האָט איר שוין אַמאָל געדאַרפט זיך באַשעפֿטיקן מיט אַ קאָפּווייטיק, האַלדזווייטיק, אָדער אַ מאָדנע ווייטיק איבערן גאַנצן קערפּער וואָס גייט נישט אַוועק, נישט קיין חילוק וויפֿל מעדיצין איר נעמט? עס זענען דאָ עטלעכע טיפּן ווייטיק, און עס איז שווער צו געפֿינען אַ סיבה דערפֿאַר. אַזוי אין אַזעלכע פֿאַלן זענען דאָ פֿאַרשידענע באַהאַנדלונגען וואָס ווערן גענוצט ווי אַ הילף אין דערצו צו אונדזער רעגולערע מעדיצינישע באַהאַנדלונגען. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַזאַ אַ מילדע, עקסטערנע באַהאַנדלונג וואָס העלפֿט רעדוצירן ווייטיק. דאָס הייסט קראַניאָסאַקראַל טעראַפּיע.
וואָס איז קראַניאָסאַקראַל טעראַפּיע (CST) אין פּשוטע ווערטער?
פשוט געזאגט, קראַניאָסאַקראַל טעראַפּיע (CST) איז אַ מילדע, פּראַקטישע באַהאַנדלונג וואָס ווערט דורכגעפירט דורך אַ טריינד טעראַפּיסט. די הויפּט ציל איז צו באַפרייען שפּאַנונג אין אייער גוף.
איצט טראַכט איר אפשר, "ווי קען דאָס פּאַסירן מיט אַ צעבראָכענעם אָרעם?" טראַכט וועגן דעם אויף דעם וועג. אונדזערע אָרגאַנען, מוסקלען, נערוון, בלוטגעפֿעסן, מוח און רוקנביין זענען אַלע פֿאַרבונדן און באַדעקט מיט אַ נעץ פֿון מעמבראַנען אין אונדזערע קערפּערס. דאָס איז ווי אַ נעץ פֿון פֿעדעם אין אַ קלייד. אין מעדיצין רופֿט מען דאָס "פֿאַסיאַ". ווײַל די פֿאַסיאַ מעמבראַנע איז פֿאַרשפּרייט איבערן גאַנצן קערפּער, קען שפּאַנונג אָדער דרוק אין איין אָרט אַפֿעקטירן אַן אַנדערן.
ביי CST, לייגט דער טעראַפּיסט זיינע אָדער אירע הענט אויף געביטן ווי דיין קאָפּ, האַלדז און רוקן, אידענטיפיצירט שפּאַנונג אין דעם פאַסיע און לאָזט עס אַרויס מיט זייער מילדן דרוק. די האָפענונג איז אַז דאָס וועט העלפֿן דעם גוף זיך זעלבסט-רעגולירן, זיך-קאָרעקטירן און זיך-היילן.
דאָס איז ווי פֿאָרזיכטיק אויסצובינדן אַ פֿאַרפּלאָנטערטן קנויל פֿאָדעם. אויב איר ציט צו שטאַרק, וועט עס זיך נאָך מער פֿאַרפּלאָנטערן, אָבער אויב איר רירט עס זאַפֿטיק אָן אין דעם ריכטיקן אָרט, וועט עס זיין גרינג עס אויסצובינדן.
מיט וועלכע צושטאנדן קען CST טעראַפּיע העלפֿן?
די באַהאַנדלונג ווערט אָפט רעקאָמענדירט ווי אַ צוגאב צו דער הויפּט באַהאַנדלונג וואָס אייער דאָקטער האָט פאָרגעשריבן, צו העלפן קאָנטראָלירן סימפּטאָמען. זעט די טאַבעלע אונטן פֿאַר אַ רשימה פון צושטאַנדן וואָס קענען נוץ האָבן פון דער באַהאַנדלונג.
| מעדיצינישער צושטאנד | א קורצע הקדמה |
|---|---|
| כראָנישע ווייטיק | רוקן און האַלדז ווייטיק וואָס דויערט חדשים, מאל יאָרן. |
| פיבראָמיאַלגיע | א צושטאנד וואס פאראורזאכט ווייטיק איבערן גאנצן קערפער, מידקייט, און שלאף פראבלעמען. |
| מיגרענע | קאָפּווייטיק מיט סימפּטאָמען ווי שטאַרקע קאָפּווייטיק און איבל. |
| טעמפּאָראָמאַנדיבולאַר שלאָס סינדראָם (TMJ) | ווייטיק אין קין-געלענק, א 'קליק' גערויש ביים עפענען דעם מויל. |
| פּאָסט-קאָנקוסיע סינדראָם | סימפּטאָמען ווי אנהאַלטנדיקע קאָפּווייטיק און שווינדל נאָך אַ קאָפּ שאָדן. |
| נעוראַלגיע | שאַרפער, אומדערטרעגלעכער ווייטיק אויף אַ נערוו. |
אבער געדענקט דאָס: דאָס איז נישט עפּעס וואָס איר קענט באַשליסן אַליין. איר זאָלט רעדן מיט אייער דאָקטער און נאָכפאָלגן זיין אָדער איר עצה איידער איר נעמט זיך צו דעם טיפּ שטיצנדיקע באַהאַנדלונג.
איז די באַהאַנדלונג פּאַסיק פֿאַר אַלעמען? פֿאַר וועמען איז עס נישט פּאַסיק?
דאָס איז בכלל אַ זיכערע און מילדע באַהאַנדלונג פֿאַר ביידע דערוואַקסענע און קינדער. אָבער, עס זענען עטלעכע ספּעציעלע פֿאַלן ווען די באַהאַנדלונג איז נישט פּאַסיק. אויב איר האָט לעצטנס געהאַט איינע פֿון די פֿאָלגנדיקע צושטאַנדן, קען אייער דאָקטער אָפּשטעלן די באַהאַנדלונג פֿאַר אַ וויילע.
- אויב איר האָט לעצטנס געהאַט בלוט קלאַטס אין אייער קערפּער.
- אויב איר האָט אַ קאָנקוסיע געפֿירט דורך אַ קאָפּ שאָדן.
- אויב איר האָט געשוואָלן מוח אָדער אַן אַנעוריסם אין מוח.
- אויב עס איז אַ פּראָבלעם מיטן דרוק, פלוס, אָדער אַקיומיאַליישאַן פון סערעבראָספּינאַל פליסיק.
- ספּעציעלע באדינגונגען פֿאַרבונדן מיט מוח סטרוקטור, אַזאַ ווי Chiari מאַלפאָרמאַציע.
דעריבער, וועט אייער דאָקטער זיכער באַשליסן צי די באַהאַנדלונג איז ריכטיק פֿאַר אייך. ער אָדער זי וועט איבערקוקן אייער גאַנצע געזונטהייט געשיכטע און רעקאָמענדירן די בעסטע אָפּציע.
וואָס פּאַסירט בעת אַ טעראַפּיע סעסיע?
דאָס איז אַ זייער רילאַקסינג, באַרויִגנדיקע דערפאַרונג. עס איז ווי באַקומען אַ מאַסאַזש, אָבער איר זענט גאָר נאַקעט . דער צימער איז אָפט שוואַך באַלויכטן און עס שפּילט באַרויִגנדיקע מוזיק.
איידער איר הייבט אן די באַהאַנדלונג, וועט דער טרענירטער טעראַפּיסט רעדן מיט אייך וועגן אייערע געזונטהייט זארגן, ווייטיק געביטן, און וואָס איר ערוואַרט פון דער באַהאַנדלונג.
איר וועט דעמאָלט ווערן געמאַכט צו ליגן אויף אַ מאַסאַזש טיש. דער טעראַפּיסט וועט אָנווענדן זייער מילד דרוק צו פֿאַרשידענע טיילן פון דיין גוף, ספּעציעל דעם קאָפּ, האַלדז און רוקן. דער דרוק איז גלייך צו אַ וואָג פון וועגן 5 גראַם, וואָס איז זייער לייכט. עס איז געוויינטלעך פֿאַר איר צו פילן רילאַקסט און באַקוועם בעשאַס די באַהאַנדלונג, ווי אויב איר וואָלט גיין אין אַ טיף שלאָפן. דער טעראַפּיסט וועט אָפט פרעגן איר אויב איר זענט באַקוועם, אַזוי זייט נישט דערשראָקן צו לאָזן זיי וויסן גלייך אויב איר פילן ומבאַקוועם.
א סעסיע דויערט געווענליך צווישן 30 און 60 מינוט. דעפּענדינג אויף אייער צושטאַנד, וועט איר אפשר דאַרפֿן באַזוכן עטלעכע סעסיעס צו באַקומען די בעסטע רעזולטאַטן.
קען איך דאָס טאָן אַליין אין שטוב?
ניין. כאָטש איר קענט באַקומען רעליעף דורך מאַסאַזשירן דיין קאָפּ און האַלדז אין שטוב, איז CST אַ באַהאַנדלונג וואָס קען נאָר דורכגעפירט ווערן דורך פּראָפעסיאָנאַלן וואָס האָבן באַקומען ספּעציעלע טריינינג פֿאַר דעם צוועק. עס ריקווייערז אַ טיף פארשטאנד פון דעם גוף'ס סטרוקטור און פאַסיאַ סיסטעם.
וואָס זענען די בענעפיטן און ריזיקעס פון CST באַהאַנדלונג?
ווי מיט יעדער באַהאַנדלונג, זענען דאָ בענעפיטן און קליינע ריזיקעס. אָבער, ווײַל דאָס איז אַ זייער מילדע באַהאַנדלונג, זענען די ריזיקעס מינימאַל.
| מעגלעכע בענעפיטן | מעגלעכע זייַט יפעקץ |
|---|---|
| באַקומען רעליעף פון ווייטיק. | לייכטע אומבאקוועמליכקייט פאר א קורצע צייט נאך דער באהאנדלונג. |
| זיך גוט און רואיג פילן פארן קערפער און גייסט. | פילט זיך מיד. |
| פֿאַרקלענערטער דרוק. | פילן זיך שווינדלדיק אדער לייכט אין קאָפּ. |
| פֿאַרבעסערט גייַסטיק וווילזיין. | די סימפּטאָמען גייען געוויינטלעך אַוועק נאָך אַ וויילע. |
ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?
דאָס איז זייער וויכטיק. אויב איר דערפאַרט שטאַרקע ווייטיק אָדער אומבאַקוועמקייט נאָך אַ CST סעסיע, אָדער אויב אייערע אַלטע סימפּטאָמען ווערן ערגער, זאָלט איר גלייך זען אייער דאָקטער. אויב איר באַמערקט עפּעס ומגעוויינטלעך אָדער אַנדערש וועגן אייער קערפּער, איז אייער דאָקטער דער בעסטער מענטש צו באַראַטן זיך מיט. איר קענט אויך אינפֿאָרמירן דעם טעראַפּיסט וואָס האָט דורכגעפֿירט די באַהאַנדלונג, אָבער עס איז וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע עצה.
איר קענט זיך פילן אביסל שווינדלדיק נאך דער באהאנדלונג, שטייט נישט אויף אויף איין מאל, ווארט א וויילע, און שטיי דערנאך אויף שטייטלעך. דאס וועט העלפן פארמיידן פאלן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- קראַניאָסאַקראַל טעראַפּיע (CST) איז אַ זייער מילד, שטיצנדיק באַהאַנדלונג וואָס קען צושטעלן רעליעף פון זאכן ווי ווייטיק און דרוק.
- דאָס באַפרייט שפּאַנונג אין דער פאַסיאַ, אַ נעץ פון מעמבראַנען וואָס פֿאַרבינדן די קערפּער'ס אָרגאַנען, און העלפֿט דעם קערפּער זיך היילן.
- דאָס איז אין קיין פאַל נישט קיין פאַרטרעטער פֿאַר דער רעגולערער מעדיצינישער באַהאַנדלונג וואָס אייער דאָקטער האָט פֿאָרגעשריבן. עס איז פשוט אַן צוגאָב דערצו.
- זייט זיכער צו רעדן ערשט מיט אייער דאָקטער צו זען צי די באַהאַנדלונג איז ריכטיק פֿאַר אײַך.
- דאָס ווערט געטאָן דורך ספּעציעל טרענירטע פּראָפעסיאָנאַלן און קען נישט געטאָן ווערן אין שטוב אַליין.
- אויב סימפּטאָמען ווערן ערגער אָדער נייע פּראָבלעמען קומען אויף נאָך באַהאַנדלונג, זאָלט איר גלייך זען אייער דאָקטער.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment