היינטצוטאג, ניצן אסאך מענטשן, ספעציעל ווען זיי ווערן עלטער, קאלציום און וויטאמין די פּילן צו פארשטארקן זייערע ביינער, אדער ווען פארשריבן דורך א דאקטאר, נישט אזוי? דאס איז זייער געווענליך. אבער, אפילו עס איז נאר א וויטאמין, קען עס שאפן פראבלעמען אויב מען ניצט עס נישט ריכטיג. זאלן מיר היינט רעדן וועגן אלעס וועגן די קאלציום און וויטאמין די פּילן, זייער פשוט, אויף א וועג וואס איר קענט פארשטיין.
וואָס איז דאָס קאַלסיום און וויטאַמין ד?
פשוט געזאגט, דאס איז א מעדיצין וואס פארמיידט און באהאנדלט נידעריגע לעוועלס פון קאלציום און וויטאמין די אין אייער קערפער. טראכט פון אונזערע ביינער ווי די זיילן פון א געביידע. קאלציום איז ווי דער צעמענט וואס יענע זיילן דארפן. וויטאמין די איז ווי דער מענטש וואס העלפט דעם קערפער אבזארבירן יענעם צעמענט. ווען די צוויי קומען צוזאמען, זענען אונזערע ביינער שטארק און געזונט.
נישט נאר דאָס, נאָר וויטאַמין די איז אויך זייער וויכטיק פֿאַר פֿאַרשטאַרקן אונדזער ימיון סיסטעם און מוח געזונט . אַזוי כאָטש די פּילן ווערן דער הויפּט געניצט פֿאַר ביין געזונט, האָבן זיי אַנדערע בענעפֿיטן. מאַנטשמאָל קענען דאָקטוירים זיי רעקאָמענדירן פֿאַר אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן אויך.
זאכן צו זאָגן דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן דעם מעדיקאַציע
דאָס איז זייער וויכטיק. איידער איר הייבט אָן נעמען די מעדיצין, זאָלט איר זיכער זאָגן אייער דאָקטער אויב איר האָט איינע פון די פאלגענדע צושטאנדן. דאָס איז ווייל ער אָדער זי קען דעמאָלט באַשליסן פּונקט צי די מעדיצין איז ריכטיק פֿאַר אײַך אָדער נישט, אָדער אין וועלכער דאָזע.
| געזונטהייט צושטאנד אדער פאקט | פארוואס זאָלט איר מעלדן דעם דאָקטער? |
|---|---|
| הויכע לעוועלס פון קאַלסיום אָדער וויטאַמין די אין די בלוט | אויב דער לעוועל איז שוין הויך, קען נעמען די פּילן עס ווייטער פאַרגרעסערן און פאַראורזאַכן קאָמפּליקאַציעס. |
| ניר קרענק אדער ניר שטיינער | ווייל קאַלסיום ווערט פֿילטרירט דורך די נירן, קען דאָס אַפעקטירן ניר פּאַציענטן. |
| האַרץ קראַנקייט | זייער הויכע קאַלסיום לעוועלס קענען אַפעקטירן האַרץ פונקציע. |
| פאַרשטאָפּונג אָדער דיכיידריישאַן | קאַלסיום פּילן קענען מאל פֿאַרגרעסערן פֿאַרשטאָפּונג. |
| פּאַראַטהיראָיד קרענק | ווייל די דריזן קאנטראלירן די קאלציום לעוועלס אין קערפער, זאל מען זיין פארזיכטיג אין דעם צושטאנד. |
| קראַנקייטן ווי סאַרקאָידאָסיס | אין עטלעכע פון די מעדיצינישע באדינגונגען, קען וויטאַמין די לעוועלס אין דעם גוף ספּאָנטאַן פאַרגרעסערן. |
| שוואַנגער זײַן, פּרובירן צו ווערן שוואַנגער, אָדער ברוסטפֿיטערן | עס איז וויכטיג צו זוכן מעדיצינישע הילף אין די פעלער, ווייל די נויטיגע דאָזע וועט זיין אַנדערש. |
| אַלערגיעס צו אַנדערע מעדיצינען, עסנוואַרג אָדער סאַבסטאַנסן | דאָס איז וויכטיק צו וויסן אויב איר זענט אַלערגיש צו עפּעס אין די פּילן. |
ווי זאָל איך נוצן דעם מעדיצין?
עס איז זייער וויכטיג צו נעמען די מעדיצין פּונקט ווי פארשריבן דורך דעם דאָקטער, אין דער ריכטיקער צייט.
- נעמט דעם פּיל מיט אַ גלאָז וואַסער .
- עס איז געוויינטלעך בעסטער צו נעמען דאָס מיט אַ מאָלצייַט אָדער אין אַ שעה נאָך עסן . אויף דעם וועג ווערט עס בעסער אַבזאָרבירט דורך דעם גוף.
- פאָרזעצן צו ניצן עס ביז אייער דאָקטער זאָגט איר צו האַלטן.
- דאָס וויכטיקסטע: דאָס איז אַ מעדיצין נאָר פֿאַר דיר. טייל עס קיינמאָל נישט מיט קיינעם אַנדערש , אפילו אויב זיי האָבן די זעלבע סימפּטאָמען ווי דו.
ווארענונג: אויב איר נעמט אנדערע מעדיקאציעס (למשל, טיירויד מעדיקאציע, געוויסע אנטיביאטיקס), וועט איר אפשר דארפן ענדערן די צייט וואס איר נעמט אייערע קאלציום פּילן. דאס איז ווייל קאלציום קען רעדוצירן די אבסארפציע פון יענע מעדיקאציעס. רעדט מיט אייער דאקטאר וועגן דעם און מאכט זיכער אז איר נעמט זיי אין די ריכטיגע צייטן.
וואָס אויב די דאָזע פון די מעדיצין איז געוואקסן (איבערדאָזע)?
אויב איר מיינט אז איר האט גענומען מער מעדיצין ווי איר מיינט, גייט גלייך צום נענטסטן שפיטאל נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU). אדער רופט דעם נאַציאָנאַלן פאַרגיפטיקונג אינפאָרמאַציע צענטער אין קאָלאָמבאָ נאַציאָנאַלן שפיטאָל פֿאַר עצה.
וואָס אויב איך פאַרפעל אַ דאָזע פון מעדאַקיישאַן?
אויב איר פארגעסט צו נעמען א דאזע, נעמט עס אזוי שנעל ווי איר געדענקט. אבער, אויב עס איז כמעט צייט פאר אייער נעקסטע דאזע, לאזט אויס די פארפעלטע דאזע און נעמט אייער נעקסטע דאזע אין דער באשטימטער צייט. נעמט קיינמאל נישט צוויי דאזעס אויף איין מאל (נעמט נישט טאָפּלטע דאזעס).
אַנדערע מעדיקאַמענטן וואָס קענען אינטעראַקטירן מיט דעם מעדיצין
זאָגט אייער דאָקטער וועגן אַלע מעדיקאַציעס וואָס איר נעמט, נישט נאָר רעצעפּט מעדיקאַציעס, נאָר אויך אָווער-די-טאָמבאַנק מעדיקאַציעס, וויטאַמינס, טראַדיציאָנעלע מעדיצינען און הערבס. עטלעכע מעדיקאַציעס קענען אינטעראַקטירן מיט די קאַלסיום טאַבלעטן.
- געוויסע אַנטיביאָטיקס (למשל סיפּראָפלאָקסאַסין, טעטראַסיקלין)
- דיגאָקסין פֿאַר האַרץ קרענק
- עטלעכע דייורעטיקס
- אייַזן ביילאגעס
- מעדיצינען פֿאַר שוואָם אינפעקציעס (למשל פלוקאָנאַזאָלע, קעטאָקאָנאַזאָלע)
- טיירויד מעדיקאַציע
- אַנדערע וויטאַמינס אָדער ביילאגעס מיט קאַלסיום
די ליסטע איז נישט פולשטענדיג, ממילא איז עס זיכערסט צו זאגן אייער דאקטאר וועגן אלעס וואס איר נעמט.
זייַט יפעקס וואָס קענען פּאַסירן ווען איר נעמט מעדיקאַמענטן
ווי יעדע מעדיצין, קען דאָס פאַראורזאַכן זייַט-עפעקטן ביי עטלעכע מענטשן. אָבער רובֿ מענטשן טוען דאָס נישט. די טאַבעלע אונטן וועט געבן אײַך אַ קלאָרע אידעע דערפון.
| קלאַסיפֿיקאַציע פֿון זייַט־עפֿעקטן | |
|---|---|
| 🚨 זאכן צו מעלדן צו דיין דאָקטער גלייך | |
| אַלערגישע רעאַקציעס | הויט אויסשלאָג, יטשינג, געשוואָלן פון די ליפּן/צונג/פּנים, שוועריקייטן מיט אָטעמען. |
| סימפּטאָמען פון הויך קאַלסיום מדרגה | אָפטע פּישעכץ, איבערגעטריבענע דאָרשט, איבל, ברעכן, גייַסטיקע צעמישונג, עקסטרעמע מידקייט, ביין ווייטיק. |
| 🙂 זאכן וואָס מען זעט אָפט, אָבער זאָלן געמאָלדן ווערן צום דאָקטער אויב זיי פאָרזעצן | |
| פאַרשטאָפּונג | טרוקענער מאָגן. |
| מאָגן ווייטיק | מאָגן ווייטיק, איבל, ברעכן, אַפּעטיט אָנווער. |
אויב איר באַמערקט עפּעס ומגעוויינטלעך וואָס איז נישט אויף דער רשימה, רעדט אויך מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
ווי זאָלט איר אויפֿהיטן אייער מעדיצין?
- האַלטן אויסער דערגרייכן פון קינדער און חיות .
- האַלטן ביי צימער טעמפּעראַטור (צווישן 20-25 גראַד צעלזיוס). האַלטן אַוועק פון איבערגעטריבענע היץ און נעץ.
- ניצט נישט אויסגעלאפן מעדיקאַמענטן . וואַרפט זיי אַוועק ריכטיק. אויב די מעדיקאַמענטן עטיקעט אָדער פּאַקעט ספּעציפֿיצירט נישט ווי זיי אַוועקצווואַרפן, פרעגט אייער דאָקטער. אויב איר וואָלט זיי נאָרמאַלערווייַז אַוועקוואַרפן אין מיסט, איז בעסטער צו מישן די פּילן מיט עפּעס ווי קאַווע גרינדז, ערד, אָדער קאַץ ליטער און לייגן זיי אין אַ גוט פֿאַרמאַכטן זעקל.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- קאַלסיום און וויטאַמין די טאַבלעטן זענען זייער וויכטיק פֿאַר ביין געזונט, אָבער זיי זאָלן נאָר געניצט ווערן אויף מעדיצינישער עצה.
- זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער וועגן יעדע אַנדערע מעדיצינישע צושטאַנד וואָס איר האָט און אַלע מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמט.
- נעמט די מעדיצין אין דער ריכטיקער צייט, אין דער ריכטיקער דאָזע, מיט עסן. נעמט קיינמאָל נישט צוויי דאָזעס אויף איין מאָל.
- אויב איר באַמערקט קיין וואונדער פון אַלערגיע אָדער הויך קאַלסיום לעוועלס (יבעריק דאָרשט, יבעריק פּישעכץ), זען אַ דאָקטער גלייך.
- נעמען די פּילן אַליין איז נישט גענוג. א גוט באַלאַנסירטע דיעטע און געניטונג זענען אויך וויכטיק פֿאַר אייער ביין געזונט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג