פילט איר זיך מאַנטשמאָל ווי איר זענט באָרד מיטן לעבן, אַז איר ווילט גאָרנישט טאָן, אַז אַלץ שיינט טונקל? דאָס איז עפּעס וואָס פֿיל מענטשן פילן. מעדיציניש רופֿן מיר דעם צושטאַנד דעפּרעסיע . אַלזאָ, ווען איר פילט זיך אַזוי אַראָפּגעלאָזט, טראַכטן עטלעכע מענטשן וועגן ניצן אַ ביסל מאַריכואַנע צו פֿאַרלייכטערן אייער שטימונג. זיי גלויבן אַז דאָס וועט ברענגען רעליעף אויף אַ וויילע. אָבער איז עס טאַקע אַ גוטע לייזונג? איז עס גוט אָדער שלעכט פֿאַר עמעצן מיט דעפּרעסיע צו ניצן מאַריכואַנע? לאָמיר רעדן וועגן דעם קלאָר היינט.
פארוואס ווענדן זיך מענטשן מיט דעפּרעסיע צו קאַנאַבאַס?
דאָס איז אַ טאַקע וויכטיקע פֿראַגע. פֿאָרשונג האָט געוויזן אַז מענטשן מיט דעפּרעסיע זענען בערך צוויי מאָל אַזוי מסתּמא צו נוצן מאַריכואַנע ווי מענטשן אָן דעפּרעסיע.
פשוט געזאגט, אסאך מענטשן ניצן קאַנאַביס צו צייטווייליק לינדערן די סימפּטאָמען פון זייער דעפּרעסיע. דאָס הייסט, זיי ניצן עס ווי אַ פאָרעם פון זעלבסט-מעדיקאַציע . זיי פּרוּוון צו באַקומען צייטווייליקע לינדערונג פון זאכן ווי טרויער, דייַגעס, איינזאַמקייט און אינסאָמניע.
זינט קאַנאַביס איז לעגאַליזירט געוואָרן אין עטלעכע לענדער אַרום דער וועלט, איז עס געוואָרן זייער געוויינטלעך. דאָס איז פאַרוואָס עטלעכע מענטשן טראַכטן, "אָה... אויב עס איז נישט ומלעגאַל, איז נישטאָ קיין גרויסע זאַך וועגן עס צו ניצן." אָבער מיר דאַרפן פֿאַרשטיין אַז נאָר ווײַל עפּעס איז לעגאַל מיינט עס נישט אַז עס איז 100% זיכער פֿאַר אונדזער געזונט.
וויכטיקסטנס, קיין אנערקענטע געזונטהייט ארגאניזאציע אין דער וועלט, למשל די FDA (פוד און דראג אדמיניסטראציע) אין די פאראייניגטע שטאטן, האט נישט באשטעטיקט קאַנאַביס אלס א באהאנדלונג פאר דעפרעסיע.
ערנסטע ריזיקעס באַהאַלטן הינטער צייטווייליקער טרייסט
אסאך מענטשן זעען מאַריכואַנע ווי אַ "זיכערע" דראָג, אָבער די אמת איז גאַנץ אַנדערש. עס זענען דאָ עטלעכע ערנסטע ריזיקעס וואָס איר קענט זיך באַגעגענען פון ניצן מאַריכואַנע, ספּעציעל אויב איר ליידט פון דעפּרעסיע. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף וואָס זיי זענען אין דער טאַבעלע.
| דער ריזיקע | וואָס קען פּאַסירן? |
|---|---|
| פארערגערונג פון דעפּרעסיע | פֿאַר עטלעכע מענטשן, קען נוצן מאַריכואַנע טאַקע מאַכן דעפּרעסיע ערגער, נישט בעסער. דער ריזיקאָ איז ספּעציעל הויך אויב איר זענט געוואָרן אַדיקטעד דערצו ווי אַ טינײַדזשער און איר נוצט עס איבערגעטריבן. |
| מאַנגל אין מאָטיוואַציע | ווען איר ניצט קאַנאַביס, קענט איר פאַרלירן אינטערעס אין נוצלעכע אַקטיוויטעטן און כאַביז. שטעלט זיך פֿאָר, איר פאַרלירט אינטערעס אין שפּילן קריקעט מיט פֿרײַנד, לייענען אַ בוך, אָדער גיין צו דער אַרבעט ריכטיק, און איר פֿילט זיך פשוט ווי איר ווילט בלײַבן אין שטוב. דאָס מאַכט אײַך נאָך מער עלנט. |
| אָפּטרעטן פֿון מעדיצינישן עצה | ווייל קאַנאַביס גיט צייטווייליגע רעליעף, קענט איר טראַכטן, "איך דאַרף נישט קיין דאָקטער'ס רעצעפּט." דאָס קען פירן צו דעם אַז איר זאָלט אויסמיידן די ריכטיקע באַהאַנדלונג פֿאַר אייער צושטאַנד. אויך, אפילו אויב איר באַקומט יאָ באַהאַנדלונג, קען די נוצן פון קאַנאַביס מאַכן עס ווייניקער מסתּמא אַז די באַהאַנדלונג וועט זיין געראָטן. |
| אנדערע דראגס און אפהענגיקייטן | מענטשן וואָס נוצן מאַריכואַנע זענען אין גרעסערן ריזיקע זיך צו ווענדן צו סיגאַרעטן, אַלקאָהאָל און אַנדערע געפערלעכע דראָגס. דאָס איז ווי זיך איבערציען פון איין אַדיקשאַן צו אַן אַנדערער. |
| ערנסטע גייסטישע קראנקהייט | עטלעכע מענטשן קענען האָבן אַ גענעטישע פּרעדיספּאָזיציע צו אַנטוויקלען ערנסטע גייַסטיקע קראַנקייטן ווי שיצאָפרעניע אָדער פּסיכאָז . אויב איר האָט די פּרעדיספּאָזיציע, קען קאַנאַבאַס נוצן אַרויסרופן די צושטאנדן. |
| זעלבסטמאָרד געדאַנקען | פאָרשונג האט געוויזן אַז ווען יונגע מענטשן, ספּעציעל די וואָס ליידן פון דעפּרעסיע, נוצן קאַנאַביס, וואַקסט דער ריזיקאָ פון זעלבסטמאָרד געדאַנקען און פּרוּוון באַדייטנד. דאָס איז אַ זייער געפערלעכע סיטואַציע. |
גיט דאן נישט קאַנאַבאַס עפּעס רעליעף?
ווען איר הערט דאָס, קען איר זיך פרעגן, "פארוואס נוצן עס אַזוי פיל מענטשן?" אין פאַקט, עטלעכע שטודיעס האָבן געוויזן אַז ניצן קאַנאַבאַס קען רעדוצירן סימפּטאָמען פון דעפּרעסיע אין דער קורצער צייט .
למשל, אין א פרישער שטודיע, האבן 95% פון קאַנאַביס באַניצער געמאלדן אַז זיי פילן זיך ווייניקער טרויעריק און באַזאָרגט, און פילן זיך לייטער און צופרידענער נאָך דעם ווי זיי נוצן עס. אן אנדער שטודיע האט געפונען אַז נעמען בלויז צוויי פּופס פון קאַנאַביס האט רעדוצירט דעפּרעסיווע סימפּטאָמען מיט אַרום 50%.
אבער... דא איז די וויכטיגע זאך. אלע די רעליעף איז צייטווייליג . דאס הייסט, נאר פאר א פאר שעה. די זעלבע פארשונג האט באוויזן אז ווען מען גייט ווייטער ניצן קאנאביס אויף דעם אופן, פארשווינדט די ערשטע רעליעף, און די דעפרעסיע ווערט ביסלעכווייז ערגער.
פשוט געזאגט, איז עס ווי לייגן ווייטיק-מעדיצינען אויף א וואונד. דער ווייטיק קען אוועקגיין אויף א וויילע, אבער די וואונד וועט נישט היילן. אויב מען באהאנדלט עס נישט ריכטיג, וועט די וואונד פארשווינדן און ווערן א גרעסערע פראבלעם. עס איז דאס זעלבע מיט מאַריכואַנע און דעפּרעסיע.
נו, וואָס איז די ריכטיקע לייזונג?
אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט ליידט פון דעפּרעסיע, זאָלט איר נישט נוצן צייטווייליגע, ריזיקאַלישע לייזונגען ווי מאַריכואַנע.
1. זעט אַ דאָקטער: דאָס ערשטע וואָס איר זאָלט טאָן איז זען אייער משפּחה דאָקטער און רעדן וועגן אייער סיטואַציע. ער אָדער זי קען אייך רעפֿערירן צו אַ פּסיכיאַטער אָדער פּסיכאָלאָג/קאָונסעלאָר.
2. באַקומען די ריכטיקע באַהאַנדלונג: דעפּרעסיע איז אַ באַהאַנדלבאַרע קראַנקייט. עס זענען פילע באַשטעטיקטע מעדאַקיישאַנז און טעראַפּיעס בנימצא. די רעזולטאַטן זענען שטענדיק און זיכער.
3. מאַכט לייפסטייל ענדערונגען: עסן אַ באַלאַנסירטע דיעטע, טעגלעך טאָן געניטונגען, באַקומען גענוג שלאָף, און אויסרעדן זאכן מיט אַ באַגלייבטן פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד קען אײַך העלפֿן באַקעמפֿן דעפּרעסיע.
געדענקט, דעפּרעסיע איז נישט קיין שוואַכקייט. עס איז אַ מעדיצינישער צושטאַנד וואָס דאַרף באַהאַנדלונג. קיינמאָל זאָלט איר נישט מורא האָבן צו בעטן הילף.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- דעפּרעסיע איז אַ מעדיצינישע צושטאַנד וואָס דאַרף מעדיצינישע באַהאַנדלונג. קאַנאַביס איז נישט קיין שטענדיקע לייזונג.
- די באַלדיקע רעליעף פון קאַנאַבאַס נוצן איז זייער צייטווייליק. אויף לאַנגע טערמין קען עס פֿאַרערגערן דעפּרעסיע, פֿאַרלוסט פֿון אינטערעס און אַנדערע גייסטישע פּראָבלעמען.
- שיצאָפרעניע איז אַ פּסיכאָטישע דיסאָרדער , ספּעציעל ווען מען הייבט אָן קאַנאַביס נוצן אין אַ יונגן עלטער.דער ריזיקע פון אנטוויקלען ערנסטע גייסטישע קראנקהייטן ווי צום ביישפיל.
- אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט ליידט פון דעפּרעסיע, איז עס זייער וויכטיק צו זוכן עצה פון אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער אָדער פּסיכיאַטער, אַנשטאָט זיך צו ווענדן צו מעטאָדן ווי קאַנאַביס.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment