וואָס איז CKM סינדראָם? לאָמיר זיין באַוואוסטזיניק וועגן דיין האַרץ, נירן און צוקער לעוועלס!

וואונדערט איר זיך מאנchmal פארוואס צוקערקרענק (דיאבעטעס), הויכער בלוטדרוק, און כאלעסטעראל פאסירן כסדר, און ווען איינס ווערט בעסער, קומט אן א צווייטע? אין פאקט, זענען עטליכע פון ​​די קראנקייטן זייער נאנט פארבונדן איינע מיט די אנדערע. היינט וועלן מיר רעדן וועגן א צושטאנד וואס האט אזא פארבינדונג, וואס באטראפט עטליכע הויפט ארגאנען אין אונזער קערפער, און וואס דאקטוירים האבן לעצטנס אידענטיפיצירט. דאס הייסט CKM סינדראם. זארגט נישט, לאמיר דאס פארשטיין פשוט.

וואָס איז CKM סינדראָם?

פשוט געזאגט, CKM סינדראם איז א ניי אידענטיפיצירטע צושטאנד וואס קען אפעקטירן עטליכע הויפט ארגאנען אין אונזער קערפער, נעמליך דאס הארץ, נירן, מוח, און לעבער. דאס קען אויסזען אביסל קאמפליצירט, אבער איר וועט פארשטיין ווען מיר וועלן דיסקוטירן יעדעס איינס. די צושטאנד ווערט געפֿירט דורך א קאמבינאציע פון ​​פיר הויפט מעדיצינישע צושטאנדן און די באציאונגען צווישן זיי.

די דריי אותיות CKM שטייען פאר:

• C - קאַרדיאָווואַסקולאַר: דאָס באַציט זיך צו זאַכן וואָס זענען פֿאַרבונדן מיטן האַרץ און בלוטגעפֿעסן .
• ק - ניר: דאָס איז די ניר .
• מ - מעטאַבאַליק: דאָס שטייט פֿאַר מעטאַבאַלישן פּראָצעס . פשוט געזאָגט, מעטאַבאָליזם איז דער פּראָצעס דורך וועלכן מיר פּראָדוצירן ענערגיע פֿון די עסן וואָס מיר עסן.

אַזוי, די פיר הויפּט מעדיצינישע באדינגונגען וואָס פאַרשאַפן CKM סינדראָום זענען:

1. קאַרדיאָוואַסקולאַרע קראַנקייט: דאָס מיינט קראַנקייטן פון האַרץ און בלוט כלים.

2. ניר קרענק: פארשוועכטע ניר פונקציע.

3. טיפ 2 צוקערקרענק: מיר אלע ווייסן אז צוקערקרענק איז א קראנקהייט.

4. פעטקייט: אומנייטיקע אקומולאציע פון ​​פעט אין קערפער, פשוט געזאגט, ווערן צו גרויס.

דאָס וויכטיקע איז אַז די פֿיר קראַנקייטן זענען פֿאַרבונדן. אויב איר האָט איינע, זענט איר מער מסתּמא צו אַנטוויקלען די אַנדערע, אָדער די עקזיסטירנדיקע קראַנקייט קען ווערן נאָך ערגער. טראַכט דערפֿון ווי פֿרײַנד וואָס האַלטן זיך אין הענט, אָבער מאַנטשמאָל איז די פֿרײַנדשאַפֿט נישט גוט פֿאַר אונדזערע קערפּערס.

אָפט קען אַ מענטש האָבן מער ווי איינע פון ​​די קראַנקייטן אין דער זעלבער צייט. דאָס איז נישט קיין חידוש. ווייל אַלע די זאַכן זענען פֿאַרבונדן מיט אונדזער בלוט. ווען מיר עסן עסן און טרינקען, גייען די נוטריאַנטן און ענערגיע דערפון צו די צעלן איבער אונדזער גוף דורך דעם בלוט. דאָס האַרץ און די בלוטגעפֿעסן טראָגן דאָס בלוט איבערן גאַנצן גוף. די נירן פֿילטערן די אָפּפֿאַל פּראָדוקטן אין בלוט. אַזוי, איז עס וויכטיק פֿאַר אונדזער געזונט אַז אַלע די סיסטעמען זאָלן אַרבעטן ריכטיק.

האבן מער ווי איינע פון ​​די קראנקהייטן פארגרעסערט די ריזיקא פאקטארן פאר אנדערע קראנקהייטן ביי א מענטש מיט CKM סינדראם.

ווי געוויינטלעך איז דאָס CKM סינדראָם?

ווייל דאָס איז אַ ניי אידענטיפיצירטע צושטאַנד, איז נאָך נישטאָ קיין גרויסע צאָל דאַטן ווי עס איז פֿאַר עלטערע קראַנקייטן. אָבער, בערך איינער אין דריי (1 אין 3) דערוואַקסענע אין די פאַראייניקטע שטאַטן האָבן לפּחות דריי פון די ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר CKM סינדראָם.מען האט געפונען אז דאס איז אפשר מער געוויינטלעך ווי מיר טראכטן. זינט אזעלכע סיטואציעס פארמערן זיך אין סרי לאנקא, איז עס זייער וויכטיג פאר אונז צו זיין באוואוסטזיניק דערפון.

וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון?

די סימפּטאָמען פון CKM סינדראָם זענען די זעלבע ווי די וואָס ווערן געפֿירט דורך די פיר פריער דערמאָנטע קראַנקייטן (האַרץ קראַנקייט, ניר קראַנקייט, צוקערקרענק, און אַביסאַטי). עטלעכע פון ​​זיי זענען:

• ברוסט ווייטיק אָדער טייטנאַס.
• שוועריקייטן צו אָטעמען , אפילו מיט אַ ביסל אָנשטרענגונג, עס פילט זיך ווי אַ אָטעם.
• פּלוצעמדיקער פארלוסט פון באוואוסטזיין ("סינקאָפּע").
• געשוואָלנקייט פון די פיס, קנעכלעך, הענט אדער פיס.
• ווייטיק אין די פיס ביים גיין.
• כסדר פיל איך זיך גארנישט מיד , נישט קענענדיק טון.
• פארלוסט פון אַפּעטיט אָדער מאל פארגרעסערט אַפּעטיט.
• דאַרפֿן צו פּישן מער אָפט ווי געוויינטלעך.
• טרוקענע הויט.
• שנאָרכן און שלאָף אַפּנעאַ.
• באדינגונגען ווי גאוט .

אויב איר האָט איינס אָדער מער פֿון די סימפּטאָמען, איז בעסטער צו זוכן מעדיצינישע הילף.

פארוואס קומט דאס CKM סינדראם פאר? וואס זענען די סיבות?

די הויפּט סיבה פון CKM סינדראָם איז די אָנקלייַבונג פון פעט געוועב (אַדיפּאָוז געוועב) אין דעם גוף, אָדער די אַבנאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם פעט געוועב. שטעלט זיך פאר, ווען אונדזער גוף אָנקלייַבט צו פיל פעט, ווערן עטלעכע סאַבסטאַנצן באַפרייט פון די פעט לייַערס. די סאַבסטאַנצן פאַרשאַפן אָנצינדונג , דאָס הייסט, אַ וואונד-ווי צושטאַנד, אין די געוועבן פון אונדזער האַרץ, נירן און בלוט כלים.

די אָנצינדונג פאַראורזאַכט:

• דער האָרמאָן אינסולין, וואָס קאָנטראָלירט צוקער אין אונדזער קערפּער, הערט אויף צו אַרבעטן ריכטיק.
• זאכן ווי פלאק קענען זיך אנזאמלען אין בלוט-געפעסן, און שטערן דעם בלוט-פלוס.
• דער ריזיקע פון ​​ניר שאדן פארגרעסערט זיך.

פשוט געזאגט, דעם איבערגעטריבענעם וואוקס און די רעזולטירנדיקע אָנצינדונג אין דעם גוף איז וואָס טריגערט CKM סינדראָום.

וואָס זענען די ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר CKM סינדראָום?

עס זענען דא מענטשן וואָס זענען מער מסתּמא צו דערפאַרן דעם צושטאַנד. דאָ זענען עטלעכע ריזיקאָ פאַקטאָרן וואָס קענען עס אַפעקטירן:

• פעטקייט: דאס מיינט זיין צו גרויס.
• ספּעציעל די איבעריקע פעט אַרום דער טאַליע (מיר רופן עס אַ בויך).
• הויכער כאָלעסטעראָל לעוועל.
• הויכער בלוטדרוק (פארגרעסערטער בלוטדרוק ).
• האָב שוין ניר קרענק .
• האָבן צוקערקרענק .
• האָבן מעטאַבאַליק סינדראָם (דאָס איז אויך אַ זאַמלונג פון פֿאַרבונדענע סימפּטאָמס, ווי CKM).

