קוקט אייער קינד אויך ארויס פון פענצטער, פארלוירן אין א חלום וועלט? עס איז נארמאל פאר יונגע קינדער צו טאג-חלומען און טראכטן אזוי. אבער אויב אייער קינד האט שוועריגקייטן זיך צו קאנצענטרירן אויף איין זאך די גאנצע צייט, אדער אויב זיי פארפאסן כסדר שול- און היים-ארבעט, קען דאס זיין א סארט צושטאנד גערופן ADHD ( אויפמערקזאמקייט דעפיציט היפעראקטיוויטעט שטערונג). דאס איז וואס מיר רעדן היינט וועגן.
ווי איז די "אומאויכזאם" סארט ADHD אנדערש פון אנדערע סארטן?
ווען רובֿ מענטשן טראַכטן וועגן ADHD, טראַכטן זיי וועגן אַ קינד וואָס קען נישט זיצן שטיל, איז זייער שובב, און לויפט שטענדיק אַרום. אָבער דאָס איז נאָר איין טיפּ ADHD. צו זיין גענוי, עס זענען דאָ דריי הויפּט טיפּן ADHD.
1. נישט-אויפמערקזאַם טיפ: אין דעם טיפ וואָס מיר רעדן היינט וועגן, איז די הויפּט פּראָבלעם וואָס דאָס קינד האט שוועריקייטן צו האַלטן די אויפמערקזאַמקייט. די קינדער זענען אָפט שטיל און ווייניקער שפּילעריש. צוליב דעם קען עס זיין שפּעט צו דערקענען אַז דעם צושטאַנד עקזיסטירט. אין דער פאַרגאַנגענהייט האָט מען דאָס גערופן 'אויפמערקזאַמקייט דעפיציט דיסאָרדער (ADD).'
2. היפּעראַקטיוו -אימפולסיוו טיפ: דאָס איז דאָס "שלעכטיקע" קינד וואָס מיר אַלע קענען. עס איז ווי אַ מאָטאָר וואָס לויפֿט אויף הויך. זיי מאַכן שטענדיק קולות מיט זייערע פֿיס אָדער הענט, זיי הערן נישט אויף צו רעדן, און זיי טוען זאַכן אַלע אויף איין מאָל אָן טראַכטן.
3. קאָמבינירטער טיפ: אין דעם טיפ, ווערן ביידע פון די אויבנדערמאנטע כאַראַקטעריסטיקס געזען צוזאַמען. דאָס הייסט, עס איז דאָ ביידע אומאויפמערקזאַמקייט און היפּעראַקטיוויטעט.
דאָס וויכטיקע איז אַז מיר זען אָפט די נישט-אויפֿמערקזאַמע קינדער ווי "פויל," "נישט-פֿאַראַנטוואָרטלעך," אָדער "אַראָגאַנט." אָבער דאָס איז נישט זייער שולד, דאָס איז אַ צושטאַנד פֿאַראורזאַכט דורך אַ ענדערונג אין מוח-פֿונקציע.
ווי אזוי באַשטימט אַ דאָקטער צי אַזאַ צושטאַנד עקזיסטירט?
אויב איר כאָשעד אַז אייער קינד האט דעם צושטאַנד, זאָלט איר זיי זיכער שיקן צו אַ פּעדיִאַטריסט אָדער פּסיכיאַטער . זיי וועלן נעמען אינפֿאָרמאַציע פֿון אייך, דעם קינד, און דעם קינדס לערערס צו דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד.
טיפּישערװײַז װעט אַ דאָקטער דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד דורך קוקן צי דאָס קינד האָט אױסגעשטעלט לפּחות זעקס פֿון די פֿאָלגנדיקע סימפּטאָמען פֿאַר מער װי זעקס חדשים .
| סימפּטאָם | וואָס מיינט דאָס? |
|---|---|
| טאָג-חלומען און לייכט דיסטראַקטירט ווערן | בשעת איר מאַכט היים-אַרבעט אין קלאַס אָדער אין שטוב, געפֿינט איר זיך פּלוצעם אין אַן אַנדער וועלט. אפילו דער קלענסטער גערויש קען אײַך אָפּלײַטן. |
| אויסלאָזן וויכטיקע אינפֿאָרמאַציע, מאַכן אומזיכטיקע טעותים | איך מאַך אָפט נאַרישע טעותים אין היים־אַרבעט און עקזאַמען־פּאַפּירן. איך הער נישט צו וויכטיקע טיילן פון די אינסטרוקציעס. |
| לייכט באָרד, שוועריקייטן צו קאָנצענטרירן | אפילו אויב איר הייבט אן אן אויפגאבע, ווערט עס לאנגווייליג נאך א וויילע. עס איז שווער צו האלטן אייער מחשבה אויף עפעס ווי לייענען א בוך אדער צייכענען א בילד די גאנצע צייט. |
| שוועריקייט צו ארבעטן אויף אן ארדנטלעכן אופן | איך קען נישט געפֿינען מײַן היים־אַרבעט פּאַפּיר, מײַן ביכער־זאַק איז אַ באַלאַגאַן, זאַכן זענען אומעטום אין צימער. איך ווייס נישט ווי אַזוי צו טאָן מײַן אַרבעט שריט נאָך שריט. |
| נישט צוהערן ווען מען רעדט צו אים | אפילו אויב דו רעדסט גלייך צום קינד און ער קוקט אויף דיר, זעט ער נישט אויס ווי ער הערט צו. |
| אויסמיידן אויפגאַבן וואָס דאַרפן אַ סך אויפמערקזאַמקייט | זיי האבן נישט ליב אויפגאבן וואָס דאַרפן קאָנצענטראַציע, ווי מאַכן היים־אַרבעט אָדער לערנען זיך פֿאַר עקזאַמענס, און זיי שטופּן זיי אָפּ. |
| אָפט פאַרלירן זאַכן | זאכן ווי פעדערן, בלייערס, ביכער און וואסער פלעשער וואס מיר ברענגען אין שול גייען כסדר פארלוירן. |
| פארגעסנקייט אין טעגלעכע אויפגאבן | דו פארגעסט די קלייניקייטן וואָס דו האסט געזאָגט (למשל, "ברענג יענעם בוך ווען דו גייסט אין דיין צימער"). |
| שוועריקייטן נאכצופאלגן אינסטרוקציעס, נישט אויספירן אויפגאבן | אַמאָל איר הייבט אָן אַן אויפגאַבע, הייבט איר אָן אַן אַנדערע איידער איר ענדיגט עס. עס איז שווער צו נאָכפאָלגן אַ סעט אינסטרוקציעס. |
דערוואַקסענע קענען אויך דיאַגנאָזירט ווערן מיט דעם צושטאַנד. זיי מוזן האָבן לפּחות פינף פון די סימפּטאָמען.
אייער דאָקטער קען אויך פֿאָרשלאָגן טעסטן צו פֿאַרמייַדן אַנדערע צושטאַנדן וואָס קענען האָבן ענלעכע סימפּטאָמען. למשל:
- הערן אדער זעאונג באַגרענעצונגען
- לערנען שוועריקייטן
- גייסטישע צושטאנדן ווי דייַגעס אדער דעפּרעסיע
ווי קענען מיר העלפֿן אַ קינד ווי דאָס?
אויב אַ דאָקטער דיאַגנאָזירט אייער קינד מיט דעם צושטאַנד, פּאַניקט נישט. עס זענען פילע וועגן צו העלפֿן. באַהאַנדלונג ינוואַלווז געוויינטלעך אַ קאָמבינאַציע פון באַהאַנדלונגען, אַנשטאָט בלויז איין.
מעדיצינישע באַהאַנדלונג
דער דאָקטער קען פאַרשרייבן מעדיקאַציע צו פֿאַרבעסערן דעם קינדס אויפֿמערקזאַמקייט. נאַטור טעראַפּיע און קאַונסעלינג זענען אויך זייער וויכטיק. אין עטלעכע פֿאַלן קען דער דאָקטער אפילו פֿאָרשלאָגן ספּעציעלע דעווייסעס, ווי צום ביישפּיל די נײַ אײַנגעפֿירטע "מאָנאַרך עקסטערנאַל טריגעמינאַל נערוו סטימולאַציע (eTNS) סיסטעם"). די סטימולירן טיילן פֿון מוח וואָס מען גלויבט זענען פֿאַרבונדן מיט ADHD. אָבער דאָס אַלץ ווערט באַשלאָסן דורך אײַער דאָקטער.
זאכן וואָס מיר קענען טאָן ווי עלטערן
בעהאַוויאָראַל טעראַפּיע לערנט אויך עלטערן אַ סך וועגן ווי אַזוי צו אַרבעטן מיט זייער קינד.
| נוצלעכע מעטאָדע | זאכן וואָס איר קענט טאָן |
|---|---|
| מאכן א 'צו-טון' ליסטע | מאַכט אַ רשימה פֿון זאַכן צו טאָן (הויזאַרבעט, רייניקן דאָס צימער) און הענגט עס אויף ערגעץ וואו אייער קינד קען עס זען (אויפן פרידזשידער, אויפן קינדס טיש). |
| צעברעכן גרויסע אויפגאבן אין קליינע שטיקלעך | אנשטאט זאגן "גיי און מאך דיינע היים-ארבעט" אויף איין מאל, טייל עס אפ אין קליינע טריט ווי "ערשט מאך אביסל מאטעמאטיק. דערנאך ליינט א קאפיטל אין א סינהאלישע בוך. צום סוף, שרייב א קורצע נאטיץ וועגן דעם." |
| געבן קלאָרע, פּשוטע עצה | ווען איר גיט עצה, זאָג נישט צו פיל זאַכן אויף איין מאָל, נאָר זאָג זיי פשוט, קורץ, איינס נאָך דעם אַנדערן. |
| האבן אלעס אין ארדענונג. | שאַפֿט ספּעציפֿישע ערטער צו לייגן אַלע אייער קינדס קליידער, ביכער און שפּילצייַג. אויף דעם וועג וועלן זיי זיין גרינג צו געפֿינען. |
| שאַפֿן אַ טעגלעכע רוטין | פֿאַר קינדער ווי דאָס, קען האָבן אַ רוטין זיי העלפֿן בלייבן פֿאָקוסירט. מאַכט זיך געוואוינהייט צו טאָן זאַכן אין דער זעלבער צייט יעדן טאָג (אויפֿשטיין, ציין פּוצן, עסן). שרײַבט אַראָפּ די רוטין און הענגט עס אויף ערגעץ וואו איר קענט עס זען אין שטוב. |
| רעדוצירן דיסטראַקשאַנז | ווען אייער קינד לערנט, זייט זיכער אויסצולעשן זאכן ווי די טעלעוויזיע, קאמפיוטער, ראדיא, און טעלעפאן. אויב אין קלאס, אויב מעגליך, בעט דעם לערער צו ריקן דאס קינד אוועק פון פענצטער אדער טיר און לאזן זיי זיצן אין פראנט. |
| באַלוינונגען פֿאַר גוטע אַרבעט | יעדער איינער האט ליב צו ווערן געלויבט פאר א גוטע ארבעט. ווען זיי ענדיגן זייער היים-ארבעט אין צייט, אדער רייניגן אויף זייער צימער, לויבט זיי מיט, "דאס איז גוט, זון/טאכטער." אפשר געבן זיי א קליין מתנה (א באליבטע עסן, א באזוך אין זאא). |
זינט אייער קינד וועט זיין אין שול רובֿ פון טאָג, זאָלט איר זיכער בלייבן אין קאָנטאַקט מיט אייער קינדס קלאַס לערער. האַלט זיי אינפאָרמירט וועגן אייער קינדס סיטואַציע, און אַרבעט צוזאַמען צו העלפֿן אייער קינד.זוכט וועגן ווי אזוי עס צו טאָן. אויב נייטיק, קענט איר רעדן מיטן דירעקטאָר און באַקומען די נויטיקע מעגלעכקייטן פֿאַר אייער קינד (למשל, מער צייט פֿאַר עקזאַמענס).
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- ADHD איז נישט א קינד'ס פוילקייט אדער שלעכטע אויפפירונג. עס איז א מעדיציניש אנערקענטע צושטאנד.
- אויב אייער קינד האט די סימפּטאָמען, נישט נאָר אָננעמען, נאָר זיכער זען אַ דאָקטער.
- באַהאַנדלונג איז נישט נאָר וועגן מעדיקאַציע. די בעסטע רעזולטאַטן ווערן דערגרייכט ווען אַלץ קומט צוזאַמען: מעדיקאַציע, נאַטור-טעראַפּיע, און שטיצע פֿון עלטערן און לערערס.
- מיט דער ריכטיגער באַהאַנדלונג, הילף און שטיצע קענען די קינדער דערגרייכן זייערע צילן און זיין מצליח. זיי פאַרדינען אייער ליבע, געדולד און פארשטענדעניש.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment