זאָלן מיר רעדן וועגן כראָנישער טראַומאַטישער ענצעפאַלאָפּאַטי (CTE), אַ מוח־קראַנקייט פֿאַראורזאַכט דורך איבערגעחזרטע קאָפּ־פֿאַרלעצונגען?

אונדזערע קעפּ זענען זייער טייער און סענסיטיוו, נישט אַזוי? אָבער מאַנטשמאָל, ווען מיר שפּילן ספּאָרט, פאַלן, אָדער האָבן אַנדערע אומגליקן, קענען מיר באַקומען קליינע שאָדנס און בלויע פלעקן אויף אונדזערע קעפּ. איר האָט אפשר געהערט אַז ווען אונדזערע קעפּ ווערן אונטערגעוואָרפן צו אַזעלכע קלאַפּן, נישט נאָר איין אָדער צוויי מאָל, נאָר קאָנטינויִערלעך, פֿאַר יאָרן, קען עס שאַטן אונדזער מוחות. דאָס איז איינער פֿון יענע ערנסטע, לאַנג-טערמין צושטאַנדן וועגן וועלכע מיר וועלן רעדן הייַנט, כראָנישע טראַומאַטישע ענצעפֿאַלאָפּאַטי, אָדער CTE אין קורץ.

וואָס איז CTE (כראָנישע טראַומאַטישע ענצעפאַלאָפּאַטי)?

פשוט געזאגט, CTE איז א מוח-קראנקהייט וואס ווערט געפֿארזאַכט דורך איבערגעחזרטע קלאַפּן צום קאָפּ און קאָנקוסיעס. עס קען ענדערן דעם וועג ווי פֿאַרשידענע טיילן פֿון דיין מוח אַרבעטן און קאָמוניקירן איינער מיטן אַנדערן. עס איז ווי אַ פּערפֿעקט פֿונקציאָנירנדיקע מאַשין וואָס פּלוצעם גייט משוגע. דעפּענדינג אויף דעם מאָס פֿון שאָדן און די טיילן פֿון מוח וואָס ווערן אַפֿעקטירט, קען עס זיין זייער ערנסט.

לאָמיר אַ ביסל אויסרעכענען די באַדייטונג פֿון דעם נאָמען CTE:

• כראָניש: דאָס מיינט אַז CTE איז נישט עפּעס וואָס אַנטוויקלט זיך און גייט אַוועק אין אַ קורצער צייט, נאָר איז אַ לאַנג-טערמין צושטאַנד .
• טראַומאַטיש: דאָס מיינט אַז עס איז פֿאַרבונדן מיט אַ שאָדן אָדער טראַוומע .
• ענצעפאלאפאטי: דאס איז א טערמין וואס שטאמט פון צוויי גריכישע ווערטער. דאס ווארט מיינט "קראנקהייט פון מוח".

אַלזאָ, צוזאַמענשטעלנדיק דאָס אַלץ, פֿאַרשטייען מיר אַז CTE איז אַ לאַנג-טערמין מוח-קראַנקייט פֿאַראורזאַכט דורך איבערגעחזרטע קאָפּ-פֿאַרלעצונגען.

ווער איז אין אַ העכערן ריזיקאָ צו אַנטוויקלען CTE?

CTE קען זיך אַנטוויקלען אין יעדן וואָס האָט געליטן אַ קאָנקוסיע. אָבער עס פּאַסירט נישט איבער נאַכט. פֿאַר פֿיל מענטשן קען עס נעמען יאָרן, אפילו יאָרצענדליקער, ביז סימפּטאָמען ווערן קלאָר. טיפּישערווײַז האָבן מענטשן וואָס אַנטוויקלען CTE געליטן אַ קאָנקוסיע פֿאַר יאָרן. דער ריזיקאָ איז ספּעציעל הויך אין פּראָפֿעסיאָנעלע אַטלעטן.

טראַכט וועגן דעם, מענטשן וואָס שפּילן ספּאָרט ווי באָקסן, MMA (געמישטע מאַרשאַל קונסט), ראַגבי און פוטבאָל. וויפיל מאָל ווערן זיי געשלאָגן אין קאָפּ? אויך, עטלעכע מיליטערישע פּערסאָנעל זענען אין ריזיקע ווייל זיי דאַרפן זיך באַשעפֿטיקן מיט זאַכן ווי עקספּלאָזיעס.

אבער דא איז די זאך. נישט יעדער וואס שפילט ספארט אויף שולע-ניוואָ אַנטוויקלט עס. דער דורכשניטלעכער עלטער פון די וואָס ווערן דיאַגנאָזירט מיט CTE איז אַרום 42-43 יאָר אַלט. דאָס מיינט אַז עס ווייזט זיך ערשט אַ ביסל שפּעטער.

אויב מיר קוקן אביסל קלארער אויף ווער איז מערסט אין ריזיקע:

• מענטשן וואָס פּראַקטיצירן קאַמף ספּאָרט: באָקסינג, געמישטע קאַמף קונסט (MMA), ווי אויך טראַדיציאָנעלע קאַמף קונסט ווי טאַעקוואָנדאָ און דזשודאָ זענען אויך אין ריזיקירן.
• מענטשן וואָס שפּילן קאָנטאַקט ספּאָרט: ספּעציעל ספּאָרט ווי פוטבאָל (אַמעריקאַנער), אייז כאַקי און ראַגבי.
• מענטשן וואָס נעמען זיך אָן אין גאַס־אַקטיוויטעטן: וועלאָסיפּעד־פאָרן, ראָללערבליידינגס, סקייטבאָרדינג (דער ריזיקע איז העכער אויב זיי טראָגן נישט קיין העלם).
• מיליטער פּערסאָנעל: די וואָס זענען אויסגעשטעלט געוואָרן צו עקספּלאָזיעס און ענלעכע טראַוומאַטישע מוח־פאַרלעצונגען.

ווי געוויינטלעך איז די סיטואַציע?

אין פאַקט, עקספּערטן ווייסן נישט פּונקט ווי געוויינטלעך CTE איז. איין סיבה איז אַז עס איז דערווייל נישטאָ קיין וועג צו זיין הונדערט פּראָצענט זיכער אַז עמעצער האט די קראַנקייט בשעת זיי זענען נאָך לעבעדיק. דאָקטוירים קענען כאָשעד, אָבער זיי קענען נישט זאָגן זיכער אָן צו דורכקוקן דעם מוח בעת אַן אויטאָפּסיע.

דערצו, די סימפּטאָמען פון CTE זענען זייער ענלעך צו אַנדערע מוח־קראַנקייטן ווי אַלצהיימערס קרענק און פראָנטאָטעמפּאָראַלע דעמענץ , אַזוי עס קען מאַנטשמאָל זיין שווער צו אונטערשיידן צווישן די צוויי.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון CTE?

סימפּטאָמען פון CTE אַנטוויקלען זיך געוויינטלעך לאַנגזאַם, ביסלעכווייַז וואַקסנדיק מיט דער צייט. עס איז שווער צו זאָגן פּונקט ווען זיי אָנהייבן אָדער ווי שנעל זיי פּראָגרעסירן.

עטלעכע פון ​​די מערסטע געוויינטלעכע סימפּטאָמען זענען:

• שוועריקייטן זיך צו קאנצענטרירן און טראכטן וועגן איין זאך (מיר רופן דאס אויך אן "לייכטע קאגניטיווע באגרעניצונג").
• אָפטע קאָפּווייטיק .
• קורץ-טערמין זכּרון אָנווער (קען נישט געדענקען וואָס איז נאָר געטאָן אָדער געזאָגט געוואָרן).
• נאַטור ענדערונגען: זאכן ווי פּלוצעם ווערן בייז, ווערן בייז ביזן פונקט פון אויפרייסן.

אין דערצו, קענען אויך דערשייַנען אַנדערע סימפּטאָמען:

• דעפּרעסיע (טרויעריקייט, אומאינטערעסירט אין גאָרנישט).
• שוועריקייטן צו פּלאַנירן און אויספֿירן אויפֿגאַבן ריכטיק (`(עקסעקוטיוו דיספֿונקציע)`).
• שלעפּערישע רעדע, שלעפּערישע רעדע.
• ציטערנישן אין די גלידער און אומקאנטראלירטע מוסקל באוועגונגען (אויך גערופן "פארקינסאניזם", ענלעך צו פארקינסאן סימפטאמען).
• ס'איז ווי פארלירן גלייכגעוויכט בשעת'ן גיין, שטאקלען.
• פארלוסט פון קאארדינאציע פון ​​גלידער (`(אטאקסיע)`).
• פארגרעסערט אגרעסיוו אויפפירונג.
• געדאנקען פון זיך שאַטן, זעלבסטמאָרד געדאנקען אָדער פרואוון.

וויכטיג: אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט האט די געדאנקען, זוכט הילף גלייך. רופט א דאקטאר, א פריינד, אדער אן עמערדזשענסי נומער.

וואָס פאַראורזאכט CTE?

עס זענען דא צוויי הויפּט פאַקטאָרן וואָס ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון CTE.

1. איבערגעחזרטע קאפ-פארלעצונגען:

דאָס ווערט באַטראַכט ווי די הויפּט סיבה פון CTE. די וויכטיקע זאַך איז אַז נישט יעדע שאָדן פארלאנגט אַז אַ מענטש זאָל ווערן "אויסגעקלאַפּט".אפילו קליינע בלאָקן און בלויע פלעקן זאַמלען זיך אָן איבער יאָרן צו שאַפֿן דעם צושטאַנד. טראַכט דערפון ווי קלאַפּן אַ וואַנט מיט אַ האַמער איבער און איבער. איין קלאַפּ וועט נישט טאָן פיל, אָבער ווי מער איר קלאַפּט ווייטער, אַלץ מער שאָדן וועט די וואַנט טאָן.

2. אָנזאַמלונג פון פאַלש פאָולדיד פּראָטעינס אין דעם מוח:

פּראָטעאינען זענען זייער וויכטיקע כעמישע מאָלעקולן אין אונדזער קערפּער. די פּראָטעאינען זענען נויטיק פֿאַר יעדער איינציקער אויפֿגאַבע. עס איז דאָ אַ ספּעציעלער טיפּ פּראָטעין גערופֿן 'טאַו' אין אונדזער מוח. דער 'טאַו' פּראָטעין דינט ווי אַ שטיצע פֿאַר מוח צעלן.

כּדי אַ פּראָטעין זאָל אַרבעטן ריכטיק, דאַרף עס זײַן אין דער ריכטיקער פֿאָרעם. פּונקט ווי אַ שליסל דאַרף אַרײַנפּאַסן אין אַ שלאָס. אָבער, צוליב די איבערגעחזרטע שאָדנס צום קאָפּ, טוישן די "(טאַו)" פּראָטעאינען זייער פֿאָרעם און הערן אויף צו אַרבעטן ריכטיק. דערנאָך אָנהייבן די צעשטערטע "(טאַו)" פּראָטעאינען זיך אָנצאַמלען אין פֿאַרשידענע ערטער אין מוח. ווי מיסט. אַזוי, אויב איר זעט די "(טאַו)" פּראָטעאינען זיך אָנצאַמלען אין אַ ספּעציפֿישן מוסטער, ווערט CTE איצט באַשטעטיקט בעת אַן אויטאָפּסיע.

ווי פּונקט ווערט CTE דיאַגנאָזירט?

דאָס איז אַ ביסל אַ קאָמפּליצירטע פראַגע. עס איז איצט נישטאָ קיין וועג צו באַשטעטיקן מיט 100% זיכערקייט אַז עמעצער האט CTE בשעת זיי זענען נאָך לעבעדיק. דער איינציקער וועג איז צו נעמען מוח געוועב מוסטערן נאָך טויט און זיי אויספאָרשן אונטער אַ מיקראָסקאָפּ.

אבער, דאקטוירים קענען קוקן אויף עמיצנס סימפטאמען, היסטאריע פון ​​קאפ שאדנס, פיזישע און נעוראלאגישע טעסטן, און מאכן א שאצונג, "דער מענטש קען האבן CTE." מיר רופן דאס א "פארשטענדליכע דיאגנאז."

ווען דאקטוירים פארדעכטיגן CTE, באפעלן זיי געווענליך א סעריע טעסטן צו אויסשליסן אנדערע צושטאנדן. כאטש די טעסטן קענען נישט גלייך דיאגנאזירן CTE, קענען זיי העלפן אויסשליסן אנדערע סיבות. די טעסטן שליסן איין:

• סי-טי סקענס
• MRI סקאַנז
• פּעט סקאַנז
• טעסטן וואָס אַרייַננעמען נעמען פליסיקייט פון די רוקנביין (דאָס ווערט גערופן אַ "לומבאַר פּונקטור" אָדער "רוקנביין טאַפּ")

איז דא א באַהאַנדלונג דערפֿאַר? קען מען דאָס היילן?

ליידער, איז דערווייל נישטא קיין היילמיטל פאר CTE. דאס איז א שטענדיגע שאדן צום מוח.

אבער, עטלעכע פון ​​די סימפטאמען וואס קומען ארויף קענען באהאנדלט ווערן. למשל, עס זענען דא באהאנדלונגען פאר זכרון פראבלעמען, אויפפירונג ענדערונגען, און דעפרעסיע. וואס די באהאנדלונגען זענען און ווי זיי ווערן געגעבן וועט אפהענגען פון אסאך זאכן, אריינגערעכנט אייערע סימפטאמען און אייער געזונט געשיכטע. דעריבער, איז אייער דאקטאר דער בעסטער מענטש צו געבן אייך עצה וועגן דעם.

דערצו, זענען דא עטלעכע לייפסטייל געוווינהייטן וואָס זענען נוצלעך פֿאַר אַלגעמיינע מוח געזונט, און עס איז אויך וויכטיק צו נאָכפֿאָלגן זיי.

ווי קען מען רעדוצירן דעם ריזיקע? קען מען עס פארמיידן?

וואָס איר דאַרפֿט טאָן צו גאָר פֿאַרמייַדן CTEדאָס בעסטע וואָס מיר קענען טאָן איז צו מינימיזירן די צאָל קלאַפּן און קאָנקוסיעס צום קאָפּ. עס זענען דאָ אַ פּאָר פּשוטע זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו טאָן דאָס:

• שפּילט זיכער: ווען איר שפּילט הויך-אימפּאַקט ספּאָרט ווי פוטבאָל און ראַגבי , מאַכט זיכער צו טראָגן געהעריקע זיכערהייט גאַנג (ווי אַ העלם). עס איז אויך וויכטיק צו ויסמיידן געפערלעך קאָליזיעס און שפּילן אָן שטעלן זיך אָדער אַנדערע אין ריזיקירן.
• שפּילט נישט מיט אַ שאָדן: אפילו אויב איר האָט נישט פֿאַרלוירן באַוואוסטזיין נאָך אַ קאָפּ שאָדן, איז עס געפערלעך צו שפּילן מיטן געדאַנק, "איך בין גוט, איך בין גוט." אַ קאָנקוסיע מיינט נישט אַז איר פֿאַרלירט באַוואוסטזיין. אויב איר באַקומט אַ קאָנקוסיע און דערנאָך ווערט עס ווידער געשלאָגן אין קאָפּ, קען עס זיין זייער געפערלעך.
• טראָגט אַ העלם ווען איר פֿאָרט אויף צוויי רעדער: זייט זיכער צו טראָגן אַ העלם ווען איר פֿאָרט אויף אַ וועלאָסיפּעד, ראָולערבליידינג, אָדער סקייטבאָרדינג. דאָס קען שטאַרק רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון קאָפּ שאָדן און קאָנקושאַנז.
• טראָגט אַ זיכערהייטס-גאַרטל: אויטאָ-אַקסידענטן זענען די הויפּט סיבה פון קאָנקוסיעס צווישן נישט-אַטלעטן. טראָגן אַ זיכערהייטס-גאַרטל קען העלפֿן רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון קאָפּ-שאָדן אין אַן אַקסידענט.

וואָס קען איינער מיט CTE דערוואַרטן?

ווי מיר האָבן שוין פריער געזאָגט, איז CTE אַ דעגענעראַטיווע מוח־קרענק. דאָס מיינט אַז די סימפּטאָמען ווערן ערגער מיט דער צייט. דאָס קען נעמען יאָרן, אפילו יאָרצענדליקער. עקספּערטן האָבן איצט נישט קיין וועג צו פאָרויסזאָגן פּונקט ווי לאַנג עס וועט נעמען פֿאַר מוח־פֿונקציע צו פֿאַרקלענערן.

ווי לאַנג וועט די סיטואַציע דויערן?

CTE איז אַ שטענדיקע, לעבנסלאַנגע צושטאַנד.

וואָס איז די אויסזיכט פֿאַר דעם מצב?

לויט היינטיקע פאָרשונג און פארשטאנד, איז CTE אליין נישט גלייך טויטלעך. אבער, עס קען פאראורזאכן אנדערע געזונט פראבלעמען וואס קענען נעגאטיוו אפעקטירן אייער געזונט און לעבנס-קוואליטעט. למשל, איר זאלט ​​אפשר נישט קענען אויספירן אויפגאבן ווי עסן, זיך באדן און זיך אנטון. אזעלכע מענטשן מוזן אפט בלייבן אין לאנג-טערמין קעיר פאסיליטיעס, וואו עס איז דא א מעדיצינישער שטאב.

ווי די קראַנקייט פּראָגרעסירט, קען פּאַסירן שוועריקייטן צו שלינגען (דיספאַגיע) , וואָס פאַרגרעסערט דעם ריזיקירן פון לונגענ-אָנצינדונג און רעספּעראַטאָרישער דורכפאַל.

ווי זאָרגסטו זיך פֿאַר זיך?

אין די פריע שטאפלען פון דער קראנקהייט, קענט איר זיך אליין זארגן אונטער דער אנווייזונג פון א דאקטאר. אייער דאקטאר וועט אייך געבן עצות וועגן לייפסטייל ענדערונגען צו באהאנדלען אייערע סימפטאמען. אבער, ווי די קראנקהייט פארשריט, קען עס ווערן שווער צו טון זאכן אליין. צום באַדויערן, ווען אייערע סימפטאמען דערגרייכן א געוויסן לעוועל, קען עס זיין אוממעגלעך צו לעבן אליין.

וואָס וואָלט איר טאָן אויב איר וואָלט געוואָלט אַז זאַכן זאָלן פּאַסירן ווי איר ווילט?

אויב מען דיאַגנאָזירט אייך מיט CTE (אָדער אַ ענלעכע דעגענעראַטיווע מאַרך קרענק) אין די פריע סטאַדיעס, איז וויכטיק צו רעדן מיט אייער דאָקטער, משפּחה, און מענטשן וואָס איר טראַסט וואָס קענען מאַכן וויכטיקע דיסיזשאַנז פֿאַר איר. די שמועס קען זיי העלפֿן וויסן וואָס איר זענט אינטערעסירט אין אויב איר זענט נישט ביכולת צו מאַכן דיסיזשאַנז פֿאַר זיך.

אזעלכע סארט שמועסן קענען זיין אביסל אומבאקוועם און אומבאקוועם. אבער ס'איז בעסער זיי צו האבן פריער ווי שפעטער. אזוי קענען אייערע באליבטע וויסן פון פאראויס וואס אייערע ווילן זענען. זיי וועלן נישט בלייבן אין איין טראכט.

אין צוגאב צו יענעם שמועס, איז עס אויך א גוטע געדאנק צו האבן אייערע ווילן און באשלוסן אין שריפט. דאס קען ארייננעמען לעגאלע דאקומענטן, זאכן ווי וואס צו טון אויב איר קענט נישט זארגן פאר זיך אליין אדער מאכן באשלוסן וועגן אייער געזונט. אסאך מענטשן ניצן אן אדוואקאט צו העלפן זיי שאפן אזעלכע דאקומענטן.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

אויב איר באַמערקט ענדערונגען אין אייער טראכטן, זכּרון, אויפמערקזאַמקייט, שטימונג, אדער נאַטור, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער.

ווען זאָל מען גיין אין אַן עמערדזשענסי צימער?

אויב איר האָט געדאַנקען פון זיך שאַטן (אַרייַנגערעכנט זעלבסטמאָרד געדאַנקען) אָדער שאַטן אַנדערע, זוכט הילף גלייך. אויך, אויב איר כאָשעד אַז עמעצער וואָס איר קענט איז אין אַזאַ געפאַר, לאָזט זיי וויסן ווי באַלד ווי מעגלעך.

צו באַקומען הילף אין אַזאַ סיטואַציע, קענט איר:

• זעלבסטמאָרד פאַרהיטונג האָטליינז אין סרי לאַנקאַ (למשל סומיטראַיאָ 1333, CCCline 1926).
• גייסטישע געזונטהייט סערוויסעס אין אייער געגנט.
• 1990 (סוואַסעריאַ) אדער 119 (פּאָליציי נויטפאַל נומער). איר קענט רופן די נומערן צו בעטן הילף פֿאַר עמעצן אין אַ נויטפאַל.

וואָס איז דער חילוק צווישן פּאָסט-קאָנקוסיאָן סינדראָם (PCS) און CTE?

כאָטש עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז "פּאָסט-קאָנקוסיאָן סינדראָם (PCS)" און "כראָנישע טראַומאַטישע ענצעפאַלאָפּאַטי (CTE)" זענען די זעלבע זאַך, דאָס זענען צוויי פֿאַרשידענע צושטאַנדן.

• PCS `(פּאָסט-קאָנקוסיע סינדראָם)`: דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס פּאַסירט נאָך אַ קאָפּ שאָדן `(קאָנקוסיע)`. עס קען דויערן אַ פּאָר וואָכן, אַ פּאָר חדשים, אָבער עס גייט אַוועק ווי דער מוח היילט זיך. עס איז אויך דאָ אַ לאַנג-טערמין PCS צושטאַנד, אָבער אין דעם פאַל, די `(טאַו)` פּראָטעין וועגן וואָס מיר האָבן גערעדט זאַמלט זיך נישט אַבנאָרמאַל אין דעם מוח.
• CTE (כראָנישע טראַומאַטישע ענצעפאַלאָפּאַטי): דאָס איז אַ שטענדיקע, פּראָגרעסיווע מוח קרענק וואָס איז כאַראַקטעריזירט דורך אַבנאָרמאַל אַקיומיאַליישאַן פון די פּראָטעין טאַו.

צום סוף, געדענק דאָס.

CTE איז א ערנסטע צושטאנד וואס קען ווערן געפֿירט דורך איבערגעחזרטע קלעפּ צום קאָפּ. עס קען נעמען יאָרן צו אַנטוויקלען זיך, און עס איז אַ קראַנקייט וואָס פאַראורזאַכט שטענדיקע שאָדן צום מוח און ווערט ערגער מיט דער צייט. עס איז דערווייל נישטאָ קיין היילמיטל.

אבער, עס זענען דא זאכן וואָס מיר קענען טאָן צו פאַרמייַדן דאָס. די וויכטיקסטע זאַך איז צו באַשיצן זיך פון שווערע, איבערגעחזרטע קלאַפּן צום קאָפּ. עס איז ספּעציעל וויכטיק צו נוצן שוץ-עקוויפּמענט און נאָכפאָלגן זיכערהייט פּראָוסידזשערז ווען מען שפּילט ספּאָרט אָדער נעמט זיך אָן מיט געפערלעכע אַקטיוויטעטן.

די פאָרשונג וועגן דעם קרענק גייט נאָך אָן. אין דער צוקונפֿט וועט מען אפשר אַנטדעקן מער וועגן ווי דער צושטאַנד פּאַסירט, און אפשר אפילו נייע באַהאַנדלונגען. דעריבער, לאָמיר אַלע זאָרגן זיך צו באַשיצן אונדזערע קעפּ.

CTE , מוח קרענק, קאפ שאדנס, קאנקוסיעס, טאַו פּראָטעין, ספּאָרט שאדנס, נעוראָלאָגישע קרענק