אויב איר האָט די זאכן, איז וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן CKM סינדראָם.

וואָס זענען די מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס פון דעם צושטאַנד?

אויב CKM סינדראָם ווערט נישט ריכטיק באַהאַנדלט, קענען ערנסטע קאָמפּליקאַציעס פּאַסירן. די אַרייַננעמען:

• האַרץ דורכפאַל: דאָס האַרץ איז נישט ביכולת צו פּאָמפּן בלוט ריכטיק.
• הארץ-קלאפ אומגלייכבארקייטן (אריטמיעס): אומגלייכבארער הארץ-קלאפ.
• הארץ אטאקע .
• מאַרך קראַנקייטן ווי אַ שלאָג .

דאָס קען קלינגען שרעקלעך, אָבער געדענקט, אויב דעם צושטאַנד ווערט דיאַגנאָזירט פרי און באַהאַנדלט ריכטיק, קען מען פאַרהיטן די ערנסטע צושטאַנדן.

ווי ווערט CKM סינדראָם דיאַגנאָזירט? (דיאַגנאָז)

דאקטוירים ניצן עטלעכע טעסטן צו דיאַגנאָזירן CKM סינדראָם. די אַרייַננעמען:

• טשעק דיין בלוטדרוק.
• א ליפּיד פּאַנעל טעסט (דאָס איז וואָס טשעקט זאַכן ווי כאָלעסטעראָל און טריגליסערידעס).
• קאָנטראָלירן בלוט צוקער לעוועלס.
• קאָנטראָלירן ניר פונקציע (טעסטן ווי בלוט אורעאַ און סערום קרעאַטינין).
• קאָראָנאַר אַרטעריע קאַלסיום (דאָס איז אַ ספּעציעלע טעסט).
• מעסטן אייער קערפער מאַסע אינדעקס (BMI) (דאָס קאָנטראָלירט צי איר האָט אַ געזונט וואָג פֿאַר אייער הייך).

סקרינינג קינדער פֿאַר די באדינגונגען אין אַ יונג עלטער העלפֿט צו נעמען פריע טריט צו פאַרמייַדן CKM סינדראָום.

די רעזולטאַטן פון די טעסטן וועלן באַשטימען צי איר האָט CKM סינדראָם. דער צושטאַנד ווערט דעמאָלט צעטיילט אין סטאַגעס באַזירט אויף זיין ערנסטקייט. סטאַגע 0 ביז 4. סטאַגע 4 איז דער סטאַגע מיטן העכסטן ריזיקאָ פון אַנטוויקלען האַרץ קרענק.

סטאַגעס פון CKM סינדראָום

די סיטואַציע איז צעטיילט אין עטלעכע סטאַגעס. זיי זענען ווי פאלגנד:

• שטאַפּל 0: איר האָט נישט קיין ריזיקאָ־פאַקטאָרן. געזונט!
• שטאפל 1: איר האָט איבעריקע פעט אָנגעזאַמלט אין אייער קערפּער, ספּעציעל אין דער בויך געגנט. דאָס מיינט אַז איר זענט אַ ביסל צו פֿעט.
• שטאַפּל 2: איר האָט טיפּ 2 צוקערקרענק, הויכע טריגליסערידן, הויכן בלוטדרוק, אדער ניר קרענק.
• שטאַפּל 3: איר האָט אַ פרי-שטאַפּל האַרץ קרענק (אָבער ווייַזט נישט קיין סימפּטאָמען) אָדער זענט אין אַ הויך ריזיקירן פון אַנטוויקלען האַרץ קרענק.
• שטאפל 4: איר האָט סימפּטאָמאַטיש האַרץ קרענק, איבעריק גוף פעט, און ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר מעטאַבאַליק קרענק. איר קען האָבן אָדער קען נישט האָבן ניר דורכפאַל.

דאָס בעסטע איז,אויב איר מאַכט ענדערונגען אין אייער לייפסטייל און אַנטוויקלט געזונטע געוווינהייטן, קענט איר גיין ווייטער פון דעם שטאַפּל אין וועלכן איר זענט, וואָס מיינט אַז איר קענט ווערן בעסער.

ווי אזוי ווערט CKM סינדראָם באַהאַנדלט? (באַהאַנדלונג)

באַהאַנדלונג פֿאַר CKM סינדראָם ווערירט לויט דעם אונטערלייגנדיקן מעדיצינישן צושטאַנד וואָס איר האָט. דאָקטוירים וועלן צושניידן אַ באַהאַנדלונג פּלאַן וואָס פּאַסט צו אײַך. ווײַל CKM סינדראָם אַפעקטירט קייפל אָרגאַנען, איז אַ באַהאַנדלונג פּלאַן וואָס נעמט אַרײַן די הילף פֿון קייפל ספּעציאַליסטן די מערסט עפֿעקטיוו.

• פריע שטאפל: איר דארפט אפשר נאר מאכן א פאר לייפסטייל ענדערונגען, ווי למשל טעגליך געניטונגען און עסן א באלאנסירטע דיעטע.
• מיטעלע שטאפל: איר זאלט ​​אפשר דארפן נעמען מעדיקאציעס צו קאנטראלירן אייער בלוטדרוק, כאלעסטעראל, און בלוטצוקער לעוועלס. מענטשן וואס זענען פעט קענען אויך באקומען מעדיקאציעס צו אונטערדריקן דעם אפעטיט. מיט דער צייט קען אייער דאקטאר ענדערן די דאזע פון ​​די מעדיקאציעס.
• אין מער שווערע שטאפלען (פארגעשריטענע שטאפלען): איר קענט דארפן באהאנדלונגען ווי:
• סטענץ ווערן אריינגעשטעלט צו האַלטן פארשטאפטע בלוט כלים אפן.
• ספּעציעלע האַרץ-פֿאַרבונדענע באַהאַנדלונגען, ווי קאַרדיאָווערזשאַן אָדער אַבלאַציע .
• אפענע הארץ כירורגיע אדער הארץ כירורגיע דורכגעפירט דורך קליינע שניטן.
• ניר דיאַליז .
• וואָג אָנווער כירורגיע (באַריאַטריק כירורגיע)

זענען דא עפעס קאמפליקאציעס אדער זייטיגע עפעקטן פון דער באהאנדלונג?

• לייפסטייל ענדערונגען: די טוען נישט פאַראורזאַכן קיין זייַט יפעקס, אַזוי די זענען די בעסטע און זיכערסטע.
• מעדיקאַמענטן: פילע מעדיקאַמענטן קענען האָבן זייַט-עפֿעקטן. אויב איר דערפֿאַרט איינע פֿון די זייַט-עפֿעקטן, רעדט מיט אייער דאָקטער.
• כירורגיע און דיאַליז: די פּראָצעדורן טראָגן אַ ריזיקע פון ​​אינפעקציע און בלוט קלאַטס. פרעגט אייער דאָקטער וועגן דער באַהאַנדלונג וואָס איר וועט האָבן און די מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס.

ווי לאַנג נעמט עס צו זיך ערהוילן פון די באַהאַנדלונגען?

אויב איר האָט אַן אָפּעראַציע אָדער אַנדערע ספּעציעלע באַהאַנדלונג, קען עס נעמען אַ וואָך אָדער עטלעכע וואָכן צו זיך אויסהיילן. דאָס ווענדט זיך אין דער נאַטור פון דער אָפּעראַציע, יעדע אַנדערע מעדיצינישע צושטאַנד וואָס איר האָט, און אַ פּאָר אַנדערע סיבות.

אויב איך האָב CKM סינדראָם, וואָס זאָל איך דערוואַרטן?

אויב איר האָט CKM סינדראָם, קענט איר דערפאַרן סימפּטאָמען פון ספּעציפֿישע צושטאַנדן וואָס זענען פֿאַרבונדן דערמיט. אָבער, האָבן מער ווי איין צושטאַנד קען מאַכן אייער געזונטהייט זאָרג מער קאָמפּליצירט. דאָס מיינט צו זען קייפל דאָקטוירים און נעמען קייפל מעדאַקיישאַנז.

מעדיצינישע פארשער האפן אז אין דער צוקונפט וועט יעדער מיט CKM סינדראם קענען באקומען באהאנדלונג אין איין ארט, לויטן זעלבן פלאן. אנשטאט באהאנדלען יעדן ארגאן סיסטעם באזונדער,איר קענט באַהאַנדלען אייער גאַנצן קערפּער דורך טראַכטן וועגן אים. אויב איר זעט קייפל דאָקטוירים, קענט איר מאַנטשמאָל באַקומען קאָנפליקטירנדיקע עצה. אויב דאָס פּאַסירט, זייט נישט דערשראָקן צו רעדן וועגן דעם און בעטן קלאָרע אנווייזונגען.

וואָס איז די אויסזיכט פֿאַר עמעצן מיט CKM סינדראָום?

אייער צוקונפט מיט CKM סינדראָם וועט אָפענגען אויף ווי גוט איר און אייער מעדיצינישער מאַנשאַפֿט באַהאַנדלען די צושטאַנדן צוזאַמען. דורך נאָכפֿאָלגן די באַהאַנדלונג וואָס אייער דאָקטער רעקאָמענדירט, האָט איר די מאַכט צו ענדערן דעם גאַנג פֿון אייער CKM סינדראָם. אַזוי לאָזט נישט אויף האָפענונג.

קען מען פאַרהיטן CKM סינדראָם? (פּרעווענשאַן)

יא, עטלעכע מענטשן קענען גאָר פאַרהיטן CKM סינדראָם דורך נאָכפאָלגן אַ געזונטן לייפסטייל. פֿאַר אַנדערע, קען אַ געזונטער לייפסטייל פאַרלאַנגזאַמען דעם פּראָגרעס פון דער קראַנקייט. אויב עמעצער אין אייער משפּחה האט דעם צושטאַנד (משפּחה געשיכטע), קען אַ דאָקטער אייך העלפֿן ידענטיפיצירן אייערע ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר אַנטוויקלען CKM סינדראָם. דערנאָך קענט איר מאַכן אַ פּלאַן צו רעדוצירן די ריזיקאָס און בלייבן געזונט.

ווי קען איך רעדוצירן מיין ריזיקע?

עס זענען דא אסאך זאכן וואס איר קענט טון צו רעדוצירן אייער ריזיקע פון ​​אנטוויקלען CKM סינדראם. למשל:

• עסט געזונט: עסט מער פרוכטן, גרינסן, גרינסן, פיברע-רייכע עסנוואַרג (ווי גאַנצע קערנער, ברוינע רייז), און מאָגערע פיש. רעדוצירט צוקעריקע, אָילע עסנוואַרג, און שנעלע עסנוואַרג ווי פיל ווי מעגלעך.
• שלאָף גענוג: שלאָף לפּחות 7-8 שעה אַ טאָג.
• אויסמיידן טאַבאַק פּראָדוקטן: הערט גאָר אויף צו ניצן זאַכן ווי סיגאַרעטן און בידיס.
• קאָנטראָלירט אייער בלוטדרוק, בלוט צוקער לעוועלס, און כאָלעסטעראָל לעוועלס: לאָזט זיי קאָנטראָלירן רעגולער דורך אַ דאָקטער און נעמט מעדאַקיישאַן ווי נייטיק.
• באַטייליקט זיך אין רעגולערע פיזישע טעטיקייט: טוט לפּחות 30 מינוט געניטונג אַ טאָג, ווי גיין, לויפן אָדער סייקלינג.
• אויפהאלטן א געזונטע וואָג פֿאַר זיך: פּרוּווט צו האַלטן אַ וואָג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר אייער הייך.

ווי זאָל איך זיך זאָרגן פֿאַר זיך? (זיך זאָרגן פֿאַר זיך)

אויב איר האָט CKM סינדראָם, איז די וויכטיקסטע זאַך צו זאָרגן פֿאַר זיך. די זאַכן קענען העלפֿן:

• עסט אַ נאַרהאַפֿטע דיעטע: ווי פריער דערמאָנט, אַנטוויקלט גוטע עסן געוווינהייטן.
• זיך באַטייליקן אין פיזישע טעטיקייט: טאָן געניטונגען ווי דירעקטעד דורך דיין דאָקטער.
• אויב איר האָט צוקערקרענק, קאָנטראָלירט אייער בלוט צוקער לעוועלס רעגולער.
• אויב איר האָט אַ היים מאָניטאָר, קאָנטראָלירט אייער בלוטדרוק רעגולער.
• נעמט די מעדיקאַציע וואָס אייער דאָקטער האָט פֿאַרשריבן פֿאַר אייערע מעדיצינישע צושטאַנדן פּונקט און אין צייט.

ווען זאָל איך זען דעם דאָקטער?

צו באַהאַנדלען CKM סינדראָום,עס איז וויכטיג צו זען אייער דאָקטער אין צייט. דאָס וועט לאָזן אייער דאָקטער מאָניטאָרירן אייערע ריזיקאָ פאַקטאָרן און סימפּטאָמען. זיי וועלן אויך קענען קאָנטראָלירן אַז איר פאַרוואַלטעט אייערע מעדיצינישע צושטאנדן און נעמט אייערע מעדאַקיישאַנז ריכטיק. אויב עס קומען אויף נייע פּראָבלעמען, קענען זיי ווערן געכאפט און באַהאַנדלט איידער זיי ווערן ערנסט.

ווען זאָל איך גיין צום נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) ?

אויב איר דערפאַרט לעבנסגעפערלעכע קאָמפּליקאַציעס צוליב CKM סינדראָם, רופט גלייך 911 אָדער אייער לאָקאַלע נויטפאַל נומער. די אַרייַננעמען:

• סימפּטאָמען פון אַ האַרץ אַטאַק: (שטאַרקע ברוסט ווייטיק, שוועריקייטן מיט אָטעמען, ברעכן, שווייסן).
• סימפּטאָמען פון פּאַראַליז: (פּלוצעמדיקער פֿאַרלוסט פֿון פֿונקציע אין פּנים, אָרעם אָדער פוס, שוועריקייטן צו רעדן, פֿאַרשוואָמענע זעאונג).
• היפּעראָסמאָלאַר היפּערגליקעמישער צושטאַנד (HHS): (דאָס איז אַ ערנסטער צושטאַנד וואָס פּאַסירט ביי מענטשן מיט צוקערקרענק, וואו בלוט צוקער לעוועלס זענען זייער הויך, וואָס פאַראורזאַכט דיכיידריישאַן און אָנווער פון באַוואוסטזיין).

וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן דאָקטער?

ווען איר טרעפט זיך מיט אייער דאָקטער, קענט איר פרעגן פֿראַגעס ווי די:

• "וואָס איז די וויכטיקסטע זאַך וואָס איך קען טאָן צו פאַרמייַדן CKM סינדראָם אָדער טוישן דעם בינע וואָס איך האָב?"
• "זאָל איך נעמען מעדיקאַציע צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון CKM סינדראָם?"
• "ווי אָפט זאָל איך זיך לאָזן טעסטן צו זען ווי ווייט איך בין אָנגעקומען צו מײַנע געזונט־צילן?"
• "דאַרף מײַן משפּחה געטעסט ווערן אויף די דאָזיקע צושטאַנדן וואָס איך האָב?"

צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

CKM סינדראָם איז אַ קאָמפּליצירטע צושטאַנד וואָס אַפעקטירט קייפל אָרגאַנען. אָבער, עס זענען פילע באַהאַנדלונגען בנימצא צו באַהאַנדלען די פֿאַרשידענע צושטאַנדן וואָס זענען פֿאַרבונדן דערמיט. דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן איז נוצן די באַהאַנדלונגען וואָס זענען בנימצא פֿאַר אײַך אויף דעם בעסטן אופן און פּרובירן צו האַלטן אײַער געזונט אויף זײַן בעסטן.

דאקטוירים ווייסן אז עטלעכע מענטשן האבן שוועריגקייטן צו טרעפן נארהאפטע עסנווארג, אויסגעבן געלט אויף מעדיקאציעס, אדער טאן געניטונגען. אויב איר דארפט הילף דערמיט, זייט נישט דערשראקן צו פרעגן אייער דאקטאר. ער אדער זי קען אייך רעפערירן צו פראגראמען וואס קענען העלפן. ווייל איר האט אויך אלע רעכט צו לעבן א געזונט לעבן.

` CKM סינדראָם, האַרץ קרענק, ניר קרענק, צוקערקרענק, אַביסאַטי, מעטאַבאַליק סינדראָם, געזונט