פֿאַר אַ צוקונפֿטיקע מוטער איז דער טאָג וואָס איר גיט געבורט אַ גאָר ספּעציעלער טאָג אין אייער לעבן, נישט אַזוי? ווען איר חלומט וועגן דעם טאָג, קענט איר זיך אויך אַ ביסל דערשראָקן פילן. 'ווי וועט עס זיין?', 'וועל איך קענען אויסהאַלטן דעם ווייטיק?', 'וועל איך קענען טאָן פּונקט וואָס איך וויל אין יענעם טאָג?' פילע פֿראַגעס מוזן קומען אין זינען. דעמאָלט וועט דער 'געבורט־פּלאַן', דאָס הייסט, 'געבורט־פּלאַן', זיין אַ גרויסע הילף פֿאַר אייך. דאָס גיט אייך די געלעגנהייט צו פּלאַנירן יענעם גרויסן טאָג ווי איר ווילט און צו אינפֿאָרמירן די דאָקטוירים און שוועסטער וועגן אייערע ווילן.
וואָס איז דאָס געבורט־פּלאַן?
פשוט געזאגט, א געבורטס-פלאן איז א פלאן וואס איר מאכט וועגן וואס איר ווילט בעת אייער שוואנגערשאפט (שוואנגערשאפט און געבורט). מער ספעציפיש, איז עס א דאקומענט וואס אינפארמירט אייער דאקטאר און שפיטאל שטאב וועגן אייערע ווילן.
טראַכט וועגן דעם, ווילסטו נאָר דיין מאַן זאָל זיין דאָרט ווען דאָס בעיבי ווערט געבוירן, צי וואָלטסטו געוואָלט אַז דיין מאַמע זאָל אויך זיין דאָרט? ווילסטו נעמען ווייטיק מעדיקאַציע צי נישט? ווילסטו אַז די ליכט אין צימער זאָל זיין פֿאַרמינערט? דו קענסט אַרייננעמען אַלץ אַנדערש וואָס דו מיינסט איז וויכטיק פֿאַר דיין באַקוועמלעכקייט.
אבער עס איז דא איין זאך צו געדענקען. דאס איז נישט קיין שטרענגע כלל. ווייל אומגעריכטע זאכן קענען פאסירן דעם טאג פון אייער בעיבי'ס געבורט. אייער און אייער בעיבי'ס זיכערהייט איז די וויכטיגסטע זאך. דעריבער, טייל מאל קען דער דאקטאר דארפן ענדערן זאכן אין אייער פלאן. דעריבער, אפילו אויב איר האט א פלאן, איז עס זייער וויכטיג צו זיין גרייט צו אנטקעגן יעדע ענדערונג.
וואָס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין דעם געבורט פּלאַן?
אנשטאט צו מאכן דעם דאקומענט לאנג מיט אסאך פרטים, איז בעסער עס צו האלטן אזוי קורץ און קלאר ווי מעגליך, מאכנדיג עס גרינג פאר יעדן צו לייענען און פארשטיין . געווענליך איז א בלאט אדער צוויי גענוג.
דאָ זענען עטלעכע זאכן וואָס איר קענט צולייגן צו אייער פּלאַן.
| סעקציע פון דעם פּלאַן | זאכן צו באַטראַכטן |
|---|---|
| גרונטלעכע אינפֿאָרמאַציע | אייער נאָמען, אייער דאָקטאָרס נאָמען און טעלעפאָן נומער, דאָס שפּיטאָל וואו איר וועט געבן געבורט צו אייער בעיבי, און ווער איר וואָלט געוואָלט זאָל זיין מיט אייך אין יענער צייט (למשל, מאַן, מוטער, שוועסטער). |
| די סביבה אין צימער | אין וואָסער סאָרט סביבה פילט איר זיך באַקוועם? צי בעפֿאָרצוגט איר די ליכטער צו פֿאַרדאַמפּן? איז עס אַזוי שטיל ווי מעגלעך, צי שפּילט זיך דאָ אַ שטיל ליד/פּיריטה? וויל עמעצער אין דער געגנט נעמען בילדער צי ווידעאָס? |
| וועט בעת דעם פעסטיוואַל | ווילסטו די פרייהייט צו גיין און זיך רירן בעת די געבורט? וואלטסטו געוואלט ניצן עפעס ווי א געבורט-באַל? וואלטסטו געוואלט נעמען א הייסע שויער אדער זיך ווייקן אין א וואנע? |
| ווייטיק רעליעף | דאָס איז זייער וויכטיק. איר קענט באַשליסן פון פאָראויס צי איר ווילט באַקומען אַן עפּידוראַל אָדער נישט. איר וועט אפשר נישט וועלן עס האָבן, אָבער איר קענט טוישן אייער מיינונג ווען די געבורט הייבט זיך אָן. אַזוי, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן ווייטיק פאַרוואַלטונג אָפּציעס (מעדיקאַציע, אָטעמען עקסערסייזיז, מאַסאַזשיז) פון פאָראויס . |
| צושטימונג בעת געבורט | אויב איר וואָלט געהאַט אַ וואַגינאַלע געבורט, וואָלט איר בעסער נישט האָבן אַן עפּיזיאָטאָמיע (אַ קליין שניט צווישן דער וואַגינע און אַנוס) סיידן עס איז מעדיציניש נייטיק? וואָלט איר געוואָלט זען ווי דאָס בעיבי ווערט געבוירן דורך אַ שפּיגל? וואָלט איר בעסער אַז אייער מאַן זאָל שניידן די נאָבל שנור? וואָלט איר געוואָלט האָבן הויט-צו-הויט קאָנטאַקט מיט אייער בעיבי גלייך נאָך דער געבורט? אויב איר וואָלט געדאַרפט האָבן אַ קייסערשניט , ווער וואָלט איר געוואָלט זאָל זיין מיט אייך אין אָפּעראַציע צימער? |
| ברוסט-פידינג און בעיבי זאָרג | וועט איר אָנהייבן צו געבן ברוסט־מילך אייער בעיבי אַזוי שנעל ווי ער אָדער זי ווערט געבוירן? אָדער וועט איר אים אָדער איר פֿלעשל־פֿיטערן? וועט איר האַלטן אייער בעיבי מיט זיך צו יעדער צייט (צימער־אין), אָדער וועט איר אים אָדער איר מאַנטשמאָל האָבן אין קינדערצימער? וועט דער פּערסאָנאַל געבן דעם בעיבי אַ פּאַסיפֿיער? אויב ס'איז אַ ייִנגל, וועט איר וועלן אַז ער אָדער זי זאָל ווערן ברית־מילה אין שפּיטאָל? דאָס אַלץ איז אייער אויסוואַל. |
צו וועמען זאָל איך ווײַזן דעם געבורט־פּלאַן?
אַמאָל איר האָט שוין געמאַכט דעם פּלאַן, רעדט ערשט דערפון מיט אייער מאַן און ווער עס יז אַנדערש וואָס וועט זיין מיט אייך בעת דער געבורט. עס איז זייער וויכטיק אַז זיי זאָלן זיין באַוואוסטזיניק וועגן אייערע ווילן .
דאָס נעקסטע און וויכטיקסטע איז דאָס צו ווײַזן אײַער דאָקטער און עס מיט אים דיסקוטירן. ווײַל ער איז דער בעסטער מענטש צו זאָגן אײַך צי אַלץ וואָס איר ווילט טאָן איז מעדיציניש מעגלעך און זיכער. עטלעכע שפּיטאָלן קענען האָבן זייערע אייגענע פּאָליטיקס. דעריבער איז גרינגער צו פֿאַרמײַדן פּראָבלעמען וואָס קענען שפּעטער אויפֿקומען אויב איר רעדט מיט אײַער דאָקטער פֿריִער.
וועמען זאָל איך געבן אַ קאָפּיע פֿון דעם פּלאַן?
אזוי שנעל ווי איר האט אייער לעצטן פלאן, פארטיילט קאפיעס אזוי ווי דאס.
- איין קאפיע: גיב עס צום דאקטאר צו האלטן מיט אייערע מעדיצינישע רעקארדס .
- נאך א קאפיע: נעמט עס מיט זיך ווען איר גייט אין שפיטאל צו האבן דאס בעיבי.
- אַנדערע קאָפּיעס: געבט איין קאָפּיע צום מאַן מיט דיר און די אַנדערע אויך.
- א פאר עקסטערע קאפיעס: נעמט זיי מיט זיך ווען איר גייט אין שפיטאל. מאנchmal, אויב אייער דאקטאר איז נישטא, קען אן אנדער דאקטאר אויף פליכט דארפן ברענגען אייער בעיבי צו געבורט. די קאפיע וועט זיין זייער נוצלעך אין יענער צייט.
עס איז נישטאָ קיין כלל וואָס זאָגט אַז איר מוזט מאַכן אַ געבורט־פּלאַן. איר קענט מאַכן די באַשלוסן אפילו נאָכדעם ווי איר גייט אין שפּיטאָל. אָבער, ווען איר טראַכט וועגן דעם אַלעם אין פֿאָרויס, רעדט מיט אייער מאַן און דעם דאָקטער, און מאַכט אַ פּלאַן, וועט איר פֿילן אַ סך פֿרײַהייט און בטחון. אויף דעם אופֿן וועט איר קענען זיך קאָנצענטרירן אויף דער וויכטיקסטער זאַך אין אייער לעבן, וואָס איז ברענגען אייער בעיבי אין דער וועלט, אָן אומנייטיקע זאָרגן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- א געבורטס-פּלאַן איז אַ וועגווייַזער צו מיטטיילן אייערע ווילן, נישט קיין כלל וואָס איז איינגעקריצט אין שטיין.
- האַלט דאָס זייער פּשוט, קלאָר, און באַגרענעצט צו איין אָדער צוויי בלעטער.
- רעדט שטענדיק מיט אייער דאָקטער וועגן אייער פּלאַן. דאָס איז וויכטיק פֿאַר אייער זיכערקייט און די זיכערקייט פֿון אייער בעיבי.
- זינט אומגעריכטע זאכן קענען פּאַסירן בעת געבורט, זייט פלעקסיבל און ענדערט אייער פּלאַן אויב נייטיק.
- די לעצט ציל פון דעם אלעם זאָל זיין צו האָבן אַ זיכערע און געזונטע געבורט פֿאַר דיר און דיין בעיבי.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג