טראַכט איר מאַנטשמאָל, "אָה, איך האָב נאָך נישט געהאַט מיין מענסטרואַציע דעם חודש?" אָדער אפשר איינע פון אייערע טעכטער אָדער שוועסטער האָט דערגרייכט פּובערטעט און נאָך נישט דערגרייכט פּובערטעט? עס איז דאָ אַ מעדיצינישער טערמין פֿאַר דעם טיפּ פון פֿאַרשפּעטיקטער אָדער פֿולשטענדיקער אָפּוועזנהייט פֿון מענסטרואַציע. דאָס איז "(אַמענאָררעאַ)" . מאַנטשמאָל קען דאָס זיין נאָרמאַל, אָבער מאַנטשמאָל קען עס זיין אַ סימן פֿון אַן אונטערלייגנדיקער קראַנקייט. אַזוי לאָמיר הייַנט רעדן וועגן "(אַמענאָררעאַ)" אין דעטאַל, ווי מיר וואָלטן גערעדט מיט אַ פֿרײַנד.
וואָס איז מענסטרואַציע? ווי פּאַסירט עס טאַקע?
פשוט געזאגט, מענסטרואציע איז טייל פון דעם פראצעס דורך וועלכן א מיידל'ס קערפער גרייט זיך צו שוואַנגער ווערן יעדן חודש. עס נעמט אריין א סך כעמיקאלן גערופן האָרמאָנען . טראַכט וועגן דעם, עס איז ווי אַ קאָמפּליצירטער פּלאַן.
עס איז דא א קליינע אבער זייער וויכטיגע דריז אין אונזער מוח וואס הייסט די "(היפאטהאלאמוס)". די דריז קאנטראלירט אן אנדער דריז וואס הייסט די "(היפאטעזע דריז)". די "(היפאטעזע דריז)" איז וואס גיט די סיגנאלן צו די "(אוואריעס)" צו באפרייען אן איי ("(אוואלאציע)") אדער אוואלאציע.
אייערע אווארשטן זענען וואו אייער ווערן געהאלטן און פראדוצירט. זיי פראדוצירן אויך צוויי הארמאנען וואס זענען זייער וויכטיג פאר א מיידל: עסטראָגען און פּראָגעסטעראָן.
אונטערן איינפלוס פון די האָרמאָנען, ווערט די אינעווייניקסטע שיכט פון אייער רחם (מיר רופן עס די ענדאָמעטריום) ביסלעכווייַז דיקער. עס איז ווי צוגרייטן אַ באַקוועמע מאַטראַץ פֿאַר דעם בעיבי צו שלאָפן אין אויב עס קומט אָן.
אבער, אויב א בעיבי ווערט נישט געבוירן יענעם חודש, איז די פארדיקטע רחם-ליניע מער נישט נויטיג. דערנאך ווערט עס ארויסגעווארפן פונעם קערפער. דעריבער רופן מיר עס 'מענסטרואציע' אדער 'פעריאדן'. כדי דער פראצעס זאל ריכטיג פארקומען, מוזן די ארגאנען גערופן '(היפאטאלאמוס)', '(אייבערגלעך)' און '(רחם)' ארבעטן ריכטיג.
וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון אַמענאָררהעאַ?
עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן פון `(אַמענאָררהעאַ).` לאָמיר זען וואָס זיי זענען.
1. פּרימערי אַמענאָררהעאַ - (פּרימערי אַמענאָררהעאַ)
דאָס באַציט זיך צו יענע וואָס האָבן קיינמאָל נישט געהאַט זייערע מענסטרואַציעס ביזן עלטער פון 15 יאָר. אדער, אויב זיי האָבן נישט געהאַט זייערע מענסטרואַציעס פֿאַר פֿינף יאָר נאָכדעם וואָס די ערשטע סימנים פֿון פּובערטעט (למשל, ברוסט אַנטוויקלונג) האָבן זיך אָנגעהויבן, פֿאַלט דאָס אויך אין דער קאַטעגאָריע. דאָס קען זיין געפֿירט דורך גענעטישע צושטאַנדן וואָס זענען פֿאַראַן ביי געבורט, אדער דורך געוויסע צושטאַנדן וואָס אַנטוויקלען זיך שפּעטער אין לעבן.
2. צווייטיקע אַמענאָררהעאַ - (צווייטיקע אַמענאָררהעאַ)
דאָס איז ווען אַ פרוי וואָס האָט פריער געהאַט רעגולערע מענסטרואַציעס פּלוצעם הערט אויף צו מענסטרוירן פֿאַר דריי אָדער מער חדשים . אויב אַ פרוי'ס מענסטרואַציע ציקל איז פריער געווען ירעגולער, ווערט אָפּשטעלן מענסטרואַציע פֿאַר זעקס חדשים אויך באַטראַכט ווי "סעקאָנדאַרע אַמענאָררהעאַ". די מערסטע געוויינטלעכע סיבות דערפון זענען:
- שוואַנגערשאַפט
- לאַקטאַציע
- שווערער דרוק
- האָבן אַ כראָנישע קראַנקייט
ווי געוויינטלעך איז אַמענאָררהעאַ?
אין פאַקט, מען שאַצט אַז אַרום איין אין פיר פרויען וואָס זענען נישט שוואַנגער, געבן ברוסט־מילך, אָדער זענען נישט דורכגעגאַנגען מענאָפּאַוז, וועלן דערפאַרן אַמענאָררהעאַ אין ערגעץ אין זייער לעבן. אַזוי עס איז נישט אַזוי זעלטן.
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַמענאָררהעאַ?
דער הויפּט סימפּטאָם איז די אָפּוועזנהייט פון מענסטרואַציע. אָבער, אין דערצו צו דעם, קענען אַנדערע סימפּטאָמען דערשייַנען דיפּענדינג אויף דער סיבה פון (אַמענאָררהעאַ). למשל:
- א פּלוצעמדיקע געפיל פון אינטענסיווער היץ ("הייסע בליץ").
- ניפּלס רינען מילך אפילו אָן אַ בעיבי.
- וואַגינאַלע טרוקנקייט.
- אָפטע קאָפּווייטיק .
- זעאונג ענדערונגען.
- איבערגעטריבענע אַקנע .
- איבערגעטריבענע האָר וואוקס אויף דעם פנים און קערפער.
די סימפּטאָמען פּאַסירן נישט ביי יעדן, אָבער אויב איר האָט די זאַכן, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו זען אַ דאָקטער און רעדן מיט זיי.
וואָס זענען די סיבות פון אַמענאָררהעאַ?
די סיבות פון די צוויי טיפן אַמענאָררהעאַ זענען אויך אַנדערש. עטלעכע פון די סיבות זענען נאַטירלעך, בשעת אַנדערע קענען זיין אַ צייכן פון אַ מעדיצינישן צושטאַנד.
נאַטירלעכע (געוויינטלעכע) סיבות פון אויפהערן מענסטרואַציע:
- שוואַנגערשאַפט: דאָס איז די מערסטע געוויינטלעכע סיבה פון צווייטיקע אַמענאָררהעאַ. ווען אַ בעיבי ווערט באַשאַפן, ווייסט דער קערפּער אַז ער דאַרף נישט אַרויסלאָזן נאָך אַ איי אָדער האָבן אַ מענסטרואַציע. אַזוי שטעלט זיך אָפּ די מענסטרואַציע.
- לאַקטאַציע אַמענאָררהעאַ: פילע מוטערס האָבן נישט זייערע מענסטרואַציעס בשעת זיי ברעסטפידינג.
- מענאָפּאַוזע: פרויען'ס מענסטרואַציעס שטעלן זיך געוויינטלעך אָפּ אויף אייביק צווישן די עלטער פון 45-55.
- אויב איר האָט געהאַט כירורגיע צו אַראָפּנעמען אייער רחם אָדער אָווועריז: איר וועט אויך נישט האָבן אייער מענסטרואַציע אין יענער צייט.
געוויינטלעכע סיבות פון ערשטיק אַמענאָררהעאַ:
אויב איר האָט קיינמאָל נישט געהאַט אייער מענסטרואַציע ביזן עלטער פון 15, קען עס זיין צוליב:
- כראָמאָסאָמאַל אָדער גענעטישע פּראָבלעמען: דאָס זענען צושטאַנדן וואָס זענען פאַראַן ביי געבורט. למשל, צושטאַנדן ווי טורנער סינדראָם קענען אַפעקטירן די אַנטוויקלונג פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם.
- האָרמאָנאַלע פּראָבלעמען פֿאַראורזאַכט דורך פּראָבלעמען אין דעם מוח אָדער פּיטואַטערי דריז: די קענען פאַרהיטן די אָווועריז פון מעלדונג די האָרמאָנען וואָס זענען נייטיק פֿאַר געהעריק פֿונקציע.
- סטרוקטורעלע פראבלעמען מיט די רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנען: זאכן ווי פעלנדיקע טיילן פון דער רחם אָדער וואַגינע, אָדער אַן אַנדערדעוועלאָפּעד רעפּראָדוקטיווע סיסטעם.
געוויינטלעכע סיבות פון צווייטיקע אַמענאָררהעאַ:
אויב איר האָט שוין פריער רעגולער מענסטרוירט און פּלוצעם הערט אויף צו מענסטרוירן פֿאַר דריי חדשים אָדער מער, קען דאָס זײַן צוליב די פֿאָלגנדיקע סיבות:
- עטלעכע געבורט קאָנטראָל מעטאָדן:למשל, די דעפּאָ-פּראָוועראַ® אינדזשעקציע, עטלעכע ינטראַוטערינע דעוויסעס (IUDs), און עטלעכע געבורט קאָנטראָל פּילן.
- כעמאָטעראַפּיע און ראַדיאַציע טעראַפּיע פֿאַר ראַק.
- אויב איר האָט פריער געהאַט כירורגיע אויף אייער רחם און איר האָט נאָרבע געוועב: למשל, נאָך אַ פּראָצעדור ווי אַ דיליישאַן און קורעטאַדזש (D&C).
- שווערער סטרעס: טראַכט וועגן וויפיל סטרעס איר זענט געווען אונטער ווען איר האָט גענומען אייערע A/L עקזאַמענס אָדער ווען איר האָט ערשט אָנגעהויבן אַ נייע אַרבעט. זאַכן ווי דאָס קענען אויך פאַרשאַפן אַז אייער מענסטרואַציע זאָל זיין שפּעט.
- שלעכטע דערנערונג: ווען דער קערפער באקומט נישט די ריכטיגע דערנערונג וואס ער דארף, קען די הארמאנאלע פונקציע ווערן געשטערט.
- גרויסע ענדערונגען אין קערפער וואָג: עס איז אָוקיי פּלוצעם צו ווערן זייער דין, אָדער עס איז אָוקיי צו ווערן זייער שווער.
- עקסטרעמע געניטונג רוטינעס: עטלעכע מיידלעך, טראַכטנדיק אַז זיי דאַרפֿן צו פֿאַרלירן וואָג, עסן נישט ריכטיק, און טרענירן אין ספּאָרטזאַל דעם גאַנצן טאָג. איין סיבה דערפֿאַר איז אַז זיי טרענירן מער ווי זייערע קערפּערס קענען אויסהאַלטן.
- עטלעכע מעדיקאַמענטן.
דערצו, געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן קענען אויך פאַראורזאַכן "סעקאָנדאַרע אַמענאָררהעאַ":
- (פּרימערי אָווועריאַן אינסופפיסיענסי - POI): דאָס איז ווען די אָווועריעס הערן אויף צו פונקציאָנירן איידער די עלטער פון 40.
- היפּאָטהאַלאַמישע אַמענאָררהעאַ: די אויפהער פון מענסטרואַציע רעכט צו אַ פּראָבלעם אין דער פונקציאָנירן פון די היפּאָטהאַלאַמוס אין מוח.
- היפאטויטערי קרענק: למשל, היפאטויטערי טומאָרס אדער איבערפּראָדוקציע פון די האָרמאָן פּראָלאַקטין.
- האָרמאָנאַלע ימבאַלאַנסיז אַזאַ ווי פּאָליסיסטיק אָוווערי סינדראָום (PCOS), אַדרענאַל דיסאָרדערס, אָדער היפּאָטהיראָידיזאַם .
- נישט-קענסעריקע אדער קענסעריקע טומאָרן פון די אָווועריעס ("אָוואַריאַן טומאָרס").
- פעטקייט.
- כראָנישע קראַנקייטן: למשל, ניר קראַנקייט אָדער אָנצינדונג אין די געדערעם (IBD).
וואָס זענען די ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר אַמענאָררהעאַ?
עטלעכע מענטשן זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד. ריזיקאָ פאַקטאָרן וואָס ווירקן אויף אים זענען:
- אויב עמעצער אין אייער משפּחה האט געהאט אַמענאָררהעאַ, אָדער האט געהאט פריע מענאָפּאַוז.
- האָבן אַ גענעטישע אָדער כראָמאָסאָמאַלע צושטאַנד וואָס אַפעקטירט די אָווועריז אָדער רחם.
- פעטקייט אדער וואָג אָנווער.
- האבן אן עסן שטערונג.
- איבערגעטריבענע געניטונג.
- נאכפאלגן אן אומגעזונטע דיעטע.
- שווערער גייסטישער דרוק.
- האבן א לאנג-טערמין קראנקהייט.
קען אַמענאָררהעאַ פאַראורזאַכן קאָמפּליקאַציעס?
אַמענאָררהעאַ איז נישט לעבנסגעפערלעך. אָבער, עטלעכע פון די צושטאנדן וואָס פאַראורזאַכן עס קענען פאַראורזאַכן לאַנג-טערמין קאָמפּליקאַציעס. דעריבער, אויב אייער מענסטרואַציע האט אויפגעהערט, איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער צו געפֿינען די סיבה. אַ מענטש מיט אַמענאָררהעאַ איז מער מסתּמא צו דערפאַרן די פאלגענדע:
- אָסטעאָפּאָראָזיס (דין ווערן פון די ביינער) אדער קאַרדיאָווואַסקולאַרע קראַנקייט: דאָס ווערט געפֿירט דורך אַ פאַרקלענערונג אין דעם האָרמאָן עסטראָגען.
- שוועריקייט צו האבן קינדער אדער נישט קענען אנטוויקלען קינדער.
- בעקן ווייטיק: דאָס איז געפֿירט דורך אַ סטרוקטורעל פּראָבלעם אין די רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנען.
ווי צו דיאַגנאָזירן (אַמענאָררהעאַ)?
אויב איר האָט נישט געהאַט קיין מענסטרואַציע דריי חדשים אין אַ רודערן, זאָלט איר זען אַ דאָקטער. ער אָדער זי וועט אייך פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען, אייער משפּחה געשיכטע, און אייער מענסטרואַציע ציקל. דערנאָך וועלן זיי דורכפירן אַ גשמיותע אונטערזוכונג און אַ בעקן אונטערזוכונג.
וואָסערע טעסץ ווערן געטאָן פֿאַר אַמענאָררהעאַ?
דער דאָקטער קען דאַרפֿן דורכפֿירן עטלעכע טעסץ, אַזאַ ווי:
- א שוואַנגערשאַפט טעסט.
- בלוט טעסץ: טשעק האָרמאָן לעוועלס און טשעק פֿאַר טיירויד אָדער אַדרענאַל דריז קרענק.
- גענעטישע טעסטינג: אויב איר האָט ערשטיקע אָווועריאַן ינסופפיסיענסי (POI) און זענט אונטער 40 יאָר אַלט.
- (MRI) סקען: אויב עס איז דא א פארדאכט פון א פראבלעם מיט די היפאטויטערי דריז.
- אולטראַסאַונד סקען: אויב עס איז אַ חשד פון אַ פּראָבלעם מיט די אָווועריז אָדער רחם.
איז עס וויכטיג צו האַלטן אן אויג אויף מיין מענסטרואציע ציקל?
יא, זיכער. געפינען די סיבה פון אַמענאָררהעאַ קען מאל זיין אַ ביסל שווער. סיידן עס איז אַ קלאָרע סיבה, אַזאַ ווי שוואַנגערשאַפט אָדער מענאָפּאַוז, וועט דיין דאָקטער בעטן איר צו האַלטן אַ טאָגבוך פון ענדערונגען אין דיין מענסטרואַל ציקל. דאָס קען זיין אַ גרויסע הילף פֿאַר דעם דאָקטער אין מאַכן אַ דיאַגנאָז.
שרײַבט אַראָפּ די פֿאָלגנדיקע אין אַ קליין נאָטיצבוך אָדער אויף אַן אַפּ אויף אײַער טעלעפֿאָן:
- ווי לאַנג האָט איר שוין געהאַט אייערע מענסטרואַציעס?
- ווען האָט איר לעצט באַקומען אייערע מענסטרואַציעס?
- וואָסערע מעדיקאַמענטן נעמט איר?
- האָט איר געמאַכט עפּעס ענדערונגען אין אייער דיעטע אָדער געניטונג?
- פילסטו זיך געשפּאַנט אָדער באַזאָרגט?
ווי ווערט אַמענאָררהעאַ באַהאַנדלט?
אויב אייער מענסטרואציע האט זיך אפגעשטעלט צוליב מענאפאוז, לאַקטאַציע, אדער שוואַנגערשאַפט, איז קיין ספּעציעלע באַהאַנדלונג נישט נויטיק.
