וויפיל האט דער טאג וואס א דאקטאר האט דיר געזאגט, "דו האסט ברוסט קענסער," געטוישט דיין לעבן? דער פלוצלינגער מורא, דער שאק, די אומזיכערהייט וועגן דער צוקונפט... דו מוזט זיך האבן געפילט זייער אליין מיט דעם אלעם. נישט קיין חילוק וויפיל דיין פאמיליע און פריינט האבן דיר געהאלפן אין דעם מאמענט, האסטו קיינמאל נישט געטראכט, "נאר איינער וואס האט דאס דורכגעמאכט קען דאס באמת פארשטיין?" אין פאקט, איז נישטא קיין גרעסערע שטארקייט ווי צו וויסן אז דו ביסט נישט אליין אין דעם שווערן וועג. דעריבער וועלן די בלאגס וואס מיר רעדן היינט דיר שטארק העלפן. ווען דו וועסט זיי לייענען, וועסטו פארשטיין אז עס זענען טויזנטער אנדערע ארום דער וועלט וואס שטייען פאר דעם דערפארונג, קעמפן דערמיט, און פייערן דאס לעבן פונקט ווי דו.
פארוואס איז לייענען די בלאָגס וויכטיג פֿאַר אײַך?
פשוט געזאגט, די זענען געשריבן דורך מענטשן וואָס לעבן מיט ברוסט ראַק פּונקט ווי איר, און וואָס האָבן דורכגעמאַכט אַלע די זעלבע דערפאַרונגען. אַזוי זייערע ווערטער וועלן רעדן גלייך צו דיין האַרץ.
- איינזאמקייט פארשווינדט: יעדעס מאל איר טראַכט, "בין איך דער איינציקער וואָס פילט אַזוי?", וועלן די מעשיות אייך דערמאָנען אַז איר זענט נישט אַליין.
- איר באַקומט פּראַקטישע עצה: איר קענט באַקומען געדאַנקען פֿאַר קלייניקייטן וואָס איר זאָלט אפשר פֿאַרגעסן צו פֿרעגן אייער דאָקטער וועגן, ווי למשל ווי אַזוי זיך צו באַגיין מיט די זייַט־עפֿעקטן פֿון באַהאַנדלונגען, ווי אַזוי זיך צו באַקעמפֿן מיט האָר־פֿאַל, און וואָסערע נאַרהאַפֿטע עסנוואַרג צו עסן.
- באַקומט גייסטישע שטאַרקייט: לייענען וועגן ווי אַנדערע האָבן איבערגעקומען דעם אַרויסרופן גיט דיר די בטחון אַז דו קענסט עס אויך טאָן.
- א פלאץ צו טיילן געפילן: מאנchmal קענען מיר ניטאמאל זאגן די מענטשן וואס זענען אונז נענטסט אונזערע שרעקן, טרויער און כעס, צוליב מורא אז זיי וועלן ווערן פארוואונדעט. אבער ווען מען לייענט דעם בלאג, פילט עס א גרויסע דערלייכטערונג צו זען אז עמעצער אנדערש האט אויסגעדריקט אייערע געפילן אין ווערטער.
עטלעכע פון די בעסטע בלאָגס וואָס וועלן אייך באַשטאַרקן
לאָמיר אַ קוק טאָן אויף עטלעכע בלאָגן וואָס זענען רעקאָמענדירט געוואָרן דורך ראַק פּאַציענטן און דאָקטוירים אַרום דער וועלט און האָבן באַלויכטן דאָס לעבן פֿון פֿילע. יעדער פֿון זיי איז אַנדערש. איר וועט קענען געפֿינען איינעם וואָס רעדט צו אייער האַרצן און פּאַסט צו אייך.
