זארגט איר זיך וועגן נעמען טעגלעכע מעדיקאציע פאר אסטמע? לאמיר דיסקוטירן לאנג-טערמין קאנטראל מעדיקאציעס מיט ניראָגי לאַנקאַ!

איר זענט אפשר באוואוסט אז אסאך קינדער און דערוואקסענע וואס לעבן מיט אסטמע באקומען טעגליכע מעדיקאציע. איר קענט זיך אפט פרעגן, "פארוואס דארף איך נעמען מעדיצין יעדן איינציגן טאג, אפילו אין די טעג וואס איך פיל זיך גאנץ גוט?" עס איז טאקע דא א וויכטיגע סיבה דערפאר. די לאנג-טערמין קאנטראל מעדיצינען - אפט באצייכנט אלס קאנטראל מעדיצינען אדער אויפהאלטונג מעדיצינען - זענען ספעציעל געמאכט צו האלטן אייערע לופט-וועגן ריין, אפן און געזונט, מאכנדיג עס פיל גרינגער פאר אייך צו אטעמען יעדן טאג.

וואָס איז אַסטמאַ?

פשוט געזאגט, אסטמע איז א צושטאנד וואס ווירקט אויף אייערע לופט-וועגן—די וועגן וואָס פירן לופט אין אייערע לונגען. מיט אַסטמע ווערן אייערע לופטוועגן היפּערסענסיטיוו, און רעאַגירן גרינג אפילו צו קליינע טריגערס. ווען דאָס פּאַסירט, קען די אינעווייניק פון אייערע לופטוועגן אָנשוועלן, און די מוסקלען אַרום זיי קענען זיך צוציען. שטעלט זיך פאר א רער וואָס איז אָנגעצונדן פון אינעווייניק און ווערט צוגעדריקט פון אַרויס; עס ווערט נאַטירלעך פיל שווערער פֿאַר לופט צו פליסן דורך. דעריבער קענט איר דערפאַרן סימפּטאָמען ווי כוויזינג, ברוסט טייטנאַס, אָדער הוסטן. יעדן איינעם'ס אַסטמע איז אַנדערש, פון מילדע, געלעגנטלעכע אויפבלאָזונגען ביז מער אָפטע אַרויסרופן.

וואָס זענען לאַנג-טערמין קאָנטראָל מעדאַקאַמענטן?

אויב איר האָט אַסטמע, וועט אייער דאָקטער מסתּמא פֿאָרשרייַבן צוויי טיפּן מעדיצין. די ערשטע איז רעליעווער מעדיצין , וואָס איר ניצט צו באַקומען שנעלע רעליעף ווען סימפּטאָמען פֿלאַקערן אויף, ווי ווען איר פֿילט כוויזינג אָדער קורץ אָטעם. טראַכט דערפֿון ווי ניצן אַ פֿײַערלעשער צו פֿאַרלעשן אַ פּלוצעמדיקע פֿלאַם.

אבער, לאנג-טערמין קאנטראל מעדיצינען ארבעטן זייער אנדערש. די זענען נישט פאר גלייכע פארריכטונגען; אנשטאט, זיי דינען ווי די יסוד פון אייער הויז. פונקט ווי א שטארקע יסוד האלט א היים סטאביל, ארבעטן די מעדיצינען צו רעדוצירן די אנטצינדונג און סענסיטיוויטי אין אייערע לופט-וועגן מיט דער צייט, און האלטן אייער אסטמע גוט קאנטראלירט. דעריבער ווערן זיי אפט גערופן "קאנטראלער" אדער "אויפהאלטונג" מעדיצינען.

ווי אַרבעטן די מעדיצינען? אַרבעטן זיי לאַנגזאַם אָדער שנעל?

דאָס איז דער וויכטיקסטער טייל. לאַנג-טערמין קאָנטראָללער מעדיקאַציעס אַרבעטן זייער פּאַמעלעך. נישט ווי שנעל-רעליעף אינהאַלערס, וועט איר נישט פילן אַ באַלדיקן חילוק נאָך זיי נוצן. די מעדיקאַציעס דאַרפן צייט - מאל עטלעכע טעג אָדער אפילו וואָכן - צו דערגרייכן זייער פולע ווירקונג. טראַכט דערפון ווי פּלאַנצן אַ זוימען אין דיין גאָרטן; עס נעמט צייט פֿאַר עס צו וואַקסן, בליען און טראָגן פרוכט. עס בליט נאָר אויב איר וואַסערט און זאָרגט פֿאַר עס קאָנסיסטענטלי יעדן טאָג. דאָס איז פּונקט ווי די מעדיקאַציעס אַרבעטן.

זייער הויפּט ראָלע איז צו רעדוצירן די כראָנישע אָנצינדונג אין אייערע לופֿטוועגן און העלפֿן זיי האַלטן אָפֿן אַזוי אַז זיי זאָלן נישט ווערן ווידער פֿאַרשטאָפּט.

אַלזאָ, דאַרף איך נעמען די מעדיקאַמענטן יעדן טאָג אפילו ווען איך פיל זיך גאָר גוט?

יא, זיכער! דאָס איז וואו פילע מענטשן מאַכן אַ טעות. איר זאָלט טראַכטן, "איך האָב נישט קיין אַסטמע סימפּטאָמען איצט," אָדער "איך הוסט נישט, אַזוי פאַרוואָס זאָל איך נעמען מיין מעדיצין?" אָבער, די סיבה פאַרוואָס איר פילט זיך אַזוי גוט איז מסתּמא ווייל איר ניצט קאָנסיסטענט אייערע קאָנטראָללער מעדאַקיישאַנז.

באַטראַכט עמעצן מיט צוקערקרענק וואָס ניצט אינסולין. אפילו ווען זיי פילן זיך געזונט, מוזן זיי פאָרזעצן זייער מעדיקאַציע ווי פארגעשריבן דורך זייער דאָקטער צו פאַרמייַדן דעם צושטאַנד פון ערגער ווערן. אַסטמע איז נישט אַנדערש.

ווען איר נעמט די מעדיקאַמענטן טעגלעך, פּונקט ווי אייער דאָקטער האָט עס פֿאָרגעשריבן, האָט אייער קערפּער די געלעגנהייט זיך צו היילן. דאָס העלפֿט פֿאַרהיטן אַז אייערע לופֿטוועגן זאָלן ווערן אָנגעצונדן און פֿאַרענגט, און דאָס לאָזט אייך גרינג אָטעמען אויף אַ לאַנגער טערמין. אויב איר שטעלט אָפּ די מעדיקאַציע, וועלן די סימפּטאָמען מסתּמא צוריקקומען נאָך אַ פּאָר טעג.

וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון לאַנג-טערמין קאָנטראָל מעדאַקאַמענטן?

עס זענען דא עטלעכע טיפן מעדיקאַמענטן אין דעם קאַטעגאָריע. אייער דאָקטער קען האָבן פֿאַרשריבן איינע פֿון די פֿאַר אייך:

• אינהאַלירטע קאָרטיקאָסטערוידן (ICS):דאָס זענען די מערסט געוויינטלעכע און וויכטיקע קאָנטראָללער מעדיקאַציעס. זייט נישט דערשראָקן פון דעם וואָרט "סטערויד"; די זענען זייער אַנדערש פון די סטערוידן וואָס איר נעמט ווי טאַבלעטן. ווייַל זיי ווערן איבערגעגעבן דורך אַן אינהאַלאַטאָר גלייך אין אייערע לונגען, איז דער סיסטעמישער ווירקונג אויף די רעשט פון אייער גוף גאָר מינימאַל. זיי אַרבעטן דורך רעדוצירן אָנצינדונג אין אייערע לופט וועגן, ענלעך צו צולייגן זאַלב צו אַ וואונד צו העלפן עס היילן.

• לאַנג-אַקטינג ביתא-אַגאָניסטן (LABA): די אַרבעטן דורך אָפּרוען די מוסקלען אַרום דיינע לופֿטוועגן, און העלפֿן זיי האַלטן אָפֿן. זיי ווערן זעלטן גענוצט אַליין; אָפֿטמאָל ווערן זיי קאָמבינירט מיט אינהאַלירטע קאָרטיקאָסטערוידן אין דעם זעלבן אינהאַלער. ווען גענוצט צוזאַמען, גיבן זיי אַן אויסגעצייכנטע קאָנטראָל פֿאַר אַסטמע.

• אַנדערע מעדיקאַמענטן: עס זענען אויך דאָ מונדלעכע מעדיקאַמענטן, ווי למשל לוקאָטריען מאָדיפֿיערס. מאַנטשמאָל קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן די אין דערצו צו אייערע אַנדערע באַהאַנדלונגען.

רובֿ פון די מעדיקאַמענטן קומען ווי אַן אינהאַלאַטאָר , אַ מיטל וואָס איז דיזיינד צו צושטעלן די מעדיצין גלייך אין אייערע לונגען בשעת איר אָטעמט. פֿאַר עטלעכע יונגע קינדער, קענען די מעדיקאַמענטן אויך געגעבן ווערן דורך אַ נעביולייזער.

וואָס פּאַסירט אויב מען ניצט נישט די מעדיקאַמענטן ריכטיק יעדן טאָג?

דאָס איז אַ פּונקט אויף וואָס איר דאַרפֿט גוט אָפּגעבן אויפֿמערקזאַמקייט. אויב אייער דאָקטער האָט אייך אָנגעוויזן צו נוצן אייער אינהאַלער צוויי מאָל אַ טאָג, אָבער איר באַשליסט עס צו נוצן בלויז איין מאָל ווייל איר "פֿילט זיך גוט היינט," אָדער אויב איר לאָזט איבער דאָזעס פֿאַר אַ פּאָר טעג, דאָס איז וואָס קען פּאַסירן:

• אַסטמע סימפּטאָמען קענען צוריקקומען: הוסטן, כוויזינג, און ברוסט ענגשאַפט וועלן ביסלעכווייַז אָנהייבן צו פאַרגרעסערן.
• נאכטליכע סימפטאמען: איר קענט אנהייבן אויפוואכן ביינאכט צוליב הוסטן אדער שוועריקייטן מיטן אטעמען.
• פארגרעסערטער ריזיקע פון ​​שווערע אסטמע אטאקעס: דאס איז דער געפערלעכסטער ריזיקע. ווען איר נעמט נישט אייער מעדיצין, פארלירן אייערע לופט-וועגן זייער שוץ. דאס מיינט אז אפילו קליינע אויסלעזער ווי שטויב, רויך, אדער א געווענליכע פארקילטונג קענען פירן צו א שווערן אסטמע אטאק, וואס קען מעגליך פארלאנגען א באזוך אין א נויטפאל צימער.
• לאַנג-טערמין לונגען שאָדן: אָפטע אַסטמאַ אָנפֿאַלן קענען זיין שעדלעך פֿאַר אייערע לונגען מיט דער צייט.

דעריבער, איז עס קריטיש וויכטיג צו נאָכפאָלגן דיין דאָקטער'ס אינסטרוקציעס וועגן די דאָזע און טיימינג פון דיין קאָנטראָללער מעדאַקיישאַנז.

זאָלט איר זאָרגן וועגן זייַט־עפֿעקטן?

אסאך מענטשן פילן באַזאָרגט דעם מאָמענט וואָס זיי הערן דאָס וואָרט "סטערויד". עס איז אמת אַז עטלעכע טייפּס סטערוידן קענען פאַראורזאַכן זייַט יפעקץ אויב גענומען פֿאַר לאַנג פּיריאַדז. אָבער, די דאָזע אין ינכאַלייטיד קאָרטיקאָסטערוידס פֿאַר אַסטמע איז גאָר נידעריק. דערצו, ווייַל זיי זענען איבערגעגעבן גלייַך צו די לונגען, די סומע אַבזאָרבירט דורך די רעשט פון דיין גוף איז מינימאַל.

דאָס געזאָגט, עטלעכע קליינע זייַט יפעקס קענען פּאַסירן, אַזאַ ווי:

• לייכטע מויל אדער האַלדז אינפעקציעס (למשל, מויל טרוש).
• הייזעריקייט פון שטימע.

די זענען זייער גרינג צו פאַרמייַדן:

1. שווענקט שטענדיק גוט אויס אייער מויל מיט וואסער נאכדעם וואס איר ניצט אייער אינהאלער.

2. ניצט אייער אינהאלער מיט א ספעיסער דעווייס.(פרעגט אייער דאָקטער פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם).

כאָטש זייער זעלטן קענען פּאַסירן אַנדערע זייַט יפעקץ, פאַרשרייַבט דיין דאָקטער די מעדאַקיישאַנז ווייַל די בענעפיץ זענען פיל גרעסער ווי די קליינע ריסקס. אויב איר פילט זיך נישט באַקוועם, ביטע צווייפלט נישט צו דיסקוטירן עס מיט דיין דאָקטער אין ניראָגי לאַנקאַ.

די וויכטיקייט פון רעדן מיט דיין דאָקטער

איר און אייער דאָקטער אַרבעטן צוזאַמען צו באַשטימען דעם בעסטן וועג צו פאַרוואַלטן אייער אַסטמע דורך באַטראַכטן:

• אייערע ספעציפישע סימפּטאָמען.
• דיין לייפסטייל.
• ווי גרינג איר קענט נוצן די מעדיצין.

אייער דאָקטער נעמט אין באַטראַכט אַלע די פאַקטאָרן צו באַשטימען די מערסט פּאַסיקע קאָנטראָללער מעדיקאַציע און דאָזע פֿאַר אײַך. דעריבער, פילט זיך פריי צו דיסקוטירן יעדע פֿראַגע אָדער זאָרג וואָס איר האָט (למשל, ווי אַזוי צו נוצן דעם אינהאַלער, זאָרג וועגן זייַט-עפֿעקטן) מיט אייער דאָקטער. דאָס וועט געבן אײַך רואיגקייט און העלפֿן אײַך עפֿעקטיוו באַהאַנדלען אײַער אַסטמע.

שליסל נעמען: וואָס איר דאַרפֿן צו געדענקען

צו צוזאמענפאסן אונדזער דיסקוסיע, דא זענען די וויכטיגסטע פונקטן וואס איר זאלט ​​האלטן אין זינען צו פירן אייער אסטמע עפעקטיוו מיט ניראָגי לאַנקאַ:

• לאַנג-טערמין קאָנטראָל מעדאַקאַמענטן (קאָנטראָללער אינהאַלייטערז) זענען דיזיינד צו ווערן גענומען יעדן איינציקן טאָג, אפילו ווען איר פילט זיך גאָר גוט און האָט קיין סימפּטאָמען נישט.
• די מעדיקאַמענטן אַרבעטן ביסלעכווייַז צו רעדוצירן אָנצינדונג אין אייערע לופֿטוועגן, וואָס איז וויכטיק צו פאַרהיטן אַסטמע אַטאַקעס איידער זיי אָנהייבן.
• ניצט אייערע רעליווער מעדיצינען נאָר ווען איר דערפאַרט פּלוצעמדיקע סימפּטאָמען. געדענקט, אייער קאָנטראָלער מעדיקאַציע איז אייער טעגלעכע יסוד פֿאַר רעספּעראַטאָריש געזונט.
• אויסלאָזן אייער פארשריבענע טעגלעכע מעדיקאַציע קען פירן צו פארערגערונג פון אַסטמע און קען אויסרופן שווערע, לעבנסגעפערלעכע אטאקעס.
• זייט נישט צו באַזאָרגט וועגן מעגלעכע זייַט-עפֿעקטן. דורך ניצן אייער אינהאַלער ריכטיק און אויסשווענקען אייער מויל נאָך יעדן באַניץ, קענט איר לייכט פאַרמייַדן די מערסטע געוויינטלעכע זייַט-עפֿעקטן.
• בלייבט אין נאָענטן קאָנטאַקט מיט אייער דאָקטער צו איבערקוקן און דערהייַנטיקן אייער פּערזענלעכן אַסטמע אַקציע פּלאַן רעגולער.

געדענקט, מיט געהעריגע באַהאַנדלונג, דאַרף אַסטמע נישט אָפּשטעלן אייך פון לעבן אַן אַקטיוו, נאָרמאַל און מקיים לעבן. קאָנסיסטענט נוצן פון אייער לאַנג-טערמין קאָנטראָל מעדאַקיישאַן איז דער בעסטער מיטל וואָס איר האָט צו בלייבן אין קאָנטראָל.

אַסטמע , לאַנג-טערמין קאָנטראָל מעדאַקאַמענטן, קאָנטראָל מעדאַקאַמענטן, וישאַלט מעדאַקאַמענטן, ינכיילד קאָרטיקאָסטערוידז, אַסטמע פאַרוואַלטונג