אין אנדערע פעלער, וועט די באַהאַנדלונג וואָס איר באַקומט אָפענגען אויף דער סיבה פון אייער אַמענאָררהעאַ. דעריבער, קענען באַהאַנדלונגען אַרייַננעמען:
- נאכפאלגן א דיעטע און געניטונג פלאן וואס העלפט אייך אויפהאלטן א געזונטע וואג וואס פאסט פאר אייך.
- סטרעס פאַרוואַלטונג טעקניקס .
- ענדערן דעם לעוועל פון געניטונג (אויב איר טוט צו פיל, פארקלענערט עס, אויב נישט, פארגרעסערט עס אביסל).
- האָרמאָנאַל באַהאַנדלונג: ווי פאָרגעשריבן דורך דעם דאָקטער.
- כירורגיע: דאָס ווערט געטאָן זייער זעלטן.
דערצו, קען דער דאָקטער רעקאָמענדירן עטלעכע באַהאַנדלונגען צו פֿאַרלייכטערן די זייַט יפעקס פון אַמענאָררהעאַ:
- עסטראָגען טעראַפּיע: רעדוצירן הייסע בליץ און וואַדזשיינאַל טרוקנקייט.
- קאַלסיום און וויטאַמין די ביילאגעס: האַלטן ביינער שטאַרק.
- שטאַרקייט טריינינג: וואָג הייבן אָדער געניטונגען וואָס פארשטארקן מוסקלען.
דאַרף איך כירורגיע פֿאַר אַמענאָררהעאַ?
ניין, כירורגיע איז נישט נייטיק אין רובֿ פאַלן. אָבער, דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן כירורגיע אין די פאלגענדע פאַלן:
- אויב עס איז דא א פיזישע ענדערונג וואס פארמיידט בלוט פון ארויספליסן פון דער וואגינע (למשל, וואגינע סעפּטום אדער אומדורכגעבוירענעם הימען).
- אויב איר האָט אַ פּיטויטערי טומאָר.
- אויב עס איז דא נארבע געוועב אין דער רחם.
ווי לאַנג וועט אַמענאָרעאַ דויערן? וועט מענסטרואַציע ווידער אָנהייבן?
אַמענאָריעאַ קען אָפט געהיילט ווערן. מיט באַהאַנדלונג, זאָלן אייערע מענסטרואַציעס אָנהייבן צוריקקומען לויטן פּלאַן . מאַנטשמאָל קען עס נעמען אַ פּאָר חדשים ביז אייער מענסטרואַציע קומט צוריק, אָבער רובֿ מענטשן טוען דאָס יאָ. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן וואָס איר קענט דערוואַרטן מיט באַהאַנדלונג.
געוויינטלעך וועט די מענסטרואציע ווידער אנפאנגען אזוי שנעל ווי די אונטערליגענדע אורזאך ווערט באהאנדלט. אבער עס קען נעמען א צייט ביז עס ווערט ווידער רעגולער.
מאנchmal קען זיין אז איר וועט קיינמאל נישט האבן אייער מענסטרואציע צוליב א געזונט פראבלעם. אויב דאס איז דער פאל, וועט אייער דאקטאר מיט אייך רעדן וועגן אייערע אפציעס אויב איר ווילט האבן א בעיבי.
קען מען פאַרהיטן אַמענאָררהעאַ?
גוטע געזונטהייט געוווינהייטן קענען העלפן פאַרמייַדן עטלעכע פון די סיבות פון "צווייטע אַמענאָררהעאַ." פּרוּווט די זאַכן:
- פֿאָלגט אַ געזונטע דיעטע און געניטונג פּלאַן וואָס פּאַסט צו אײַך.
- זייט באוואוסטזיניק וועגן אייער מענסטרואציע ציקל (אזוי וועט איר וויסן גלייך אויב איר פארפעלט א מענסטרואציע).
- האַלט רעגולערע גינעקאָלאָגישע אַפּוינטמאַנץ , אַרייַנגערעכנט אַ בעקן אונטערזוכונג און אַ פּאַפּ טעסט.
- שלאָף גענוג .
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער וועגן אַמענאָררהעאַ?
אויב איר האָט נישט געהאַט קיין מענסטרואַציע דריי חדשים אין אַ רודערן, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. אויך, אויב איר האָט נישט קיין מענסטרואַציע און איר האָט איינע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען, זאָלט איר זען אַ דאָקטער:
- פראבלעמען מיט באלאנס, קאארדינאציע, אדער זעאונג (דאס קענען זיין סימנים פון א ערנסטע צושטאנד).
- מילך סעקרעציע פון די בריסט אפילו אָן צו האָבן אַ קינד.
- אויב איר באַמערקט אַנוואָנטעד האָר וווּקס אויף דיין גוף.
- אויב איר זענט איבער 15 יאר אלט, אבער איר האט נאך נישט געהאט אייער ערשטע מענסטרואציע.
וואָס נאָך זאָל איך פרעגן דעם דאָקטער?
ווען איר גייט צום דאָקטער, פֿאַרגעסט נישט צו פֿרעגן די פֿאָלגנדיקע פֿראַגעס:
- וואָס איז די סיבה פֿאַר מײַן אַמענאָררהעאַ?
- וואָס באַהאַנדלונג אָפּציעס האָב איך? וואָס זענען די מעלות און חסרונות פון יעדער?
- צי דאַרף איך זען אַן ענדאָקרינאָלאָג פֿאַר האָרמאָן טעראַפּיע?
- קען איך ווערן שוואַנגער אפילו אויב איך האָב (אַמענאָררעאַ)?
- נאכדעם וואס מיין מענסטרואציע הייבט זיך ווידער אן, קען איך ווידער באקומען אַמענאָררהעאַ?
איז עס נאָרמאַל צו דערפאַרן אַמענאָררהעאַ נאָך וואָס מען הערט אויף צו נעמען געבורט קאָנטראָל פּילן?
יא, עטלעכע מענטשן קענען דערפאַרן אַ פאַרפעלטע מענסטרואַציע (פּאָסט-פּיל אַמענאָררהעאַ) נאָך וואָס זיי האָבן אויפגעהערט צו נעמען געבורט קאָנטראָל פּילן. דאָס איז ווײַל אײַער קערפּער "געוווינט זיך צו" פּראָדוצירן די האָרמאָנען וואָס זענען נויטיק צו אָווולירן און ווידער האָבן אַ מענסטרואַציע. עס קען נעמען ביז דרײַ חדשים פֿאַר אײַער קערפּער צו אָנהייבן ווידער מענסטרוירן. אויב איר האָט נאָך אַלץ נישט געהאַט אײַער מענסטרואַציע פֿאַר פֿיר ביז זעקס חדשים נאָך וואָס איר האָט אויפגעהערט צו נעמען די פּיל, רעדט מיט אײַער דאָקטער.
איז אַמענאָררהעאַ אַ טיפּ פון נישט-פרוכטבאַרקייט?
ניין, אַמענאָריעאַ איז נישט קיין טיפ נישט-פרוכטבאַרקייט. אָבער, די אָפּוועזנהייט פון מענסטרואַציע קען מאַכן עס אוממעגלעך צו ווערן שוואַנגער. אויב איר האָפט צו האָבן אַ בעיבי, און אייער מענסטרואַציע ציקל איז נישט רעגולער אָדער האָט זיך אָפּגעשטעלט, זעט אַ דאָקטער פֿאַר עצה.
צום סוף, דאָס איז וואָס איך האָב דיר צו זאָגן (מעלדונג צו נעמען אַהיים)
אויב איר זענט איבער 15 יאר אלט אבער האט נאך נישט אנגעהויבן מענסטרואציע, אדער אויב איר האט פריער געהאט רעגולערע פעריאדן און יעצט האט איר אויפגעהערט, פאניקירט נישט, אבער זעט זיכער א דאקטאר. אַמענאָריע איז געווענליך א סימן פון א באהאנדלבארן צושטאנד. אזוי שנעל ווי אייער דאקטאר געפינט ארויס די אורזאך פון אייערע פארפעלטע פעריאדן, קענט איר באקומען באהאנדלונג צו העלפן אייער מענסטרואציע ציקל צוריקקומען צו נארמאל. איר מעגט דארפן מאכן עטליכע לייפסטייל ענדערונגען אדער נעמען הארמאן טעראפיע. די וויכטיגסטע זאך איז צו רעדן מיט אייער דאקטאר וועגן דעם און באקומען די ריכטיגע עצה. זארגט זיך נישט וועגן דעם אליין.
` אַמענאָררהעאַ, אויפהער פון מענסטרואַציע, מאָנטלעכער מענסטרואַציע ציקל, פארלוסט פון מענסטרואַציעס, ערשטיקע אַמענאָררהעאַ, צווייטיקע אַמענאָררהעאַ, כאָרמאָנאַלע אומבאַלאַנס










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment