זאָרגט איר זיך וועגן גראָבע פלעקן אויף אייער הויט? לאָמיר רעדן וועגן אַקטינישע קעראַטאָסיס.

האָט איר שוין אַמאָל געהאַט אַ קליינעם, גראָבן, שופּיקן פלעק אויף אייער פּנים, הענט, אָדער האַלדז? דאָס איז אַ קליין פלעק וואָס איז גראָב ווי זאַמדפּאַפּיר, מאַנטשמאָל שופּיקיק, מאַנטשמאָל רויט. פילע מענטשן טראַכטן אַז דאָס איז נאָר אַ וואוקס, און פֿאַרגעסן וועגן דעם, טראַכטנדיק אַז עס וועט זיך היילן אין אַ פּאָר טעג. אָבער מאַנטשמאָל קען דאָס קליינע פלעק זיין אַ סימן פֿון עפּעס מער ערנסט ווי מיר טראַכטן. דאָס איז וואָס מיר וועלן רעדן וועגן הייַנט.

פשוט געזאגט, וואָס איז אַקטיניש קעראַטאָסיס?

אַקטינישע קעראַטאָסיס איז אַ הויט צושטאַנד וואָס פּאַסירט ווען אונדזער הויט איז אויסגעשטעלט צו זונשייַן פֿאַר אַ לאַנגע צייט. אַן אַנדער נאָמען דערפֿאַר איז סאָלאַר קעראַטאָסיס. 'סאָלאַ' מיינט פֿאַרבונדן מיט דער זון. אַזוי, ווי דער נאָמען זאָגט, איז דאָס עפּעס פֿאַרבונדן מיט דער זון.

דאָס איז ווען אונדזער הויט, ספּעציעל אין געביטן וואָס זענען אָפט אויסגעשטעלט צו דער זון, אַנטוויקלט גראָבע, שופּיקע, און מאל קליינע הויכעדיגע פלעקן. די אַנטוויקלען זיך נישט אַלע אויף איין מאָל. זיי אַנטוויקלען זיך איבער יאָרן פון גראַדועלער זון-שאָדן.

דאס וויכטיגסטע, דאקטוירים באטראכטן דעם צושטאנד אלס א "פאר-קענסער." דאס מיינט אז עס איז נישט קיין קענסער אין דעם מאמענט, אבער אויב עס ווערט נישט באהאנדלט, איז דא א גרויסע שאנס אז עטליכע פון ​​די פלעקן וועלן עווענטועל אנטוויקלען זיך אין א סארט הויט-קענסער, ספעציעל סקוואמאַס צעל קארצינאם .

וואו דערשייַנען די פלעקן געוויינטלעך?

טראַכט וועגן וואו איר באַקומט די מערסטע זון-עקספּאָזיציע ווען איר גייט אַרויס אין דער זון. דאָס זענען די ערטער וואו איר זעט די פלעקן די מערסטע.

• קאָפּ (פון די מיט ווייניק אָדער קיין האָר)
• פנים (שטערן, נאָז, באַקן, אויערלעכער)
• ליפּן (ספּעציעל די אונטערשטע ליפּ)
• האַלדז
• הענט (ספּעציעל דער אויבערשטער טייל פון דער האַנט)
• הענט איבערן שטערן
• אויבערשטער ברוסט

מענטשן וואָס אַרבעטן אין די פעלדער, אַרבעטן אויף דער גאַס, אָדער שפּילן ספּאָרט רעגולער האָבן זייער הויט אויסגעשטעלט צו דער זון, אַזוי זיי זענען אין אַ העכער ריזיקירן צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד.

וואָס זענען די נאַטור און סימפּטאָמען פון די פלעקן?

די פלעקן קענען זיין אביסל אנדערש פון איינעם צום אנדערן. אבער עס זענען דא עטלעכע געמיינזאמע אייגנשאפטן וואס איר קענט זען. איר קענט האבן איינע אדער מער פון די אייגנשאפטן.

אין אנהייב קען עס אויסזען ווי א פּימפּל אָדער אַ קליינע וואונד וואָס היילט זיך נישט. אַזוי איז קלוג צו זיין באַזאָרגט אויב איר באַמערקט אַזאַ סאָרט ענדערונג אין אייער הויט.

פארוואס האבן מיר דעם צושטאנד? וואס איז די סיבה?

די הויפּט און איינציקע סיבה דערפֿאַר איז אולטראַוויאָלעט (UV) שטראַלן.איבער-אויסשטעל צו UV שטראלן. מיר באקומען די UV שטראלן מערסטנס פון דער זון, דאס הייסט, פון דער זון. דערצו, די שעדלעכע שטראלן ווערן אויך ארויסגעלאזט פון זאכן ווי קינסטלעכע לאמפן (טאַנינג בעטן) גענוצט צו בראָנען די הויט.

פשוט געזאגט, דאָס איז וואָס פּאַסירט:

אונדזער הויט איז צוזאמענגעשטעלט פון מיליאנען קליינע צעלן. יעדע פון ​​די צעלן האט א קאנטראל צענטער גערופן דנ״א. די דנ״א אנטהאלט אלע אינפארמאציע וועגן ווי אזוי די צעל זאל פונקציאנירן און ווי אזוי זי זאל זיך צעטיילן.

ווען UV שטראַלן פון דער זון טרעפן אונדזער הויט, קענען זיי שאַטן די דנ״א אין די צעלן וואָס מאַכן אויס די אויבערשטע שיכט פון אונדזער הויט (קעראַטינאָסיטן). אונדזערע קערפּערס קענען פאַרריכטן דעם שאָדן, אָבער מיט דער צייט, איבער פילע יאָרן פון זון-אויסשטעל, ווערט די פאַרריכטן-פעאיקייט באַגרענעצט. דערנאָך, די צעלן מיט די געשעדיגטע דנ״א אָנהייבן צו טיילן זיך אַבנאָרמאַל און אַנקאָנטראָלירט. דאָס איז ווען אַ סך פון די אַבנאָרמאַלע צעלן קומען צוזאַמען און פאָרעם יענעם גראָבן, שופּיקן פלעק.

ווער איז מערסט אין ריזיקע צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד?

כאָטש יעדער קען אַנטוויקלען דעם צושטאַנד, זענען עטלעכע מענטשן אין אַ העכערן ריזיקע.

• מענטשן מיט ליכטיקע הויט-טאנען: מענטשן מיט ליכטיקע הויט-טאנען, ווי ווייס און ליכטיק ברוין, האבן ווייניגער מעלאנין, די פיגמענט וואס באשיצט זיי פון דער זון. דעריבער, UV שטראלן זענען מער מסתּמא צו שאַטן זייער הויט.
• מענטשן איבער 40: דער ריזיקע וואקסט מיט עלטער, צוליב דער גרעסערער מאס זון-אויסשטעל איבערן לעבן.
• מענער: מענער ארבעטן בכלל מער אין דער זון ווי פרויען, און זענען אפשר ווייניקער באַזאָרגט וועגן באַשיצן זייער הויט.
• מענטשן מיט אַ שוואַכער אימונסיסטעם: מענטשן מיט שוואַכער אימונסיסטעם צוליב קראַנקייט אָדער מעדיקאַציעס וואָס זיי נעמען (למשל, מעדיקאַציעס געגעבן צו מענטשן וואָס האָבן געהאַט אָרגאַן טראַנספּלאַנטאַציעס) קענען לייכט אַנטוויקלען דעם צושטאַנד.
• מענטשן מיט אַ געשיכטע פון ​​הויט ראַק: דער ריזיקע איז העכער אויב איר אָדער עמעצער אין אייער משפּחה האט פריער דעוועלאָפּעד הויט ראַק.
• מענטשן וואָס וואוינען אין געביטן מיט שטאַרקע זונשייַן: ווײַל לענדער נאָענט צום עקוואַטאָר ווי אונדזער לאַנד האָבן שטאַרקע זונשייַן דאָס גאַנצע יאָר, מוזן מיר אַלע זײַן באַזאָרגט וועגן דעם.
• מענטשן וואָס אַרבעטן אינדרויסן: יענע וואָס אַרבעטן אין לאַנדווירטשאַפט, פישערייַ, וועג בויען, קאַנסטראַקשאַן און דרויסנדיק ספּאָרט זענען אויך אין העכער ריזיקירן.

גרעסטע מורא... קען דאָס זײַן ראַק?

דאָס איז די גרעסטע פֿראַגע וואָס יעדער איינער האָט. יאָ, ווי שוין דערמאָנט, אַקטינישע קעראַטאָסיס איז נישט קיין ראַק, אָבער עס איז אַ פֿאָרגייער פֿון ראַק.

אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלט, קענען בערך 10% פֿון די פֿלעקן זיך עווענטועל אַנטוויקלען אין אַ טיפּ הויט-ראַק גערופֿן סקוויימאַס צעל קאַרסינאָמאַ. כאָטש דאָס קען נישט אויסזען ווי אַ סך, אויב איר האָט אַ סך פֿון די פֿלעקן, פֿאַרגרעסערן זיך די שאַנסן אַז איינער פֿון זיי זאָל ווערן ראַק.

ווי דערקענט דער דאָקטער דאָס?

ווען איר זעט אַ דאָקטער, ספּעציעל אַ דערמאַטאָלאָג, איז דאָס ערשטע וואָס ער אָדער זי טוט איז קערפֿול דורכקוקן אייער הויט.

• פיזישע אונטערזוכונג: דער דאָקטער וועט קערפֿול אונטערזוכן דעם אָרט וואו דער מאָל געפֿינט זיך. מאַנטשמאָל ווערט גענוצט אַ ספּעציעלע מיטל גערופֿן אַ דערמאַטאָסקאָפּ צו פֿאַרגרעסערן די הויט. די אונטערזוכונג איז נישט ווייטיקדיק.
• הויט ביאָפּסי: מאַנטשמאָל, אויב עס איז דאָ אַ ספק וועגן דער נאַטור פֿון דעם מאָל, וועט דער דאָקטער אַרײַנשפּריצן אַ קליינע מאָס פֿאַרשטויבנדיקע מעדיצין אין דעם געגנט און נעמען אַ זייער קליין שטיקל הויט און שיקן עס אין לאַבאָראַטאָריע. דאָס וועט העלפֿן באַשטימען זיכער צי עס איז אַקטינישע קעראַטאָסיס אָדער עפּעס אַנדערש, און צי עס זענען דאָ קענסער צעלן.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?

עס זענען דא פארשידענע באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם צושטאַנד. אייער דאָקטער וועט באַשטימען די מערסט פּאַסיק באַהאַנדלונג פֿאַר אײַך באַזירט אויף די צאָל פֿלעקן וואָס איר האָט, זייער אָרט און זייער נאַטור.

אפיס פּראָצעדורן

דאָס זענען געוויינטלעך קליינע באַהאַנדלונגען וואָס קענען געטאָן ווערן אין אַ קליניק אָדער שפּיטאָל.

• קריאָטעראַפּי: דאָס באַשטייט פון ניצן אַ זייער קאַלטע פליסיקייט גערופן פליסיקער שטיקשטאָף צו "פאַרפרוירן" דעם מאָל. צו זיין פּינקטלעך, די געגנט איז פאַרפרוירן. נאָך אַ פּאָר טעג, פאָרמירט זיך אַ קליין בליסטער אויף דעם אָרט און די נאָרבע שאָלעט זיך אָפּ. דאָס איז אַ זייער עפעקטיווע מעטאָדע אויב עס זענען איין אָדער צוויי מאָלן.
• פאָטאָדינאַמישע טעראַפּיע: אין דעם, ווערט אַ ספּעציעלע קרעם אָנגעטראָגן אויף די פלעקן, און נאָך אַ פּאָר שעה, ווערט אַ ספּעציעלע ליכט געשיינט אויף די פלעקן. די קרעם מאַכט די אַבנאָרמאַלע צעלן סענסיטיוו צו ליכט און צעשטערט זיי. דאָס איז אַ גוטע באַהאַנדלונג פֿאַר מענטשן מיט אַ סך פלעקן.
• לאַזער טעראַפּיע: לאַזער שטראַלן ווערן גענוצט צו פֿאַרברענען און אַראָפּנעמען די געשעדיגטע אויבערשטע שיכט פֿון הויט.
• כעמישע שאָלעכץ: מען לייגט אויף דער הויט א ספּעציעלע כעמישע מאַטעריאַל, וואָס נעמט אַוועק די אויבערשטע שיכט פון דער געשעדיגטער הויט. נייע, געזונטע הויט ווערט געשאפן אין עטלעכע טעג.
• קורעטאזש: מען ניצט א קליין אינסטרומענט צו אפקראצן די געשעדיגטע הויט. מאנchmal קען דער געגנט אויך זיין פארברענט.
• כירורגישע אויסשניט: אויב דער מול איז גרויס אדער עס איז דא א חשד אז עס קען זיין קענסער, וועט דער דאקטאר פארטויבן דעם געגנט, אויסשניידן דעם מול צוזאמען מיטן ארומיגן געוועב, און עס צוזאמעננעטן.

טאָפּישע מעדאַקיישאַנז

מאנchmal קען אייער דאקטאר פארשרייבן ספעציעלע קרעמען אדער דזשעלס צו נוצן אין שטוב. די קען דארפן גענוצט ווערן פאר א פאר וואכן ביז א פאר חדשים.

• 5-פלאָאָרוראַסיל קרעם: דאָס אַרבעט דורך אָפּשטעלן דעם וואוקס פון אַבנאָרמאַלע צעלן און זיי צעשטערן.
• אימיקווימאָד קרעם: דאָס אַרבעט דורך סטימולירן דיין גוף'ס אייגענע ימיון סיסטעם צו העלפן צעשטערן די אַבנאָרמאַל סעלז.
• דיקלאָפענאַק סאָדיום געל: כאָטש דאָס איז אַ ווייטיק-שטילנדיקער געל, ווערט עס אויך גענוצט צו באַהאַנדלען דעם צושטאַנד.

וואָס פּאַסירט נאָך דער באַהאַנדלונג? קען עס צוריקקומען?

רובֿ מאָל וועלן די פלעקן זיך אויסהיילן אין אַ פּאָר וואָכן נאָך דער באַהאַנדלונג. אָבער, עס איז מעגלעך אַז זיי זאָלן צוריקקומען. ווײַל אײַער הויט איז שוין געשעדיגט געוואָרן דורך דער זון, קענען זיך פֿאָרמירן נײַע פלעקן.

דעריבער,

1. עס איז וויכטיג צו באַשיצן אייער הויט פון דער זון בעת ​​און נאָך דער באַהאַנדלונג.

2. אפילו אויב די פלעקן היילן זיך, איז עס נאך ​​אלץ א גוטע געדאנק צו לאזן אייער הויט קאנטראלירן ביי א דאקטאר איין אדער צוויי מאל א יאר.

3. אויב איר אַנטוויקלט אַ נײַעם פֿלעק, אָדער באַמערקט אַ ענדערונג אין אַן אַלטן פֿלעק (ווי למשל ווערן גרעסער אָדער בלוטן), זעט אַ דאָקטער אָן קיין פֿאַרהאַלטונג.

ווי אזוי זיך צו באַשיצן פון דעם מצב? (פּרעווענשאַן)

פאַרהיטונג איז שטענדיק בעסער ווי היילן. דער בעסטער וועג צו טאָן דאָס איז צו באַשיצן אייער הויט פון דער זון, ספּעציעל UV שטראַלן.

• פֿאַרמײַדט די שטרענגע זון: ווען מעגלעך, מינימיזירט די אויסשטעלונג צו דער שטרענגער זון צווישן 10 אַזייגער און 4 אַזייגער נאָכמיטאָג.
• טראָגט שוץ־קליידער: ווען איר גייט אַרויס, טראָגט קליידער וואָס דעקן דעם קערפּער, ווי לאַנג־אַרבל העמדער און לאַנגע הויזן.
• טראָגט אַ הוט: טראָגט אַ ברייט-ברעמעדיקן הוט וואָס באַדעקט דעם קאָפּ, פּנים, אויערן און האַלדז.
• ניצט זונשוץ קרעם: דאָס איז זייער וויכטיק. ניצט זונשוץ קרעם מיט אַן SPF פון 30 אָדער העכער יעדן טאָג. אפילו אין וואָלקנדיקע טעג, האט די זון נאָך UV שטראַלן. אַזוי, טראָגט עס אויף ברייטהאַרציק אויף אַלע אויסגעשטעלטע געביטן (פּנים, האַלדז, הענט) אַרום 20 מינוט איידער איר גייט אַרויס. טראָגט עס ווידער אויף יעדע צוויי שעה אויב איר שוויצט אָדער אַרבעט אין וואַסער.
• פֿאַרמײַדט קינסטלעכע לאַמפּן: הערט גאָר אויף צו נוצן זונענבעדס, וואָס ווערן גענוצט צו ברוינען אײַער הויט.

איגנארירט נישט נאָר יענעם גראָבן פלעק אויף אייער האַנט אָדער יענעם שופּיקן פלעק אויף אייער פּנים. עס קען זיין אייער הויט וואָס זאָגט אייך, "איך בין אויסגעשטעלט געוואָרן צו פיל זון, איך בין געשעדיגט געוואָרן." ווען איר זעט אַ דאָקטער, קענען זיי אַרויסגעפינען פּונקט וואָס עס איז און געבן אייך די ריכטיקע באַהאַנדלונג. געדענקט, אונדזער הויט איז דער ווערטפולסטער אָרגאַן אין אונדזער קערפּער. אויב איר זאָרגט זיך דערפאַר איצט, קענט איר עס האַלטן געזונט פֿאַר יאָרן צו קומען.