| נאמען פון בלאָג | פֿאַר וועמען איז עס בעסטן פּאַסיק? | ספּעציאַליטעט |
|---|---|---|
| לעבן ווייטער פון ברוסט קענסער | פֿאַר פּאַציענטן, משפּחות, און ווער עס וויל זײַן אינפאָרמירט. | פאַרלעסלעכע אינפֿאָרמאַציע, פּאַציענט געשיכטעס, און פסיכאלאגישע רעליעף. |
| נאַלי.קאַ | פֿאַר יענע וואָס זענען דיאַגנאָזירט געוואָרן אין אַ יונגן עלטער און זוכן אַ positive שטעלונג. | פֿײַערן דאָס לעבן, געבן מאָטיוואַציע און שטאַרקייט. |
| נארישער נארישער ברוסט קענסער | פֿאַר יענע וואָס ווילן רעדן ערלעך וועגן דער שארפער אמת, טרויער און כּעס פֿון ראַק. | רעדן אפילו וועגן די שווערסטע געפילן, אָן צו באַהאַלטן גאָרנישט. |
| נענסי'ס פּוינט | פֿאַר יענע וואָס זענען נײַ דיאַגנאָזירט געוואָרן און יענע וואָס זוכן טיפֿע אינפֿאָרמאַציע. | א אוצר פון אינפארמאציע, ספעציעל וועגן מעטאַסטאַטיש ברוסט ראַק. |
| קענסער פאַשיאָניסטאַ | פֿאַר יענע וואָס זאָרגן זיך וועגן זייער אויסזען, מאָדע און זעלבסט-פֿאַרטרויען בעת באַהאַנדלונג. | שיינקייט, מאָדע און איבערבויען זעלבסט-שאַצונג. |
| שטיי אויף סווינגינג | צו פֿאַרשטיין די פּערספּעקטיוו פֿון אַ קינד אָדער משפּחה־מיטגליד פֿון אַ קענסער־פּאַציענט. | דער ווייטאג פון פארלירן א ליבן מענטש צו קענסער און אויפהייבן באוואוסטזיין דורך דעם. |
1. לעבן ווייטער פון ברוסט קענסער
דאָס איז מער ווי נאָר אַ בלאָג. די וועבזייטל, רעקאָמענדירט דורך מעדיצינישע אָנקאָלאָגן, ווערט געפירט דורך אַ ניט-פֿאַר-פּראָפֿיט אָרגאַניזאַציע געווידמעט צו ברוסט ראַק. עס פֿעיִטשערט עכטע פּאַציענט געשיכטעס, אינפֿאָרמאַציע וועגן באַהאַנדלונגען, און ווערטפֿולע אַרטיקלען וועגן ווי צו פֿאַרוואַלטן געפֿילן ווי מורא און דייַגעס.אויב איר ווילט באַקומען אינפֿאָרמאַציע פֿון אַ פֿאַרלעסלעכער מקור, דאָס איז דער בעסטער אָרט.
2. נאַלי.קאַ
שטעלט זיך פאר ווען מען דיאַגנאָזירט אייך מיט ברוסט ראַק אין עלטער פון 24? נאַלי אַגוסטין איז אַ שטאַרקע יונגע פרוי וואָס וואוינט אין קאַנאַדע און האָט דורכגעמאַכט די דערפאַרונג. זי רעדט נישט נאָר וועגן אָפּהיילונג אויף איר בלאָג. זי רעדט וועגן פילע זאַכן, ווי למשל ווי אַזוי צו לייגן מאָטיוואַציע אין לעבן, ווי אַזוי צו רייזן, און ווי אַזוי צו בלייבן שיין. די מעסעדזש אַז איר קענט ווידער אויפשטיין, נישט קיין חילוק וואָסערע פּראָבלעמען איר שטויסט זיך אָן אין לעבן, ווערט איבערגעגעבן אין יעדן פון אירע אַרטיקלען. אויב איר דאַרפט אויך האָפענונג און פּאָזיטיווע ענערגיע פֿאַר לעבן, וועט דער בלאָג זיין זייער נוצלעך פֿאַר אײַך.
3. נארישער נארישער ברוסט קענסער
דער נאמען קען קלינגען אביסל מאָדנע, אָבער אַן מאַריע דזשיאַנינאָ, די מחברטע פֿון דעם בלאָג, רעדט אָפן וועגן די שווערע רעאַליטעטן פֿון ראַק. זי שרײַבט אָפן וועגן די געפֿילן וואָס מיר האַלטן אין זיך, ווי טרויער, דעפּרעסיע און כּעס. פֿאַר עמעצן וואָס איז מיד פֿון ווערן געזאָגט צו "טראַכטן פּאָזיטיוו", קען דער בלאָג זײַן אַ גוט אָרט צו אויסלאָזן זייערע אמתע געפֿילן .
4. נענסי'ס פוינט
די בלאָג איז רעקאָמענדירט פֿאַר מענטשן וואָס לעבן מיט ראַק. דאָס איז ווײַל נענסי סטאָרדאַלס בלאָג איז פֿול מיט אינפֿאָרמאַציע. זי דיסקוטירט ספּעציפֿיש טעמעס וואָס זענען באַטייַטיק פֿאַר פּאַציענטן מיט מעטאַסטאַטישן ברוסט ראַק . אויב איר זענט נײַ דיאַגנאָזירט, אָדער נאָר ווילט לערנען מער וועגן דער קראַנקייט, איז נענסיס פּוינט אַ מוז-לייענען.
5. קענסער פאַשיאָניסטאַ
ווען מיר הייבן אן קענסער באהאנדלונג, פילן מיר זיך מאנchmal ווי מיר פארלירן זיך אליין. אונזערע האָר פאלן אויס, אונזער הויט ווערט דינער, און אונזער הויט טוישט קאליר. עס איז וויכטיג צו איבערבויען אונזער זעלבסט-פארזיכערונג אין אזעלכע צייטן. מעליסאַ בערי, וואָס שרייבט דעם בלאָג קענסער פאַשיאָניסטאַ, טוט פּונקט דאָס דורך רעדן וועגן מאָדע און שיינקייט. זי טיילט ווי צו האַלטן דיין אויסזען און זעלבסט-שאַצונג בעת באַהאַנדלונג . זי שרייבט וועגן פֿאַרשידענע פּראָדוקטן, האָר-פאַרלוסט לייזונגען, און כעמאָטעראַפּי באַהאַנדלונגען.
6. שטיי אויף שווינגענדיג
די בלאָג האט אַ ביסל אַן אַנדערע געשיכטע. עס איז געשריבן דורך לאַראַ האַפמאַן. איר מוטער איז דיאַגנאָזירט געוואָרן מיט ברוסט ראַק אין 1987. אַזוי, זי שרייבט אויף דעם בלאָג ניט בלויז פֿון דער פּערספּעקטיוו פֿון אַ פּאַציענט, נאָר אויך וועגן אירע אייגענע דערפאַרונגען ווי אַ קינד פֿון אַ ראַק פּאַציענט . דעריבער, איז די בלאָג זייער וויכטיק פֿאַר פּאַציענטן ווי אויך זייערע משפּחות. עס איז אַ גוט אָרט צו פֿאַרשטיין די געפילן וואָס גייען דורך ווען דיין באַליבטער ליידט פֿון אַזאַ קראַנקייט.
האַלט דאָס אין זינען בשעת איר לייענט דעם בלאָג.
נישט קיין חילוק וויפיל שטארקייט דער בלאג גיט דיר, איז דא איין זאך וואס דו דארפסט געדענקען.
די בלאָגס און וועבזייטלעך זענען אַ פּלאַץ פֿאַר אײַך צו טיילן אײַערע גײַסטיקע שטאַרקייטן, געדאַנקען און דערפֿאַרונגען, אָבער זענען נישט קיין ערזאַץ פֿאַר מעדיצינישע עצה פֿון אײַער דאָקטער.
איר זאָלט נאָר מאַכן באַשלוסן וועגן אייערע באַהאַנדלונג אָפּציעס , מעדיקאַציעס און מעדיצינישע עצה נאָך רעדן מיט אייער דאָקטער. אויב איר האָט נייע געדאנקען נאָך לייענען דעם בלאָג, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן זיי. דאָס איז דער געזונטסטער און זיכערסטער וועג צו גיין.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- ווען איר שטייט פאר דער שוועריקייט פון ברוסט קענסער, קען וויסן די עקספיריענסן פון אנדערע ווי איר אייך העלפן איבערקומען אייער איינזאמקייט און צושטעלן גרויסע גייסטישע שטארקייט.
- נישט יעדער בלאָג איז ריכטיק פֿאַר אַלעמען. פּרוּווט צו געפֿינען דעם בלאָג וואָס רעדט צו דיין האַרצן, גיט דיר שטאַרקייט, און איז ריכטיק פֿאַר דיר.
- די בלאָג איז פֿאַר עמאָציאָנעלע שטיצע און פּראַקטישע געדאַנקען, נישט מעדיצינישע עצה. אַלע באַשלוסן וועגן אייער באַהאַנדלונג זאָלן געמאַכט ווערן אין באַראַטונג מיט אייער דאָקטער.
- די רייזע איז שווער, אבער געדענקט, איר זענט נישט אליין אויף דער רייזע. עס זענען דא אסאך אנדערע מענטשן איבער דער גארער וועלט וואס קענען אייך העלפן, אייך אויסהערן, און אייך געבן שטארקייט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג