א געוויינטלעכע געזונט פראבלעם פאר אסאך מענטשן אין אונזער לאנד איז "הויכער בלוטדרוק". אפשר נעמט איר, א פאמיליע מיטגליד, אדער א פריינד מעדיקאציע פאר דעם צושטאנד. אבער וואס פונקטליך טוט די מעדיקאציע? פארוואס ווערט יעדן מענטש געגעבן אן אנדער סארט מעדיקאציע? פארוואס גייט דער דרוק מאנchmal נישט אראפ אפילו נאכן נעמען מעדיקאציע? היינט, לאמיר רעדן וועגן דעם אלעם זייער פשוט און אויף א פריינדלעכן אופן.
וואָס זענען די אַנטיהיפּערטענסיווע מעדאַקיישאַנז?
פשוט געזאגט, דאס זענען מעדיקאציעס וואס העלפן קאנטראלירן אייער הויכן בלוטדרוק און עס צוריקברענגען צו נארמאל. די מעדיקאציעס ארבעטן אויף דעם זעלבן אופן. טראכט פון אייערע בלוטגעפעסן ווי רערן וואס טראגן וואסער. ווען אייער בלוטדרוק שטייגט, שטייגט דער דרוק אינעווייניג פון די רערן.
געוויסע מעדיקאַמענטן אַרבעטן דורך פֿאַרברייטערן די "רידס" אדער בלוט כלים . דאָס דערמעגלעכט בלוט צו פֿליסן גרינגער אָן פֿאַרשטאָפּט ווערן. אַנדערע מעדיקאַמענטן העלפֿן דעם קערפּער באַפֿרײַען זיך פֿון איבעריקע פֿליסיקייט און זאַלץ דורך פּישעכץ . אַן אַנדער טיפּ מעדיקאַמענט בלאָקירט האָרמאָנען וואָס ווערן נאַטירלעך פּראָדוצירט אין קערפּער וואָס פֿאַרגרעסערן בלוטדרוק.
דאָס וויכטיקסטע איז אַז אייער דאָקטער וועט אויסקלײַבן אייער מעדיקאַציע באַזירט אויף אייער עלטער, געשלעכט, צי איר האָט אַנדערע מעדיצינישע צושטאַנדן, און ווי הויך אייער בלוטדרוק איז. אַזוי די מעדיקאַציע וואָס מען גיט אייך קען זײַן גאָר אַנדערש פֿון דער וואָס מען גיט אייער שכן. יעדן איינעם'ס סיטואַציע איז אַנדערש.
אָפטמאָל איז מער ווי איין מעדיקאַציע נייטיק צו קאָנטראָלירן אייער בלוטדרוק. אייער דאָקטער קען אָנהייבן מיט איין מעדיקאַציע און ביסלעכווייַז צולייגן מער מעדיקאַציעס צו קאָנטראָלירן אייער בלוטדרוק. אויך, אויב אַ מעדיקאַציע אַרבעט נישט אָדער פאַראורזאַכט נישט-דערטרעגלעכע זייַט-עפעקטן, קענען זיי אָפּשטעלן די מעדיקאַציע און אָנהייבן אייך אויף אַן אַנדער מעדיקאַציע.
פארוואס נעמען מעדיצין פאר בלוטדרוק? וואס זענען די בענעפיטן?
דער הויפּט ציל פון נעמען מעדיקאַציע פֿאַר הויך בלוטדרוק איז צו באַשיצן דיין האַרץ. ווען דיין בלוטדרוק שטייגט, דאַרף דיין האַרץ אַרבעטן שווערער ווי נאָרמאַל צו פּאָמפּן בלוט. עס איז ווי אַ מאָטאָר וואָס פּאָמפּט וואַסער דורך אַ טיילווייז פֿאַרשטאָפּטע רער. מיט דער צייט קען דאָס שוואַכן דיין האַרץ.
דורך נעמען מעדיקאציע פאר בלוטדרוק, רעדוצירן מיר די אומנייטיקע לאסט אויפן הארץ. אזוי,
- דער ריזיקע פון א הארץ-אטאקע ווערט פארקלענערט.
- דער ריזיקע פון א שלאָג ווערט פאַרקלענערט.
- דער ריזיקע פון ניר דורכפאַל ווערט פאַרקלענערט.
- דער ריזיקע פון הארץ דורכפאל ווערט פארקלענערט.
די מעדיקאַמענטן מאַכן עס גרינגער פֿאַר דיין האַרץ צו פּאָמפּן בלוט צו דיין גוף'ס וויטאַלע אָרגאַנען 24 שעה אַ טאָג.
