האָט איר נאָר געהאַט אַ בעיבי? דעמאָלט ווייסט איר מיסטאָמע ווי וויכטיק עס איז צו געבן ברוסט־מילך, אייער טייערסטע באַזיץ. אפילו דאָקטוירים רעקאָמענדירן צו געבן ברוסט־מילך מער ווי פאָרמולע, ווייל עס כּולל די ריכטיקע מאָס נוטריאַנטן, איז גרינגער פֿאַר אייער בעיבי'ס דעליקאַטן פֿאַרדייאונג־סיסטעם, און ווערט בעסער אַבזאָרבירט דורך דעם קערפּער. אָבער עס קען זיין שווער צו געבן ברוסט־מילך צו אייער בעיבי אַלע מאָל. אפשר זענט איר אַ פֿאַרנומענער מענטש, אָדער איר טראַכט צו געבן אייערע משפּחה־מיטגלידער אַ געלעגנהייט צו העלפֿן אייך געבן ברוסט־מילך. עס איז אַ גרויסע באַקוועמלעכקייט צו האָבן אייער ברוסט־מילך אויפֿגעהיט אין אַזאַ צייט.
אבער די פראגע איז, ווי לאנג קען מען האלטן אויסגעפּרעסטע מילך אין אזא פלעשל? איז עס זיכער עס נאכאמאל צו ניצן? דאס ווענדט זיך אין עטליכע זאכן. למשל, זאכן ווי ווען די מילך איז אויסגעפּרעסט געווארן און ווי אזוי זי איז געהאלטן געווארן זענען זייער וויכטיג. לאמיר רעדן וועגן אלעס קלאר און פשוט.
וואָס איז אויסדריקן ברוסט מילך?
פשוט געזאגט, אויסדריקן ברוסט-מילך איז דער פּראָצעס פון ארויסנעמען מילך פון דער ברוסט מיט אַ פּאָמפּע, אַנשטאָט גלייך זויגן עס פון דעם בעיבי. עס זענען דאָ צוויי מעטאָדן דערפֿאַר.
- האַנט אויסדרוק: ווי דער נאָמען זאָגט, קענט איר אויספּרעסן מילך דורך לייכט צוקוועטשן אייערע בריסט מיט אייערע אייגענע הענט. עס קען פילן אַ ביסל שווער אין אָנהייב, אָבער אַמאָל איר געוואוינט זיך דערצו, איז עס זייער גרינג. עטלעכע מוטערס געפֿינען עס ווייטיקדיק אויסצופּרעסן מילך מיט אַ ברוסט פּאָמפּע. די מעטאָדע קען זיין זייער באַקוועם פֿאַר זיי.
- ניצן אַ ברוסט פּאָמפּע: עס זענען מאַנועלע און עלעקטרישע ברוסט פּאָמפּעס. די זענען גרינג צו ניצן. כאָטש פילע מענטשן ניצן די, עס זענען מאָל ווען איר קען נישט קענען צו ניצן דיין פּאָמפּע, אַזוי עס איז ווערט צו לערנען ווי צו אויסדריקן ברוסט מילך מיט דער האַנט.
דאָס וויכטיקסטע: איידער איר הייבט אָן צו פּאָמפּן, קאָנטראָלירט נאָך אַ מאָל אַז אייערע הענט, פּאָמפּע טיילן און מילך זאַמלונג קאַנטיינערז זענען ריין. דאָס איז וויכטיק פֿאַר אייער בעיבי'ס געזונט.
ווי ריכטיק צו האַלטן אויסגעפּרעסטע ברוסט מילך?
ווי לאַנג איר קענט האַלטן אויסגעפּורפּטע מילך ווערייִרט לויט וואו איר האַלט עס. עס זענען דאָ ספּעציפֿישע גיידליינז דערפֿאַר, און מיר דאַרפֿן זיי פּונקט נאָכפֿאָלגן פֿאַר דער זיכערקייט פֿון אונדזער בעיבי.
איר קענט באַקומען אַ גוטע געדאַנק וועגן דעם פֿון דער טאַבעלע אונטן.
| סטאָרידזש אָרט | זיכערע סטאָרידזש צייט | זאכן צו געדענקען באַזונדערס |
|---|---|---|
| ביי צימער טעמפּעראַטור (צימער טעמפּעראַטור - ביז 25°C) | ביז 4 שעה | האַלט עס אַזוי קיל ווי מעגלעך. עס איז בעסטער צו דעקן עס מיט אַ ריינעם, קילן שטאָף. |
| אין פרידזשידער (רעפרידזשערייטער - בערך 4°C) | ביז 4 טעג | האַלט עס נישט אין דער פרידזשידער טיר. די טעמפּעראַטור ענדערט זיך יעדעס מאָל ווען מען עפֿנט און פֿאַרמאַכט די טיר. האַלט עס אין דער הינטערשטער טייל פֿונעם פרידזשידער. |
| טיף פריזער | צווישן 6 און 12 חדשים | מילך עקספּאַנדירט ווען עס איז איינגעפֿרוירן, אַזוי פֿילט נישט די מילך זעקלעך/פֿלעשער ביזן ראַנד. פֿרירט אין קליינע מאָסן, בערך 2-4 אונסעס. באַמערקט דעם דאַטע און ניצט די עלטסטע מילך ערשט. |
וועגן מילך סטאָרידזש זעקלעך און פלאַשן
עס זענען דא ספעציעלע אויפבעווארעניש זעקלעך און פלעשער געמאכט ספעציעל פאר אויפבעווארעניש פון ברוסט-מילך. קיינמאל נישט אויפבעווארענישן פון ברוסט-מילך אין רעגולערע פלאסטיק זעקלעך אין שטוב. די ספעציעלע זעקלעך און פלעשער זענען געווענליך פריי פון די שעדליכע כעמיקאל "(BPA - ביספענאל A)." אבער, נייע פארשונג האט געפונען אז די זעקלעך קענען ארויסלאזן קליינע פלאסטיק טיילכלעך "(מיקראפלעסטיקס)" אין די מילך. פארשונג ווערט נאך אלץ געטאן צו זען אויב דאס האט עפעס א ווירקונג אויפן בעיבי. אויב איר קענט, איז אויפבעווארעניש פון מילך אין ריינע, גוט פארמאכטע גלאז פלעשער אויך א גוטע אפציע.
דאָס וויכטיקסטע: שרײַבט קלאָר דעם דאַטע ווען די מילך איז אויסגעפּוסט געוואָרן אויף דעם זעקל אָדער פלעשל אין וועלכן איר האָט עס גענומען. אויב איר שיקט אײַער בעיבי אין אַ קינדערגאָרטן , פֿאַרגעסט נישט צו שרײַבן אויך דעם בעיבי'ס נאָמען .
ווי אזוי הייצט מען אויף אויפגעהיטע ברוסט-מילך איידער מען גיט עס דעם בעיבי?
עטלעכע בעיביס טרינקען גערן מילך ביי צימער טעמפּעראַטור אדער קאַלט פֿון פרידזשידער. איר קענט דאָס אויך פּרובירן. אָבער רובֿ בעיביס בעפֿאָרצוגן צו טרינקען מילך וואָס איז אַ ביסל וואַרעם, ענלעך צו דער מוטערס קערפּער טעמפּעראַטור.
- דער ריכטיקער וועג: דער בעסטער וועג צו וואַרעמען מילך איז צו נוצן אַ פלאַש וואָרמער. אַלטערנאַטיוולי, קענט איר וואַרעמען די פלאַש דורך לייגן עס אין אַ שיסל מיט לאַקע וואַסער.
- קאָנטראָלירן די טעמפּעראַטור: איידער איר גיט עס צו אייער בעיבי, לייגט אַ פּאָר טראָפּנס מילך פֿון דער פֿלעשל אויף אייער האַנטגעלענק . אויב עס פֿילט זיך גוט אויף אייער הויט, וועט עס זיין גוט פֿאַר אייער בעיבי'ס מויל.
- זאכן וואָס איר זאָלט קיינמאָל נישט טאָן: קיינמאָל נישט וואַרעמען ברוסט-מילך גלייך אויף דער הרובע אָדער אין אַ מייקראַווייוו אויוון. דאָס טאָן וועט נישט וואַרעמען די מילך גלייך, און קען איבערהייצן אין ערטער און פארברענען דיין בעיבי'ס מויל. עס קען אויך צעשטערן די ווערטפולע נוטריאַנץ און ימיון-שטאַרקנדיקע אייגנשאַפטן פון דער מילך.
זייער וויכטיג: מוטער-מילך וואָס איז געוואָרן וואַרעם אָדער געבראַכט צו צימער טעמפּעראַטור נאָכדעם וואָס עס איז אַרויסגענומען געוואָרן פון פרידזשידער אָדער פריזער זאָל געגעבן ווערן צו אייער בעיבי אין 2 שעה. ניצט נישט ווידער מילך וואָס איז געווען אַרויס פֿאַר לענגער ווי דאָס, וואַרפט עס אַוועק. לייגט נישט צוריק איבערבליבענע מילך אין פרידזשידער אָדער פֿאַרפֿרירט עס נישט.
ווי אזוי טויעט מען אויף איינגעפֿראָרענע מילך?
כאָטש איר קענט האַלטן מילך אין אַ טיפן פריזער פֿאַר 6 ביז 12 חדשים, איז עס בעסטער צו נוצן עס אין 6 חדשים. ווען איר אויפֿטויעט מילך, ניצט שטענדיק דעם עלטסטן פּאַקעט מילך ערשט.
- זיכערהייט מעטאָדן :
- קילט איבערנאכט און אויפטויעט. דאס איז די בעסטע מעטאד.
- לייגט די מילך זעקל/פלאַש אין אַ שיסל מיט אַ ביסל וואַרעם וואַסער.
- האַלט עס אונטער אַ שטראָם פון אַ ביסל וואַרעם וואַסער.
- אומרעכטע מעטאָדן: פּרוּווט קיינמאָל נישט שנעל אויפֿטאָען פֿאַרפֿרוירענע מילך דורך עס אַרײַנלייגן אין דער מיקראָוועלע אָדער אויפֿן הרובע.
נאכדעם וואס די מילך האט זיך אויפגעטויט, קענט איר באמערקן א שיכט פעט וואס טיילט זיך אפ פון אויבן. דאס איז נארמאל און מיינט נישט אז די מילך איז שלעכט געווארן. דרייט די פלעשל פארזיכטיג כדי עס גוט צו מישן.
ווי לאַנג קען מען האַלטן אויפגעטאָטע מילך?
אויפגעטאָטענע ברוסט-מילך וואָס ווערט געהיט אין פרידזשידער זאָל גענוצט ווערן אינערהאלב 24 שעה נאָכדעם וואָס זי איז גאָר אויפגעטאָט. געדענקט, די 24-שעה פּעריאָדע הייבט זיך אָן פון ווען די מילך איז גאָר אויפגעטאָט, נישט פון ווען מען נעמט זי אַרויס פון פריזער.
ווי ווייסט מען אויב די ברוסט-מילך איז שלעכט געווארן?
ברוסט-מילך קען געווענליך זיין געל, אראנדזש, בלוי, אדער גרין אין קאליר. דאס איז נארמאל. דאס בעסטע וואס איר קענט טון איז צו שמעקן און פרובירן עס איידער איר גיט עס אייער בעיבי. אויב דער שמעק איז נארמאל און עס האט א לייכטן זיסן טעם, דאן איז די מילך גוט. אבער, אויב עס שמעקט זויער אדער שמעקט זויער , דאן איז עס באשטימט שלעכט געווארן און זאל מען עס אוועקווארפן.
מאנchmal קען אייער מילך שמעקן אדער שמעקן ווי זייף אדער אייַזן. דאָס מיינט נישט שטענדיק אַז אייער מילך איז שלעכט געוואָרן. עס קען זיין אַ צאָל סיבות דערפֿאַר. אויב איר באַמערקט דאָס אָדער אויב אייער בעיבי רעאַגירט נישט צו אייער מילך, איז בעסטער צו רעדן מיט אייער דאָקטער אָדער אַ לאַקטאַציע ספּעציאַליסט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- זייט אכטונגספול מיט צייט: אויסגעפּרעסטע ברוסט-מילך קען געהאלטן ווערן ביי צימער-טעמפּעראַטור פֿאַר 4 שעה, אין פרידזשידער פֿאַר 4 טעג, און אין אַ טיפן פריזער פֿאַר 6-12 חדשים.
- איבערבליבענע מילך: ניצט אויס די איבערבליבענע מילך אינערהאלב 2 שעה נאכדעם וואס אייער בעיבי טרינקט עס. דערנאך ווארפט עס אוועק. לייגט עס קיינמאל נישט צוריק אין פרידזשידער.
- זיכער הייצן: ניצט אַ פלאַש וואָרמער אָדער לאַקע וואַסער צו הייצן מילך. ניצט קיינמאָל נישט אַ מייקראַווייוו אויוון אָדער הרובע.
- שרײַבט אָפּ דעם דאַטע: שרײַבט קלאָר דעם דאַטע אויף יעדער פֿלאַש/זעקל אין וועלכן איר לייגט מילך. ניצט ערשט די עלטסטע מילך.
- אויב איר זענט נישט זיכער, וואַרפט עס אַוועק: אויב איר האָט אפילו דעם קלענסטן צווייפל וועגן דעם שמעקן אָדער טעם פון דער מילך, נעמט נישט קיין ריזיקע. וואַרפט עס אַוועק און גיט אייער בעיבי פרישע מילך. מיר דאַרפן זיין זייער אָפּגעהיט ווייל בעיביס האָבן שוואַכע ימיון סיסטעמען.
- באַקומען עצה: אויב איר האָט פֿראַגעס אָדער זאָרגן וועגן ברעסטפֿיטערן אָדער אויפֿהיטן ברוסט־מילך, צווייפֿלט קיינמאָל נישט צו פֿרעגן אייער משפּחה־דאָקטער אָדער פּעדיִאַטריסט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג