האָט איר אויך אַ צעבראָכענע קין? (געבראָכענע קין) לאָמיר אויסגעפינען פּונקט וואָס דאָס איז!

האָט איר שוין אַמאָל געטראַכט אַז אייער קין, דאָס הייסט, דער קין־ביין אין אייער מויל, קען זיין צעבראָכן? אפשר קען דאָס פּאַסירן אין אַ קאַמף, צי אין אַן אַקסידענט אויפן וועג, צי אפילו בשעתן שפּילן, נישט אַזוי? דאָס איז טאַקע אַ ביסל אַ ערנסטע צושטאַנד. אַזוי לאָמיר היינט רעדן וועגן דעם צעבראָכענעם קין־ביין, צי ווי דאָקטוירים רופן עס , אַ צעבראָכענעם קין, אין דעטאַל.

וואָס מיינט עס צו ברעכן אַ קין?

פשוט געזאגט, א צעבראכענע קין איז ווען עפעס שווער שלאגט אייער אונטערשטע קין (מאַנדיבלע) אדער אויבערשטע קין (מאַקסיללאַ) , און דאס איז ווען יענער ביין ברעכט זיך. דאס איז פונקט ווי א צעבראכענער ביין אין אונזער האנט אדער פוס. אין דעם ארטיקל וועלן מיר זיך קאנצענטרירן אויף פראקטראן אין אונטערשטן קין. מאנchmal קען דער אונטערשטער קין זיך צעברעכן אין מער ווי איין ארט. דאס מיינט אז עס קען זיך צעברעכן ערגעץ פון די שפיץ קין ( דער קאנדיל, וואס דאקטוירים רופן עס) ביזן ווינקל פון קין וואס בייגט זיך ארויף און צוריק צום אויער. דאס וויכטיגע איז אז נישט קיין חילוק וואו דער קין איז צעבראכן, איז א צעבראכענער קין א מעדיצינישע נויטפאל וואס פארלאנגט גלייכע מעדיצינישע אויפמערקזאמקייט.

זענען קין פראַקטשורז געוויינטלעך?

יא, אין פאַקט, קין פראַקטשורז זענען די צווייטע מערסט פּראָסט טיפּ פון פּנים פראַקטשור. נאָז פראַקטשורז זענען די ערשטע. נאָז פראַקטשורז זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר 40% צו 50% פון אַלע פּנים פראַקטשורז.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַ צעבראָכענע קין?

א צעבראָכענער קין קען זיין זייער ווייטיקדיק , ספּעציעל אויב איר פּרוּווט צו רירן דעם קין אַהין און צוריק אָדער אַרויף און אַראָפּ. איר קענט אפשר נישט פֿאַרמאַכן דעם מויל אָדער עפֿענען עס ברייט. אויב איר האָט אַ צעבראָכענע קין, קענט איר אויך באַמערקן:

• איר קענט בליטן פון אייער נאָז אָדער מויל .
• אייער קין אדער באַק קען זיין בלוי .
• דער קין אדער באַק קען זיך אָנשוואָלן .
• אייערע ציין קענען זיין צעבראכן אדער לויז , אדער אייערע אויבערשטע און אונטערשטע ציין קענען נישט געהעריג צוזאמען פאסן ווען איר פארמאכט אייער מויל.
• איר קענט האָבן שוועריקייטן צו אָטעמען .
• איר קענט פילן ווייטיק ווען איר עסט אדער רעדט.
• איר קענט אפשר נישט עפענען אדער פארמאכן אייער מויל .
• אייערע אויערן קענען וויי טאָן .
• אייער פנים – ספעציעל אייער אונטערשטע ליפּ – קען זיך פילן פארשטומט .

ווי זעט אויס אַ צעבראָכענער קין פֿון דרויסן?

אויב איר האָט אַ צעבראָכענע קין, קענט איר דערפאַרן סימפּטאָמען ווי:

• עס קען אויסזען ווי אַ קנויל אויף דיין קין אָדער באַק.
• איר קענט זען געשוואָלצעניש .
• א בלויע פלעק (אדער בלוי אדער לילאַ) קען דערשייַנען.

וואָס זענען די הויפּט סיבות פון קין פראַקטשורז?

פאָרשונג האט געפונען אַז אינטערפּערסאָנעל גוואַלד– דאס הייסט, איינער וואס שלאגט דיר אין קין – איז די מערסטע פארשפרייטע אורזאך פון א צעבראכענעם קין. דערנאך איז קאר אקצידענטן . ביידע פון ​​די זענען פארשפרייט אין אונזער לאנד, נישט אזוי? דערצו, אקצידענטן ביי דער ארבעט און שאדנס בעת ספארט קענען אויך פאראורזאכן א צעבראכענעם קין. טראכט דערפון, א שנעלער באל בשעת'ן שפילן קריקעט, אדער א צוזאמענשטויס בשעת'ן שפילן ראגבי.

וואָס זענען די מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס פון אַ צעבראָכענעם קין?

א צעבראָכענער קין קען נישט נאָר אַפעקטירן אייער פיייקייט צו עסן, רעדן און אפילו אָטעמען. אויב נישט באַהאַנדלט ריכטיק, קען אייער קין-ביין נישט היילן ריכטיק , אָדער עס קען היילן פאַלש, וואָס אַפעקטירט דעם אויסזען פון אייער פּנים אָדער די פונקציע פון ​​אייער קין.

וויכטיג: א צעבראכענע קין איז נישט קיין וויץ. איגנארירט עס נישט ווי א קליינע שאָדן. זעט גלייך א דאָקטער.

ווי ווייסט מען זיכער אויב אַ קין איז צעבראָכן? (דיאַגנאָז)

א דאקטאר וועט אייך ערשט פרעגן ווי אזוי אייער קין איז געווארן פארוואונדעט, דערנאך וועט ער קערפול אויספארשן אייער קין. זיי קענען אויך באשטעלן טעסטן ווי למשל:

• רענטגן-שטראַלן : צו קאָנטראָלירן צי עס איז אַ בראָך אין ביין.
• סי-טי סקען (קאמפיוטער טאמאגראפיע - סי-טי סקען) : צו קאָנטראָלירן פֿאַר אַנדערע צעבראָכענע ביינער אין פּנים אָדער אינערלעכע בלוטונג.

וואָס איז די באַהאַנדלונג פֿאַר אַ צעבראָכענע קין?

די באַהאַנדלונג ווענדט זיך ווי ערנסט דער קין-בראָך איז, צי עס איז אַ קליינער בראָך אָדער אַ מער ערנסטער צושטאַנד, ווי אַ בראָך פון די אונטערשטע קין אין קייפל ערטער.

• באַהאַנדלונג פֿאַר לייכטע בראָכן: אייער דאָקטער קען פֿאָרשרייַבן אַ פֿליסיקע דיעטע פֿאַר פֿיר ביז זעקס וואָכן, וואָס נעמט אַרײַן זופּן און פֿרוכט־זאַפֿטן.
• באַהאַנדלונג פֿאַר שווערע בראָכן: אין דעם פֿאַל וועט איר דאַרפֿן כירורגיע . בעת דער כירורגיע וועלן דאָקטוירים שטעלן מעטאַלענע פּלאַטעס אָדער שטאַנגען אַרום דעם צעבראָכענעם קין צו העלפֿן האַלטן דעם ביין אין פּלאַץ. דאָס וועט העלפֿן דעם ביין ריכטיק היילן. מאַנטשמאָל קען מען האַלטן דעם קין פֿאַרמאַכט מיט דראָטן אָדער גומע ביז עס היילט. דאָס ווערט גערופֿן "ברייסינג" דעם קין.

זענען דא עפעס זייַט-עפֿעקטן בעת ​​באַהאַנדלונג?

איין שטודיע האט געפונען אז די מערסטע פארשפרייטע זייטיגע עפעקטן פון כירורגיע זענען האַרדווער דורכפאל און אינפעקציע . האַרדווער דורכפאל באציט זיך צו דעם פאקט אז די דעווייסעס וואס ווערן גענוצט בעת כירורגיע, ווי פלאטעס, שרויפן און דראטן, ברעכן אדער ארבעטן נישט ריכטיג.

ווי לאַנג נעמט עס פֿאַר אַ צעבראָכענע קין צו היילן?

אפילו אויב איר דאַרפט נישט האָבן קיין כירורגיע, קען אַ צעבראָכענער קין נעמען עטלעכע וואָכן צו היילן. ביז אייער קין היילט זיך, וועט איר אפשר דאַרפֿן טאָן די פאלגענדע:

• אויב איר האָט געהאַט כירורגיע,איר וועט דאַרפֿן טרינקען פֿליסיקייטן דורך אַ שטרוי. מען וועט אײַך אָפֿט זאָגן צו נוצן אַ צאָן־שווענק ווײַל איר קענט נישט פּוצן אײַערע ציין. אפילו אויב איר האָט נישט קיין כירורגיע, וועט איר דאַרפֿן עסן אַ דיעטע פֿון בלויז ווייכע עסנוואַרג.
• לייגט אייז פּאַקס אויף אייער קין צו רעדוצירן געשוואָלצעניש.
• נעמט די ווייטיק-מעדיצינען (נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס - NSAIDs) וואָס אייער דאָקטער האָט פארשריבן פֿאַר ווייטיק און געשוואָלצעניש.
• דאָס איז זייער וויכטיק: אויב אייער קין איז פֿאַרמאַכט מיט דראָטן, האַלט שטענדיק אַ דראָט־שניידער מיט זיך, כּדי איר זאָלט קענען שניידן דעם דראָט אויב איר ווילט ברעכן אָדער אויב עפּעס איז פֿאַרשטעקט אין האַלדז. דאָס קען זיין אַ לעבנס־ראַטעווענדיקע זאַך.
• ווען איר עפֿנט עס ווידער אָדער ווען איר גייט אין טואַלעט , האַלט עס אונטער אייער קין מיט אייער האַנט אָדער דער האַנט וואָס איז צוגעקניפּט.

אויב איך האָב אַ צעבראָכענע קין, וואָס זאָל איך דערוואַרטן?

עס ווענדט זיך אין אייער סיטואציע. אויב איר האט געהאט אן אפעראציע, קען עס נעמען א חודש אדער מער פאר אייער קין-ביין זיך גאָר אויסהיילן. מען וועט אייך זאגן צו בלייבן אויף א פליסיגע דיעטע ביז אייער קין היילט זיך און אייער דאקטאר נעמט ארויס די פלאטעס און דראטן וואס האבן געהאלטן אייער קין צוזאמען. איר קענט אויך רעדן מיט א נוטריציאניסט וועגן ווי אזוי אריינצוברענגען נארהאפטע עסנווארג אין אייער פליסיגע דיעטע.

קען מען פאַרהיטן קין־בראָכן?

אסאך מענטשן ברעכן זיך די קין ווען זיי ווערן פארוואונדעט אין אן אומגליק אדער ווען זיי ווערן געשלאגן אין קין. איר קענט נישט שטענדיק פארמיידן אומגליקן אדער ווען איינער אטאקירט אייך. אבער, עס זענען דא זאכן וואס איר קענט טון צו רעדוצירן אייער ריזיקע. למשל:

• פֿאַרגעסט נישט צו טראָגן אַ גאַנצפּנים העלם ווען איר פֿאָרט אויף אַ מאָטאָציקל, וועלאָסיפּעד אָדער סקוטער.
• טראָגט שטענדיק אַ זיכערהייטס-גאַרטל ווען איר פֿאָרט אין אָדער פֿאָרט אין אַ פֿאָרמיטל.
• אויב איר שפּילט אַ ספּאָרט אַקטיוויטעט וואָס ינוואַלווז קאָנטאַקט, אַזאַ ווי סקיינג, באַטראַכטן ניצן אַ פּראַטעקטיוו פּנים מאַסקע און מויל גאַרד .
• אויב אייער ארבעט נעמט אריין אקטיוויטעטן וואס קענען רעזולטירן אין א קלאַפּ אין פּנים, טראָגט פּראַטעקטיוו קאָפּבעדעקונג אין דער אַרבעטספּלאַץ .

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך?

א צעבראָכענער קין היילט זיך זייער שטייט. עס קען נעמען וואָכן אָדער חדשים איידער איר קענט ווידער אָנהייבן אייערע נאָרמאַלע טעגלעכע אַקטיוויטעטן, ווי למשל שפּילן ספּאָרט.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

זעט אייער דאָקטער גלייך אויב איר האָט איינע פון ​​די פאלגענדע:

• ווייטיק וואָס פֿאַרשווינדט נישט מיט היים־באַהאַנדלונגען.
• שוועריקייטן מיט אָטעמען אָדער קורץ אָטעם.
• סימנים פון אינפעקציע, ווי היץ און קעלט .
• איבל און ברעכן .

וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן דאָקטער?

אויב איר האָט אַ צעבראָכענע קין, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו פרעגן אייער דאָקטער די פֿאָלגנדיקע פֿראַגעס:

• אויף מיין קיןוועלכע טייל איז צעבראכן?
• וואָסערע סאָרט באַהאַנדלונג רעקאָמענדירט איר?
• אויב איך דאַרף כירורגיע, וואָסערע סאָרט כירורגיע וואָלט איר רעקאָמענדירן?
• ווי לאַנג וועט עס נעמען פֿאַר מײַן קין צו היילן?
• וואָסערע אַקטיוויטעטן זאָל איך אויסמייַדן?

וואָס איז דער חילוק צווישן אַ דיסלאָקאַטירטן קין און אַ צעבראָכענעם קין?

דער חילוק איז אז א ארויסגערוקטע קין ברעכט נישט דעם קין-ביין. וואס פאסירט איז אז דער ביין אין אייער אונטערשטן קין קומט ארויס פון די געלענק לעבן אייער אויער (דאקטוירים רופן דאס די טעמפאראמאנדיבולארע געלענק ). אבער, סיי א ארויסגערוקטע קין און סיי א צובראכענע קין זענען נויטפעלן וואס פארלאנגען גלייכע מעדיצינישע אויפמערקזאמקייט .

וואָס איז דער בעסטער וועג צו שלאָפן מיט אַ צעבראָכענעם קין?

איר זאָלט אויך באַשיצן אייער צעבראָכענע קין בשעת איר שלאָפט. דער בעסטער וועג צו טאָן דאָס איז צו שלאָפן אויף אייער רוקן . דאָס וועט פאַרהיטן דרוק פון ווערן געשטעלט אויף אייער קין.

רובֿ מענטשן'ס צעבראָכענע קין היילן זיך, אָבער עס קען נעמען עטלעכע חדשים ביז זיי היילן זיך גאָר. עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס פון דיין דאָקטער קערפֿול בעת דיין אָפּהיילונג. למשל, איר קענט דאַרפֿן צו בלייבן אויף אַ פֿליסיקער דיעטע אָדער עסן בלויז ווייכע עסנוואַרג. איר וועט דאַרפֿן צו זאָרגן פֿאַר דיין פֿאַרוואונדעטן קין, וואָס קען אַרייַננעמען בלייבן אַוועק פון קאָנטאַקט ספּאָרט פֿאַר אַ וויילע.

די וויכטיגסטע זאכן צו געדענקען (מעלדונג צו נעמען אהיים)

נו, לאָמיר קוקן אויף עטלעכע פון ​​די הויפּט פונקטן וואָס איר דאַרפט געדענקען פון וואָס מיר האָבן גערעדט וועגן:

• א צעבראָכענער קין איז אַ ערנסטע צושטאַנד . נעמט עס נישט לייכט.
• אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען ווי שטאַרקע ווייטיק, געשוואָלצעניש, אָדער שוועריקייטן צו עפענען אָדער פֿאַרמאַכן דעם מויל , זעט אַ דאָקטער גלייך.
• באַהאַנדלונג ווענדט זיך אין דער נאַטור פון דעם בראָך. עס קען זיין נאָר אַ פליסיקע דיעטע, אָדער עס קען אַרייַננעמען כירורגיע.
• פֿאָלגט קערפֿול די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער ביז איר זענט געהיילט. אויב איר האָט דראָטן, האַלט אַ דראָט־שניידער אין דער נאָענט.
• עס נעמט צייט צו היילן. זייט געדולדיק.
• פרובירט צו פארמיידן אזעלכע אומגליקן דורך ניצן זיכערהייט מיטלען ווי העלמען און זיץ-גאַרטלען.

איך האָף איר וועט געפֿינען די אינפֿאָרמאַציע נוצלעך. בלייבט געזונט!

קין בראָך, קין ביין, פאַציאַל שאָדן, נויטפאַל באַהאַנדלונג, קין כירורגיע, קין ווייטיק, קין געשוואָלן