צעבראָכענע האַנטגעלענק? לאָמיר רעדן וועגן קאָלעס'ס בראָך

שטעלט זיך פאר אז איר גייט אראפ אויף דער גאס און פלוצלינג זענט איר אויסגעגליטשט און געפאלן, אבער איר לייגט אייער האנט אויף דער ערד צו ראטעווען זיך. אדער לאמיר זאגן אז איר זענט געפאלן בשעת איר שפילט ספארט אדער פארן אויף א וועלאסיפעד. אויב איר פילט פלוצלינג א שארפן ווייטאג אין אייער האנטגעלענק, דער געגנט הייבט אן צו שוועלן, און די פארעם פון אייער האנט שיינט צו האבן זיך אביסל געטוישט, איז עס מסתמא אז איר האט צובראכן א ביין אין אייער האנט. דאס איז די מערסטע פארשפרייטע סארט בראך וועגן וואס מיר רעדן היינט.

וואָס איז אַ קאָלעס בראָך?

פשוט געזאגט, א קאליס'ס פראקטור איז א ריס אין דעם ראדיוס ביין, די גרעסערע פון ​​די צוויי ביינער אין אייער פארארעם, לעבן דעם האנטגעלענק. עטלעכע מענטשן רופן עס אויך א "האנט האנטגעלענק פראקטור." דאס איז א זייער געוויינלעכע שאָדן. אין פאַקט, עס איז די מערסט געוויינלעכע ביין פראקטור אין אונדזערע הענט.

כאָטש דאָס קען פּאַסירן צו יעדן, איז עס ספּעציעל געפערלעך פֿאַר מענטשן וואָס שפּילן קאָנטאַקט ספּאָרט, ווי למשל סקיינג, ראָללער סקעיטינג און סייקלינג. אויך, דערוואַקסענע מיט אָסטעאָפּאָראָוסיס , אַ קראַנקייט וואָס שוואַכט די ביינער, ספּעציעל פרויען, זענען מער מסתּמא צו ליידן אַ בראָך אפילו פון אַ קליינעם פאַל.

וואָס זענען די סימנים פֿון אַזאַ אַ צעשיידונג?

אויב איר ברעכט אייער האַנטגעלענק, קענט איר דערפאַרן איינעם אָדער מער פון די סימפּטאָמען. עס איז וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן די סימפּטאָמען כּדי איר זאָלט קענען זוכן שנעלע באַהאַנדלונג.

אייער דאָקטער וועט ערשט קערפֿול דורכקוקן אייער אָרעם. דערנאָך וועלן זיי באַשטעלן עטלעכע רענטגן־שטראַלן צו באַשטימען פּונקט ווי דער בראָך זעט אויס.

ווי אזוי באהאנדלט דער דאקטאר דאס?

די באַהאַנדלונג מעטאָדע דעפּענדס אויף דער נאַטור פון די בראָך.

• ביין ריאַליינמענט: אויב די צעבראָכענע ביין פראַגמענטן זענען נישט אין די ריכטיקע אָרט, וועט דער דאָקטער מוזן זיי ריסעטן. דאָס איז אַ ביסל ווייטיקדיק, אַזוי עס ווערט געוויינטלעך געטאָן אונטער אַנעסטעזיע . דערנאָך, ווייטיק מעדיקאַציע ווערט געגעבן.

• אנשטעלן א שפּלינט: ווייל עס איז דא אן אנפאנגליכע געשוואלנקייט, קען מען טראגן א שפּלינט פאר א פאר טעג אדער א וואך ביז עס פארשווינדט.

• אנשטעלן א גיפּס: נאכדעם וואס די געשוואלענקייט האט זיך פארמינערט, ווערט א גיפּס געלייגט צו סטאביליזירן דעם ביין. דעפענדינג אויף די ערנסטקייט פון די בראך, קען מען טראגן דעם גיפּס פאר 6-8 וואכן אדער לענגער. מאנchmal קען מען אנשטעלן א צווייטע גיפּס ווייל דער ערשטער גיפּס קען פארלוירן גיין ווען די געשוואלענקייט האט זיך אינגאנצן פארמינערט.

• רענטגן קאָנטראָלן: אייער דאָקטער וועט אייך בעטן צו נעמען רענטגן-שטראַלן פון צייט צו צייט צו זען צי דער ביין היילט זיך ריכטיק.

ווען איז כירורגיע נייטיק?

אין רוב פעלער קען מען באהאנדלען דעם צושטאנד מיט א גיפּס. אבער, אין געוויסע פעלער איז א כירורגיע נויטיג. ספעציעל, אויב דער דאקטאר מיינט אז דער ביין וועט נישט געהעריג היילן מיט א גיפּס, וועט ער אדער זי אייך שיקן פאר א כירורגיע. אין אזא פאל ווערן קליינע דעווייסעס ווי שטיפטלעך, פלאטעס אדער שרויפן גענוצט צו פאררעכטן דעם ביין אין פלאץ.

זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב בשעת איר זיך אויסהיילונג

אַמאָל איר קומט אהיים פֿון די גיפּס, וועלן די זאַכן אײַך העלפֿן שנעל היילן.

• הייבט אויף אייער אָרעם: פֿאַר די ערשטע עטלעכע טעג, האַלט אייער אָרעם העכער אייער האַרץ מדרגה, אָדער איבער די רוקן פון אַ שטול אָדער אויף אַ קישן. דאָס וועט העלפֿן רעדוצירן ביידע ווייטיק און געשוואָלצעניש.
• לייגט אויף אייז: לייגט אויף אייז פאר 15-20 מינוט יעדע 2-3 שעה פאר צוויי ביז דריי טעג. זייט פארזיכטיג נישט צו נאסן דעם גיפּס אדער שפּלינט .
• שמערצשטילער: רעדט מיט אייער דאָקטער און נעמט אַלע שמערצשטילער וואָס ער אָדער זי פֿאַרשרייבט. מאַנטשמאָל קען מען פֿאַרשרייבן NSAIDs (נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישע מעדיקאַמענטן), ווי למשל יבופּראָפֿען . אָבער, פֿאַרלענגערטע נוצן פֿון זיי קען פֿאַרלענגערן די היילונג פֿון ביין, אַזוי ניצט זיי נאָר לויט די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער .
• געניטונג: אויב אייער דאָקטער רעקאָמענדירט עס, טוט פּשוטע געניטונגען פֿאַר אייערע פינגער, עלנבויגן און פּלייצעס. דאָס קען העלפֿן רעדוצירן שטייפקייט אין אייערע הענט.

ווי לאַנג וועט עס נעמען צו צוריקקומען צו נאָרמאַל?

דאָס איז די פֿראַגע וואָס יעדער וויל וויסן. אָבער עס איז נישטאָ קיין איין ענטפֿער אויף דעם. עס ווערייִרט פֿון מענטש צו מענטש און עס ווענדט זיך אין דער נאַטור פֿון דער צעשיידונג.

האַלט די זאַכן אין זינען בשעת איר היילט:

• עס קען נעמען 8 וואָכן אָדער מער פֿאַר אַ האַנט צו היילן. פֿאַר אַ שווערן בראָך, קען עס נעמען ביז 6 חדשים .
• איר קענט נאך האבן אומבאקוועמליכקייט און שטייפקייט אין אייער האנט פאר חדשים, אפשר אפילו יארן.
• פֿאָלגט די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער פּונקט ווי אַזוי צו זאָרגן פֿאַרן גיפּס. מאַכט דעם גיפּס נישט נאַס.
• אויב דער ווייטיק אדער געשווילעכץ פארגרעסערט זיך נאך דעם וואס מען לייגט אויף דעם גיפּס, אדער אויב אייערע פינגער קיצלען, זעט גלייך אייער דאקטאר.

וואָסערע קאָמפּליקאַציעס קענען פּאַסירן אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלען?

אויב באהאנדלט שנעל און נאכגעפאלגט ריכטיק, קומען געווענליך נישט פאר קאמפליקאציעס. אבער, אויב די באהאנדלונג ווערט פארשפעטיקט אדער דער בראך איז ערנסט, קענען געוויסע קאמפליקאציעס אויפקומען.

• פריע קאמפליקאציעס: שאדן צו נערוון אדער בלוט כלים. עטלעכע מענטשן קענען אנטוויקלען א צושטאנד גערופן קאמפארטמענט סינדראם , וואס איז א געפערליכע פארגרעסערונג אין דרוק אינעווייניג אין די מוסקל.
• שפּעטערדיקע קאָמפּליקאַציעס: צושטאַנדן ווי קאַרפּאַל טונעל סינדראָם ( נערוו קאַמפּרעשאַן אין די האַנטגעלענק) און אָסטעאָאַרטריטיס ( געלענק דידזשענעריישאַן) קענען פּאַסירן שפּעטער.

אין עטלעכע שווערע פעלער, קען א צעבראכענער ביין-פראַגמענט ארויסשטעקן דורך דער הויט, דער ביין קען צעברעכן אין קייפל ערטער, אדער די ביין-פראַגמענטן קענען שאטן בלוט-געפעסן אדער נערוון.

קען מען פארמיידן אזעלכע אומגליקן?

די סארט בראך איז שווערער צו פארמיידן ווייל עס פאסירט דורך אקצידענטעלע פאלן. אבער, אויב איר שפילט ריזיקאלישע ספארטן, קען טראגן האנטגעלענק שיצער צושטעלן עטוואס שוץ. א צעבראכענע האנטגעלענק, ספעציעל ביי פרויען, קען זיין א סימן פון אסטעאפאראזיס . דעריבער, רעדט מיט אייער דאקטאר וועגן אייער ביין געזונט און ריזיקע פאקטארן. עס זענען דא אסאך זאכן וואס איר קענט טון צו אויפהאלטן א געזונטן סקעלעט.