טיפּן פון מעדאַקיישאַנז פֿאַר בלוט דרוק און זייער זייַט יפעקס
עס זענען דא פארשידענע טיפן מעדיקאציעס וואס מען גיט פאר בלוטדרוק. עטלעכע פון די ערשטע-ליניע מעדיקאציעס וואס דאקטוירים קלייבן אויס זענען טיאזיד דייורעטיקס, ACE אינהיביטארס, און קאלציום קאנאל בלאקערס. לאמיר קוקן אויף עטלעכע פון די הויפט טיפן מעדיקאציעס.
| טיפ מעדיצין | ווי עס אַרבעט (אין פּשוטע ווערטער) | געוויינטלעכע זייַט יפעקס |
|---|---|---|
| דייורעטיקס (טהיאַזיד, לופּ, קאַליום-שפּאָרנדיק) | די נירן נעמען ארויס איבעריגע פליסיקייט און זאלץ פון קערפער דורך פּישעכץ. עס העלפט אויך אויסברייטערן בלוט כלים. | נידעריגע/הויכע פּאָטאַסיום/מאַגנעזיום לעוועלס, שווינדל, עלעוואַטעד יעריק זויער לעוועלס. |
| ACE אינהיביטאָרס | עס שטערט די פּראָדוקציע פון אַנגיאָטענסין II, אַ האָרמאָן וואָס פאַראורזאַכט בלוט כלים צו קאָנטראַקטירן. | טרוקענער הוסט, פארגרעסערטע פּאָטאַסיום לעוועלס, שווינדל, אַנגיאָודעמאַ (געשוואָלנקייט פון פּנים און האַלדז - דאָס איז געפערלעך, זאָגט דיין דאָקטער גלייך). |
| ARB-טיפּ מעדאַקיישאַנז (ARBs) | עס בלאָקירט דעם האָרמאָן אַנגיאָטענסין II פון ווירקן אויף בלוט כלים. | געוואקסענע קאַליום לעוועלס, שווינדל. |
| קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז | עס פאַרהיט קאַלסיום פון אַרייַן בלוט כלים און רילאַקסט די מוסקלען אין יענע כלים. | קאָפּווייטיק, שווינדל, געוואקסענער/פאַרקלענערטער האַרץ-ריטם, געשוואָלן פון די אונטערשטע פֿיס. |
| ביתא-בלאקערס | רעדוצירט די ווירקונגען פון האָרמאָנען וואָס פאַרגרעסערן בלוטדרוק בעת דרוק און באַרואיקט דעם האַרץ-קלאַפּ. | מידקייט/מידקייט, שווינדל, פארמינערטער הארץ-ריטם, אנכאפונג. |
מײַן בלוטדרוק איז נאָך אַלץ הויך כאָטש איך נעמע מעדיקאַציע. פאַרוואָס איז דאָס?
דאָס איז אַ פּראָבלעם וואָס אַ סך מענטשן האָבן. עס זענען פֿאַראַן עטלעכע סיבות פֿאַרוואָס אײַער בלוטדרוק איז מעגלעך נישט אונטער קאָנטראָל, אפילו אויב איר נעמט אײַער מעדיקאַציע ריכטיק.
- איר קענט דאַרפֿן מער ווי איין מעדיקאַציע: מאַנטשמאָל קען מען נישט קאָנטראָלירן אייער בלוטדרוק מיט נאָר איין מעדיקאַציע. איר קענט דאַרפֿן צוויי, דריי, אָדער אפילו פֿיר מעדיקאַציעס.
- נישט נעמען די מעדיצין ריכטיק: עס איז זייער וויכטיג צו נעמען די מעדיצין אין דער זעלבער צייט יעדן טאָג . אויב איר פאַרפעלט אַ טאָג אָדער צוויי, קען זיך אייער בלוטדרוק מעסטונגען ענדערן.
- אומרעכטע דיעטע: אויב איר עסט עסן רייך אין זאַלץ (פּיקאַלז, טרוקענע פיש, סאָוסאַז, קאַנסערווד עסנוואַרג, אינסטאַנט לאָקשן), קען די עפעקטיווקייט פון די מעדאַקיישאַן זיין רידוסט.
- אַנדערע מעדיצינישע צושטאַנדן: מאַנטשמאָל קען הויך בלוטדרוק זיין געפֿירט דורך אַן אַנדער מעדיצינישער צושטאַנד. מיר רופן דאָס "סעקאָנדאַרע היפּערטענשאַן". למשל, עס קען זיין געפֿירט דורך כאָרמאָנאַלע פּראָבלעמען "היפּעראַלדאָסטעראָניזם" אָדער אַ פֿאַרענגונג פֿון די בלוטגעפֿעסן וואָס צושטעלן בלוט צו די נירן "רענאַל אַרטעריע סטענאָסיס". אויב אייער בלוטדרוק איז נאָך צו הויך טראָץ נעמען עטלעכע מעדאַקיישאַנז, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
- אַנדערע מעדיקאַמענטן: אַנדערע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט (געוויסע ווייטיק-שטילער) אָדער נאַטירלעכע רפואות קענען אויך רעדוצירן די עפעקטיווקייט פון בלוטדרוק מעדיקאַמענטן.
ווען זאָלט איר זען אייער דאָקטער?
- אויב איר האָט אומדערטרעגלעכע זייַט־עפֿעקטן פֿון אייער מעדיקאַציע (למשל, אַ שטענדיקע הוסט, שווערע שווינדל, געשוואָלצעניש אין די פֿיס), זאָלט איר קיינמאָל נישט אויפֿהערן נעמען אייער מעדיקאַציע אַליין. איר קענט רעדן מיט אייער דאָקטער און איבערגיין צו אַן אַנדער מעדיקאַציע.
- אויב די מעסטונגען זענען צו הויך אדער צו נידעריק ווען איר מעסט אייער בלוטדרוק אין שטוב.
- אויב איר פּלאַנירט צו ווערן שוואַנגער, זאָלט איר זאָגן אייער דאָקטער אַזוי שנעל ווי איר פּלאַנירט צו טאָן דאָס, ווײַל עס זענען דאָ מעדיקאַמענטן וואָס זענען זיכער און מעדיקאַמענטן וואָס זענען נישט.
ספּעציעל ביי עלטערע מענטשן, מאַנטשמאָל ווען איר שטייט אויף פּלוצעם, פאַלט אייער בלוטדרוק (אָרטאָסטאַטישע היפּאָטענשאַן), וואָס מאַכט אַז איר זאָלט זיך פילן שווינדלדיק און פאַלן. די מעדיקאַציע קען מאַכן דעם צושטאַנד ערגער. אַזוי, שטיי אויף לאַנגזאַם און פֿאָרזיכטיק ווען איר שטייט אויף.
וואָס איז אַ גוטער לייפסטייל?
צוזאמען מיטן נעמען מעדיקאציע, איז אננעמען א געזונטן לייפסטייל אויך וויכטיג פאר קאנטראלירן בלוטדרוק.
- רעדוצירן זאַלץ קאַנסאַמשאַן: הערט אויף צו לייגן זאַלץ צו אייער עסן און עסן עסנוואַרג רייך אין זאַלץ.
- באגרענעצן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן: אַלקאָהאָל פאַרגרעסערט בלוט דרוק.
- רעגולערע געניטונג: טוט פּשוטע געניטונגען ווי גיין פֿאַר לפּחות 30 מינוט אַ טאָג.
- קאָנטראָלירט קערפּער וואָג: וואָג געווינען אַפעקץ גלייך בלוט דרוק.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- הויך בלוטדרוק איז א שטילער מערדער. אויב עס ווערט נישט באהאנדלט, קען עס פירן צו ערנסטע צושטאנדן ווי הארץ אטאקע, שלאג, און ניר קראנקהייט.
- נעמט אייער מעדיצין פּונקט ווי פארגעשריבן דורך אייער דאָקטער, אין דער ריכטיקער צייט, יעדן טאָג . קיינמאָל ענדערן אָדער אָפּשטעלן די דאָזע פון אייער מעדיצין אויף אייער אייגן.
- רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן יעדע זייַט־עפֿעקט וואָס איר קענט דערפֿאַרן פֿון אייער מעדיקאַציע. ער אָדער זי קען אייך העלפֿן אויסקלײַבן די בעסטע מעדיקאַציע פֿאַר אייך.
- עס איז זייער וויכטיג צו נאכפאלגן א געזונטן לייפסטייל (נידעריק-זאלץ דיעטע, געניטונג, וואג קאנטראל) און אויך נעמען מעדיקאציע.
- גיי צו מעדיצינישע קאָנטראָלן און בלוט טעסץ אין צייט און מאָניטאָר דיין צושטאַנד.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג