לאָמיר לערנען וועגן אַנעמיאַ פון כראָניש קראַנקייט (ACD)?

האָט איר צוקערקרענק (דיאַבעטעס), אַרטריט, ניר קרענק, אדער אַן אַנדער כראָנישער קראַנקייט וואָס מאַכט אײַך פילן מיד און טרעג? איר קענט טראַכטן אַז דאָס איז צוליב אײַער קראַנקייט. עס איז דאָ עפּעס אמת אין דער געשיכטע, אָבער עס קען זײַן אַן אַנדער סיבה. דאָס איז וואָס מיר רעדן וועגן הײַנט. מיר רופן דעם צושטאַנד "אַנעמיע פון ​​כראָנישער קראַנקייט" אדער "אַנעמיע פון ​​אָנצינדונג". פשוט געזאָגט, דאָס איז אַ מאַנגל אין בלוט וואָס רעזולטירט פון אַ לאַנג-טערמין קראַנקייט.

וואָס פּונקט איז 'אַנעמיאַ פון כראָנישער קראַנקייט'?

נו, לאָמיר דאָס פשוט זאָגן. אַנעמיע, אדער נידעריק בלוטדרוק, איז אַ צושטאַנד וואו מיר האָבן אַ נידעריקע צאָל רויטע בלוט צעלן. די רויטע בלוט צעלן טראָגן זויערשטאָף איבער אונדזער גוף. אַזוי ווען זיי זענען נידעריק, פילן מיר זיך מיד און לעבןלאָז.

אין אַ צושטאַנד גערופן 'אַנעמיע פון ​​כראָנישער קראַנקייט', כראָנישע אָנצינדונג אין דעם גוף, געפֿירט דורך אַ קראַנקייט וואָס איז שוין דאָ פֿאַר מער ווי דריי חדשים, פֿאַרהיט אונדזער גוף פֿון נוצן דאָס אייַזן וואָס איז נויטיק צו מאַכן רויטע בלוט צעלן.

טראַכט וועגן דעם אַזוי. מיר האָבן אַלע די צעמענט, ציגל און אייַזן שטאַנגען צו בויען אַ הויז. אָבער די אַרבעטער האָבן אַ פּראָבלעם און קענען נישט נוצן די מאַטעריאַלן צו אַרבעטן. דאָס איז וואָס פּאַסירט דאָ אויך. כאָטש מיר האָבן אייַזן אין אונדזערע קערפּערס, צוליב דער אָנצינדונג געפֿירט דורך דער לאַנג-טערמין קראַנקייט, קען דער קערפּער נישט נוצן דאָס אייַזן צו מאַכן נייע רויטע בלוט צעלן. רובֿ פון דער צייט איז דאָס אַ לייכטע אַנעמיע וואָס איז נישט אַזוי שטרענג.

ווער איז מערסט מסתּמא צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד?

ווי דער נאמען זאגט, קען די אנעמיע פאסירן ביי יעדן מיט יעדן לאנג-טערמין (כראנישן) מעדיצינישן צושטאנד. אבער, עס איז ספעציעל פארשפרייט צווישן מענטשן איבערן עלטער פון 65. עס זענען דא עטלעכע הויפט מעדיצינישע צושטאנדן וואס קענען פאראורזאכן די אנעמיע. לאמיר זען וואס זיי זענען.

פארוואס פאַראורזאכט די קראַנקייט אַנעמיע? וואָס טוט זיך טאַקע אין קערפּער?

דאָס איז אַ זייער אינטערעסאַנטע געשיכטע. די דורכשניטלעכע לעבנס־צייט פֿון אַ רויטער בלוט־צעל אין אונדזער קערפּער איז אַרום 120 טעג. נאָכדעם ווי די אַלטע רויטע בלוט־צעלן שטאַרבן, איז אונדזער קערפּער זייער קלוג אין ריסייקלען דאָס אייַזן אין זיי צו מאַכן נײַע רויטע בלוט־צעלן. אונדזער ביין־מאַרך איז די הויפּט־מקור פֿון דער אַרבעט.

אבער ווען מען האט א לאנג-טערמין קראנקהייט ווי די וואס מען האט דערמאנט פריער, טוישן זיך געוויסע זאכן אין אונזער קערפער צוליב דער אנטצינדונג וואס פאסירט.

1. דאָס אייַזן איז פֿאַרשטעקט:ספעציעלע צעלן אין אונדזער אימונע סיסטעם גערופן מאקראפאגעס לייגן איין אייזן פון אלטע רויטע בלוט צעלן כדי עס זאל ווידער גענוצט ווערן. דאס איז ווי איינער וואס האט איבערגעלאזט זאכן וואס זיי דארפן אין א שאנק און פארלוירן דעם שליסל. אפילו ווען דער קערפער האט אייזן, קען דער ביין-מארך עס נישט נוצן צו מאכן נייע רויטע בלוט צעלן.

2. רויטע בלוט צעלן פּראָדוקציע פֿאַרקלענערט זיך: צוליב דעם אָנצינדונג צושטאַנד, קען די ראַטע מיט וועלכער נייע רויטע בלוט צעלן ווערן פּראָדוצירט דורך דעם ביין מאַרך אויך אַ ביסל פֿאַרקלענערן זיך.

3. די לעבנס-צייט פון רויטע בלוט צעלן ווערט פארקירצט: מאנchmal קען די לעבנס-צייט פון ניי-געשאפענע רויטע בלוט צעלן זיין ווייניגער ווי 120 טעג.

ווען אלע די סיבות קומען צוזאמען, פארקלענערט זיך די צאל פון געזונטע רויטע בלוט צעלן אין אונזער קערפער ביסלעכווייז, וואס פירט צו אנעמיע.

וואָס זענען די סימפּטאָמען? כאָשעד איר אַז איר האָט דעם צושטאַנד?

די סימפּטאָמען פון 'אַנעמיע פון ​​כראָנישער קראַנקייט' זענען זייער ענלעך צו די פון נאָרמאַלער אייַזן-מאַנגל אַנעמיע. עטלעכע מענטשן קען נישט האָבן קיין סימפּטאָמען בכלל. אַנדערע קען נאָר דערפאַרן די סימפּטאָמען בעת ​​צייטן פון דרוק, אַזאַ ווי געניטונג. אַ מענטש מיט סימפּטאָמען קען דערפאַרן:

• א שטענדיגע געפיל פון עקסטרעמע מידקייט און א געפיל פון שוואכקייט. איר קענט זיך פילן אזוי מיד אז איר קענט אפילו נישט טון די נארמאלע אויפגאבן פון טאג.
• מאל פילט איר זיך קורץ פון אטעם , ווי למשל ווען איר גייט אביסל אדער קראכט ארויף אויף טרעפ.
• אייער הויט, ספּעציעל אייער פּנים, האַנטפלאַכן און ליפּן, קוקט בלאַס.
• שוויצן אָן קיין באַזונדערע סיבה.
• פילט זיך שווינדלדיק, אנכאפונג.
• אָפטע קאָפּווייטיק.

אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי די מיט אַ לאַנג-טערמין קראַנקייט, איז עס זייער וויכטיק צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.

ווי געפינט איר דאָס, דאָקטאָר?

ווען איר גייט זען אייער דאָקטער, וועט ער אייך פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען און יעדע אַנדערע קראַנקייט וואָס איר מעגט האָבן, און וועט אייך אונטערזוכן. ער וועט דערנאָך באַשטעלן עטלעכע בלוט טעסץ צו באַשטימען פּונקט וואָסערע טיפּ אַנעמיע איר האָט. די בלוט טעסץ זענען געוויינטלעך די וואָס דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד.

אין געוויסע ספעציעלע פעלער, אויב דער דאקטאר דארף ווייטערדיגע אינפארמאציע, קען ער אדער זי אויך רעקאמענדירן א ביין-מארך ביאפסיע, וואס באשטייט פון נעמען א קליינע מוסטער פון ביין-מארך און עס טעסטן.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?

דאָס וויכטיקסטע און באַפרידיקנדיקסטע דאָ איז אַז אין רובֿ פֿאַלן קען מען געהיילט די אַנעמיע.

אבער, מאנchmal אויב די אנעמיע איז שווער, אדער אויב עס ווערט באגלייט מיט צושטאנדן ווי קענסער אדער ניר קראנקהייט, קען דער דאקטאר רעקאמענדירן עטלעכע נאָך באַהאַנדלונגען.

• בלוט טראַנספוזיע: בלוט טראַנספוזיעס קענען זיין אַ קורץ-טערמין לייזונג פֿאַר מענטשן וועמענס אַנעמיע איז אַזוי שטרענג אַז זיי קענען נישט אויסהאַלטן די שפּאַנונג. אָבער, דאָס איז נישט עפּעס וואָס קען געטאָן ווערן קאָנטיניואַסלי.
• סינטעטיש EPO טעראַפּיע: אונדזערע נירן פּראָדוצירן אַ האָרמאָן גערופן "(עריטראָפּאָיעטין - EPO)". דאָס איז וואָס סיגנאַלירט דעם ביין מאַרך צו "מאַכן נייע רויטע בלוט צעלן". אין עטלעכע קראַנקייטן, פאַרקלענערט זיך די פּראָדוקציע פון ​​דעם האָרמאָן. אין דעם פאַל, ווערט דעם האָרמאָן געגעבן אויסערלעך ווי אַן אינדזשעקשאַן.
• אייַזן סופּלעמענטן: מאַנטשמאָל, ספּעציעל מיט EPO באַהאַנדלונג, קען אייַער דאָקטער באַשליסן צו געבן אייַזן סופּלעמענטן אָדער ינדזשעקשאַנז.

אבער געדענקט דאָס! הייבט קיינמאָל נישט אָן צו נעמען אייַזן טאַבלעטן פֿון אַן אַפּטייק אָן זיך צו באַראַטן מיט אַ דאָקטער ווײַל איר מיינט אַז איר האָט אַנעמיע. דאָס איז ווײַל אין פֿאַל פֿון 'אַנעמיע פֿון כראָנישער קראַנקייט', קען דער קערפּער האָבן אייַזן, אָבער די פּראָבלעם איז אַז מען קען עס נישט נוצן. אין אַזאַ צײַט קען צולייגן מער אייַזן צום קערפּער פֿאַראורזאַכן אַנדערע פּראָבלעמען. דעריבער, נעמט שטענדיק די באַהאַנדלונג ווי פֿאַרשריבן דורך אייַער דאָקטער.

וואָס קענען מיר טאָן צו רעדוצירן דעם ריזיקע?

אויב איר האָט אַ כראָנישע קראַנקייט, קען זיין אַז איר קענט נישט גאָר פאַרהיטן אַנעמיע פון ​​פּאַסירן. אָבער, אויפהאַלטן גוטע אַלגעמיינע געזונט קען העלפֿן רעדוצירן אייער ריזיקע און פֿאַרמינערן די ווירקונג פון אַנעמיע אויב עס פּאַסירט. עסן אַ נאַרהאַפֿטע דיעטע איז וויכטיק פֿאַר דעם.

• עסט מאַגערע פּראָטעאינען ווי הינדל, פיש, בינז און לענטילס.
• שטענדיק אַרייַננעמען טונקל גרינע וועדזשטאַבאַלז און הערבס ווי שפּינאַט און קייל אין דיין דיעטע.
• קלייַבט אייַזן-פאַרשטאַרקט ברויט און קערעאַל.
• עסט פודז רייך אין נוטריאַנץ ווי וויטאַמין B12 און פאָלאַטע.

וויכטיג: נעמט נישט קיין וויטאמין אדער אייזן סופּלעמענטן אליין סיידן רעקאמענדירט דורך אייער דאקטאר.

אויב איר לעבט שוין מיט אַ כראָנישער קראַנקייט, קען עס זיך פילן ווי אַן נאָך לאַסט צו באַהאַנדלען מיט אַנעמיע. דאָס איז נאָרמאַל. אָבער דער בעסטער טייל איז אַז דער צושטאַנד איז אָפט מילד און ווערט בעסער ווען דער אונטערלייגנדיקער צושטאַנד ווערט באַהאַנדלט. נאָך באַהאַנדלונג, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן לייפסטייל ענדערונגען, ווי דיעטע און געניטונג, וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן דעם ריזיקירן פון דעם צושטאַנד ווידער אויפצונעמען.