבאַקוועמקייט אָדער סימפּטאָמען פֿאַרבונדן מיט אייער מוקאָזאַ (למשל, שטענדיקע מויל ווייטיקן, אָפטע האַרץ ברענעניש, אָדער שוועריקייטן מיט אָטעמען), ביטע קאָנסולטירט אייער דאָקטער אָדער באַזוכט אַ לאָקאַלע שפּיטאָל נויטפאַל אָפּטיילונג פֿאַר אַ פאַכמאַן עוואַלואַציע .
מעסעדזש צו נעמען אהיים
אַלזאָ, מיר האָבן היינט אַ סך באַדעקט וועגן דער מוקאָזאַ!
- די מוקאָזע איז אַ ספּעציאַליזירטע, אינערלעכע פּראַטעקטיוו ליינינג וואָס באַדעקט אייערע אָרגאַנען.
- עס פּערפאָרמז קריטישע פאַנגקשאַנז ווי שוץ, לובריקאַציע און אַבזאָרפּשאַן .
- עס איז צוזאמענגעשטעלט פון דריי שיכטן: די עפּיטעליום, לאַמינאַ פּראָפּריאַ, און מוסקולאַריס מוקאָוסע .
- עס באַצירט אַלץ פֿון דיין מויל ביז דיינע געדערעם, לונגען און רעפּראָדוקטיווע סיסטעם .
- אינפעקציעס, אָנצינדונג, און אַוטאָימונע קראַנקייטן קענען שאַטן די מוקאָזאַ.
- אויפהאלטן א געזונטן לייפסטייל און פארוואלטן כראנישע אנצינדונג זענען שליסל צו האלטן אייער מוקאזע געזונט.
איצט אַז איר פֿאַרשטייט דעם שטילן היטער אין אייער קערפּער, געדענקט צו זאָרגן דערפֿאַר!
